- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
立秋是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，立秋时节为人体最适宜...……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
...，由于饮食不规律、压力大等原因，越来越多的人出现了脾胃不和、胃病频发的情况。对于已经患有胃病的人来说，选择合适的饮食尤为关键。在肉类食物中，有三种肉建议有胃病的人尽量少碰，因为吃得越多，可能导致胃病症...……更多
2024-05-09 10:22:00胃病,脾胃,胃病,脾胃,肉类,熏肉
...大量流失，严重者可促使热痉挛的发生。忌大量食用生冷瓜果 中暑的人大多脾胃虚弱，如果大量食用生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者会出现腹泻、腹痛等症状。忌吃大量油腻食物 中...……更多
2023-01-09 22:11:00饮食,脾胃,饮水,生冷,严重者,瓜果
...阴交等。饮食调理及体育锻炼。多吃温热食物，忌食生冷瓜果、海鲜、冷饮等食品。适当增加体育锻炼，如慢跑、打太极拳、练八段锦等，提高身体素质，提升阳气，抵御外寒。中药口服。脾胃有寒时，可用理中汤、小建中汤等...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
...最好能够微微汗出，以散去冬天潜伏的寒邪。养好心肺健脾胃唐代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。春天肝阳上亢，酸性食物会导致肝气过盛、损伤脾胃，所以春季饮食...……更多
2024-04-02 14:59:00中医养生,济南,养生,中医,医院,健康
...、雪梨、银耳、木瓜等滋润养阴的食物。另一方面，立冬后进补，调养脾胃也很重要，因为脾胃是后天之本，气血生化之源，就是说，冬季进补能不能达到高效，关键在于脾胃受不受补。因此，冬季进补养生要从养脾胃开始，建...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...三伏天对疾病的治疗，原来关节怕冷，发凉，不能吃生冷瓜果、饭菜以及月经不调，痛经、腰部怕冷、不易受孕等情况都得到了大大改善，同时人体免疫力也得到了提高，往年经常感冒，通过治疗以后就不怎么容易感冒了。“提...……更多
2024-06-24 18:22:00南阳市,南阳,医院,专家,疾病,张敏
...这些食物性甘，还有健脾的效果。还可以多吃应季的蔬菜瓜果，如芹菜、菠菜、黄豆芽、胡萝卜等，应季的新鲜蔬菜瓜果有助于补充人体内的维生素和矿物质，保证机体内环境稳定。推荐：山药茯苓炖瘦肉03晚春：宜清淡，多温...……更多
2024-06-24 19:43:00阳气,脾胃,养生,阳气,肝气,养生
...能不减。但腊八蒜的食用也有注意事项。唐山市中医医院脾胃科主任中医师朱叶珊曾提醒，大蒜性热喜散，属于往外耗散的性质，本身体质虚弱要少食，过多食用腊八蒜会加速身体气血消耗；阴虚火旺体质人群和火热炽盛的人也...……更多
2024-01-18 16:00:00腊八粥,中医,黑茶,养生,阳气,甘温
...咬秋，可免腹泻。”立秋时暑热尚未消尽，啃一口西瓜等瓜果，不仅清凉解暑，心情也会变得愉悦舒朗。一种说法是，啃秋表达了人们“啃下酷暑，迎接秋爽”的一种美好祈愿；还有一种说法是，在立秋前后吃西瓜“啃秋”，可...……更多
2024-08-05 05:27:00二十四节气,养生之道,凉风,养生,中医,晓玲
本文转自：劳动午报一到春天，很多人的脾胃就开始出问题，特别是春天肝火旺盛，人往往易怒，因为肝气犯脾而至肝脾失调。脾胃损伤导致气血生化不足，会引起各种气虚、血虚、月经量少、经期不规律、脸色差长斑等健康...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...，心神才能安宁，人才能入眠或者进入深睡眠。可是如果脾胃功能不强健，胃有积滞停留，导致脾胃升降失常，阳气不收，向上漂浮，心神被扰，这样要么睡不着，要么睡着了也是浅睡眠、梦多。所以脾胃存在问题的人，睡眠一...……更多
2023-12-01 09:49:00脾胃,养护,脾胃,睡眠,气机,胃肠
...利肠，脾虚泄泻的人最好少吃。山药——健脾胃先调脾胃后进补，脾胃好，才能吸收营养。中医认为，山药性甘平、无毒，有补脾益肾、养肺、止泻之功效，补而不滞，不热不燥，男女老幼都适宜，有病无病都适用。栗子粥——...……更多
2023-12-22 10:19:00养生,常识,鸡汤,栗子,鸡肉,脾胃
...瓜规模较大，西瓜通常在立秋时成熟，西部人民为了庆祝瓜果丰收就会在立秋这天吃瓜。“在以前，南方部分瓜果在立秋时下市，人们为表达对夏季的怀念吃西瓜；而北方地区立秋可能迎来瓜果上市，为庆祝瓜果丰收，于是人们...……更多
2024-08-07 18:48:00国医,小叶,妙招,名师,养生,食物
...损伤脾胃，造成腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道疾病。瓜果应洗净，不要一次吃得太多太杂，否则易伤胃肠。3.不过食辛辣油腻
小满是阳气升发的时节，一些高血压、胆囊炎、精神类疾病等慢性病也会在这个时候开始加重，...……更多
2024-05-21 09:56:00气血,养生,中医,身体,中医,胫骨
...用清心安神之品。天气逐渐炎热，若贪食寒凉则容易伤及脾胃，因此在清心的基础上，一定要注意顾护脾胃。可以试试几款有一定药用功效的菜肴。●荷叶莲子粉蒸肉食材：鲜荷叶1张，莲子20克，五花肉250克，糯米粉50克，香葱2...……更多
2024-05-31 09:42:00脾胃,饮食,莲子,五花,荷叶,老抽
...，使面色更加清爽，成为“三伏”天解暑的佳品。此外，瓜果也是古人“三伏”天的重要食物，如西瓜、白瓜等时令瓜果，不仅解暑还富含营养。
传统中医认为“三伏”天是“冬病夏治”的黄金时期唐代《开元天宝遗事》记载...……更多
2024-08-05 10:30:00古人,伏日,庚日,古人,秦国,时期
...后不要冲凉水澡，以免受到风寒湿邪侵袭。夏日贪吃生冷瓜果，容易引发胃肠炎。吃冷饮时最好等到食物的温度接近体温时再慢慢咽下，以免刺激胃肠道，且吃的时间最好选择阳气最旺的正午到下午3点之间。受寒后，可以喝姜...……更多
2023-01-10 21:52:00养生,饮食,重点,绿豆,食物,佩兰
...。”赵迪克告诉记者，这类人群平时饮食宜温，忌食生冷瓜果、辛辣食物，饮前胃痛可在饥饿时稍进糕点，以缓解疼痛。此时可以煮些山药羊肉粥，达到温中散寒、健脾和胃的作用，具体操作可以用羊肉25g，鲜山药200g，粳米250g...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...腻之品，避免此类滋腻之物聚湿生痰；慎食冷饮、冰冻的瓜果，以免耗伤脾胃阳气。日常可用中药泡脚，以清热化湿止痛。将黄柏30克、苍术30克、海桐皮30克，一起放入锅中，加入适量清水煎煮30至40分钟。取药汁待温时（45℃左...……更多
2024-05-14 07:24:00痛风,脾胃,痛风,阳气,扁豆,羊城
一叶落而知天下秋，立秋已过，意味着苦夏结束，天气也会慢慢由热转温，由温转寒，是一个过渡性季节。这时养生和饮食方面是比较讲究的，最常见的就是贴秋膘，各种滋补，但是这其中会遇到许多错误的做法，一不小心就...……更多
2024-07-26 13:51:00后进,误区,养生,时机,瓜果,长胖
...6种适合惊蛰吃的“千金菜”，为身体补充营养，阳气足脾胃好，早吃早受益。一、芹菜——推荐食谱：芹菜鸡蛋肉末所需材料：芹菜 适量、猪肉 适量、鸡蛋 2个、生抽 2勺、老抽 1勺、盐 1小勺、糖 1小勺、胡椒粉 少许、大蒜 适...……更多
2024-03-28 11:35:00安康,阳气,脾胃,千金,家人,西兰
...调等，胃肠疾病发作的患者近期明显增多。厦门市中医院脾胃科主治医师曹健提醒市民，刚入秋的人体胃肠功能正处于低谷期，要避免贪凉，少食辛辣。曹健介绍，经常熬夜、爱吃夜宵等不良生活方式已日益成为影响脾胃健康的...……更多
2024-08-30 08:36:00胃肠,疾病,医生,胃肠,曹健,脾胃
...既是对人体耐热能力的挑战，也是调理身体、特别是针对脾胃功能不佳者进行“冬病夏治”的黄金期。其中，三伏贴作为中医传统疗法的瑰宝，因其独特疗效而广受推崇。那么，脾胃功能欠佳的人群能否贴敷三伏贴呢？7月17日，...……更多
2024-07-17 21:11:00太和,脾胃,功能,健康,张欣,脾胃
...及被苍蝇、蟑螂污染过的食物；坚持饭前便后洗手；生吃瓜果要用流水多清洗几遍，或削皮后再吃，这样才能预防细菌性痢疾等夏季常见肠道传染病。“这个季节人体的经络气血流动畅通，是进行穴位按摩、艾灸的上佳时机。可...……更多
2023-05-06 03:35:00养生,智慧,自然,阳气,光明,食物
...健脾祛湿“夏季饮食总体宜清淡，多食营养丰富的蔬菜、瓜果之品，在平常的食物中，可以选择一些具有健脾利湿作用的食物，如山药、白扁豆、大枣、薏苡仁、冬瓜皮、玉米须、赤小豆、绿豆等。”汪元特别推荐薏米红豆粥，...……更多
2024-05-20 13:31:00湿气,自查,小叶,养生,专家,湿气
...功能。因此，对于脾胃虚寒的人来说，避免过多食用生冷瓜果、冷饮等是至关重要的。油腻食物也是脾胃的“大敌”。油腻食物难以消化，会增加脾胃的负担，长期食用容易导致脾胃湿热，出现口苦、口黏、大便不爽等症状。此...……更多
2024-05-09 10:55:00脾胃,脾胃,食物,健康,中医,生冷
...加脾胃负担，损伤脾胃阳气。夏季饮食可多食水分充足的瓜果蔬菜，如莲子、苦瓜等。同时，夏季天气炎热，食物易出现腐败，因此，在喂养时更需格外注意食品安全问题。脾胃损伤则水谷精微不足，心气不足从而出现乏力、疲...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
更多关于健康的资讯：
李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
临床上不孕的病人不少，最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人，这些方面都没有问题，只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00
「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵，很多女性非常注重输卵管健康的，但也有些女性存在先天性输卵管问题
2024-09-15 09:18:00
怀孕的感受对于部分孕妈来说，就是“时喜时忧”。当月经推迟，用验孕棒测试出“两条杠”成功怀孕时，孕妈是激动的，但经历喜悦后
2024-09-15 09:21:00
本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月14日电 9月13日，“东西协作手拉手 乡村振兴促增收”四川省妇女特色产业产销对接促进大会在四川省妇女儿童中心举行
2024-09-15 10:12:00
“妈，这玉米排骨汤一点味道都没有！”“玉米的甜味就够了，咱家现在喝汤都不放盐，你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
2024-09-15 01:03:00
最近，浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前，有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋，并传播了100多人
2024-09-15 01:04:00
张大哥人不错，就是因为遗传的问题，心脏状况一直不容乐观，家庭医生给他开了他汀类药物，用来控制他的胆固醇水平，降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
刘阿姨今年62岁，罹患高血压有几年时间，但她对服药十分抗拒，几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她，但看她身体没有任何不适
2024-09-15 01:52:00
早上交接班的时候，我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说：“我听说啊，小米粥的好处可多了，不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
本文转自：人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴，苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》（ 2024年09月15日 第 02 版）花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年，以中医内科为专长，善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
2024-09-15 07:36:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着新学期的开始，十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
2024-09-14 19:10:00