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每天拿红薯当早餐,身体发生的4个“变化”,让医生都惊喜!
...一种抗癌的物质叫“去氧表雄酮”。它可以预防结肠癌和乳腺癌的发生。此外,红薯还能消除活性氧,因为活性氧可能诱发癌症出现的原因之一,所以常吃红薯可以有效的抑制癌细胞的出现,从而起到抗癌和防癌的作用。爱吃红...……更多
癌细胞“最怕”的几种食物,肿瘤专家建议要常吃!
...康蔬菜,它也能帮助我们预防多种常见癌症,比如胃癌、乳腺癌等。不过其中含有的抗癌成分,不再是硒元素,而是萝卜硫素。它有助于遏制癌细胞的生长,对于身体健康的人和癌症患者来说,都是一种很适合的蔬菜。2.玉米玉...……更多
每天吃胡萝卜能防癌?还有哪些食物能够防癌?来听听专家怎么说
...富含蛋白质、纤维和植物雌激素等有益成分,有助于预防乳腺癌、前列腺癌等癌症。绿茶:绿茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎作用,能够降低患癌风险。适量饮用绿茶有助于防癌。菌类食物:如香菇、黑木耳、银耳等,这些食物...……更多
鱼肉,是癌细胞“加速器”吗?医生:不想病情恶化,3肉尽量少吃
...引发癌症。遗传要素一些癌症具有明显的家族聚集性,如乳腺癌、结肠癌等,这些癌症的产生常常与遗传基因有关,家族中有患癌史的人群患癌风险相对较高。但是,跟着医学研讨的深化,人们发现许多癌症的产生并非单一基因...……更多
包菜是一种非常有益健康的蔬菜,既美味又营养丰富
...可能有助于降低某些癌症的风险,特别是胃癌、结肠癌和乳腺癌。 综上所述,包菜作为一种营养丰富且健康的蔬菜,不仅味道美味多样,还可以带给我们丰富的保健功能。包菜炝炒的做法包菜可以以多种方式烹饪,炝炒是其中...……更多
中老年重视5件事,提高生活质量
...下人群仍应考虑其潜在风险,避免每年检查。2.用CT筛查乳腺癌,检出率不高使用CT来筛查乳腺癌并不是最佳选择。当前,“B超+钼靶”组合被认为是乳腺癌的最佳筛查方法。初步使用B超进行筛查,一旦发现问题,再通过钼靶进行...……更多
为什么中医不让你喝牛奶?到底能不能喝?这3类人建议别盲目跟风
...乳制品的人群,与那些从不摄入乳制品的人群相比,罹患乳腺癌和肝癌的风险更高。具体来说,每日增加摄入50克乳制品,肝癌风险增加12%,乳腺癌风险增加17%,总体癌症风险增加7%。另一项来自美国的独立研究,对28737名未患癌...……更多
“增豆”饮食新风尚,教你吃出健康来!
...其制品对儿童生长发育有益,可降低成年人心血管疾病、乳腺癌、绝经后女性骨质疏松等发病风险,还有助于延缓老年人肌肉衰减。如何科学“增豆”《中国居民膳食指南(2022)》建议成年人平均每天摄入15~25克大豆或相当量...……更多
女性怎么有效抵抗衰老,有什么秘诀技巧
...质,可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌,可经常食用豆类食品。橙子:防癌,一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,...……更多
癌症患者能吃羊肉吗?一文揭开答案
...密切相关,摄入过多可增加心脑血管疾病,风险也会增加乳腺癌以及结直肠癌概率。红肉加工过程,可产生有致癌性的亚硝基化合物、杂环胺、亚铁血红素等。红肉到底能不能吃呢?……更多
除了体检,想要预防妇科疾病,3件事要避免
...入更年期,身体素质显著下降,疾病高发,(慢性疾病、乳腺癌、骨质疏松、肿瘤等),尤其要关注身体健康。除了以上的几种检查坚持做之外,还有性激素检查、骨密度、眼底、肠胃、肿瘤标志物、头部CT等检查。除了体检,想...……更多
2022-12-18 10:53妇科疾病,妇科,疾病
红肉好还是白肉好?5个吃肉小秘诀
...白肉对健康影响的研究发现,吃红肉多的人群患结肠癌、乳腺癌等疾病的危险性会增高。研究还发现,男性吃太多红肉会导致患前列腺等各种疾病的发病几率加大。需要注意的是,这里说的是吃红肉多的,并不意味着吃点红肉就...……更多
癌细胞最讨厌的五种食物是什么?多吃或让癌细胞远离你
...作用,适当的日常饮食可以有效预防恶性肿瘤,如肠癌、乳腺癌和胃癌。这主要是由于靛蓝基质复合物的组成,因此,在烹饪过程中要注意控制时间长度,尽量在煮熟后离开锅,避免破坏靛蓝基质。5.芦笋适当的是芦笋也是能够...……更多
...会增加肥胖风险,还会增加2型糖尿病、心脑血管疾病,乳腺癌和肠癌的发病风险,所以要少吃点畜肉(红肉:猪肉、牛肉、羊肉),多吃点禽肉和水产(白肉:鸡肉、鸭肉、鱼类、虾类)。畜禽肉40-75克/天,鱼虾肉也为40-75克/...……更多
癌症发病率逐年增高,想要预防它,试试这些不花钱的防癌小技巧!
...一项调查,发现每晚睡觉时间少于7小时的女性,最终患乳腺癌的几率比正常女性高了47%,主要原因是睡眠过程中会产生一种褪黑激素,从而缓解女性体内雌激素的产生,最终达到一只恶性肿瘤的效果。3.走路如果每天没有过多的...……更多
这几种食物被称为天然的维生素e,常吃点有助于淡斑
...西兰花含有多种氨基酸和胡萝卜素,长期吃西兰花能减少乳腺癌、前列腺癌和胃癌的发病几率。总之,长期摄入维生素E对淡斑问题有一定的改善效果。然而,每个人的皮肤状况和淡斑原因不同,因此在尝试维生素E之前,最好咨...……更多
人到中年最怕老!你需要这份养身食谱清单!
...质,可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌,可经常食用豆类食品。圆白菜:圆白菜亦是开十字花的蔬菜,维生素C含量很丰富,同时富含纤维,促进肠胃蠕动,能让消化系统保持年轻活力,并且帮助排毒。 ...……更多
全民营养周 市二院举办科普义诊
...其制品对儿童生长发育有益,可降低成年人心血管疾病、乳腺癌、绝经后女性骨质疏松等发病风险,还有助于延缓老年人肌肉衰减。专家建议,成年人平均每天应摄入15克至25克大豆或相当量的大豆制品。活动现场,前来咨询的...……更多
缺少叶酸会有什么问题?哪些人更可能缺叶酸?哪些食物富含叶酸?
... 降低癌症风险。充足的叶酸摄入有助于降低胰腺癌、乳腺癌、结直肠癌、食管癌和卵巢癌风险。由于癌细胞是一种快速生长分裂的细胞,过多的叶酸补充有可能促进癌细胞增殖。 支持心脑血管健康。充足的叶酸有助于分解...……更多
这些食物可以抑制癌细胞,为了健康,记得告诉爸妈要常吃!
...宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌、乳腺癌等有独特疗效。 4、番茄番茄每周吃8次得前列腺癌风险降50%。番茄性寒、味甘,有清热解毒、健脾消食、生津止渴的作用。5、葡萄干葡萄干还含有多种维生素和氨...……更多
甲钴胺和维生素B12是同一种药物吗?科普下涨知识
...病的患者来说,对甲钴胺应该会感到非常熟悉。甲钴胺是维生素B12的另一种形式,是经过提取以及合成的一种神经性营养类药物,有一些患者因为自身的病情原因,需要长期服用甲钴胺。01甲钴胺和维生素B12是同一种药物吗?甲...……更多
体内有癌,腰部先知?腰痛若是有3个特点,警惕癌细胞在“作怪”
...,常常是肿瘤细胞的骨转移所导致。在肺癌、前列腺癌、乳腺癌等多种癌症中,骨转移是一个常见的并发症,它直接影响骨骼健康,导致持续的疼痛。比如在肺癌的情况中,腰痛的表现形式和特点因人而异,常见的原因包括癌细...……更多
化疗药,细胞毒性药物,杀敌一千自损八百,但抗肿瘤仍有效果
...的病情和治疗选项,以选择最适合自己的药物和方案。以乳腺癌为例,乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤,而且其病情也存在着很大的差异。根据不同的分期、分型和分子亚型,乳腺癌的治疗方案也存在着不同。对于早期乳腺癌,手...……更多
45至55岁为“健康风险高发阶段”,检测出这五种疾病及早就医
...族史、生活习惯等因素,可以选择针对性的筛查项目,如乳腺癌筛查、肺癌筛查、结直肠癌筛查等。一旦发现癌症的早期迹象,就应该立即进行进一步的检查和治疗,以提高治愈率和生活质量。总之,45至55岁这个“生命高危期...……更多
...研究所的专家认为,高温烧烤会产生杂环胺,而杂环胺与乳腺癌、结肠癌、胃癌、前列腺癌等多种癌症有关。冰镇饮料:天气炎热时,痛痛快快喝一杯冰镇饮料,是很多人的乐事。但中山大学公共卫生学院营养流行病学教授、广...……更多
爱吃西红柿的人,会收获哪些好处?不妨多了解下
...由基,预防心脑血管疾病,减少胰腺癌、胃癌、口咽癌、乳腺癌的发生,阻断前列腺肿瘤的发展趋势。西红柿中还含有硫辛酸,具有抗癌、抗衰老的作用,有利于清除体内有毒物质,修复人体器官的正常功能。5、改善视力 西红...……更多
山药的功效颇多,主要有以下3点
...雌性激素。然而,对于那些在与前列腺癌抗战的男士和与乳腺癌缠斗的女士,这却如同一场危机。因此,他们需要慎重对待这种食材,以免加剧病情。脾胃虚寒者脾胃虚寒的人,体质虚弱,消化功能欠佳,如同在薄冰上行走,稍...……更多
越吃越健康的6个饮食小秘诀,每个人都该知道
...够降低患高血压、中风、冠心病、2型糖尿病、结肠癌、乳腺癌和骨质疏松等慢性疾病的风险。运动同时还有助于调节心理平衡,有效消除压力,缓解抑郁和焦虑症状,改善睡眠。建议每天至少步行6000步。你能做到哪几条呢?欢...……更多
吃叶酸会影响月经周期的改变和排卵?不明白的看这里
...外,有研究认为妇女在怀孕期间大剂量服用叶酸,今后患乳腺癌的概率可能增加。叶酸过量与恶性贫血大量摄入叶酸会掩盖恶性贫血的维生素B12缺乏,造成初期症状不易显现,直至神经系统受损而延缓疾病的治疗;叶酸过量与后...……更多
人人都怕癌,但“它”比癌症更“可怕”!
...代谢医学专家指出,维生素D的意义非常重大,其可减小乳腺癌的患癌率,且维生素D的获取方式并不难,每日晒30-50分钟的太阳,吃鱼类、水果蔬菜便可补充。医学专家指出,人体每日摄入40克以上的纤维素,可有效减少致癌物质...……更多
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亚洲首例!可通过飞沫传播,协和医生提醒→
8月22日,泰国公共卫生部召开新闻发布会确认,该国出现首例猴痘Ib变异株病例。这也是世卫组织上周为猴痘疫情拉响全球公共卫生警报后
2024-08-25 21:22:00
多国暴发疫情!福奇被感染:“从来没有这么难受过”
近日,西尼罗河病毒在以色列、美国、西班牙等国引发疫情其中以色列情况尤为严重至少62人因感染该病毒死亡西尼罗河病毒通过蚊虫叮咬传播目前尚无特效药或疫苗有专家称我国或存在输入风险需做好防范罕见大规模感染
2024-08-25 21:25:00
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
俗话说:“每天吃豆三钱,何需服药连年”“五谷宜为养,失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成,是膳食营养的重要来源。豆类的好处
2024-08-25 21:26:00
下周开学!天津疾控:这些孩子不要上课!
马上就要开学了暑假还剩最后一周!根据天津中小学教学行政历天津中小学将于9月1日(下周日)正式开学对新学期充满向往的同时也有小同学出现浅浅的“开学综合征”开学之前天津疾控发布重要提
2024-08-25 21:45:00
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00
补气血谁还吃阿胶啊,这几个不错的食谱,才是大补之物!
每个女人,每个月都要经历烦躁不安或小腹疼痛的那几天。尤其是未婚或未生育过的女性,痛经更是常见。甚至有些初潮少女,不是月经量过多
2024-08-25 14:39:00
失眠救星失效?喝了沉香茶仍难眠?揭秘背后原因与改善妙招!
在这个快节奏、高压力的时代,优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶,以其独特的香气和传说中的安神助眠功效,成为了不少人心中的“睡眠神器”
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生吃莲藕能降压降糖?医生:这3种食物生吃更好,多了解不吃亏
“李刚啊,你这问题可不简单!”资深医师老王,手中紧握着体检报告,眉头紧锁,对坐在诊室中的李刚缓缓说道。李刚是个普通的上班族
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