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...料：秋葵、鸡蛋、适量蒜、小米辣、盐、生抽、植物油等做法：1.秋葵洗净，用刀斜切成片，再把鸡蛋敲入碗中，打散成蛋液，大蒜拍扁去皮后切小粒，小米辣去蒂后洗净切小圈2.锅里放入适量清水大火烧开，然后放入秋葵，加...……更多
2024-03-28 11:22:00糖尿,炒鸡蛋,食谱,糖尿病,小米辣,生抽
...肺，火气全跑光。一、雪梨（清热生津、润燥化痰）推荐做法：【冰糖炖雪梨】准备雪梨、冰糖、枸杞。1、一个雪梨洗干净，不用去皮，梨皮上有一层果蜡，可以用食盐把它洗干净。枸杞用清水浸泡20分钟，洗干净备用。雪梨从...……更多
2023-12-30 06:18:00肺部,火气,最爱,建议,山药,黑木
...的汤汁浇入其中，用木炭点火煨炖，不一会儿功夫，一锅味美醇香的庄浪暖锅就制作好了。“大年初二，我们吴沟村办了百家宴，每家每户都要做一道拿手好菜。我今天做的是庄浪传统美食暖锅，我们吴姓一家人聚在一起吃暖锅...……更多
2024-02-15 20:55:00平凉,庄浪县,庄浪,家宴,甘肃,头条
...的劲儿使人心生暖意。“炒个青菜，再做个凉拌菜，一桌家常版的东北年夜饭就成了！”话语间，张玲玲又钻进厨房忙活起来。1月底，张玲玲带领海西晨报小记者团前往吉林研学，计划留在东北过年。于是，她和留厦的舅舅、...……更多
2024-02-04 07:42:00厦门人,厦门,年夜饭,玲玲,厦门,年夜饭
...木瓜制作一些美食，如木瓜排骨汤、木瓜银耳羹等，滋补味美，全家老幼皆宜。2、黑米：滋补肾脏，排毒养颜。黑米被誉为“杂粮之冠”，富含维生素B族、矿物质和粗纤维，有助于提高免疫力，润燥解乏。在春季进补的同时，...……更多
2024-03-17 16:26:00甘味,火气,体质,食物,身体,红枣
...鲜香味美又营养好吃，下饭又解馋，大人孩子都爱吃吃。做法也不难，一起来看看具体做法吧。【胡萝卜木耳腐竹烧丸子】原料：胡萝卜2根素养生活有机腐竹1小把东北黑木耳1小把肉馅1小碗姜末少许料酒1小勺淀粉1勺葱花少许油...……更多
2023-10-14 11:36:00眼睛,食物,营养,胡萝卜,眼睛,调味料
...：生姜、大葱、八角、桂皮、老抽、生抽、料酒、糖、盐做法：牛肉切块，用开水焯水去血沫。锅中放油，加入切片的生姜和大葱段炒香。加入牛肉块，翻炒至表面变色。加入适量的老抽、生抽、料酒、糖、八角和桂皮，加水没...……更多
2024-01-08 10:27:00营养,身体,美食,鸡腿,小火,鸡腿菇
...发育。因此，金针菇和鱼类搭配，是一道可以帮助益智的家常菜。
香菇提高免疫力、帮助钙吸收香菇富含免疫刺激剂香菇多糖，能刺激抗体的产生，提高人体免疫力。香菇中还含有麦角甾醇，它是维生素D的前体，可以转化为维...……更多
2024-03-27 10:18:00蘑菇,衰老,大脑,蘑菇,平菇,帮助
...，自己也要回去做的吃。接下来我就把这道蒜香蒸茭笋的做法分享给大家！【原材料准备】：茭笋3-4根、葱花5克、大蒜末10克、生抽5ml、辣椒面3克、猪油、食盐适量。
【蒜香蒸茭笋的做法】：第一步：首先将茭笋的外皮削掉，...……更多
2023-10-21 16:43:00秋燥,脾胃,一宝,秋燥,生抽,猪油
...要是不懂吃蚕豆就亏了，下面和大家分享6种蚕豆的经典做法，喜欢的朋友可以试试！葱油蚕豆食材：蚕豆 适量、盐 小勺、糖 1小勺、鸡粉少许、香葱适量。步骤：1、蚕豆去皮成青豆粒，蚕豆洗净后可进行焯水1分钟捞出，让其...……更多
2024-03-28 06:59:00蚕豆,做法,经典,蚕豆,辣椒,小火
...鱼、梅菜、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、食用油。具体做法：1.鲅鱼去鱼鳃、去内脏，对半剖开后，切成适当大小的块。将鲅鱼块用盐和料酒腌制片刻，使其入味。葱、姜、蒜切末备用。2.梅菜提前泡软后，用清水多清洗几遍...……更多
2023-10-25 19:44:00鱼肉,矿物质,矿物,骨骼,发育,来源
...炖、炒、蒸都可以，下面小编和大家分享香菇的3种美味做法，简单易学，营养美味又解馋。【香菇炖鸡肉】所准备的食材有：香菇、半只鸡、大葱、姜、味极鲜、料酒、盐、食用油、冰糖具体做法：1、香菇表面会粘浮很多杂物...……更多
2024-02-07 20:10:00压降,香菇,免疫力,免疫,香菇,五花
...肠通便，非常适合冬天食用。今天给大家分享几种荸荠的做法，营养又好吃，简单易学，老人孩子都喜欢。一、荸荠炒时蔬准备荸荠、胡萝卜、玉米、豌豆、食盐、食用油。1、胡萝卜去皮洗干净，切成小丁。玉米、豌豆剥成粒...……更多
2023-11-30 15:41:00雪梨,营养,荸荠,切成,肉馅,生抽
大家好！今天我们要进一步探讨家常糖醋鲤鱼的做法，让你轻松掌握绝妙技巧，成为家中的小厨神！无论是周末的家庭聚餐，还是朋友的小聚，一道美味的糖醋鲤鱼总能成为餐桌上的焦点。在制作糖醋鲤鱼之前，首先我们要选...……更多
2023-11-16 13:33:00糖醋,鲤鱼,做法,技巧,鲤鱼,糖醋
...材：小白菜、鲜虾、鸡蛋、姜片、盐、香油、食用油具体做法：1.首先，将小白菜洗净切段，鲜虾去壳去虾线备用。2.锅中加入适量食用油，加入姜片煸炒出香味，然后加入清水烧开，将小白菜和鲜虾放入锅中，煮至小白菜变软...……更多
2023-10-24 20:06:00季节性,价格便宜,蔬菜,季节,营养,价格
...次。在潘贵芳看来，病人最重要的是得到有效的护理，而家常菜无疑是一个很好的安慰。这也是她和儿子坚持经营“爱心厨房”最重要的原因。“让病人吃好，家属的遗憾就会少一些。厨房虽然简陋，但只要有这么一个地方在，...……更多
2024-02-04 18:54:00涉县,母子,烟火,患者,爱心,厨房
...，保护卵巢早衰，下面小编就和大家分享3种食物的具体做法，一起来看看是怎么做的吧！【酱黑豆】所准备的食材有：黑豆一斤、红糖3两、生姜、酱油、具体做法：1、黑豆是一种营养极高的豆制品，富含丰富的蛋白质、微量元...……更多
2024-02-07 21:34:00卵巢,保护,保护神,红豆,黑豆,卵巢
...庭烦恼说出来的后果，就跟点外卖一样，明明点的是温馨家常菜，送上门的却变成了难消化的烂摊子。每家的钟表都走的是不同的时间，爱心与关心之间，那条界，并不是每个人都能搞明白。所以，这些家务事，还是少在别人面...……更多
2024-03-24 06:42:00越多,福气,老李,生活,大娘,王大
...量；鸡精适量；清水适量；葱段适量；八角2-3个（可选）做法：1.处理猪脚：将猪脚洗净，剁成块状备用。2.准备姜片：将姜洗净，切成片状备用。3.煮猪脚：将处理好的猪脚放入锅中，加入适量的清水，再加入适量的料酒，八角...……更多
2024-03-22 12:00:00越好,抗衰老,道菜,护肤品,皮肤,女人
...。在桂北一带，醋血鸭是每年夏末最时兴的以酸辣为主的家常菜。醋血为鸭血和酸基菜水调和而成，既能调味又能去腥。加入少量的五香和鸭肉一起炒——春夏时节用生鲜五香，秋冬时节用干五香，随醋血搅拌均匀后在出锅前煸...……更多
2024-03-16 10:25:00南鲜,壮乡,烟火,广西,环江,沙蟹
...食萝卜有助于清热解毒、促进消化和增强免疫力。。推荐做法——蒸萝卜丸子1、白萝卜去皮的刨成丝，放一勺盐抓拌均匀，腌制15分钟，然后攥干里面的水分备用。2、锅中放肉末炒出油脂，放香菇丁翻炒均匀，加入胡椒粉、生...……更多
2024-02-24 17:16:00大肉,营养健康,大鱼,营养,健康,红薯
...吃炖羊肉，就买羊后腿。下面给大家分享2种羊肉好吃的做法，味道鲜香，吃一次就忘不了。【葱爆羊肉】准备羊前腿、大葱、生抽、料酒、淀粉、鸡蛋、食盐、白糖、蚝油、干辣椒、生姜、食用油。1、羊前腿切成薄片，放入清...……更多
2023-12-30 06:14:00后腿肉,前腿,后腿,羊肉,差别,前腿
...，抑制病毒细胞繁殖。下面这三种优质蛋白食物，建议大家常吃，有效提高自身免疫力，抵抗病毒入侵身体。一、鸡蛋推荐食谱：鸡蛋菜团子准备食材：小白菜、鸡蛋、玉米面粉制作方法：1、首先准备一些小白菜，将它清洗赶...……更多
2023-10-14 11:49:00免疫力,免疫,抵抗,蛋白,食物,身体
...）玲子阿宝第一次到玲子家去，又是爬楼修屋顶，又是吃家常便饭。只不过，玲子有点自卑，听了楼下史老师的戏曲唱段，她借题发挥“像林妹妹有什么好，抢男人么抢不过，最后还搭上性命。”虽然玲子心里明知两人不可能，...……更多
2024-01-14 00:40:00阿宝,繁花,家人,朋友,爱情,阿宝
...1000元买菜费，后来加到1500元。他们住在小城市，吃简单家常菜。妻子快生时我请假陪护，父母送餐。生产当天，他们做了鸡蛋羹，中午我买了妻子想吃的米线，自己点了外卖。父母遇到四姨又回医院。下午3点多离开，晚上7点...……更多
2024-03-14 06:21:00媳妇,孩子,妻子,媳妇,母亲,医院
...、食盐、食用油、生抽、老抽、料酒、淀粉、胡椒粉。【做法】1、去菜市场或超市买一个新鲜的猪肝，要注意看颜色，均匀的紫红色且很有光泽；用手按压后能迅速恢复，说明富有弹性，这样才是新鲜的。2、把猪肝放入清水中...……更多
2023-12-31 06:37:00加一,血水,猪肝,毒素,清水,东西
...非常适合品尝的面食。以上就是一些简单又美味的面食的做法，希望对你有帮助！享受美食的同时，也要注意饮食的搭配和平衡。祝你做出美味的面食！ ……更多
2024-01-12 12:00:00吃法,尝试,不够,面条,生抽,老抽
...缺少的一道吉祥菜。营养丰富，味道鲜美，比香肠好吃，做法简单快速，一卷一蒸即可上桌，可以直接吃，也可以根据自己口味，调个料汁，蘸着吃。
配料：豆皮，猪瘦肉，葱，姜，香油，生抽老抽耗油，胡椒粉，百菇粉，鸡...……更多
2024-02-10 07:21:00皮肉,营养,齐鲁,皮肉,齐鲁晚报,年夜饭
...，再转大火把汤汁收浓一些即可出锅。
一道卤鹌鹑蛋的家常做法，营养美味喜欢的朋友可以经常说一下哦。第三道：鱼肉，鱼肉可以促进大脑智力发育，可以帮助增强人体脑神经细胞的活力。有助于健脑，对人的学习能力和记...……更多
2023-10-24 17:41:00记性,脑子,鹌鹑,鱼片,菠菜,猪肝
...吃，就特别下饭呢！接下来我就分享一道梢瓜炒五花肉的做法给大家，如果家里有挑食的孩子，或者自己长期上火，都可以多做这道菜吃呢！【原材料准备】：梢瓜1个、五花肉100克、小米椒5克、蒜瓣5克、食盐、鸡精、生抽、食...……更多
2023-10-21 19:55:00心火,五花,五花肉,切成,蒜瓣,生抽
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小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上，这个话题并非李大爷一人关心，许多老年人也开始思考，常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
在当下社会，高血压已成为一种普遍的慢性疾病，特别是老年人群体中，高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
人体的血管就像是自来水的管道一样，会堵塞，也会破损，如果不清理血管，不保护血管，那么，一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
说到雄性激素，对于很多男性来说，是非常渴望的，期望越多越好，认为拥有这样的激素，会让他们显现出男人味的一面，尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏，三伏天也就正式开始了。三伏天，气温高，湿度大，人们常常会感到疲乏无力、食欲不振，甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经期间是身体最虚弱的时候，这个阶段一是要多注意一些经期禁忌，再是可进行食补，多吃一些暖宫，排污血，保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
在夏天是我们出汗最多的时候，所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少，除了洗掉身上的脏东西之外，而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
随着工作和生活的压力越来越大，再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯，女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情，而药物是否规范使用和病情的发展情况，身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂是很常见的一种慢性疾病，尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见，但这病危害却很大，如果血脂控制不好，那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
在一个寒冷的冬日晚上，张阿姨坐在厨房的餐桌旁，手捧一杯热腾腾的菊花茶，眉头紧锁。她最近总觉得身体不适，晚上辗转反侧，难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉，相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说，血管不好，就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
想象一下，一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾，还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法？但这并非遥不可及！每天
2024-07-13 18:00:00
现在人的饮食越来越丰富，餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯，不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00