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要想提高孩子的免疫力,我们要从方方面面做好照顾和注意
...很多家长都把重点放在给孩子补钙上,有的人觉得骨头汤含钙量高,平时就让孩子喝。但研究表明,骨头汤中的营养成分并不多,而且还含有大量的油脂,如果儿童经常饮用,会影响胃肠功能,降低胃的消化吸收能力。时间长了...……更多
为什么不能随便吃韭菜?医生提醒:4类人不宜食用,建议了解一下
...的植物性挥发油有关,而这种挥发油能够促进食欲。日常胃口不佳,没什么食欲的人,适当吃些韭菜,或有助于改善。除此之外,韭菜中所含的粗纤维、维生素等营养素也能够提高消化功能。4.助于排便便秘是很多人都会遇到的...……更多
孩子长高“黄金期” 牛奶当水喝能增高吗?
本文转自:鲁中晨报孩子长高“黄金期”牛奶当水喝能增高吗?专家答疑来了春季是儿童长高“黄金期”,为了帮助成长期的孩子长得更高,家长想了不少方法。近日,武汉儿童医院发布科普提醒:把牛奶当水喝、买营养品和保健食品...……更多
什么叫乳液钙?营养健康行业新标杆
...钙补充剂吸收较差的问题,通过工艺优化,Miumusion™乳液钙含钙量40-60倍于牛奶钙含量。不仅如此,“乳液钙”还在口感和产品形态上做出优化,采用独特的“乳状混悬液”形态,入口如酸奶般绵密质感和丝滑无涩口感,给消费者提供更...……更多
春天,牛奶靠边站,补钙就吃4种菜!每天换着做,孩子爱吃长个快
...个关键的补钙时期。我们总想给孩子最好的,很多时候,牛奶成了我们补钙的首选。但你知道吗?有些时候,大自然赋予的蔬菜,其实也藏着丰富的钙质宝藏。今天,我要和大家分享四种春季应季蔬菜,它们不仅富含钙质,还能...……更多
孩子有时候不想吃饭,也不说,家长该如何去看待呢
小朋友没胃口,积食是很多家长常常面临的问题。孩子的健康发育需要良好的饮食习惯,但有些小朋友却出现了食欲不振、厌食或者积食的情况。这不仅会影响孩子的营养摄入,还可能导致体重不增长、身体发育不良等问题。...……更多
婆婆自己做的“蔬菜煎饼”,没有加一滴水,又软又甜
...今天我们要说的是蔬菜煎饼!最近天气越来越热,人们的胃口也慢慢消失,尤其是家里的孩子。平时他总是哭着要吃的,现在却不想吃!现在正是孩子们即将长大的时期。孩子不想吃饭,他们的身体无法满足所需的营养。这不利...……更多
骨骺线闭合有两个征兆,家长要早发现
...容易偏重,所以也有矮胖一说。若孩子在发育期的时候,个头没有生长,反而体重有所增加,身材变得越来越健壮,处于横向发展的趋势,这很可能说明骨骺线开始慢慢闭合,孩子的身高也会逐渐停止生长。2.身高增长速度放缓...……更多
排骨不补钙?建议:50岁后,多吃4种高钙食材,增强体质身体好
...年人的补钙首选1.黑芝麻:黑芝麻被誉为“钙的仓库”,含钙量远高于普通蔬菜和肉类。易于被人体吸收的钙质,加之其丰富的镁、锌等矿物质,可以促进钙的吸收利用,是中老年人补钙的优选。2.豆制品:豆腐、豆浆等豆制品...……更多
孩子脾胃异常,或有5表现,早了解早受益
...为父母常年在外打工,他一直和奶奶一起生活。康康平时胃口很好,饭量也不小,有时吃的比奶奶还多,大家都喊他大胃王。但是,最近一段时间,他的饭量小了不少,夜里还经常惊醒,翻来覆去的睡不好觉,第二天顶着一双大...……更多
日常中适当多吃4种食物,或能增强免疫力,建议尝试下
...的改变会容易给肠胃带来一定的损伤,虽然在平时看起来胃口是不错的,但是很有可能肠胃已经比较虚弱了,而此时也会容易使肠胃当中的病菌大量滋生。大家可以在冬季适当的多吃白萝卜,白萝卜当中的挥发油能够促进肠胃蠕...……更多
4月正是吃野菜的季节,鲜美娇嫩,清热败火、养肝护目
...是钙含量高,每100克荠菜钙含量为294毫克,几乎是牛奶的含钙量三倍左右。其维生素C等营养素含量也非常丰富。1、首先将荠菜清洗干净,放入水中进行焯烫。然后立刻捞出并放入凉水中过凉,挤干荠菜中的水分,再将其切成碎...……更多
大量上市!绿叶菜钙含量高,建议中老年要多吃
几乎所有的深绿色蔬菜,含钙量都高。而且,这些蔬菜中的镁、钾、维生素K和维生素C都能帮助提高钙的利用率。推荐四种绿叶菜,建议中老年要多吃,手脚麻利腰不疼。一、西兰花——西兰花炒豆芽1、黄豆芽用清水浸泡,西...……更多
健康的早餐不仅给孩子提供足够的热能,还可以提供关键的蛋白质
...子的早餐中,应增加适量的蛋白质来源,如#鸡蛋#鸡蛋、牛奶、豆制品等。###早餐的误区与禁忌然而,在实际生活中,很多家长在为孩子准备早餐时,往往会陷入一些误区,甚至让孩子吃到一些对身体有害的食物。以下五种早餐...……更多
夏天闷热孩子没胃口,试试这6道家常菜,营养高,消暑开胃还长个
...长身体的好时候。但天气炎热,孩子可能出现食欲下降没胃口,那么在饮食上我们可以略作改进。如以清淡为主,多吃应季菜,注重好荤素搭配,今天推荐给大家6道夏季常吃的家常菜,营养均衡,消暑开胃,全家老小都适合吃...……更多
宝宝的美味冒险:1-2岁专属食谱大揭秘
...咱们得明白,这个年龄段的宝宝正是长身体的关键时期,胃口好得像个小馋猫,但是又挑食得很。怎么办呢?那就得我们多动脑筋,变着花样给宝宝做好吃的啦!早餐时间,来点简单又营养的吧!不如试试蒸个鸡蛋羹?嫩滑可口...……更多
入秋最适合孩子的10种水果!每天吃够这个量,补水润肠道
...需要的水果并不多,为了不浪费,我们也可以根据水果的个头、家里有几口人来进行选择:个头比较大、一个人吃不完的柚子、甜瓜,可以趁家里人多的时候一起吃;个头中等的香蕉、苹果、橘子、火龙果、猕猴桃这种,大点的...……更多
喝牛奶真的有这么好吗?每天喝牛奶和不喝牛奶的人有什么区别?
...章,看的刘女士直冒冷汗。有的说喝奶会伤胃,自家孩子胃口不好就是因为这个,还有的说睡前喝奶孩子就长不高了,根本没有补钙效果,长期下去危害很大。看着自家孩子,明明已经8岁,但在同龄小孩中还是矮了一大截,刘...……更多
小朋友的早餐,一周不重样,15分钟搞定
...一:奶香玉米汁+葱香鸡蛋饼奶香玉米汁:准备鲜玉米和牛奶,玉米煮熟后搭配牛奶制作浓郁香甜的玉米汁。葱香鸡蛋饼:简单快手的鸡蛋饼,加入葱花增添香气,营养丰富。周二:南瓜小米粥+懒人酱香饼南瓜小米粥:南瓜的香...……更多
大考在即,“吃对”加分
...明显增多。“近段时间,我女儿老是胃胀,刚吃几口就没胃口了。”5月31日,李女士代女儿到州中心医院消化内科专家门诊问诊。李女士为让女儿更好地备战高考,为女儿办理了走读,近两个月自己每天亲自下厨,换着花样给女...……更多
六种做法,一种鸡蛋,数不尽的美味
...传统口味还是追求创意新颖,这些鸡蛋做法都能满足你的胃口,向你展示鸡蛋的多样魅力。快快动手,尝试这些令人垂涎欲滴的美食吧,相信它们一定会成为你美味生活的亮点。 ……更多
夏天小朋友胃口差,试试这几款拌饭,荤素搭配,专治各种小饭渣
夏天的炎热常常让小朋友们的胃口变差,家长们为此苦恼不已。为了让孩子们在夏季保持均衡的营养摄入,并享受美食的乐趣,不妨尝试几款荤素搭配的拌饭。这些拌饭不仅色香味俱全,还能够激发孩子们的食欲,解决“挑食...……更多
四周早餐食谱:汉堡店、便利店早餐就搭配了17天,跟着吃不瘦都难!
...友,可能就是早上起的晚,比如快10点才起,然后也没啥胃口,上午工作的这俩小时完全不会饿的心慌、头晕、低血糖,影响工作,完全可以不吃早餐,而是快12点时早午餐合并成一顿。结论是多吃可能更有利于减肥,具体看研...……更多
高考之际,给孩子安排这道菜,健脑益智补虚,学学这5种吃法吧
...接喝,尤其适合老人孩子。清炖蛏最好是选择黄蛏,黄蛏个头头自然肉也特别肥美好吃,用淡盐水浸泡去泥沙,然后把蛏脚朝下,一个个竖着放,用绳子捆扎在一起,不需要加上,直接上锅蒸熟即可。2、【蒲瓜炒蛏子】这是最...……更多
2块钱一把!这煲汤清热杀菌又排毒,增强免疫力,许多人不知道!
...的过程中,会全部融入到鱼汤中,不去鱼鳞做出的鲤鱼汤含钙量更高,而且这些钙质更易于人体吸收,有良好的补钙作用。豆腐最好购买那种卤水制作的,焯水处理的时间要控制在1分钟左右,不要太长了。想要熬出来的鱼汤奶...……更多
大雪至,仲冬始,进补要吃这些→
...欲均会发生变化,所以要适当调整日常的饮食。萝卜缨是含钙量最高的蔬菜,非常适合缺钙的人群。不过萝卜缨和很多蔬菜一样,维生素易流失,最好是焯一下凉拌着吃。 莲藕由于冬季天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火...……更多
大人小孩都爱吃的烤吐司,营养丰富,香甜可口
...过敏的宝宝食材准备:吐司小番茄玉米胡萝卜粒鸡蛋秋葵牛奶150g即食燕麦难度分析:初级准备好以下食材: 1、把吐司切块,接着把鸡蛋打入碗中,再倒入牛奶,搅拌均匀,把吐司块扔到牛奶鸡蛋液中,浸一浸泡一泡2、把秋葵...……更多
“阳”了没胃口 这些方法帮助你
...受关注。感染新冠之后该怎么吃?想多吃点,却发烧、没胃口,咽痛,吃不下东西,该怎么办?本报邀请健康大使、福建医科大学附属协和医院国家注册营养师朱屾山针对近日大家关注的热点问题做出解答。Q:感染后为啥要多喝...……更多
寒露这菜多吃点,\\\
寒露这菜多吃点,才2元一斤,\"补钙效果比牛奶还好\",孩子可以常吃西葫芦作为清朝中期传入的一种蔬菜,在以前营养价值大家都很少有关注,进了现代以后,人们对其营养价值也进行了一个深度的挖掘,它富含维生素C和葡...……更多
秋季胃口差,可以尝试辣椒蒜苔炒鸡蛋这道菜肴
...口感,使其能够满足人们的视觉和味觉享受。总之,秋季胃口差,可以尝试辣椒蒜苔炒鸡蛋这道菜肴。它不仅解馋开胃,而且营养丰富,非常适合秋季食用。希望大家能够通过调整饮食和选择适合的菜肴,度过一个健康美味的秋...……更多
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零蔗糖更健康,饱腹又营养——优联云购春季养生好物上新,深受消费者青睐
随着春天的到来,人们开始注重养生与健康,优联云购平台紧跟这一趋势,推出了一系列健康好物,深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
2025-03-13 21:04:00
河北吴桥:智能种植舱“呵护”秀珍菇四季生长
本文转自:人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前,河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
2025-03-13 22:18:00
心衰“真凶”竟是肾脏!宝山医疗团队用泛血管理念救91岁老人脱险
本文转自:人民网-上海频道近日,复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同,这名患者的病因并非心脏本身
2025-03-13 18:41:00
汉堡王中国失速:6年换帅4次,门店减少113家
近一个月 ,汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权,紧接着更改中国区的负责人。3月6日,突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
2025-03-13 19:11:00
恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察
恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
2025-03-13 19:58:00
指南解读-《肝硬化腹水中医诊疗专家共识2023年》
《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
西林:火姜种植忙
本文转自:人民网-广西频道近日,广西丰宏食品科技有限公司在西林县八达镇那卡村正式开展火姜有机栽培管理示范基地的种植工作
2025-03-13 20:08:00
“绿动心声 共植希望” ——大秦肿瘤医院以“家宴”播种生命之光
在3月12日植树节这天,贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
世界肾脏日,十堰专家教你科学护肾
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷)2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:您的肾脏还好吗?早检查
2025-03-13 20:19:00
世界肾脏病日|海南医师:“黄金8法则”可预防肾脏病
南海网3月13日消息(记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图)“您好医生,我最近觉得自己的尿液不太正常,泡沫多,能否看看是不是肾脏方面出了问题
2025-03-13 22:22:00
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本文转自:人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
2025-03-13 16:38:00
健康微课·甩肉行动|儿童肥胖危害多 国家教你给孩子减肥
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
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运动汇丨世界肾病日 五禽戏中的“鹿戏”助肾病人群益气补肾
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北京首都医科大学附属医院杜志刚教授莅临西安北大医院 联合会诊助力疑难病攻关
第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间,来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
2025-03-13 17:20:00