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喝完咖啡半小时后再刷牙 2023-10-11
...热喝。喝咖啡牙齿会变黄?咖啡中含有棕黄色的物质——单宁酸。长期喝咖啡,单宁酸会沉淀附着在牙齿上,并且渗透进牙齿的微孔中。长此以往,单宁酸会在牙齿内不断积累,从而使牙齿变黄。为了避免喝咖啡导致牙齿变黄,...……更多
年轻人追捧的咖啡,实则无法“消除”疲劳,建议看看
...素B族,并且还含有特别丰富的咖啡因、游离脂肪酸以及单宁酸等物质。这些物质可以促使身体当中的一些代谢产物加速排泄,能够提升整体的基础代谢率,并且还可以提升消化速度。二、美容养颜咖啡中含有比较多的多酚类物...……更多
现象:犯困了要喝咖啡 专家:充足睡眠是关键
...中国供图□通讯员 王娟金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓“咖啡”这个词汇来源于希腊语“Kaweh”,寓意为“力量与热情”。作为世界三大饮料之一,咖啡备受欢迎,尤其当今社会,很多年轻人、上班族甚至每天都有喝咖啡的习惯...……更多
咖啡为何能提神
本文转自:甘南日报 □卞磊不灌咖啡,一天报废”“上午咖啡下午茶,精神抖擞一整天”……咖啡自传入中国至今,已从稀奇的舶来品变为普通消费品。它凭借强大的提神醒脑功效,与茶一起,成了当代打工人的“续命神器”,甚至还...……更多
可乐喝多了会上瘾,而且上瘾后除了伤牙齿,还有5种不良后果
...实则含有能够影响大脑奖励系统的成分,如高浓度糖分和咖啡因,这让人们在享受短暂的甜蜜与提神效果后,很容易陷入反复饮用的循环中,无形中增加了健康风险。面对这样的情况,了解可乐对健康的具体影响,尤其是除了伤...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人,哪种身体更健康?医生给出答案
...爱空腹喝一杯茶,简单出现“茶醉”现象。茶叶中所含的单宁酸具有很强的收敛吸附效果,喝茶简单便秘,排便困难。茶叶冲泡时间过长茶叶中的茶多酚脂芳香物质会自动氧化,不仅大大下降了茶叶的风味和口感,并且因氧化而...……更多
新研究显示:睡眠不足7小时的人,胳膊、腿更粗
...,比如上班、上课,究竟拿什么来提神呢?第一,适当喝咖啡咖啡具有一定的提神作用,咖啡因进入人体后能够促使交感神经兴奋,进而起到提神醒脑的功效。当人体处于疲惫状态时,会通过一种叫“腺苷”的信号物质来告诉大...……更多
对话港科大教授刘元帅:能量饮料摄入过多或致焦虑和抑郁,代谢慢的人不宜饮用
...适不适合饮用能量饮料主要看个人的代谢能力,如果糖和咖啡因这类添加物质不能及时代谢出去,会对身体形成负担。2.人类正常生活饮食情况下,其实需要补充的只有水,个人而言能量饮料和咖啡是什么都不推荐的。3.比起能...……更多
“反向喝茶”不可取,奉劝爱喝茶的人,尽量远离喝茶时的4个误区
...不买账,它可不想在一大早就开始过山车之旅。茶叶中的单宁酸,它能使茶的滋味变得更加丰富,但在空腹的情况下,单宁酸与我们的胃壁进行了一场不那么和谐的舞蹈。 这种刺激可能导致胃痛,甚至恶心,让人的一天起步就...……更多
咖啡断顿哈欠连天是上瘾吗?
...本文转自:重庆晨报有人说“打工人的血液里一半流淌着咖啡”,说法虽比较夸张,但现代人靠咖啡“续命”的真不少。最近某社交平台上发起一项涉近2万人的调查显示,56%的人每天喝1~2杯咖啡,不少人一天3杯以上。如果不喝...……更多
这些食物,可能影响睡眠
...本文转自:农村大众报你是否有过这样的经历:明明没喝咖啡,结果翻来覆去就是睡不着,脑海中还不断闪现各种思绪?其实,这背后可能有一个“幕后黑手”——咖啡因。除了咖啡,很多食物中都隐藏着咖啡因这个“睡眠小偷...……更多
关于咖啡的5个误区,每天喝一杯的人不一定懂
...养价值?咖啡豆含有大约100种不同的物质,包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等,每100克速溶咖啡中,含咖啡因44~100毫克;每100克调制咖啡中,含咖啡因64~124毫克。咖啡是一种兴奋剂,对人体会产生很多影响,它可利尿、刺激...……更多
连续熬夜,男子喝两杯浓缩咖啡心跳飙到200次/分
...过。连续几周,田先生都是晚上熬夜看球、加班,白天靠咖啡“续命”。6月16日,田先生喝了两杯浓缩咖啡后,忽然出现心慌、胸闷、全身大汗等症状,不得不赶往急诊就诊。“心脏跳得很快,感觉控制不住,快要跳出来了,全...……更多
咖啡虽好,但也有禁忌人群,这几类人就不适合喝咖啡
...和呼吸系统有兴奋作用,可以提神醒脑、促进新陈代谢;单宁酸:单宁酸是咖啡中一种含酚的成分,能够抗氧化、预防心脏病血管硬化;酸性脂肪:咖啡中含有的酸性脂肪能够促进肠道蠕动,有利于粪便的排出,起到通便的作用...……更多
咖啡和茶能一起喝吗
...应,对人体的供血系统产生长期的破坏。5.牛奶咖啡中的单宁酸,会降低人体对钙的吸收率,刚喝过牛奶,就不要再贪嘴再喝咖啡了,否则降低牛奶的营养价值。从上文中我们可以了解到咖啡和茶不能一起喝。此外还介绍了咖啡...……更多
喝咖啡会不会发胖
...他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、单宁酸等。2、咖啡对皮肤有益处。咖啡中含有一些人体所缺的营养物质,而这些营养物质可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。3、咖啡有解酒的功能。在...……更多
咖啡是“续命良药”还是“致命毒药”?经常喝咖啡健康吗?揭秘咖啡的几大真相
...一言出品 |搜狐科技作者 |周锦童周一美式,一周没事?咖啡可谓是成年人白天的酒,是拯救无数打工人的“续命良药”,上班路上顺手买一杯咖啡,困了累了来一口,提神又醒脑,开启新一天的打工生活。不过,咖啡长期以来...……更多
...药、药物大多数都不能用茶叶茶吞服。由于茶中带有很多单宁酸,它会和药品中的蛋白、黄酮、金属盐等起化学变化而造成沉定,不仅会减少或影响药力,还可能会可能会造成副作用。比如:血压贫血患者会常常服食含铜的补血...……更多
...法那么多,沒有必要挑选饮酒来催乳。3、饮品茶中带有单宁酸和咖啡因,单宁酸能与身体的铁制融合产生不被身体消化吸收的铁制,使之排出来身体之外。但铁制是造血功能必不可少的,对妈妈和宝宝补血补气全是尤为重要的...……更多
新中产的养生焦虑,被它治愈了
...,咖啡中至少含有20种抗氧化成分,如绿原酸、咖啡因、单宁酸等,喝一杯大杯咖啡(约480ml)的抗氧化效果相当于吃20颗草莓。打工人喝咖啡以改善经常熬夜后的面色。(图/图虫创意)抗氧化,就意味着抗衰老。日本的一项研...……更多
真的建议:这 9 类人要少喝咖啡
...ID:Science_China)作者:科普中国新媒体对于现代人来说,咖啡已经逐渐成了流行饮品,更是很多上班族每日必备的“续命神器”。目前有很多研究提到常喝咖啡对健康有益,比如能提神醒脑、缓解疲劳、预防 2 型糖尿病、预防某...……更多
经常抽烟的人,常吃2种水果,帮助排肝毒,让肺少受损
...:葡萄葡萄是另一种有益于抽烟者的水果,含有比较多的单宁酸和维生素E。首先,葡萄中的单宁酸可以帮助保护肺部免受损伤。抽烟过程中会摄入大量的有害物质和自由基,而单宁酸具有很强的抗氧化特性,可以中和这些自由...……更多
老年人要少喝浓茶?医生:65岁以上的老人,喝茶要注意方式方法
...最健康的选择。然而,绿茶的抗氧化物质虽多,但较高的单宁酸含量可能会影响老年人的铁吸收。因此,对于可能有贫血倾向的老年人,推荐他们选择铁质吸收影响较小的茶类,如白茶或草本茶。白茶的发酵程度较低,保存了更...……更多
老妈提问:喝咖啡真会骨质疏松吗,对身体有益处吗?医生给您答案
老妈七十了,最近迷恋上了黑咖啡,不敢下午喝,每天九点多喝一杯,觉得神清气爽很舒服!这几天看文章说喝咖啡对身体不好,还会导致骨质疏松,电话就打过来了,谢医生说,别怕,写篇文章您好好看看就懂了!几十年来...……更多
常年喝咖啡喝出满口“黑牙“,准新娘柠檬汁刷牙美白不成反遭罪
...,准备在2月14日和男友步入婚姻的殿堂。但是由于常年喝咖啡的习惯,导致赖女士的牙面上有许多咖啡渍。婚礼的日子一天天临近,牙面黑渍的事使得赖女士一度非常苦恼,在网上寻求了许多牙齿美白的方法,例如用盐、柠檬汁...……更多
...100b250l绿茶叶就可以,不能过多。由于绿茶叶中带有很多单宁酸,很多食用浓茶水后,单宁酸与铁制融合产生一种不可溶物质,组碍对铁的消化吸收。也有,绿茶叶里含有的很多单宁酸具备收敛性吸咐的功效,会吸咐身体营养元...……更多
...骏眉的作用之五-抑菌、抑菌作用金骏眉茶中的茶氨酸和单宁酸功效于病菌,能凝结病菌的蛋白,将病菌杀掉。可用以医治消化道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、破溃出脓,创伤破了皮,用浓茶水清洗伤处,有...……更多
这几种习惯,会严重降低你的睡眠质量!
...扰大脑的自然入睡过程,使你难以放松和入睡。避免摄入咖啡因食物咖啡因是一种常见的刺激物,广泛存在于咖啡、茶、巧克力以及某些软饮料中。咖啡因通过阻断大脑中的腺苷受体来提高警觉性,延迟疲倦感。它的作用时间长...……更多
喝咖啡会让你的笑容褪色吗?如何保持牙齿白皙
在快节奏的现代生活中,咖啡已成为许多人不可或缺的伴侣。然而,伴随着浓浓的咖啡香,不少人开始担心长期饮用咖啡是否会让笑容褪色,影响牙齿的美白?今天,就让我们一起探讨这个问题,并分享如何保持牙齿白皙的秘...……更多
长期失眠睡不好!看看你平时吃的食物里,有没有这几样
...魁祸首。下面,就让我们一起来看看具体是哪些吧!1、咖啡因咖啡因是最为人熟知的“睡眠杀手”。它广泛存在于咖啡、巧克力、可乐、茶等饮品及零食中,具有提神醒脑的作用。咖啡因能够阻断脑部腺苷受体,抑制人体自然...……更多
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空孕囊是怎么一回事?
怀孕之后在孕早期检查的时候查出了空孕囊,相信大部分人对于这个名词压根就没有一个概念,今天就来给大家说说,这个空孕囊到底是怎么一回事呢?01孕囊与空孕囊当受精卵着床后
2024-09-16 09:21:00
夫妻检查都正常却难怀孕?问题可能在免疫力太强
很多夫妻婚后想要孩子可以说是越来越难!主要常见的像是工作压力、生活习惯等诸多原因,都会导致难以受孕。而有些夫妻结婚多年
2024-09-16 09:21:00
月经来潮不代表会有排卵?排卵期同样会出血?
女性月经来潮代表的是前一个排卵周期的结束,以及即将开始新的一个排卵周期。要完成一个正常的月经周期先有卵子生长,卵子生长过程中
2024-09-16 09:22:00
医生为什么不建议流产
关于人工流产与不孕的关系,我已经多次在科普中谈到。只是这样的病例有增无减,在我的微创助孕术的患者总人数中几乎占到一半以上
2024-09-16 09:26:00
中秋将至,糖尿病人如何吃月饼又不担心血糖受影响?
随着秋风送爽,明月渐圆,我们迎来了又一个温馨美好的中秋佳节。在这个传统节日里,月饼作为不可或缺的节令食品,承载着家人团聚的甜蜜与幸福
2024-09-16 10:37:00
豫西伏牛山区:秋意浓 大美乡村入画来
本文转自:人民网-河南频道稻田泛金光。人民网记者王玉兴摄 人民网郑州9月16日电(记者王玉兴)稻田金黄、远山如黛,蓝天碧树
2024-09-16 12:01:00
有冠心病,体检要查哪几项?怎样解读检查结果?心血管医生告诉您
李阿姨是个热情开朗的人,她特别喜欢在晚上享受一顿美味的炸鸡宵夜。每当夜幕降临,她就会打开手机外卖软件,点上一份金黄酥脆的炸鸡
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2种降压药被曝含致癌成分,有你正在吃的吗?医生提醒:谨慎购买
“不得了!快给我看看我的降压药!”“搞什么一惊一乍的?”“我就说这降压药不能多吃,我手机看到文章说我降压药是会致癌的!而且还列出了这么多研究
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女孩身高2米26貌美如花,妈妈天天发愁:白长那么好看,没人敢
现在的人都希望自己高一点。然而却有一个高个子的漂亮女生一度因为自己的身高自卑,她的妈妈更是天天发愁,直言:白长那么好看
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蛋白质对老年人有多重要?55岁后,多吃这3种高蛋白才健康
那天我正巡视病房,一位家属急匆匆地把我拉到一边,眉头紧锁,一脸的忧愁。他苦笑着对我说:“医生,我家老太太现在啥有营养的东西都不碰
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每日步数超过这个数,就能抵消久坐危害!还能降低心血管疾病风险
要是来个“久坐大赛”,估计好多人都能轻松进决赛,因为现在大家坐的时间实在是太多了——不管是办公室的上班族、开车的司机,还是埋头书本的学生
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哪些情况下需切除前列腺?和正常男人有何不同?或有5个影响
别人在90岁是享受天伦之乐,而吴伯在90岁却是遭罪,因为他又住院了。这次先住进了消化内科,医生在查体时,发现他的小腹异常隆起
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近日,滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术,填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
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引来洮河水  甘甜润旱塬
本文转自:人民日报干支渠总长千余公里,惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 04 版)压枝
2024-09-16 05:22:00
每城中秋不同味 浙江老底子口味月饼稳坐“C位”
中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州,榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味;宁波则以宁式苔菜月饼著称,其甜中带咸
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