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...0克淡奶油：50毫升（可选）黄油：少许（涂抹模具底部）白砂糖：少许（制作焦糖层）制作步骤：1.鸡蛋打入碗中，加入40克白糖，用打蛋器轻轻搅拌均匀。2.牛奶和淡奶油（如果使用）混合，加热至微热，但不要沸腾。3.将热牛...……更多
2024-09-09 10:36:00小布,甜品,口感,牛奶,做法,味道
...极的作用。在日常饮食中合理搭配这些食材，不仅能满足味蕾的享受，还能为身体健康打下坚实的基础。 ……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
...少许生抽洒在上面的香气四溢的葱花1.5g的纯白魔法——白砂糖炊具前奏：一只音符跳跃的碗锅，要火辣的铲子，它是舞台上的明星美妙的烹饪旋律：步骤1-鸡蛋与尖椒的奇妙碰撞：将草鸡蛋轻轻敲在碗里，加入一些葱花，用筷子...……更多
2024-01-08 09:04:00尖椒,炒鸡蛋,份儿,道菜,不仅仅,温馨
...少的芋儿萝卜汤，萝卜的清香配上芋儿的软糯，触碰你的味蕾的同时也温暖着你的心灵，这样的汤来上一碗，不仅口感丰富，而且富含多种营养元素。食材：芋儿、萝卜、小葱、盐、鸡精做法：1、萝卜芋头切厚片泡水，下入少...……更多
2024-08-30 12:50:00主食,疙瘩,既是,蔬菜,身体,芋头
...康有很大帮助。食材：三斤新鲜的仔姜、250克红糖、500克白砂糖做法：1、生姜洗干净沥干水切片（切片的边角料可以留着保鲜袋装的放冰箱，炒菜的时候可以用）2、切好的生姜后放锅里清水煮五分钟，沥水再清水煮五分钟，我...……更多
2024-06-04 09:34:00湿气,生姜,姜汁,红糖,姜片,糯米
...郁的香气，成为了不少人的心头好。这道甜品不仅能满足味蕾，更带来一份温暖和滋养。今天就来分享一下这道经典美味的制作过程，让你在家也能轻松享受。首先，准备好制作这道甜品的材料。你需要的主要成分包括黑糯米、...……更多
2024-10-09 20:25:00米露,米西,甜品,美味,制作,芋头
...暖。在四季更替的美好时光，丰富的色香味俘获着我们的味蕾，而今天，让我们一同踏上美食之旅，探索一道传统而别致的家常佳肴——芋头丸子。这个充满诱人香气的小吃，通过精心的制作，既保留了芋头的醇香，又融入了红...……更多
2024-01-06 21:18:00碱性,免疫,错过,食物,芋艿,芋头
...淋上热油激发出香气。接着加入生抽、陈醋、蚝油、盐和白砂糖等调味料，搅拌均匀即可。这个酱汁酸酸辣辣，口感丰富，是凉拌猪耳朵的灵魂所在。将调好的酱汁淋在切好的猪耳朵片上，再撒上葱花和香菜作为点缀。此时的凉...……更多
2024-06-02 11:38:00味蕾,碰撞,夏日,耳朵,传统,耳朵
...酥糖所需食材：熟花生仁150克、熟黑芝麻70克、红枣5颗、白砂糖90克、麦芽糖20克、清水40克、盐1克、黄油5克。制作步骤：
（1）将红枣切碎备用。（2）在锅中加入白砂糖、麦芽糖、黄油、盐和水，开中小火熬煮至焦糖色。（3...……更多
2023-12-01 14:29:00黑芝麻,气血,四肢,食用,血液,有力
...。比如反沙芋头这道美食，不仅要油炸，还要用到大量的白砂糖，是妥妥的热量炸弹。吃这道菜时，不仅主食要减量，还需注意其他菜肴尽量清淡少油。3、莲藕、南瓜莲藕的碳水化合物含量也不低，为 16 克/100 克，热量为 66 千...……更多
2024-08-02 11:05:00米饭,蔬菜,土豆,米饭,热量,主食
...做法：红豆饼材料：粘米粉或糯米粉250克；红豆沙200克；白砂糖100克；温水适量；食用油适量步骤：1.将红豆沙放入碗中，加入适量白砂糖，搅拌均匀，制作成红豆馅备用。2.将粘米粉或糯米粉放入一个大碗中。3.慢慢地加入温水...……更多
2024-03-21 14:00:00四不,心脏,活力,就是,黑豆,红豆
...—酥香芋头蒸排骨。那一口咸甜鲜香的芋头味道，给我的味蕾带来了极大的享受。从那以后，我就开始在家里经常制作芋头菜肴，尝试了各种不同的做法和搭配。每一次品尝到满口芋头的香软口感，都让我对芋头的独特魅力更加...……更多
2023-10-31 16:54:00葱花,芋头,排骨,芋头,排骨,维生素
...起备用。4.把蒸熟的山药用叉子按压成山药泥，加入适量白砂糖搅拌均匀，再加入适量糯米粉搅拌均匀，下手揉成软硬适中的面团。
5.放在案板上继续揉搓，整理成长条状从中间一分为二，再把面剂充分的揉搓成细长条，改刀切...……更多
2024-06-16 09:37:00益气,黄芪,红枣,母鸡,桂圆,红枣
...净后，浸泡一夜，放入电饭煲里焖熟。接着，加入适量的白砂糖和糯米粉，将其搓成团状并铺平放在容器中。将火调至大火蒸20分钟，待凉后分成小块，美味的红豆糕就做好了。此外，我们还可以尝试用红豆炖煮成红豆粥，或者...……更多
2023-10-08 15:37:00豇豆,红豆,南瓜,黄豆,切成,糯米
...起，形成了一道解暑佳品。这不仅仅是一道菜，更是一次味蕾的盛宴。在热量排行榜上，芦笋以22大卡的低热量荣登榜首。它不仅热量低，还是一种营养丰富的蔬菜，被誉为“蔬菜之王”。芦笋的口感清脆，既可以作为开胃菜，...……更多
2024-05-03 11:23:00食用,食物,身材,同时,美食,生抽
...连带着餐桌上的食材也变得丰富多彩。最近去菜市场看到芋头上市了，说实话，之前我并没怎么注意过芋头，总觉得它不如南瓜甜，也不如山药脆。但这次尝试之后，我完全被它的美味打动了。芋头吃起来软糯可口，还有一种特...……更多
2024-09-09 19:36:00山药,南瓜,营养,芋头,生抽,毛豆
...他的食材来制作不同口味的糖水。比如，可以加入糯米、芋头等，制作成糯米红豆糖水或芋头红豆糖水。这样的糖水不仅味道鲜美，还富含多种维生素和矿物质，对身体健康有益。此外，糖水还可以加入冰糖、枸杞、莲子等食材...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...做的冬日木薯美食吧～芋圆蛋羹原料：木薯粉、红薯泥、白砂糖、鸡蛋、枸杞、干桂花步骤：1.木薯粉与红薯泥按照2:1的比例，加入适量白砂糖混合均匀。可加入适量清水或牛奶揉成不黏手的面团。将面团搓成细条并切成大小合...……更多
2024-01-18 10:38:00南方人,中毒,网友,木薯,氢氰酸,食用
...。今年73岁的王奶奶说，自己喜欢在粽子上淋蜂蜜并撒上白砂糖，那香甜的砂糖与软糯的米和馅儿搭配在一起，令人赞不绝口。离开时，她手上提了两个冒着热气的粽子。她告诉记者：“10元钱买3个粽子，性价比高，很划算。超...……更多
2024-05-26 01:36:00新品,传统,粽子,传统,大商,口味
...单的做法。主要食材：榴莲肉，蛋挞皮，鸡蛋。调味料：白砂糖。操作步骤：1，将榴莲肉取出来，去掉果核，捣成泥状，然后再加入适量白砂糖调味，搅拌均匀备用。
2，取一张蛋挞皮，放在手心，加入榴莲包裹起来，把榴莲...……更多
2024-09-05 09:50:00阳气,吃法,人称,榴莲,食用,做法
...让人难受，甘蔗中含有大量的葡萄糖和果糖，平时食用的白砂糖，大多数是用甘蔗制成的，糖友吃多了，对血糖是个负担，应尽量少吃。06香蕉别看香蕉吃起来好像不甜，但其实含糖量很高，热量也高，糖友要少吃，每次吃也要...……更多
2024-12-04 09:09:00糖尿,糖尿病人,清单,病人,食物,血糖
...给家人吃，应季爽口，好吃助消化，一起来看看吧~一、芋头芋头是一种非常经典的碱性食物，其中富含钾，磷，镁，氟等离子，同时含有粘性物质，蛋白质，糖类，纤维素等成分，有助于润肺止咳，缓解疲劳，保护牙齿等。芋...……更多
2024-01-27 11:03:00解乏,碱性,九天,免疫,食物,芋头
...骤2-调料的魔法仪式：在一只魔法碗中，将生抽、蚝油、白砂糖、适量食盐、黑胡椒粉，以及一勺晶莹剔透的淀粉进行奇妙的调和，搅拌均匀，仿佛在谱写一曲美妙的烹饪交响曲。
步骤3-锅中的魔法烟雾：在火热的大锅里，倾注...……更多
2024-01-08 08:52:00油麦,蒜蓉,口感,香气,油麦,蒜蓉
...红薯，又或是那酥软浓郁的芝士红薯，都是冬日里美好的味蕾记忆。每一口红薯的香甜都是一份对心灵的温暖，每一道烹饪的烟火都是一种对生活的热爱。在这个寒冷的季节里，让红薯成为你的食物暖炉，燃起幸福的火焰。而更...……更多
2024-02-04 14:53:00吃法,红薯,神仙,营养,孩子,红薯
...先得从选材上下功夫。新鲜的鸡蛋、优质的牛奶和纯正的白砂糖，是制作布丁的三大基础。以“焦糖布丁”为例：🍭 焦糖布丁原料：🍯焦糖酱：细砂糖：60g清水（凉的）：30g盐：1克开水：30g🍮布丁液配方：全蛋：两个蛋黄：...……更多
2024-05-20 12:43:00布丁,懒人,福音,成功,制作,布丁
...出后沥干水分，捣成泥状。在南瓜泥中加入适量的淀粉和白砂糖，搅拌均匀至面团稍微硬一些。接下来，将面团分割成大小均匀的剂子，然后在面团上撒上一些馅料（如海苔碎和杂粮饼干碎），包裹成圆形球状。用牙签在面团上...……更多
2023-11-24 06:04:00纤维素,维生素,早餐,纤维,营养,红豆
...的小吃一坨糯米饭唤醒贵阳人每个清晨酸萝卜+脆哨+葱花+白砂糖+油辣椒酸甜咸辣几种滋味交织配合糯米饭一起吃真的太奇妙了可能是贵州人
最爱的一种洋芋美食把洋芋蒸熟去皮后压制成洋芋饼放在油锅里慢慢烙出两面金灿灿的...……更多
2024-12-14 03:00:00字号,贵州,贵阳,美食,辣椒,一口
...护身体健康。所以，不妨在秋季多吃一些芋头和大虾，让味蕾和身体都得到满足。 ……更多
2023-10-23 21:26:00芋头,肠道,膳食,体重,纤维,帮助
...营养。推荐做法：南瓜饼材料：南瓜500克；糯米粉200克；白砂糖2汤匙；油适量步骤：1.准备南瓜：将南瓜去皮去籽，切成小块，放入蒸锅中蒸熟，约15-20分钟，直到南瓜变软。2.制成南瓜泥：将蒸熟的南瓜用勺子压成泥，放凉备...……更多
2024-07-25 11:43:00体质,营养,苋菜,紫苏,南瓜,紫苏叶
...什么寻常的小馆子，而是一家能让你品尝到正宗福建菜的味蕾天堂！走进闽北菜馆，仿佛就踏入了福建的美食世界。店内的装潢充满了浓郁的福建风情，让人倍感亲切。老板是个地道的福建人，他用心经营的这家餐馆，每道菜都...……更多
2024-05-16 13:32:00闽北,聚集地,福建,菜馆,美食,闽北
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