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...些食物通常富含糖分和不健康脂肪，长期摄入不仅会导致体重增加，还可能引发一系列健康问题。尤其是含糖饮料，快速摄入的高糖分会导致血糖迅速上升，随后又急剧下降，造成能量波动和饥饿感，从而促使人们摄入更多的食...……更多
2024-10-08 17:47:00红薯,南瓜,血压,医学,研究,大爷
...中在10-30多千卡这个区间，适量吃既能补水，又有助控制体重。冬瓜 有助祛湿化热、利尿消肿，是典型的高钾低钠食物。丝瓜 性凉味甘，有口干舌燥、小便色黄、大便干结等症状，可多吃点丝瓜；其富含胡萝卜素，钾、镁、钙...……更多
2024-06-14 00:16:00含量,丝瓜,番茄红素,苦瓜,南瓜,维生素
...可以帮助燃烧脂肪，从而让你在极短的时间内有效的减轻体重。燕麦同样是晚餐的理想选择，研究发现在燕麦中含有大量的营养物质具有很好的降糖以及瘦身的功效。除此之外还能够帮助我们改善血液循环、促进新陈代谢，体内...……更多
2024-01-19 11:25:00减肥,晚餐,食物,脂肪,燕麦,帮助
...饭后或终日饱胀，嗳气但不反酸，胃口不好，吃饭不香，体重逐渐减轻，面色苍白或发灰。2、胃痉挛突然发作的上腹剧痛，同时有饮食不洁或受凉时，坐卧不安，面色苍白，出冷汗，四肢发冷，上中腹有硬块但不能摸，1~2个小...……更多
2023-01-06 20:13:00一文,胃病,症状,常见,学习,钟南
...过程中，我们遇到了很多困难，不过都克服了。这种病有吸脂和减容的方法，但对她来说这并不是最好的办法，所以我们经过多次全院会诊和外院专家会诊，最终决定先由专业淋巴水肿治疗师行综合消肿治疗，待皮肤状况改善，...……更多
2023-10-12 09:50:00后患,大象,女子,医生,治疗,淋巴
...，蘑菇提供了必要的维生素和矿物质，这道菜有助于控制体重，同时满足营养需求。食材：鸡胸肉200克，蘑菇200克，姜片，蒜瓣，生抽，盐，橄榄油。做法：鸡胸肉切片，蘑菇切片。锅中加油，爆香姜蒜，加入鸡胸肉翻炒至变色...……更多
2024-01-08 10:16:00肉类,实惠,营养,美食,经济,鸭肉
...水多）、多食、多尿（排尿频繁，尤其是晚上起夜多）、体重减轻（食量增加，但体重却在下降），此外还有乏力、皮肤瘙痒等。如果具备以下因素之一，就属于糖尿病高风险人群：年龄≥40岁；超重与肥胖[体重指数（BMI）≥24k...……更多
2024-11-14 18:09:00医生,科学,糖尿,血糖,糖尿病,食物
...其一天摄入的能量应该控制在1600-2000千卡之间，且当患者体重过轻或过重时，应在医师或营养师指导下进行25-30kacl/（kg·d）的增减。其次，饮食要均衡搭配。在日常饮食当中，糖尿病患者全天摄入的烹调油应在25克以内，盐在5克...……更多
2023-10-09 09:53:00糖尿,南瓜,糖尿病,患者,解答,南瓜
...人回答：“此乃香菇红烧本地大公鸡散发出来的香味。”大王食后惊喜，于是将此菜封为“香谷鸡”。而“公主招亲”，原名酸臜肉。相传夜郎国有一公主酷爱品尝各种美食，夜郎王想通过美食选婿。举国名厨各显神通，公主尝...……更多
2024-03-26 01:00:00万盛,仡佬族,玉米,夜郎,夜郎王,糯米
...以热量的消耗也会减少，如果过多地摄入热量，就会导致体重的增加。因此，中老年人的早餐要注意控制食量，选择粗粮食物，如小米粥、煎饼等，既可口又健康。此外，与年轻人相比，中老年人的身体功能下降，消化能力减弱...……更多
2023-11-02 06:55:00中老年人,早餐,早餐,食物,中老年人,西兰
...鲟龙科技上下欢欣鼓舞，从此，这款外壳印有手持三叉戟人鱼的中国鱼子酱被送上了汉莎航空的头等舱。既然出海，也免不了遭遇风浪。2022年1月13日深夜，王斌收到一则欧洲进口商的急讯：因欧盟突然变更法规，导致公司出口...……更多
2023-11-17 09:24:00王斌,鲟鱼,鱼子酱,鱼子,加工中心,大王
...：黑椒口蘑鸡胸肉这道菜低脂高蛋白，特别适合需要控制体重同时增加肌肉量的老年朋友。黑椒的辛辣可以提振精神，口蘑则能提供丰富的微量元素。主要食材：鸡胸肉、口蘑、黑胡椒、洋葱具体做法：鸡胸肉切条，用少许盐和...……更多
2024-06-17 15:25:00道菜,体质,老年人,白菜,萝卜,花生米
...预防便秘。膳食纤维还能增加饱腹感，控制食欲，有助于体重管理。杂豆类是碳水化合物的良好来源。碳水化合物是人体的主要能量来源，提供身体所需的能量。与精制碳水化合物相比，杂豆类中的碳水化合物含有较低的糖分，...……更多
2023-10-09 09:01:00粗粮,谷物,老年人,粗粮,豆类,健康
...外科脂肪类技术院长唐国强，从轮廓美学设计开始到面部吸脂分区设计、超声乳化吸脂的精准应用、临床视频分享等多方面，毫无保留的为大家分享。将美学理论技术与吸脂技术完美结合，打造出十份精美的吸脂案例，令与会听...……更多
2024-12-23 19:02:00精雕,微创手术,微创,重庆,外科,学术
...担，最少要坚持三天，能坚持一周的话，效果非常明显，体重会下降3-6斤，肚子会明显缩小一圈减肥中期轻节食早餐：白米粥（不要放糖）+鸡蛋午餐：胡萝卜炒青菜+一小碗白米饭晚餐：酸奶+苹果这个阶段主要是维持上个阶段瘦...……更多
2024-01-31 14:34:00减肥法,懒人,尝试,减肥,一杯,减肥
...膳食纤维有助于增加饱腹感，减缓血糖的上升，对于控制体重和预防糖尿病都有积极的作用。其次，芋头富含维生素C，这是一种强效的抗氧化剂，有助于增强免疫系统的功能，提高抵抗力。此外，芋头还含有丰富的矿物质，如...……更多
2024-02-04 06:25:00真香,红薯,南瓜,营养,芋头,丝糕
...和西湖镇土地利用总体规划图。2月17日，侯庆涛望着图上大王楼村的方向伫立良久。西湖镇投资100余万元建设的电商直播培训基地就建在大王楼村，基地占地660平方米，直播和运营双管齐下，今年3月份正式启用。届时，网红“...……更多
2023-02-28 09:17:00美路,大洼,西湖,西湖镇,电商,楼村
...，不仅能够提供丰富的纤维素，还能帮助我们保持健康的体重。记得哦，健康的饮食习惯是保持身体强健的关键，让我们一起享受美食，享受健康的生活吧！ ……更多
2024-04-11 10:26:00肝肾,叶酸,筋骨,天然,身体,美食
近期，医疗博主“隆胸吸脂郭震宇”在平台发布女性医美手术后的效果视频，被质疑暴露女性隐私部位，引发争议。1月30日，广州市公安局越秀区分局流花派出所工作人员告诉记者，对于郭震宇侵犯隐私的行为，已依法予以行...……更多
2024-02-01 15:44:00行政处,警方,事情,医疗,女性,视频
...养价值极高，常吃莲藕补充身体必须的营养，还可以控制体重。 莲藕中铜、铁、钾、锌、镁和锰等元素很高，既能养阴补血，还能增强人体的免疫力。推荐菜谱【芸豆莲藕蹄花汤】原料： 莲藕 芸豆 蹄花 姜片 高度白酒 葱花 胡...……更多
2023-11-28 16:37:00元气,面色,手脚,女人,放进,黑木
...月收入千万，有人住在连绵不断的草原豪宅里。他是“山大王”恩克，拥有950w的粉丝，在社交平台上一度成名。作为吃广播的，恩克在敬业上肯定有做生意的头脑。他的主要产品包括羊肉。2020年9月上线以来，月均实现了1000万...……更多
2023-02-15 14:34:00恩克,体重,直播,危险,恩克,直播间
...果粥：在基础粥中，加上单一或组合的蔬果。加蔬菜：如南瓜、红薯、山药等，如红豆南瓜粥、芹菜豆腐粥。加水果：如芒果紫米粥。中药粥：加药食同用的成分，如当归、莲子、芡实、枸杞等，如莲子芡实粥。其他粥：加花卉...……更多
2024-08-12 14:13:00营养,谷类,杂粮,红豆,食物,膳食
本文转自：渭南日报市妇幼保健院 温嘉倩体重从来都是女人所关注的问题，怀孕之前是害怕自己长肉，而怀孕之后则害怕体重不增加，因为想知道胎宝宝有没有长大一点，自然要看自己体重的变化了。做了妈妈之后，女人都会...……更多
2023-10-12 00:17:00体重,茶匙,植物油,蔬菜,主食,食物
...专业的医生查体，仅由局部脂肪堆积导致，主要采用微创吸脂的手段，吸脂切口仅3mm左右，且设计在腋窝皱褶隐蔽处，术后恢复很难看出手术痕迹；如果是由于皮肤松弛所致，则需要去除多余皮肤，切口设计在腋窝皱褶隐蔽处，...……更多
2023-10-08 10:46:00整形外科,外科,治疗,整形外科,外科,切口
...避免饮用物与固体食物同时进食。5、能量：每公斤标准体重给予25～30千卡，每天总量不少于1200千卡。6、碳水化合物：占总热量的比例为50％～60％，避免摄入甜食，应以淀粉类食物为主。7、蛋白质：占总能量比例15％～20％，...……更多
2024-10-15 16:56:00胃肠,胃肠,胃肠道,食物,饮食,患者
...。实际上减肥这件事并不难，坚持做到这5点，减下去的体重将不容易反弹。01好好吃饭节食减肥的人，每日摄入的总热量往往低于自己的基础代谢。我身边有朋友减肥，一天只吃一顿饭，这一顿饭还没有主食。我粗略估算了一下...……更多
2024-08-06 06:19:00不反弹,体重,减肥,热量,减肥,体重
...甚至可以作为主食食用，满足饱腹感的同时还能有效控制体重，对于血糖稳定也很有利。4、南瓜南瓜食用价值很高，具有排毒养颜、补中益气、增强体质等功效，是许多医生和营养学家首推的保健食品，而且它还具有防治糖尿...……更多
2024-07-30 12:08:00降血糖,有利,食物,营养,糖尿,糖尿病
...引起饥饿感，导致进食量过大，增加热量摄入，可能导致体重控制难度上升。因此，推荐中老年人在主食选择上减少米饭馒头的摄入，转而选择更加健康、有益的主食。建议中老年人常吃以下主食：一、南瓜馒头：南瓜富含β-胡...……更多
2024-01-16 11:43:00中老年人,主食,血糖,米饭,馒头,精力
...保持健康的饮食习惯大有裨益。土豆中的纤维有助于控制体重和降低胆固醇水平。同时，这道菜的多样化搭配也能满足人体对不同营养素的需求，是一道既健康又美味的选择。总的来说，这四款美食不仅味道各有特色，而且营养...……更多
2024-04-11 06:00:00滋补,安稳,营养,美食,健康,营养
...的蔬菜有冬瓜、莲藕、萝卜、香菇、菠菜、芦笋、荸荠、南瓜、白木耳等；适合食用的水果有梨子、苹果、枇杷、橙子等。各种肉类中含有丰富的蛋白质，这能够帮助人体补充营养成分。而胃癌患者更要在饮食方面注意补充足够...……更多
2023-10-16 06:28:00胃部,胃癌,食疗,患者,压力,胃癌
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清晨每天早晨起床，先喝一杯白开水，然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右)，再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
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维生素D3是一种脂溶性维生素，主要由皮肤经紫外线照射合成，也可从食物中摄取。然而，现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
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【写在前面】在北京，“吃了么您呐”，是见面的第一句问候；荟萃南北的特色佳肴，是这座城市独特的味觉体验。在这里，从宫廷美食到市井小吃
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肋骨骨折是一种较常见的外伤，多见于意外跌落、车祸或外力打击。面对该疾病，很多病人及家属都会焦虑地问：要不要做手术？其实肋骨骨折的治疗手段有很多种
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血液透析是将患者血液通过人工合成的膜(透析膜)与透析液接触，利用透析膜两侧溶质的浓度梯度和渗透压梯度，通过弥散、对流、超滤等方式清除血液中的代谢废物
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肺部肿瘤，这一听起来令人闻之色变的疾病，在现代医学的不断进步下，已经有了多种有效的治疗方法。本文将为大家科普有关肺部肿瘤的基本知识
2025-02-15 05:29:00
小儿肺炎是一种儿童常见呼吸系统疾病，其发病率高、病情变化快，会给患儿身体健康带来严重威胁。在季节交替或天气变化较大时，小儿肺炎很容易发生
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对于新手父母来说，宝宝的健康始终是最牵挂的事情。而在宝宝的健康保护中，接种乙肝疫苗占据着重要位置。乙型肝炎是一种由乙型肝炎病毒(HBV)引起的传染病
2025-02-15 05:29:00