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...晚饭后会适当运动，但长期失眠的人不能过度运动，因为运动会让原本已经疲倦的肌肉更加紧张，大脑更加清醒。有的人会在睡前看书，睡前看书也要选择合适的书，如果睡前看情节紧张的小说，会让大脑更兴奋。影响睡眠的第...……更多
2023-12-29 06:17:00健康,小伙伴,小伙,中国,颈椎,颈椎病
...院长韦军一直关心的事。当得知第一届全国学生（青年）运动会定于2023年11月举办后，韦军很激动：“举办赛事活动是加强学校体育工作、促进青少年健康发展的有力抓手。”2023年全国两会期间，韦军提交了提案，建议加大对...……更多
2024-02-20 06:19:00图景,现代化,委员,代表,故事,体育
...，市科协机关党支部的志愿者向小朋友介绍了集知识性、趣味性、科学性于一体的科普展品，展品涵盖电磁学、声学、物理学、数学等科学知识，小朋友们通过观摩和实践，零距离接触和体验每一件展品的奥秘，感受科学的神奇...……更多
2024-04-12 11:42:00种子,孩子,科学,科学,科协,展品
...+87公斤级铜牌。本次比赛由省举摔柔中心主办，在淄博市周村举行，临沂市体校共派出了10名运动员代表临沂市参赛。（李宏生） ……更多
2023-10-07 15:43:00举重,临沂市,举重队,临沂,体校,冠军赛
...广东省黄村体育训练中心提供1月25日，第十四届全国冬季运动会北欧两项比赛在国家冬季两项中心举行，在男子个人标准台+10公里越野滑雪比赛中，赵嘉文（黑龙江/广东）夺得金牌，范海滨（黑龙江/广东）收获银牌，赵子贺（...……更多
2024-01-27 07:10:00公开组,北欧,广东,赢得,比赛,跳台
...专业设置备案和审批结果。山东大学获批“工程软件”“运动训练”两个本科专业，其中“工程软件”专业为新增审批本科专业，山东大学为全国首个设置“工程软件”专业高校。工程软件专业，立足服务国家战略需要，以突破...……更多
2024-03-22 17:45:00山东大学,山东,工程,全国,大学,专业
...出了签证邀请函。第二项是中华人民共和国第十四届冬季运动会雪车、钢架雪车和雪橇项目比赛，其中雪车和钢架雪车项目比赛时间是2023年11月19日至28日，雪橇项目比赛时间是2023年12月12日至17日，预计参赛运动员40人左右。第...……更多
2023-10-26 14:08:00雪车,延庆,钢架,世界杯,北京,赛季
...洲骑射运动和2024年9月哈萨克斯坦承办的“世界游牧民族运动会”，并欢迎中国及“一带一路”国家的参与。本次大会同期举办了“首届亚洲骑射锦标赛”。比赛在哈萨克斯坦吉姆肯特赛马场隆重举行，为期4天，来自亚洲14个国...……更多
2024-04-25 17:00:00亚洲,亚运会,联合会,联合,亚洲,克斯坦
... 侯冬青在这美好的季节里，阳光小学迎来了第五届思维运动会暨第五个国际数学日主题活动。此次活动以“思维运动会”为主题，旨在通过一系列富有创意和挑战性的数学游戏，激发学生们的数学兴趣，培养逻辑思维能力，提...……更多
2024-03-16 20:42:00思维,技能,数学,小学,阳光,成功
...轻激素”的内啡肽产生靠的主要是体育运动。科学的有氧运动会促进人体分泌内啡肽，让人感到欢愉和满足，甚至可以帮助人排遣压力和不快。经常听到这样一种说法，觉得很有道理：没有什么烦心事，是一场球解决不了的，如...……更多
2024-02-04 07:01:00校长,博士,孩子,管理,运动,孩子
...业务，社银共同形成合力，破解社保服务渠道单一、经办力量欠缺、设施设备不足等现实困难，缓解社保服务供给不平衡不充分的矛盾，持续优化提升社保经办服务能力，让参保群众享受更优质、高效、便捷的社保服务。围绕方...……更多
2024-02-29 15:43:00平塘县,平塘,举措,一体化,全力,一体
...，比如体重过大的人就不适合跑步，因为下肢负重过大，运动会加剧膝关节的损伤，跳绳同样如此。因此建议体重过大的人最好选择游泳、椭圆机这类型对关节压力不大的运动，而体重不太大的人，运动方式的选择则会多很多，...……更多
2024-04-22 17:15:00减肥,脂肪,要点,消耗,效率,变化
...选手出征，以绝对的优势强势领先，第二次荣获全国青年运动会女子100米栏冠军，成功打破全国少年记录。这次比赛中的出色表现也令她的人生迎来新的转机，她被刘翔的恩师孙海平看中，收入门下，从此夏思凝成了飞人刘翔的...……更多
2024-03-28 18:35:00尺度,是非,运动,网友,运动,田径
...疾人体育训练中心网球训练场地，国家集训队队员、我省运动员纪珍旭正全身心训练。杭州亚残运会，纪珍旭取得轮椅网球男子单打和男子双打两项第五名，虽然没有站上领奖台，但这是河北轮椅网球运动员首次登上亚残运会赛...……更多
2023-11-23 04:05:00巴黎,突破,轮椅,网球,河北,国家集训队
...（记者 黄艳萍 文/图）11月5日，第一届全国学生（青年）运动会（以下简称“学青会”）在广西南宁开幕。百色市承接的学青会摔跤项目比赛将于11月6日拉开序幕，为做好学青会志愿服务工作，连日来，百色赛区有序开展志愿者...……更多
2023-11-05 08:14:00百色,岗前培训,赛区,志愿者,培训,志愿者
...公司获评省级“书香企业”，淄川区寨里镇综合文化站、周村区图书馆获评省级“全民阅读示范基地”，我市黄静同志获评省级“阅读推广人”。 ……更多
2023-12-01 03:49:00殊荣,省级,中央,活动,淄川区,桓台
...体系，发展“2+4”重点服务机构，不断壮大科技金融服务力量，培养了一批“懂科技、精业务、善服务”的科技金融专职队伍，助力地方创新创业、招才引智，自2021年以来，已累计服务“太湖杯”双创大赛参赛企业首贷户104家...……更多
2024-03-21 15:56:00贴息贷款,贴息,无锡,江苏,科技创新,分行
...阳国兴首次执教汤加乒乓球国家队，弟子们在16届太平洋运动会女子双打比赛中获得铜牌，实现了汤加历史上乒乓球奖牌“零”的突破。此番再赴汤加，主要任务是帮助汤加国家队备战第17届太平洋运动会，也是汤中两国在“一...……更多
2024-01-24 08:06:00援外,形象,代表,国家,国兴,汤加
...广场舞协会成立半年多来，承办了陕西省第四届全民健身运动会社会组广场舞项目，组织举办了各级教练员、裁判员培训班，并在省内选拔优秀教练员、裁判员参加全国广场舞培训班。该协会借助明星教练员的影响力，录制视频...……更多
2023-10-20 06:53:00精气神,精气,活力,广场,陕西省,陕西
...用。释放政策红利，激发练兵动力。近期，该旅组织军体运动会暨创破纪录比武，朱晓莉再次代表连队出征并取得佳绩。回顾这半年多的“补课”经历，朱晓莉感慨地说：“军营成长成才之路越来越宽广，我要刻苦学习、扎实训...……更多
2024-01-03 05:05:00晋升,本领,恐慌,士兵,朱晓,军士
...梅逐梦新时代 青春更精彩 迎接第一届全国学生（青年）运动会·赛场动态本报南宁讯 （记者/钟文昌）10月25日，在第一届全国学生（青年）运动会（公开组）跳水项目女子个人全能决赛中，东道主南宁市队小将吴凡贝再接再厉...……更多
2023-10-26 07:03:00钦州,南宁市,南宁,沙滩排球,排球,赛区
...物，开展一系列特色金融服务，一方面多措并举，以金融力量助力企业和群众过上一个温暖、幸福的新年。金融活水酿佳酿春节前夕，白酒销售迎来传统的销售旺季，位于建瓯市龙山南路的福建省酒业股份有限公司酒厂里，一箱...……更多
2024-02-23 02:41:00年味,金融服务,金融,服务,南平,南平市
...昆明10月16日电 (罗婕)第四届澜沧江—湄公河大学生友好运动会暨第六届南亚东南亚国家大学生文化体育昆明交流周16日在中国昆明开幕，来自中国、孟加拉国、泰国、柬埔寨、印度等11个国家的570余名师生齐聚云南，以体育会友...……更多
2023-10-16 18:01:00云南,余名,师生,体育,昆明,南亚
...南日报》凉城专电 记者/娄莹2月26日，第十四届全国冬季运动会越野滑雪项目在乌兰察布凉城赛区迎来最后一个比赛日，云南小将古龙择仁作为云南省与吉林省联合培养的运动员，与队友一同夺得青年男子4×5公里（2传统技术+2自...……更多
2024-02-28 10:20:00古龙,接力,队友,古龙,云南,吉林
...蒸体验，现场还有眼科义诊咨询。客户们对银行汇聚爱心力量开展志愿服务非常满意，储户陶义老人拉着网点负责人的手激动地说：“邮储为我们客户提供这样温馨服务真好！”为了更好地汇聚各方力量进行公益志愿服务，景明...……更多
2023-12-27 22:37:00景明,龙腾,南京,支行,盛世,客户
...0场、覆盖面超10万人次。夯实适老服务，温度激活“银发力量”宁波银行苏州分行积极践行江苏省银行业协会“六个一”承诺，聚焦老年客户日常金融场景，推动对硬件设施、服务流程等进行“适老化”改造，稳步推进适老服务...……更多
2024-03-14 11:51:00苏州,宁波,分行,养老,布局,银行
...化学，点亮科学梦想”社会实践活动。志愿者们通过演示趣味实验，带领小朋友们体验化学仪器规范操作、动手测定物质pH等，让小朋友体会到了化学的魅力。趣味化学重实践。“锌镱满满”科普实践团通过一堂简单的化学课给...……更多
2023-11-16 12:10:00二十大,江苏大学,学习贯彻,工学院,江苏,工学
2月19日，第十四届全国冬季运动会单板滑雪障碍追逐迎来决赛阶段比赛。在公开组女子比赛中，跻身大决赛的吉林名将逄储源获得亚军。“今天比赛有点遗憾，因为我觉得我是有机会的，在上面赛道的时候，其实一直都是我们...……更多
2024-02-19 17:22:00吉林,名将,亚军,队友,不甘,金牌
...—23日，2023年江西省第十七届百县青少年（U系列）田径运动会在九江市举行，本次比赛由江西省体育局、江西省教育厅主办，来自全省各县（区）103支队伍，共计1223人参加。红谷滩区代表队选派10名运动员参加男子、女子两个...……更多
2023-10-27 23:03:00百县,红谷,滩区,江西省,代表队,江西
...平还高。山里人靠山用山，红色马拉松、登山大赛、冰雪运动会、秧歌大赛，样样都精彩。 ……更多
2023-01-06 15:10:00打麦场,灌篮高手,灌篮,联播,百姓,高手
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00