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...发表了一篇研究论文。该研究显示，喝咖啡能降低肠易激综合征风险，与不喝咖啡的人相比，习惯性喝咖啡的人患肠易激综合征的风险降低16%。01喝咖啡降肠易激综合征风险在这项研究中，研究人员荟萃分析了8项研究，共纳入43...……更多
2023-11-27 15:48:00咖啡,咖啡,研究,风险,综合征,心血
...管疾病风险。既往大量研究显示，心率变快，会增加代谢综合征、心衰、肾病、肺心病、痴呆、自杀等风险。研究还发现，女性、从事商业者和管理者饮用咖啡最多。长期咖啡因摄入定义为每周有5天摄入任何含有咖啡因的饮品...……更多
2024-08-27 07:44:00有害,咖啡,咖啡因,咖啡,心率,研究
...于能不能喝茶更是搞不清楚。2021年，《饮茶与老年代谢综合征关系的研究进展》上的一项研究指出，喝茶对调节老年人的代谢综合征有好处，代谢综合征包括有肥胖、高血糖、高血压以及血脂异常等。而喝茶对于血压的影响，...……更多
2024-06-04 11:23:00高血压,血压,血压,高血压,咖啡,血管
...可能会导致恶心、呕吐、胃反酸、烧心等症状。4.肠易激综合征患者肠易激综合征是很常见的功能性肠病，患者可能会频繁地腹泻、便秘。咖啡因在消化系统中可刺激胃酸、胆囊收缩素分泌，从而促进结肠运动，引起腹泻等症状...……更多
2024-05-25 21:45:00咖啡,建议,咖啡,咖啡因,人群,心律失常
...素。糖代谢异常不仅增加了糖尿病的风险，还与多种代谢综合征有关，这些综合征可能引发更多健康问题。能量过剩引发肥胖可乐含有大量的空白卡路里，这些卡路里提供的能量往往超出了日常活动的需求，未被消耗的额外能量...……更多
2024-03-11 10:25:00牙齿,可乐,后果,可乐,高糖,健康
...血管疾病和糖尿病的发生风险高血压患者往往伴随着代谢综合征，这是一组与心血管疾病和糖尿病相关的危险因素，血压持续升高会进一步损害血管壁，促进动脉粥样硬化的形成，增加心血管疾病和糖尿病的风险。医生劝告：若...……更多
2023-11-10 10:31:00血压,医生,建议,血压,高血压,咖啡因
...、缩短入睡时间，比如铁缺乏人群，补铁后可改善不宁腿综合征、衰弱等，提升睡眠质量。一项关于失眠老人的系统综述发现，补充镁制剂能缩短入睡时间（约17分钟）。还有分析发现，维生素D缺乏的成年人睡眠障碍风险显著增...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...行为会对健康产生深远影响。比如，很多人每天离不开的咖啡，竟然可能影响我们的血糖水平。科学研究不断揭示出咖啡因对健康的潜在影响。最近有一项美国的研究表明，咖啡因可能导致高血糖。这一发现让许多咖啡爱好者开...……更多
2024-07-30 18:17:00高血糖,咖啡因,美国,咖啡,建议,研究
...具有益处，例如心脑血管疾病、2型糖尿病、肥胖及代谢综合征、骨质疏松和神经退行性疾病等。根据现有研究，我们推测适度饮茶可能会成为保护卵巢功能、延缓卵巢衰老的一个重要生活方式。长期大量饮酒，不仅能直接损伤...……更多
2024-01-20 17:24:00关键点,卵巢,衰老,关键,卵巢,女性
有人喜欢喝茶养生，有人喜欢喝咖啡提神。科学家们也在不断探究咖啡和茶究竟对人体健康有什么影响。日前一项研究发现，人到中年常喝这2种饮品，可以预防晚年虚弱！常喝这两类饮品，或许有助防晚年虚弱2023年7月，一项...……更多
2023-11-16 15:04:00人到中年,饮品,虚弱,咖啡,疾病,风险
...碍等，也都与高血压风险升高有关，尤其是睡眠呼吸暂停综合征，被认为是继发性高血压的主要原因，也是夜间高血压的风险因素。时间不足和睡眠障碍都会引起交感神经功能亢进，导致血压调节迟钝，血压升高。睡眠模式异常...……更多
2024-01-08 10:40:00高血压,睡眠,高血压,时间,风险,参与者
...中难以保持规律的睡眠，小九给大家提个醒，当心节假日综合征！三、春节患上假期综合征，睡眠专家给出指南每当春节假期过后，医院的门诊总是会迎来一批特殊的患者——他们收假后失眠严重，怎么也睡不着。其实这就是典...……更多
2024-02-16 18:55:00中国,睡眠,中国人,死亡率,时长,寿命
...对所有甜味饮料、碳酸饮料、蔬菜汁、100%纯果汁、含糖咖啡、清咖啡、绿茶的摄取量，然后划分为4个组别，分析与抑郁症状的关系。结果显示，与完全不喝甜味饮料、碳酸饮料、蔬菜汁、100%纯果汁、加糖咖啡的人相比，摄入上...……更多
2024-09-02 13:45:00果蔬汁,果蔬,果汁,饮料,风险,蔬菜
...事件的危险，常见表现有心律失常、心脏停跳、急性冠脉综合征等，严重时甚至会引发猝死。谈到这类人群如何健康看球，要在医生指导下规律用药，遵医嘱适当调整观赛期间的药物治疗方案。看球最好有家人陪伴，随身备好急...……更多
2023-01-10 21:17:00心血管,心血,危机,疾病,健康,心律失常
西方国家的人大多喜欢喝咖啡，我国居民喜欢喝茶，特别是绿茶。喝咖啡，还是喝茶更有益健康？今天我们就来比较一下绿茶和咖啡中含的营养。Part 1：基础营养成分对比评价营养价值主要看其含有的营养素的种类和含量，还...……更多
2024-05-24 09:34:00绿茶,身体,咖啡,儿茶素,咖啡,儿茶
咖啡作为一种西方饮品，随着国与国之间的交流日益密切，也让我国人民爱上了喝咖啡。适当的喝一点咖啡，能提高机体新陈代谢的能力，加速脂肪的燃烧和消耗，对减肥瘦身有帮助，提高人们工作和学习的效率。近年来，咖...……更多
2024-01-13 20:31:00衰老,咖啡,还是,女性,知识,咖啡
咖啡，这杯被誉为\"液体能量\"的饮品，对于许多现代人而言，早已成为了生活中不可或缺的一部分。尤其是对于那些每日忙碌的打工人来说，咖啡仿佛就是那甘甜的\"续命水\"，给予他们晨起的第一缕清醒与活力。咖啡的魔力，...……更多
2024-01-13 19:58:00咖啡,事项,健康,咖啡,咖啡因,健康
自从咖啡在我国普及开来，受到了不少人的青睐，尤其是整天忙于工作的上班族，往往会手持一杯咖啡，边喝边工作，效率也有不错的提高。然而，咖啡虽然受到许多人的喜爱，但利弊好坏，却一直备受争议。不少人觉得喝咖...……更多
2023-01-11 20:42:00咖啡,类型,建议,产品,咖啡,骨质疏松
...荷尔蒙的正常分泌，比如胰岛素和皮质醇，可能导致代谢综合征，如体重增加、糖尿病等。5. 精神健康问题：长期缺乏睡眠可能会导致焦虑、抑郁和情绪波动。6. 认知功能受损：熬夜会影响记忆力、判断力、注意力和其他认知功...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
我们所热爱的浓缩咖啡，究竟是如何影响我们的血脂水平的？是否意味着我们需要放弃这份日常的小确幸？不必担心，今天，我将带您一探究竟。我们将深入探讨浓缩咖啡与高胆固醇之间的科学联系，同时也会教您如何在享受...……更多
2024-10-11 10:30:00胆固醇,血脂,浓缩,咖啡,有关,咖啡
近日，“南京十元咖啡”走红网络，店老板婆婆一次性加入三条速溶咖啡，然后开水冲泡、封口，受到了网友们的追捧打卡。有网友表示，“我们买的不是咖啡，而是情怀和真诚。”也有网友觉得，“我一天一杯都睡不着，一...……更多
2024-05-22 21:20:00十元,咖啡,南京,营养,专家,咖啡
...：北京青年报既往研究认为，对于一般人群，适量饮茶和咖啡，可带来健康获益。不过，近期苏州大学附院研究人员对英国生物样本库近19万例高血压患者进行分析发现，茶有好处，而大量喝咖啡可能有害。分析显示，在高血压...……更多
2024-04-02 00:23:00有高,血压,咖啡,风险,咖啡,和心
咖啡，作为世界上最受欢迎的饮料之一，以其独特的口感和提神醒脑的效果深受人们喜爱。咖啡中的咖啡因可以刺激神经系统，提高警觉性和注意力，使人精神焕发。然而，过量饮用咖啡可能对身体产生负面影响。以下将探讨...……更多
2023-11-06 13:16:00病患,心血管,心血,心脏,咖啡,咖啡
...，许多人开始熬夜，失眠。为了抵御第二天的疲劳，焦味咖啡已成为女性的首选。咖啡有什么营养价值？咖啡豆含有大约100种不同的物质，包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44~100毫克；每100克...……更多
2023-11-12 11:17:00一杯,误区,咖啡,咖啡,衰老,一杯
...，坐在她那充满阳光的厨房里，手里拿着一杯刚煮好的热咖啡。她的朋友最近跟她说，每天喝咖啡对健康既有好处也有坏处，这让她感到既惊讶又好奇。李阿姨一直认为，她的早晨咖啡是她活力的源泉，但她从未深入思考过咖啡...……更多
2024-02-27 12:46:00咖啡,满分,影响,知识,健康,咖啡
网上流传一种“喝咖啡燃烧脂肪”的减肥方法。据说，这种方法不需要额外的努力去控制食欲，也不需要花费大量时间和精力去运动健身。那么，这种方法真的有用吗？咖啡减肥真的有科学依据吗？不少吃、不多动真的可以单...……更多
2024-01-22 11:14:00咖啡,减肥,咖啡,咖啡因,运动,研究
...3类容易升高坏胆固醇水平的食物，要少碰。1.未经过滤的咖啡咖啡豆中含有咖啡醇、卡韦醇两种成分，可能通过减少胆汁酸和中性甾醇的排泄，从而增加胆固醇合成。在一项荟萃分析发现，与过滤咖啡相比，未过滤咖啡，可使坏...……更多
2023-10-17 16:52:00医嘱,胆固醇,用药,食物,胆固醇,脂蛋白
在这个快节奏的现代社会，咖啡已经成为了许多人日常生活中不可或缺的伴侣。每天一杯咖啡已经成为大多数年轻打工人的每日必备。但是，咖啡的饮用对身体健康的影响一直是人们关注的焦点。一位37岁的小伙子，就因为每天...……更多
2024-05-26 17:01:00一杯,惊讶,小伙,医生,咖啡,咖啡
本文转自：运城日报运动减肥人群 咖啡能够提高运动表现，显著提高肌肉耐力、运动速度和肌肉力量。这主要是咖啡因在起作用，它能够激活神经系统，促进内啡肽的产生，从而产生激活肌肉、消除疲劳、降低痛感的效果，增...……更多
2024-04-12 06:16:00咖啡,咖啡,人群,脂肪,咖啡因,糖尿
...的抗氧化物质，具有中和自由基、减缓细胞老化的作用。咖啡因：茶叶中含有一定量的咖啡因，咖啡因具有提神醒脑的效果。儿茶素：儿茶素是茶叶中的主要抗氧化成分，有助于降低慢性疾病的风险。氨基酸：茶叶中富含氨基酸...……更多
2024-10-13 10:27:00身体,茶叶,儿茶素,茶多酚,咖啡因,儿茶
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