我们正处于一个信息大暴发的时代,每天都能产生数以百万计的新闻资讯!
虽然有大数据推荐,但面对海量数据,通过我们的调研发现,在一个小时的时间里,您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯!
头条新闻资讯订阅,旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容,并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间,避免错过一些关键信息。
本文转自:沈阳日报
“目前门诊就诊的流感患者呈下降趋势,但很多患者康复后仍然存在相关症状。”1月17日,沈阳市第六人民医院感染一科主任刘洪艳建议:要注意休息;不要滥用药物;老年人患流感后出现并发症应及时就医。
免疫功能正常的人
不会留下长期的后遗症
刘洪艳称,流感是一种急性的病毒感染。不论甲流还是乙流,免疫功能正常的人一般都能完全恢复健康,不会留下长期的后遗症。但一些人群,比如老年人、孕妇、慢性病患者等,患流感后容易出现并发症,或原有疾病加重,需要到医院系统诊治,专业医生给予指导为好。
刘洪艳建议康复后仍然存在相关症状的患者要注意休息,劳逸结合,避免过度劳累,避免症状缓解后就立刻进入紧张的学习和工作。
不要滥用药物,结合自身的症状给予对症治疗的用药即可。尤其是抗病毒药物,如奥司他韦,一般疗程5天,不要自行延长疗程。如果长时间症状不缓解,可以到医院就诊,指导治疗。
需要提醒大家的是:一旦出现流感症状,轻症者可自行居家隔离,充分休息,保持室内通风。多饮水,饮食应当易于消化和富有营养。尽量减少与他人接触,避免传染。治疗重点是口服抗流感病毒药物,缓解发烧、咳嗽等流感样症状,密切观察病情变化。一旦出现持续高热,伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等,应尽快就医。
保持良好卫生习惯
可有效预防流感
接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一,流感季来临前是接种的最佳时期,在流感流行阶段也可以注射,尤其中老年人群应及时接种流感疫苗,有效增强机体免疫力。
保持良好的卫生习惯。在咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。经常洗手是最基本的防护措施之一。特别是在与他人接触后、外出回家后、使用厕所前后等,均应彻底洗手,保持手卫生。
保持室内通风。居家时应注意开窗通风,保持室内新鲜空气流通。同时,也要注意保暖,避免因过度通风导致受凉受寒,增加患病风险。
前往人群拥挤的场所应佩戴口罩。若参加人群聚集类活动,应佩戴口罩,保持社交距离。乘坐交通工具,建议佩戴口罩。
均衡膳食,加强锻炼。注重均衡膳食,摄入营养丰富的食物。比如,新鲜蔬菜、水果、全谷物和蛋白质等,这些食物富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于提高机体对抗病毒的能力。此外,还应适当锻炼,增强机体免疫力。
沈阳日报、沈报全媒体高级记者 樊华
以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。
快照生成时间:2024-01-18 05:45:02
本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址: