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“数九”寒天好养生,常吃6物,防寒抗病,坚持5件事养出好身体
...,感冒最适难缠,大人小孩都难以幸免。气温低让我们的免疫力容易下降,感冒病菌就会趁机侵袭。而蛋白质是抗体的物质基础,多补充蛋白质才能维持正常免疫力。绝大部分豆类都含有丰富的蛋白质,而大豆(黄豆)的蛋白质含...……更多
高龄老国医告诉我们:一药对一症,身体强壮不生病
...侵袭。因此,我们应该注重饮食调理和锻炼,增强身体的免疫力。”为了帮助人们实现身体强壮不生病的目标,李明医生提出了一些具体的建议:合理饮食:饮食是身体之本。我们应该多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,...……更多
葛根茶是一种可以清除斑块、预防心脑血管疾病的好饮品
...中还含有丰富的蛋白质、氨基酸等物质,有助于提高人体免疫力,延缓衰老。因此,葛根经常被磨成粉食用,也被戏称为“长寿粉”。值得一提的是,经常食用葛根还有助于修复肝细胞,对于常饮酒的人来说尤为适合。葛根中的...……更多
为什么补充W+膳食补充剂对女性尤为重要?
...学反应,维持细胞的正常功能,延缓衰老过程。2、增强免疫力:NMN有助于增强女性的免疫力,特别是对于亚健康状态和免疫力下降的女性来说,效果更为显著。NMN能够促进免疫细胞的代谢和增殖,从而增强免疫系统的功能,预...……更多
提高孩子免疫力要常喝牛奶,喝牛奶时尽量避开这3个误区
...过杀菌、均质的工艺所处理的原奶。03张文宏:提高孩子免疫力要常喝牛奶张文宏教授作为抗击疫情当中的权威人物,也被我们大家所熟知,张工教授不仅对抗疫有着独特的见解,在我们的日常养生方面也提出了很多建议,那就...……更多
吃辣椒,到底是降低血压还是升高血压?吃辣椒的好处有哪些?
...助身体消耗更多的能量,有助于减肥和控制体重。2.提高免疫力:辣椒中富含维生素C和抗氧化物质,可以增强免疫力,预防感冒和其他疾病。3.缓解疼痛:辣椒中的辣椒素成分具有镇痛作用,可以缓解关节疼痛、肌肉疼痛等不适...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
...的。大家在日常生活中多吃一些猴头菇能够提高抵抗力和免疫力,对于预防癌症有很好的效果。除此之外,猴头菇还能养胃、抗衰老,大家可多吃。8.桑葚桑葚当中含有不饱和脂肪酸,亚油酸和硬脂酸及油酸的成分,具有分解脂...……更多
急性肾盂肾炎患者要注意的事项
...限制钾含量较多的食物。第五,保持适当运动,增加自身免疫力,结合自身身体承受能力适当做一些慢跑、游泳、散步等日常运动,但不要做过于剧烈的运动,尤其不建议到健身房做长时间运动,不要在康复期间做增肌、减脂等...……更多
昆明送子鸟:生育真有TA们说的这么简单吗?
...足的睡眠有利于精子和卵子的发育,而熬夜会降低身体的免疫力,尤其是长时间熬夜可能会降低卵子和精子的质量和活力。因此,要养成规律作息,保持充足的睡眠。适度运动平时经常运动,不仅可以提高身体的免疫力,预防感...……更多
日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...酮,对抵抗氧化压力和延缓细胞衰老具有显著效果。提高免疫力浆果中的维生素C是增强免疫力的关键。它们能帮助身体抵抗感染,并促进伤口愈合。防止衰老浆果中的抗氧化剂有助于对抗自由基,减缓细胞衰老过程。常吃浆果...……更多
32岁女博士宫颈癌离世,生前洁身自爱,医生:摧毁你,一次足矣
...食、适量运动、戒烟限酒等良好的生活习惯可以帮助提高免疫力,减少感染HPV的风险。同时,保持良好的心理状态也是预防疾病的重要因素之一。女性应该学会调节自己的情绪,保持乐观、积极的心态,避免长期处于焦虑、抑郁...……更多
三黄泻心汤治疗急性化脓性扁桃体炎发热
...性化脓性扁桃体炎是一种多发于咽部的急性非特异性炎症疾病,多年龄段均可发病,儿童发病率较高。病因多为腭扁桃体急性发炎,多继发于上呼吸道感染等疾病。临床表现为咽痛,高热,伴不同程度全身不适症状。查体常可见...……更多
以下几种养生粥品,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养
...脾的作用。南瓜含有丰富的维生素和纤维素,有助于增强免疫力和调节肠胃功能;小米则具有补充能量、活化肠道的功效;红枣则富含维生素C和纤维素,可以提高免疫力和改善便秘问题。每天喝一碗这样的粥,不仅可以温暖身...……更多
双歧杆菌三联活菌与利巴韦林气雾剂为儿童用药安全再添新证据
...认为 GTP 或 ATP 参与复制,导致病毒基因发生突变;调节免疫功能,打破辅助性 T 细胞平衡,对 Th2 有抑制作用。利巴韦林作为一款经典的抗病毒药物,但因利巴韦林在体内消除缓慢,长期口服或注射给药后,药物在红细胞中大量...……更多
吃起的“长寿菜”,5元一斤随便吃!冬天炖煮都好,能驱寒、润燥
...,这是一种重要的抗氧化物质,能够保护眼睛健康,增强免疫力。另外,南瓜也是维生素A的重要来源,维生素A对皮肤和黏膜有保护作用,同时还具有抗氧化的功效。此外,南瓜富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,预防便秘;对...……更多
猪脚含有丰富的胶原蛋白,能够强健骨骼、改善皮肤质感
...对免疫系统的维护尤为重要。研究表明,硒和锌对于增强免疫力、减少疾病风险有一定帮助。这对于免疫力逐渐减弱的老年人来说,尤其有益。不得不提的是,尽管猪脚营养价值丰富,但也含有较高的脂肪和胆固醇。即使是为了...……更多
抗流感病毒药物不要自行延长疗程
...射,尤其中老年人群应及时接种流感疫苗,有效增强机体免疫力。保持良好的卫生习惯。在咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。经常洗手是最基本的防护措施之一。特别是在与他人接触后、外出回家后、使用厕所前后...……更多
45岁男子深夜脑梗离世,建议:晚上不要做4件事,加大脑梗风险
...正常代谢和血液循环。长时间熬夜还容易导致身体疲劳、免疫力下降等问题,这些都会增加脑梗塞的风险。因此,晚上应该保持充足的睡眠时间,保证身体各个器官的正常休息。同时,要注意饮食和运动等方面的调节,保持身体...……更多
癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”
...上,而这些疾病不及时治疗,也会增加患癌的风险。4、免疫力下降人到了60岁以后,随着身体机能的退化,免疫力也会不断下降,对体内异常增殖肿瘤细胞的清除能力也会降低,导致更容易被癌症盯上。二、中老年人出现5种表...……更多
...前诊断机构,每个县(市、区)至少有1个独立开展生化免疫实验室检测的产前筛查机构。全省至少建设1个新生儿遗传代谢病诊治机构、1个新生儿听力障碍诊治机构、1个新生儿先天性心脏病诊治机构。推动具有专科优势的国家...……更多
萝卜作为一种常见的蔬菜,不仅口感爽脆,而且营养丰富
...防感冒。2.润肺止咳:萝卜含有丰富的维生素C,可以促进呼吸道上皮细胞的修复,起到润肺止咳的作用。对于经常受到冷空气刺激导致咳嗽的人来说,食用一些萝卜干可以缓解症状。 3.促进消化:萝卜中的纤维素含量较高,对...……更多
这四种常见的妇科病,90%的女性都得过,怎样预防才正确?
...染引起,常见的原因包括HPV病毒感染和性传播疾病。身体免疫力下降或私密处卫生不当也可能成为诱因。预防之道:首先,定期接种HPV疫苗是预防宫颈炎的有效手段,特别是对于青少年女性而言。其次,建议每年进行至少一次妇...……更多
2岁半女童疑注射阿奇霉素后死亡,当地回应
...体下降,但具体药效与人的体质和用药经历有关。对于有呼吸道感染症状的病人,医院在明确患者想要尽快康复的意愿后都倾向于给药。再加上阿奇霉素等抗菌类药物可以自购,一些家庭内滥用抗菌类药物的状况进一步加剧了耐...……更多
这东西女人要多吃,强过“玻尿酸”,常吃皮肤变紧致,人更美
...脾养胃、生津益肺等功效,可以帮助女性调理身体,增强免疫力。 接下来我们来看一下山药的做法。首先,我们需要准备一些材料,包括山药和火龙果。我们将山药去皮,切成圈状,然后放入清水中浸泡,这样可以防止山药氧...……更多
60岁后,血糖降到多少为好?对照一下标准范围,你合格了吗?
...耗多余的糖分和脂肪,降低血糖和血压,增强心肺功能和免疫力。还可以适当进行一些力量训练,如举重、俯卧撑等,增加肌肉量,提高胰岛素敏感性。生活习惯戒烟限酒,烟酒会影响血糖的稳定,增加并发症的风险。您还应该...……更多
春天见到这5种菜别手软,全身是珍!随手一煮,大人小孩都爱吃!
...病多发的春季,适量食用穿心莲有助抵御病毒侵袭,增强免疫力。在家中尝试种植穿心莲,亲手呵护生长的过程,感受与自然的亲密接触。将收获的穿心莲用于熬汤、烹饪菜肴,不仅尝到健康的鲜美,也感受大自然的馈赠与滋养...……更多
对于运动,给大家三点建议
...什么会是这样?其实道理很简单,坚持运动,会让我们的免疫力升高,免疫力升高后,清除病毒的速度会更快,恢复更快,症状自然越轻。但是这里要提醒大家的是,这项研究建立的基础是,平时锻炼就很多。有些人平时根本不...……更多
养生馆“艾灸熏蒸仪”治百病?
...也报道起底氢疗馆,报道提到,专业人士介绍,氢分子由呼吸道吸入后进入肺泡,是高风险的侵入式治疗手段,属于三类医疗器械管理范围。目前国家药品监督管理局只将一个品牌的氢氧气雾化机批准为“三类医疗器械”,充斥...……更多
黄芪的2种搭配方案,补气又不上火
...抗菌的,抗菌一般是从两个方面来入手,一是增强个人的免疫力和抵抗力,这样可以有效对抗细菌的入侵。另外一点则是通过药物的作用进行抑制或者是直接解决,如果身体当中的细菌。这两种形式虽然道不同,但是结果都是可...……更多
冬季天气干燥,毛囊炎高发季?济南肤康医生:预防毛囊炎做到4点
...油腻。如果不及时清洁,就容易患毛囊炎。2、体质弱、免疫力低的人经常服用皮质类固醇激素或免疫制剂,或本身有免疫缺陷的人(HIV病人)、某些贫血患者等。3、甲亢患者同样是因为代谢旺盛、出汗多所致。4.糖尿病患者高血糖...……更多
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年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00
上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00
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十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
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中国消费者报南宁讯(李诚明 记者顾艳伟)年关将至,年味愈浓。1月22日,《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
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春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
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进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
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