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...择。一、时蔬炒粉条：时蔬炒粉条是一道清爽可口的减脂佳肴。粉条低热量、高纤维，搭配新鲜时蔬，如西兰花、胡萝卜等，营养丰富。这道菜不仅提供了足够的膳食纤维，还含有丰富的维生素和矿物质，是秋冬季节减脂兼顾营...……更多
2024-01-16 11:40:00营养健康,道菜,秋冬,营养,健康,粉条
...郁的香气吸引了不少人的味蕾。这是一道具有四川风味的佳肴，传入重庆后，逐渐在各地流行起来。它的制作方法简单，味道鲜美，非常适合家庭制作。下面，就让我来为大家详细介绍这道辣子鸡丁的制作过程及其它相关信息。...……更多
2023-10-22 17:39:00辣子鸡丁,制作,适合家庭,鸡丁,辣子,制作方法
...生抽、老抽、盐、糖、料酒、生姜、葱和花椒。这些都是家庭常用的调料，相信大家手头都有。制作步骤如下：五花肉洗净，切成约2厘米见方的块。将五花肉放入大碗中，加入适量盐、糖、生抽、老抽、料酒、生姜丝、葱段和...……更多
2023-10-22 17:30:00香气扑鼻,香气,味道,五花,五花肉,广东地区
...以及杏鲍菇炒肉片的鲜美，每一款都是冬季里暖心的美味佳肴。让我们一同探索这美味的菌菇世界，为寒冷的季节带来一份温暖与满足。一、西兰花炒海鲜菇：西兰花炒海鲜菇是一道兼具色香味俱佳的美味佳肴。新鲜的西兰花和...……更多
2024-04-21 06:05:00合集,美味,做法,松茸,牛肝菌,金针菇
...蛋汤、虾滑紫菜汤，搭配冬笋、南瓜、菠菜，这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素，助力孩子们茁壮成长。让我们一同探索这些滋补佳品的独特之处，为孩子们打造一个健康快乐的童年。一、黄豆海带猪骨汤： 这款营养丰富...……更多
2024-01-16 11:50:00茁壮,佳肴,美味,元素,营养,孩子
...哦，一定会让你大呼过瘾！莴笋：莴笋是春季的一道美味佳肴，清香可口。富含膳食纤维和维生素C，有助于清热解毒、降脂减肥。莴笋还具有健脾益胃、排毒养颜的功效，是春季保健的好选择。莴笋炒肉丝今天要和大家分享一...……更多
2024-04-20 10:27:00滋养,时节,食物,身体,山药,莴笋
...的餐桌上，一道色香味俱佳的红烧鲤鱼往往是不可或缺的佳肴。红烧鲤鱼不仅寓意着年年有余，更是中华饮食文化中的一道经典美味。第1道菜肴：红烧鲤鱼要想做出一道美味可口的红烧鲤鱼，选材是关键。新鲜的鲤鱼肉质细嫩...……更多
2024-02-26 20:56:00饕餮,年夜饭,道菜,盛宴,终极,攻略
...菜，不仅口味美味，而且简单易做，是春季孩子们喜爱的佳肴，帮助他们健康成长。一、豌豆炒虾仁：豌豆炒虾仁是一道美味营养的家常菜，将新鲜的豌豆与鲜嫩的虾仁炒制而成。豌豆是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的蔬菜...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
...的阳光下，包一批这样的包子，与家人朋友分享，是一种温馨的快乐。所以，秋天来了，不妨包一些包子，让美食和幸福充满您的生活。 ……更多
2023-10-24 21:01:00包子,美味,营养,盆中,包子,生抽
...的口蘑鸡丁食谱！口蘑鸡丁是一道口感丰富，香味扑鼻的佳肴，简单易做，适合家庭聚餐或下饭的菜品。让我们一起动手，为家人朋友献上这份美味吧！采买清单：鸡胸肉200克、口蘑150克、青椒1个、红椒1个、姜适量、葱适量、...……更多
2024-04-20 11:12:00解乏,湿气,身体,蒜蓉,口蘑,苋菜
...爽脆的口感让人回味无穷，是春季餐桌上不可或缺的美味佳肴。豆芽的四种美味做法：一、豆芽猪血汤食材：豆芽：适量；猪血：适量；猪骨：适量；葱姜蒜：适量；盐：适量；生抽：适量；料酒：适量；鸡精（可选）：适量；...……更多
2024-03-21 13:11:00活体,蔬菜,做法,豆芽,生抽,鸡精
...最后加入鸡丁和红椒片，继续翻炒均匀即可。这道菜色香味美，不仅美味可口，而且可以让我们摄入丰富的叶酸，对于保持身体健康非常有好处。洋葱炒西蓝花
西蓝花是秋季常见的蔬菜之一，含有丰富的天然叶酸和维生素C。洋...……更多
2023-10-31 17:30:00色香味,中老年人,食用,制作,叶酸,西蓝花
...炒蛋，黄绿相间；芹菜乌贼，白绿相衬；芹菜肉丝，清香味美。此外，芹菜鳝丝、芹菜拌鸡丝等，皆为家常菜中之美味，令人常啖不厌。芹菜一经巧手烹制，还可作为宴席上的佳肴，如四川的芹黄鱼丝、北京的芹菜炒干贝等，皆...……更多
2024-01-15 02:25:00怪话,芹菜,芹菜,叶柄,唐太宗,诗中
...二）虫草花香菇蒸鸡
虫草花香菇蒸鸡是一道养生滋补的佳肴。将鸡腿切块，加入虫草花和香菇，然后加入适量的姜丝、蚝油、料酒、生抽和淀粉腌制，摆放整齐后撒上枸杞或红枣。随后，将蒸锅加热蒸20分钟，即可上桌，鸡肉...……更多
2023-11-26 12:09:00口腹,瘦肉,滋补,身体,营养,鸡肉
...将介绍三道适合孩子的补钙、补脑并促进身体发育的美味佳肴。这些菜品不仅钙含量高，而且营养丰富，制作方法也简单易行。现在就让我为大家分享这三道菜的制作方法，希望能够在孩子的黄金发育期给他们提供更多的营养。...……更多
2024-01-09 09:44:00菜品,制作方法,含量,营养,方法,制作
...是绞尽脑汁，每天忙碌着烹饪各种富含营养且美味可口的佳肴，希望孩子们健康快乐，充满朝气。今天，香姐要和大家分享的是六道超美味的家常菜谱，营养丰富，美味可口，是孩子们长高壮大的不二之选。快来跟我一起学习制...……更多
2024-03-28 11:03:00美味,美味可口,菜谱,家常,营养,孩子
...，而且富含维生素和钾元素，是一道不可多得的春季养生佳肴。扩写：制作美味菜肴的关键在于选材和烹饪技巧。蒜香腐乳油麦菜是一款简单易学的时令菜品，其所需食材也并不复杂。主要原料包括新鲜油麦菜、腐乳、大蒜、小...……更多
2024-03-20 11:57:00大肉,大鱼,家人,油麦,腐乳,小米辣
...。今天，我为大家分享了5道营养丰富、补钙长高的美味佳肴，让宝宝们在春天里茁壮成长！孜然羊肉今天分享一道让人垂涎的孜然羊肉食谱，鲜香入味，简单易做，绝对让你的家人朋友赞不绝口！食材准备：新鲜羊肉块500克、...……更多
2024-04-20 11:26:00补钙,道菜,营养,黄金,孩子,排骨
...够促进胃口，促进消化，提神醒脑。芹菜炒土豆猪肉色香味美，制作简便。通过翻炒猪肉、加入生抽、老抽，再投入土豆条、芹菜，收汁入味后即可出锅。这款菜肴口感十足，爽滑可口，芹菜的香气与土豆的软糯相互搭配，营养...……更多
2024-03-17 15:36:00腿脚,中老年,骨骼,有力,鸡蛋,芥菜
...餐桌上不可或缺的一部分，为我们的生活增添一份美味与温馨。 ……更多
2023-10-25 19:45:00茄子,时节,功效,茄子,生抽,调味汁
...蘑菇，因此许多前来东北旅游的人都会特意品尝这道美味佳肴。这道菜的特色在于其地道食材，只有选用农家土鸡和东北产的榛蘑才能展现其真正的灵魂。小土鸡切块后经过彻底清洗，沥干备用。热锅烧油，投入鸡块翻炒至上色...……更多
2024-04-24 10:20:00黑龙,东北菜,名菜,黑龙江,当地人,最爱
...喜事宴席上必不可少的一道主菜。这道赣南客家名菜不仅味美，还有故事。清乾隆年间，南安府人戴衢亨与其父戴第元、叔戴均元、兄戴心亨“一门四进士、叔侄两宰相”，合称“西江四戴”。戴衢亨一生善良淳朴，常常扶贫济...……更多
2023-10-18 03:37:00南康,荷包,荷包,荷叶,南康,赣南
...概是七八勺，可以自行调整#秋日生活打卡季#吸满酱汁的五花肉焖鹌鹑蛋，香迷糊了食材：五花肉、鹌鹑蛋、葱姜蒜做法：1、五花肉切块、鹌鹑蛋煮熟剥壳备用2、五花肉冷水下锅，加1勺料酒煮开捞出沥干，3、热锅不放油，倒入...……更多
2023-10-23 19:27:00五花,五花肉,鹌鹑,迷糊,鹌鹑,生抽
...解一款简单却美味健康的鸡肉食谱：葱油鸡。这道菜色香味美，深受人们喜爱。
1、葱油鸡的烹饪方法与制作技巧葱油鸡的制作步骤虽然简单，但却需要掌握一些烹饪技巧。首先，选购一只新鲜的鸡，进行切块处理后，进行腌制...……更多
2024-03-17 15:49:00牛羊肉,猪肉,营养,土豆,葱油,鸡肉
...炎夏日也能享受美味。让我们一起动起来，做出这道美味佳肴吧！采购清单：木耳：100克、胡萝卜：50克、青椒：30克、红椒：30克、葱花：适量、蒜末：适量、芥末酱：20克、香醋：10克、生抽：5克、盐：适量、白糖：适量、食...……更多
2024-04-20 10:50:00食物,身体,木耳,鲫鱼,猪肝,生抽
...分农贸市场发现“剪尾”螺蛳受市民青睐“明前螺”上市味美不贵，你尝鲜了吗？市民在市场选购螺蛳 本报记者黎兆齐摄本报讯（记者黎兆齐）俗话说“明前螺，赛肥鹅”！“明前”即“清明前”。清明前的田螺个头饱满，肉...……更多
2024-03-24 09:42:00味美,螺蛳,田螺,市民,味美,石螺
...练地挥舞手中的铲子，烹饪出一道道承载着记忆与期待的佳肴。桌上摆满了丰盛的菜肴，寓意吉祥的鱼象征年年有余，红烧肉醇厚的色泽预示着生活红红火火，饺子、汤圆则是家人亲手捏就的心意，饱含着对新一年美满生活的期...……更多
2024-02-11 06:36:00吉祥,如意,大年三十,寓意,贫富,大年
...腿，青红椒，葱姜，生抽，蚝油，鸡精，白糖，五香粉。五花肉辣椒拌饭
材料：五花肉，葱姜蒜，小米辣。肉腌制：五花肉切片放1勺生抽，1勺老抽，1勺玉米淀粉抓匀，再加少许食用油抓匀。料汁：2勺生抽，1勺老抽，2勺料酒...……更多
2024-02-02 16:48:00拌饭,不用,生抽,拌饭,五花,五花肉
...归到家庭中，共同感受家人间的温暖和喜悦。让这些美味佳肴成为我们生活中不可或缺的一部分，为我们的家庭生活带来更多的美好。通过亲自动手制作家常菜，我们也能更好地关注食材的选择和食物的卫生安全。选择新鲜健康...……更多
2023-12-19 10:30:00道菜,口感,清爽,颜色,制作,道菜
...，以免影响整体口感。羊肉炖萝卜是一道富有营养的美味佳肴，通过以上的步骤和温馨提示，相信您能够轻松制作出一道美味可口的羊肉炖萝卜，为家人提供一顿温暖的美味大餐。烤羊肉烤羊肉是一道美味独特的烤肉菜品，其独...……更多
2024-04-21 06:47:00免疫力,保暖,免疫,身体,羊肉,生抽
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近日，清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式，感谢他们一直以来对清镇公路的贡献，号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
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