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十几天都没便意,不妨试试以下食物,可能会让你“一泻千里”
...味。但是生吃红薯是不容易消化的,以免起到反效果。 坚果里面是含有大量的维生素和亚油酸等成分的,可以帮助我们增加肠胃中的双歧杆菌,这样就可以加快肠胃的蠕动,从而刺激肠胃,帮助我们润肠通便。而在选择坚果的...……更多
...,只有20元/斤,上涨了50%。除了山核桃开杆,“9.17 中国坚果健康周”活动也在临安举行。活动中有161家国内外知名坚果产业企业参加。现场有全国坚果果干、节令食品新品、热销品采供交易选品大会,集中展示了最新、最畅销...……更多
老人大脑最爱的食物,核桃只排到第4名,第1名或许你都猜不到
...丰富的DHA,它可以有效地防止细胞老化,而且鱼肉的脂肪含量还很低,多吃也不会担心发胖。 3、鸡蛋鸡蛋应该是我们经常吃的一种食物,蛋清含有大量的蛋白质,蛋黄则含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、这都对大脑发育起到了至...……更多
北京卤煮火烧,舌尖上的美食之一
...滋补强身、益气养血的作用。而火烧则富含碳水化合物和膳食纤维,有助于提供能量和促进消化。在品尝卤煮火烧时,可以搭配一碗热腾腾的豆浆或豆腐脑,既能解腻又能增加营养摄入。此外,卤煮火烧还可以搭配各种蔬菜和调...……更多
女人想要瘦成猴,晚餐要多吃它,不仅健脾养胃助消化,还排毒养颜
...圆后中间戳洞,整形成贝果形状,表面刷一层蛋黄液,放坚果碎、果干装饰。烤箱175度烤15-25分钟。五、南瓜红糖银耳羹食材:南瓜一大块、干银耳几朵、红枣一把、枸杞一小把、红糖适量做法:1、先把南瓜皮削掉,然后切成大...……更多
乳成分分析仪配件的维护方法-海谊科技
...乳成分分析仪可用于快速检测生鲜乳和液态乳的多种成分含量,包括:脂肪、蛋白质、非脂乳固体、乳糖、密度、含水率、冰点、灰分、样品温度等。并且乳成分分析仪配件对于整个乳品分析仪的工作性能和使用寿命至关重要。...……更多
立夏吃5鲜,正上市,记得多吃!顺应节气而食,健康又营养
...蔬菜,也是这个季节的鲜美代表之一。蚕豆富含蛋白质、膳食纤维等营养成分,具有健脾开胃、宽肠通便的作用。在这个季节,不妨多吃一些新鲜的蚕豆,让身体更健康。第三鲜:蒜苔蒜苔是蒜的嫩茎,口感鲜嫩,略带辛辣。蒜...……更多
运动员智慧餐厅 以数字科技引领竞技营养保障新潮流
...的运动员营养摄入需求。取餐过程中可实时查看餐食营养含量(每100g)运动员正在查看个人营养报告人工转向AI的管理方式,让保障团队工作全面数字化、智能化、科学化,且提升了竞技保障的效率。对于运动员来说,这种新潮的餐厅...……更多
元宇宙不去也罢?!小扎的新事业,是养吃坚果喝啤酒的神户牛
...,目标是生产世界上最优质的牛肉,在农场内产出的澳洲坚果和啤酒将是这些和牛和安格斯牛的主要饮食,每头牛每年要消耗 5000 到 10000 磅的食物,这意味着他要在农场内种植大量的坚果来保证其食物供给,推文上还附加了一...……更多
板栗和此物一起焖,做法简单,一周吃一次,可以补肾健脾抗衰老
...丶铁等成分,能够增强人体的免疫力和降低体内的胆固醇含量,滋养身体。 ……更多
锌是“聪明之根”,建议多给孩子吃5类高锌食物,脑子聪明成绩棒
...重要!建议在日常生活中,我们要多多给孩子补充一些锌含量高的食物,这样孩子才会聪明成绩好!那么,如何让孩子在日常饮食中轻松获取足够的锌呢?别担心,今天我就为大家介绍5大高锌食物,并附上美味可口的食谱,让...……更多
...过渡,10天后的母乳称为成熟乳,乳量高但密度低,脂肪含量较高。初乳珍贵不能放弃,是新生儿最好的食品。很多宝妈会担心:初乳看起来这么少够宝宝吃吗?实际上,妈妈的初乳和宝宝的胃容量是完美匹配的。妈妈的初乳开...……更多
食物“降压药”找到了,早晚吃两口,扩张血管,血压或乖乖听话
...的堆积,形成肥胖的情况。而且也会导致血液内部胆固醇含量增加,从而就会促使血管发生动脉粥样硬化的产生,不仅会导致血管弹性降低,也会造成血压飙升的情况,不利于身体健康。所以像蛋糕也是常见的一种升压王,劝你...……更多
做实事,让村民过上好日子(党代表在一线)
...柜的抽屉里放着24本笔记,“修路”“茶叶”“竹笋”“坚果”等是我笔记本里出现最频繁的词。马台村地处深山,早些年产业单一,抗市场风险能力弱,群众致富难。村两委从产业着手,确立了以茶叶为主,坚果、竹笋、红薯...……更多
如何预防脑血栓?做好以下几点
...别有风味。不过腊肉、熏肉属于腌制食物,它里面的盐分含量非常高,吃多了会增加血管的负担,容易诱发高血压和脑梗。如何预防脑血栓?做好以下几点1、调节情绪平时还要注意学会调节个人情绪,保持情绪稳定,忌狂喜、...……更多
春季吃牛羊肉不如吃它,低脂高蛋白,买来锅中一煮,滋补暖胃强免疫,老少皆宜
...时还可以起到抗氧化和暖胃的作用,另外鹅肉中的蛋白质含量也很高,而且大部分属于不饱和脂肪酸,容易被人身体消化和吸收。所以春季吃鹅肉,能够为身体补充优质的蛋白质,还能调节体内新陈代谢,提高人身体的免疫力与...……更多
营养支持已就位,收下这份抗压醒脑饮食秘籍
高考季来临,在这场脑力和体力的比拼中,合理的膳食、及时的营养补充能让考生精力充沛、思路清晰,因此高考期间的饮食尤为重要。如何避免饭后犯困?两餐间隙是否要加餐?饮食上注意这些,让考生补充脑力、精力充沛...……更多
“煮苹果水”引热议 水果煮着吃到底好不好
...未有多少损失,抗氧化物质的损失也不大。对于日常维C含量比较低的水果来说,蒸熟或煮熟吃并不可惜。南京市中西医结合医院老年病科副主任中医师沈波则表示,即使水煮的水果会损耗一部分维生素,但是水果中的钾元素、...……更多
椰子粉的作用与功效
...锌、镁等微量元素可以促进身体发育,而且椰子粉蛋白质含量很高,可以促进小孩的生长发育,还能缓衰老,为身体提供所能量起到很大的作用。除此之外长期食用椰子粉可以均衡人体所需的营养,预防流感,减少生病。椰子粉...……更多
动物血虽好,但不是所有人都适合,哪些人不能吃动物血?
...01动物血含有哪些营养成分?蛋白质:动物血中的蛋白质含量较高,且富含必需氨基酸,易于人体吸收和利用,蛋白质是维持免疫系统功能的重要营养素,有助于身体组织的生长和修复;铁元素:动物血是铁元素的良好来源,能...……更多
这4种是“心脏保护神”,中老年人常吃,护心脏,降血压,身体棒
...造红血球和维持神经系统健康。更重要的是,猪肝中的铁含量能提供身体所需的氧气,有助于心脏有效地泵血。此外,猪肝还含有丰富的微量元素硒,这是一种强效的抗氧化剂,能帮助减少自由基的损伤,保护心血管健康。虽然...……更多
冬天手脚冰凉、连被窝都暖不热?这些简单小方法,温阳散寒!
...化合物能够提供身体所需的热量,助力维持体温。例如,坚果、鱼类和全谷物,不仅能提供丰富的营养,还有助于提升身体的温暖感。生活方式调整:活动身体,驱寒暖足在寒冷的冬日,中老年朋友经常遭遇手脚冰凉的困扰。一...……更多
每天走1万步,能让身体更健康?不一定,若你这么走,可能没啥用
...自己反而会对身体的骨骼和关节造成伤害。根据中国居民膳食指南的建议,每个人每天走6000步就已经足够了,这只是一个基础标准而已,每个人都要根据自己的身体素质来进行运动,如果盲目的追求一个日行1万步的标准而运动...……更多
柚子是天然的水果罐头,但有这种病情的人服药要避免食用柚子
...来看,每百克柚子中有42千卡、0.8g蛋白质、0.2g脂肪、0.4g膳食纤维、23mg维生素C、4mg镁、119mg钾、24mg磷等。按照成年人每日吃水果的量,食用2~3瓣,有一定的美容护肤、健脾养胃、消食化积的好处。但并非所有人都能够享受这种...……更多
乐跑四季 春满东原|探寻东平味道
...百余年。侯家烧鸡选用鸡龄在一年左右的上等柴鸡,脂肪含量低,富含蛋白质、微量元素和多种维生素,不仅口感好,而且营养价值高。总之,东平县的美食独具特色,做法精细,值得一试。如果你有机会来到东平县,别忘了品...……更多
葡萄籽的功效及食用方法
...能充分发挥葡萄籽的营养,葡萄籽油里亚油酸和原花青素含量都很高,人体很容易吸收。葡萄籽油(GrapeseedOil)是葡萄种子经由最高级的冷压方式精制而成,呈漂亮而自然的淡黄色或淡绿色,是基础油中相当受欢迎且效果卓着的品...……更多
长治圣爱妇产医院:饮用酸奶不同的人会从中受益
...,因此,如果身体里含有大量益生菌的话,身体内葡萄糖含量将会减少,血糖指数也自然随之降低,当血糖降低时,肝脏转化脂肪所需要的肝糖就会随之减少,从而使体重减轻。4.有利于年老体弱患者酸奶能降低胆固醇有些生病...……更多
烤地瓜为什么比蒸地瓜更好吃?还真有人研究过
...是香气相对较弱。烤地瓜为什么会更甜呢?这与可溶性糖含量的甜度直接相关。烘烤使地瓜可溶性糖含量从9.12%提高到36.65%。所有样品中总共检测到五种糖(半乳糖、葡萄糖、果糖、蔗糖和麦芽糖)。具体来说,烤地瓜中的麦芽...……更多
血糖升高和喝酒有关系吗?医生坦言:不止酒,3种食物也要少吃
...为米饭和馒头,是典型的高碳水化合物食物。其中的淀粉含量很高,若是经常性大量的食用,不能被及时代谢掉的部分,会直接转化成糖分。那么,人体内的血糖值就会因此而出现升高。3、蛋糕甜品蛋糕和甜品,一直以来都备...……更多
...入境货物检验检疫证明。建议按需购买,即买即食。选购坚果应选择正规商家,购买正规企业生产、保质期内的产品。要注意坚果的外形和果肉形态,挑选果实饱满、颗粒均匀、无霉斑、无虫蛀痕迹的坚果。推荐购买密封包装的...……更多
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安顺市老年摄影学会2024年年会圆满召开
近日,安顺市老年摄影学会在市老年大学五楼会议室召开会员大会,总结2024年工作和部署2025年工作。会议由市老年摄影学会临时党支部副书记杨元明主持
2025-01-03 00:27:00
热血暖寒冬,这家医院员工无偿献血14600毫升!
1月2日,贵州华夏骨科医院在该院举行以“汇聚热血力量 护佑人民健康”为主题的无偿献血活动。全院医务人员、党员干部、行政后勤工作人员等积极响应
2025-01-03 00:58:00
三都自治县:积极探索新时代老干部工作的新方法新路径
近日,三都水族自治县十三届县委常委会召开扩大会议,会议听取2024年离退休干部党建工作汇报,研究审定相关事项,部署具体相关工作
2025-01-03 00:58:00
关爱留守未成年人 情系美好未来——独山县关工委为留守未成年人过集体生日
为进一步做好留守未成年人的关爱工作,促进留守未成年人身心健康发展,近日,独山县关工委到县为民中学,为165名留守未成年人过集体生日
2025-01-03 00:58:00
高龄女性为什么难怀孕?做好这3点提高受孕率
近年来随着二胎三胎政策的开放,让不少女性蠢蠢欲动,其中包括很多高龄女性。女性的最佳生育年龄是在22~30岁,随着年龄增长
2025-01-03 08:59:00
怀不上宝宝?担心输卵管堵塞?看看你有没有这些症状!
久备不孕,是怎么回事?很多输卵管不通的女性朋友都有这样的疑问:平时什么事都没有,怎么一查输卵管就堵了呢?其实,输卵管不通并不是没有症状
2025-01-03 08:59:00
卵子保鲜期只有24小时!10点关键提高怀孕几率
现在去一趟生殖医学中心或不孕症门诊,发现求诊病患年龄层越来越轻,现代人因高龄化、环境污染、压力等种种原因,备孕生机不断往后递延
2025-01-03 09:01:00
家里有白糖的,找出来,妙用实在太多了,现在知道还不迟 生活小帮手
白糖妙用实在太多了!世上的味道千变万化,但基本味道只有酸、甜、苦、辣、咸五种。其中,甜味最受欢迎,能让人感到愉悦和满足
2025-01-03 09:01:00
沿河县:腐竹飘香产业兴
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,产业发展是关键。近年来,沿河自治县甘溪镇结合乡村振兴战略的实施,积极动员年轻人回乡创业
2025-01-03 09:08:00
沿河县:1.2万亩甜象草采收忙
本文转自:人民网-贵州频道眼下,沿河自治县的1.2万亩甜象草迎来大规模收割期。种植企业、合作社及农户纷纷抢抓时机收割加工
2025-01-03 09:09:00
阿里巴巴宣布出售高鑫零售全部股权,大润发即将易主
2025年1月1日晚,阿里巴巴集团发布公告,宣布已与德弘资本达成协议,将以最高约131.38亿港元的价格出售所持高鑫零售(大润发母公司)的全部股权
2025-01-03 09:29:00
全国在田蔬菜面积8300多万亩 “菜篮子”产品物丰价稳供应足
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不打网球也易得“网球肘”?3组动作帮你缓解疼痛
本文转自:人民网健康“医”点通不打网球也易得“网球肘”?3组动作帮你缓解疼痛陈子源日常生活中,突然出现肘外侧疼痛、屈伸不利
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儿童气管镜技术在宝宝肺炎救治中的作用
赵妞妞 晋城市妇幼保健院儿科肺炎是儿童常见的呼吸道疾病。世界卫生组织数据显示,每年因肺炎导致的儿童死亡人数高达数百万,严重影响着儿童的健康和生存
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登革热全攻略:护理与预防小贴士
杨坤华 桂平市人民医院感染科登革热是一种由登革热病毒引起的急性传染病,通过伊蚊叮咬传播给人类。这种病毒在全球热带和亚热带地区广泛流行
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