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吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事。在现代社会中,随着健康意识的普及...……更多
膳食纤维有利于维持肠道健康,促进排便,预防便秘
...的蔬菜摊位前,两位购物者正在挑选蔬菜。一位拿起一包咸菜,对另一位说:“这咸菜看起来不错,我家里总是备着,方便又好吃。”另一位回答:“我也是,但最近听说吃太多咸菜对健康不好,是真的吗?”日常生活中常见的...……更多
吃咸菜到底会不会致癌?该说出真相了!这样吃危险低,更健康
我们经常在网上听到吃咸菜会致癌的消息,这让不少人在吃咸菜的时候心里不舒服,但咸菜是传统的美食,很多人也很难割舍,但为了自己的身体健康,又不敢吃。因此而陷入一种比较矛盾的境地。那么吃咸菜真的会致癌吗?...……更多
老一辈人经常吃咸菜,却很少生病呢?医生坦言:原因其实很简单
咸菜属于腌制食物的一种,选择合适的蔬菜加入大量食盐,经过一段时间腌制就变成了咸菜,老一辈的人会经常吃,用咸菜来配粥很合适。从健康的角度来看,咸菜钠离子含量丰富,不宜吃多,还可能产生亚硝酸盐,有致癌的...……更多
老一辈人因为穷经常吃咸菜却很少生病?医生:原因其实很简单
咸菜是每家每户都吃过的一种小菜,最初的时候,人们为了让蔬菜更容易保存,所以会将蔬菜进行腌制,在那个时候,咸菜是最重要的食物来源。这是对于现在很多人来说,咸菜是一种不健康的食物,因为咸菜在腌制的过程当...……更多
咸菜可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康
咸菜,这位传统饮食中的常客,以其独特风味备受青睐。然而,它的故事远不止于此。咸菜的营养价值和健康影响,值得我们深入探讨。首先,咸菜的主要成分之一是食盐,而食盐中的钠元素,对人体生理活动至关重要。它帮...……更多
为啥老一辈人因为穷常吃咸菜,得高血压、癌症的却很少?真相来了
咸菜的话题一直以来备受关注,但是否长期食用会导致高血压和癌症一直是一个争议性的话题。让我们重新审视这个问题,用更清晰的语言来解释相关观点。刘奶奶的担忧刘奶奶是社区的一位常客,她喜欢和邻居们一起跳广场...……更多
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?3种早餐才真的要少吃
...于一些看起来毫无伤害的早餐,我们却要提高警惕。1、咸菜咸菜这种食物都已经家喻户晓,不管是咸菜配白粥,还是咸菜夹着包子煎饼吃,都成为大多数朋友的选择。尤其是深受老年人的喜爱和欢迎,因为咸菜价格实惠又可口...……更多
50岁后,少吃肥肉和咸菜,多吃3种碱性菜,精神好了,脚踏实地
...保持健康的身体状态。在中老年人的饮食中,少吃肥肉和咸菜,多摄入一些碱性食物,不仅能促进消化、润肠通便,还能提升精神状态,让腿脚更有劲。今天,让我们一起来了解如何通过饮食调理,让身体更加健康。注意少吃肥...……更多
老一辈经常吃咸菜很少生病,为什么现在不建议吃咸菜?一文揭晓
腌制咸菜应该可以算得上是我国比较传统的一种小吃,也受到了人们的喜欢。早在过去的时候,由于物质资源匮乏,人们不舍得直接把蔬菜炒来吃,于是会制作成腌制咸菜,可以吃很长的时间。现如今虽然经济水平明显提上来...……更多
酸菜、泡菜、咸菜没营养还致癌?看完正确做法后,你也能放心吃
相信大家都听说过吃酸菜、泡菜、咸菜会致癌的做法,但每年依旧有很多人会这样做,特别是有储存条件的地方,老百姓会买各种各样的蔬菜,如比较容易储存的芹菜、胡萝卜、菜头作为咸菜的原料。除了咸菜,各地还流行吃...……更多
医生提醒,这两种食品趁早别再吃!
一口咸菜,一口老油,这是许多中老年人的美食记忆。然而,这种看似简单的饮食习惯背后,却隐藏着健康的巨大隐患。医生提醒,这两种食品趁早别再吃!【1】咸菜在我们的日常生活中,咸菜是一种常见的食品,它的口感独...……更多
真正致癌的早餐,其实是这几种
...化合物,世界卫生组织已经加工肉列为一类致癌物。3、咸菜等腌制食物咸菜等腌制食物,不但盐分超标,还可能会有亚硝酸盐,摄入人体可能会生成致癌物亚硝胺,增加致癌风险,因此咸菜等腌制食物也要少吃。三、多位专家...……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
...吃,别让一顿饭,毁了健康。一、高盐早餐。早餐要少吃咸菜,咸味很重的食物。对于很多人来说,早餐的标配就是一碗白粥,一些咸菜,一些主食。但是咸菜是一种高盐食物,吃多了会增加身体对水分的需求,可能会导致口渴...……更多
这些公认的“致癌食物”,你还不认识吗?
...致癌食物,世卫组织呼吁停止食用,还不快告诉家人1、咸菜很多人都好咸菜这一口,早上食欲不振的时候吃点,能够有效地改善食欲。而且咸菜的制作方法也不难,自己在家就可以制作。但是咸菜顾名思义就是需要用大量盐来...……更多
咸菜是肝癌的“催化剂”?提醒:想要肝脏健康,这3种食物要少吃
...引起肝脏疾病,因此,肝脏也被称为“最沉默”的器官。咸菜是肝癌的“催化剂”?说起伤肝食物,很多人首先想到的食物就是咸菜,这主要是因为,咸菜中含有大量的亚硝盐,而亚硝盐进入我们人体之后会转化为亚硝铵,这属...……更多
老一辈人常吃咸菜,为啥却很少生病呢?医生坦言:原因其实很简单
...长,其实是根据每个季节人体所需的能量所分配的。说到咸菜,大家应该都不会陌生,它便于储存,是很多农家早饭的基本配菜,老一辈人运用自己的智慧,将一些简单蔬菜用腌制的方法制作成了过冬菜品。为了省钱,老一辈人...……更多
吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗?
...生坦言:与肥肉无关,“这1东西”需少碰 这种食物就是咸菜。咸菜是一种在饮食中广泛存在的食品,特别是在一些中老年人中更为常见。咸菜中的盐分含量很高,如果摄入过多,会导致体内钠离子含量过高,从而引起高血压、...……更多
这几种“粥”一定要留意,5成的人天天喝,其实特别伤身伤胃
...用其他粥类,比如薏米粥、绿豆粥等。第六种、大米粥配咸菜 咸菜和大米粥是很多人喜欢的食物,尤其是在早餐时搭配食用,营养丰富,口感也很好。但是,咸菜配大米粥也存在一定的危害。首先,咸菜中含有大量的盐分,长...……更多
为何如今患癌的人那么多?尽量少碰这5种食物,再爱吃也要忍住!
...期摄入容易患上直肠癌,极大的增加了患癌的风险。4、咸菜等腌制食物很多人吃早餐喜欢配咸菜,吃起来特别的爽口,但是咸菜的制作过程众所周知,商家会放入大量的食盐、味精等作料,研腌制过程中咸菜会产生亚硝酸盐等...……更多
喜欢这样吃饭的人,小心这3大癌症找上你!
...的时候,都喜欢吃一些腌制过的蔬菜、肉类、鱼类,比如咸菜、腊肉、咸鱼等等。与新鲜蔬菜、肉类相比,腌制后的食物营养成分较为单一,并且食盐、亚硝酸盐含量都比较高,可能会增加患胃癌的风险。高盐饮食:对血压、胃...……更多
51岁女子白血病去世,医生忠告:3种食物要少碰,对身体的害处多
...则,反复加热的油类会产生更多的有害物质。 二、少吃咸菜不吃坏菜不少老人都有吃饭就着咸菜的习惯,张女士也不例外,没有咸菜作伴,这顿饭好像就没了味道。正常来讲,吃一些咸菜并不会损伤健康,但怕的是把咸菜当饭...……更多
喝酒时不能吃花生米?提醒:5种下酒菜也不建议吃,望周知
...定的负担。提醒:5种下酒菜也不建议吃,望周知【腌制咸菜】对于那些思想比较传统的人而言,或许会考虑吃腌制咸菜,甚至还有的人会把腌制咸菜当作下酒菜来吃,腌制咸菜当中所含的盐分相对非常丰富,当作下酒菜来吃,...……更多
病从口入,食管癌的出现和饮食有莫大关联
...管癌发病率居高不下,全部都是因为当地人都喜欢吃一种咸菜,由于环境特殊当地并没有丰富的新鲜蔬菜供给,导致了当地的民众常年使用腌制的咸菜,而咸菜就是导致食管癌的元凶。通过检验,这些长期的腌制食品中,含有大...……更多
老人多吃咸菜,对身体健康有益无害?咸菜,到底应不应该吃?
关于老人多吃咸菜对身体健康的影响存在一定的争议。经常有老人家喜欢吃腌菜之类产品,本文将就咸菜的营养成分和摄入对身体的影响进行探讨。一、咸菜的营养价值咸菜通常是由蔬菜经过腌制而成,腌制过程中使用了较高...……更多
血管变硬,问题出在早餐上?提醒:3种早餐应撤下餐桌
...样可以提供你一天所需的能量,同时保护你的血管。三、咸菜+馒头,高盐高碳水,让你的血管收缩!咸菜+馒头,是很多人习惯的早餐搭配,但你知道吗?这种早餐对你的血管有多大的危害吗?咸菜是一种腌制的食物,它的盐分...……更多
夫妻俩每天2个自制馒头,双双查出胃癌?医生:2个错误切记
...炸煎着吃,偶尔会炒着吃。不过大多数时候,二人会就着咸菜吃。因为这样比较省时省力,而且他们觉得这样吃会很健康。医生却表示,正是因为老张夫妻这样的生活习惯才导致胃癌的产生。老张夫妻认为的健康食物实际上一点...……更多
鱼肉可能是癌症的“发物”?医生提醒:这6种食物,能不吃就不吃
...细胞的增长速度加快,从而加重病情。5.腌制的肉类以及咸菜肉类以及咸菜在腌制的过程中,除了会放众多的调味料之外,还会放入众多的食盐。而食盐会产生亚硝酸盐,当摄入人体后会带来致癌的风险,甚至还会加重疾病,因...……更多
肺癌病人不能吃什么
...化功能差的表现,所以这时候更不该吃脂肪多的食物。6.咸菜咸菜中含有大量的亚硝酸盐,这种物质具有致癌作用,过量摄入容易加重肺癌病症,影响疾病恢复。所以说咸菜患者要远离,不宜触碰。上面就是为大家介绍的肺癌病...……更多
老一辈人经常吃咸菜,却很少生病?医生:原因其实很简单!
生活条件较差的年代,咸菜是生活中的主要食物,一家人围坐在餐桌上吃一碗咸菜,却吃得津津有味。对于当代人来讲,咸菜属于廉价的下饭菜,并且随着养生意识提高,人们认为吃咸菜会对身体健康造成影响,因此对它敬而...……更多
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【天眼问医】玉米水煮、番茄生吃、豆芽素炒……吃这十种食物帮你掉秤
据《瑞安新闻》报道,武汉大学中南医院肥胖症与代谢病外科中心主治医师吴天根表示,这10种食物吃了掉秤快:玉米水煮、番茄生吃
2025-06-12 00:16:00
科普宣传|老年人群防跌倒,房间改造少不了
来源贵州疾控一审汪洋二审肖阳卢奕林三审邬建玲周密
2025-06-12 03:25:00
阿灵姐老郧阳烧烤:14年只做新鲜好烤串
十堰广电讯(全媒体记者 翁红)14年前,从福建回到十堰,靠一辆烧烤车白手起家;又从30平方米的小店扩张到4家连锁店,成为十堰夜宵界的“金字招牌”
2025-06-11 20:29:00
【贵州“粉丝”何其多】深巷老素粉店,游客拖着行李箱来吃
贵州人对粉的热爱,藏在街头巷尾的烟火气里,刻在清晨深夜的生物钟中。作为“嗦粉大省”,贵州粉类美食历史悠久、种类丰富,各地都有代表性的粉类
2025-06-11 21:07:00
贵州医科大学神奇民族医药学院多元协同拓宽育人路径
近日,贵州医科大学神奇民族医药学院(以下简称贵医神奇学院)在深化产教融合、拓宽育人路径上迈出坚实步伐,相继与贵阳中天凯悦酒店
2025-06-11 22:10:00
告别板凳短拐,“折叠人”结束二十年“右腿贴胸”畸形人生
“李主任,这是我家地里新挖的,没打农药!”6月9日,在贵州华夏骨科医院关节外科诊室,一袋还带着泥土的新鲜土豆,被44岁的刘军(化名)小心翼翼地捧到医生面前
2025-06-11 22:10:00
七彩番茄是转基因?瓶装水更健康?江苏省消保委为您解惑 2025-06-11
中国消费者报南京讯 近日,江苏省消费者权益保护委员会接连发布两条有关食品的消费提示,为消费者舌尖上的安全解疑释惑,指导消费者正确消费
2025-06-11 17:08:00
浙江省海宁市消保委发布老年保健食品消费风险提示 2025-06-11
中国消费者报杭州讯(记者施本允)随着老年消费市场持续增长,部分经营者利用老年人的情感需求和健康渴望,以不当营销手段诱导消费
2025-06-11 17:08:00
食品安全消费提示|冰淇淋也有营养?专家解读冷冻饮品健康密码
中国消费者报报道(记者孟刚)随着气温攀升,冰淇淋、雪糕等冷冻饮品迎来消费高峰。面对琳琅满目的产品,消费者该如何科学选购
2025-06-11 17:08:00
宁阳县第一人民医院康复科医生带你了解中医足疗
关于足部养生的研究在我国有着悠久的历史,早在两千多年前就有《黄帝内经》记载:阴脉集于足下,而聚于足心,谓经脉之行,三经皆起于足
2025-06-11 17:13:00
年轻人养生以食为补古法健身对抗久坐肥胖
养生人群逐渐年轻化,社交平台上,“养生食谱、中医养生、节气养生”等话题讨论踊跃。当代年轻人将“以食为补”视为养生核心,通过传统煲汤
2025-06-11 17:17:00
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当城市主干道大堵车,交警赶来疏散车辆——这只是应急方案。真正的治本之策,是修复龟裂的路基、升级交通系统,让道路恢复自我运载能力
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟为深入践行“传承精华、守正创新”的中医药发展理念,烟台市中医医院积极探索开展住院患者诊疗康复一体化新模式
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