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天冷了,脑卒中又到高发期|科普时间
...、复发率和致死率。成年人,尤其是腹型肥胖、高血压、心脏病患者,应注意是否有睡眠呼吸障碍。明确存在睡眠呼吸障碍的人群要积极治疗。脑卒中后遗症如何缓解50%~70%的脑卒中患者会遗留不同程度的神经功能障碍。因此,...……更多
真可以通过生活方式让血糖降到正常范围吗?不妨了解下
...质、腿部和脚部肿胀,并增加感染风险。高血糖还会导致心脏病、中风,甚至视力下降。它也会增加皮肤感染和酵母菌感染的风险。2.对未来的影响 高血糖会对一个人的未来产生重大影响。高血糖患者发生心脏病、中风和肾病...……更多
提醒中老年人:这5类药,长期吃可能导致心脏衰竭,谨慎服用
...吸烟喝酒的中老年人需要注意,吸烟和过量饮酒都是增加心脏病风险的源头,应该尽早戒烟,同时对酒精摄入严格把控。四、依赖药物不可取,提高身体素质是根本相信有很多年轻人都发现,自己家的长辈上了年纪之后就开始频...……更多
如果你有这6个症状,请立刻停下来休息,不开玩笑
...响你的身心健康,还会增加你患上各种疾病的风险,比如心脏病、高血压、糖尿病、抑郁症、焦虑症等。如果你不及时处理,就可能导致严重的后果,甚至危及你的生命。二、如何摆脱“隐性疲劳”?睡眠是人体最重要的恢复机...……更多
认识脑梗死这一健康“隐形杀手”
...血功能障碍等也可能导致脑梗死的发生。此外,高血压、心脏病、糖尿病及血脂异常等高风险因素也是脑梗死的重要诱因,中老年人群尤为易患。二、症状脑梗死的症状因梗死部位和面积的不同而有所差异,常见症状包括:(一)...……更多
血压正常,却经常“头晕”是怎么回事?提醒:这7种因素要多留意
...炎、耳毒性物质或药物所引起的眩晕以及听神经瘤等。6.心脏病心脏疾病引起的头晕常伴随血压明显升高或降低,也可能出现心率明显增快或减慢。主要是由于心脏的原发病导致血压的明显波动,造成颅内压或脑供血的变化而引...……更多
心脏不好时,身体会有5个异常信号,占其中任何一个,都需警惕
...导致新陈代谢减慢,使得体内水钠滞留从而引起浮肿,患心脏病的老人常常下肢浮肿就是因为血液循环障碍导致静脉血液回流受阻,所以当身体出现浮肿时,一定要及时去医院做一个全面的检查,此时身体还有可能伴有肝肾功能...……更多
想要保护心脏可以使用哪些小技巧?
...致心脏负荷加重,就会诱发心梗。特别是本身有高血压或心脏病的中老年人,诱发心梗的可能性会更大。2.情绪激动看电视、打牌、下棋,进行这些活动时一定要避免情绪过于激动,长时间的久坐后突然情绪激动容易导致血压飙...……更多
睡够觉≠睡好觉 良好睡眠有讲究
...致很多健康问题,如视线模糊、紧张易怒、免疫力下降、心脏病发作、糖尿病、抑郁症、肥胖等,还会影响容貌,如黑眼圈、皮肤黯淡等。而良好的睡眠有助于身体各系统的修复和再生,增强免疫系统功能。“看似睡觉很简单,...……更多
每天最佳坐、站、睡、动时间比例出炉
...我们提供了有益的参考。24小时健康分配方案最近,贝克心脏病与糖尿病研究所(Baker Heart and Diabetes Institute)与其他机构的研究人员分析了荷兰马斯特里赫特研究(The Maastricht Study)的数据。此项研究纳入了2388名年龄在40至75岁...……更多
犯困不仅仅是疲倦的表象,更可能是身体发出的求救信号
...在的健康问题。疲劳和嗜睡不仅仅是生活节奏加快的直接后果,它们可能是更深层次疾病的早期迹象。糖尿病是导致持续疲劳的常见病因之一。血糖控制不良时,身体无法有效地将血糖转化为能量,导致能量供应不足,进而引起...……更多
寿长寿短靠什么决定?睡觉第三,运动第二,第一很多人做不到
...或者失眠可能会导致一系列健康问题,如肥胖、抑郁症、心脏病、糖尿病等。因此,保持足够的睡眠时间非常之重要。一般来说,成年人每晚应该睡7-9小时。如果存在睡眠问题,可以尝试通过建立规律的睡眠时间表、创造安静舒...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...,因为这些部位的血管堵塞可能导致严重的健康问题,如心脏病或中风。然而,是否需要放置支架并不是一个简单的决定,医生需要考虑许多因素,例如患者的年龄、健康状况、症状的严重程度以及堵塞的位置和程度。此外,支...……更多
医生:反复胸闷胸痛,冠脉造影正常,当心微血管病变
...变:隐藏在胸闷胸痛背后的隐形威胁胸闷和胸痛是常见的心脏病症状,但当冠状动脉造影显示正常时,微血管病变可能是背后的罪魁祸首。微血管病变,即心脏的小血管受损,虽微小但影响巨大。它不像常见的冠状动脉疾病那样...……更多
冠心病早期症状及防治措施
冠状动脉粥样硬化性心脏病简称“冠心病”,指的是冠状动脉这一心脏供应血管发生粥样硬化,造成冠状动脉狭窄,或是痉挛,致使心脏缺氧、缺血,引发系列症状。伴随国民生活水平增高,饮食结构、生活习惯等出现明显改...……更多
为什么工作越忙,身体就越胖?“过劳肥”与哪些原因有关?
...上升。长期的高血压是心血管疾病的重要风险因素,包括心脏病、中风等。这些疾病往往在无明显前兆的情况下突然发作,对患者的生命健康构成严重威胁。预防和应对过劳肥的策略:实用指南面对过劳肥,我们不能坐以待毙。...……更多
失眠2年苍老了10岁,中医治好失眠,老胃病也得到治疗
...惚、记忆下降、暴躁易怒。不仅如此,失眠与头痛耳鸣、心脏病、糖尿病、胃肠疾病、免疫力低下、抑郁等症状密切相关……长期失眠,对于身体造成的伤害是全方面的。美国加州大学曾经做过的一组实验:对比一个人连续五天...……更多
什么时间锻炼好?研究发现:8-10点运动心脏病和中风风险更好
...究似乎为这个问题提供了答案。研究发现:8-10点运动,心脏病和中风风险更低一项由荷兰莱顿大学的研究团队进行的大规模前瞻性队列研究对8.6万人进行了分析,经过6-8年的随访发现,参与者中有2911名患上了冠心病,796名中风...……更多
56岁男子,深夜脑梗瘫痪,忠告中老年人:晚上尽量少做4件事
...胞会加速斑块的形成和不稳定性,进而促进其破裂,导致心脏病发作和脑梗风险的增加。熬夜现代社会的快节奏生活和高强度工作压力,使得很多人都习惯了熬夜加班。然而,这种不健康的生活方式却会给我们的健康带来潜在的...……更多
肚子为什么越来越大?劝告:若你有“胖肚子”的坏习惯,趁早改!
...脏的负担,而且还可能导致心脏疾病。腹部脂肪的累积与心脏病、高血压和高胆固醇有直接关联。肚子大的人群中,心脏病发病率显著高于腹部脂肪较少的人。糖代谢异常:不只是“甜”问题腹部肥胖还与糖代谢异常(通常称为...……更多
上海一公交司机凌晨突发脑梗,采取这样措施保住一车18人安全
...包括:高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、酗酒、肥胖以及心脏病等此外,家族史和年龄也是患脑卒中的风险因素脑卒中可防可治脑卒中虽发病率高但并非“卒”不及防在预防脑卒中方面我们可以采取以下几方面的生活方式改变:...……更多
心脏好不好手掌最清楚?
...表现,其中包括肝硬化和甲状腺功能亢进,但它也可能与心脏病有关,心脏功能不全可能导致血液循环不畅,从而使得手掌血管扩张,表现为手掌的持续红润。指尖变白,这可能是雷诺现象的一个表现,雷诺现象是一种血管痉挛...……更多
冬季心脑血管疾病高发,促进心脏康复、预防复发,牢记这“五大处方”!
...是康复治疗的重要组成部分。#01心脏康复的药物处方得了心脏病以后大部分患者是需要吃药的,我们把药物处方列在心脏康复的处方中,实际上就是医生对患者的长期随访,对患者的用药问题进行规范,督导患者正确吃药,提高...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
...胞因子和凝血因子。这些物质会引起动脉硬化、高血压和心脏病等心血管疾病,而肚子脂肪的集中堆积会增加这些疾病的风险,以上种种因素中和在一起容易导致血管疾病的发生,尤其是危害相当严重的心脑血管疾病。通过相关...……更多
优质午休具备三个特点
...导致慢性睡眠问题,进而增加糖尿病、抑郁症、肥胖症、心脏病等疾病的发生风险。睡醒后,建议马上起来,不要觉得还有时间就多躺一会儿,这样反倒容易疲劳。因为此时身体是静止的,但大脑已经开始活动,其代谢的产物无...……更多
吃洋葱可以降血糖吗?医生:若想降血糖,不妨常吃这4物
...健康。定期检查并发症糖尿病可能引发一系列并发症,如心脏病、肾病、眼病等。因此,定期检查并发症对于糖尿病患者来说非常重要。根据医生建议,定期进行心电图、肾功能、眼底检查等,及时发现并处理并发症,防止病情...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...糖、高血压、异常的胆固醇水平和腹部脂肪积聚,增加了心脏病和糖尿病的风险。3. 2型糖尿病:肥胖显著增加患2型糖尿病的风险,这种病可以导致长期健康问题,如视网膜病变和肾病。4. 呼吸问题:肥胖可能会导致睡眠呼吸暂...……更多
什么是短暂性脑缺血发作?老年人需注意哪些事项?
...性疾病:老年人应积极控制高血压、糖尿病、高胆固醇和心脏病等慢性疾病。④戒烟戒酒:平时应戒烟戒酒,因为大量吸烟、酗酒可使血管痉挛、心跳加快、血压升高,从而增加短暂性脑缺血发作的几率。综上所述,针对老年人...……更多
几点睡觉才叫“熬夜”?长期晚睡,6种疾病可能慢慢靠近你
...常,心脏功能衰退,先就显示每晚少睡6个小时的人,患心脏病死亡概率比正常人高出48%。6,癌症经常熬夜会导致身体各组织器官得不到充分休息,影响各个功能,正常也会降低自身的免疫力,同时熬夜还会影响机体正常细胞分...……更多
不午睡的人后来都怎么样了?
...人的认知功能有关,还有血压存在着一定的关系。在美国心脏病学会第68届年会上曾发表过一项研究,其研究结果表明:与不喜欢午睡的人相比,喜欢午睡的人更容易出现明显的血压降低。研究人员表示,这项发现或有助于高血...……更多
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