除了体检，想要预防妇科疾病，3件事要避免

相比较男性，女性还是更爱干净一点的，无论是家里家外，锅碗瓢盆，还是自身卫生，那干净的程度，话说的夸张一点，一点污垢都会视为眼中钉。

就比如内衣裤，肯定是保证一天一换的，一天下来也不会有什么明显的污垢。

但部分女性会突然发现自己的内裤一天下来，甚至不到半天，就会感觉到湿漉漉的，难受得很。

偶尔这样肯定会想着是天气太热，但经常如此，不免对于自己的身体健康状况多了一份担忧，担心自己会不会患上了什么妇科疾病?

内裤总是潮湿？是不是得了妇科疾病?

有两种情况。

正常情况

就是尿液。

女性上完厕所，要是没有顺手清洁屁股的习惯，尿液就会残留在屁股上面。一天排便次数会在4—5左右。屁股除了内裤，还有裤裙的阻隔，不通风，屁股那里本身湿润，就会更湿润。工作如需久坐，夏季本就容易出汗，内裤就会更加湿润。

生过孩子的女性会有盆底肌松弛的烦恼，要是一个喷嚏、一个简单的跳跃动作，甚至会引发漏尿的事情发生，内裤也会经常有潮湿感。

不正常情况

尿路感染。有数据显示一个女性一辈子发生尿路感染的几率在60%左右，是比较常见的，基本每2个女性当中就会有一个女性有过尿路感染。女性发生尿路感染的症状是尿急尿频，要是意思来了，就会到处找厕所，甚至中途尿液就会按捺不住地出来一点。

这些分泌物，还可能是白带。白带是宫颈、子宫、生殖道的分泌物，应该是透明或白色的，比较稀薄，排卵期过后会变得粘稠一点。正常情况下女生分泌一点白带也属正常，但要是已经到浸湿内裤的地步，那可能就是妇科疾病的原因了，例如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。这时候的白带也是有一股异味(腥臭味)、豆腐渣状、变多等，同时还会感觉到瘙痒、痛感等。

不仅是疾病会导致影响白带异常，还与月经时间、生活压力、服用的药物、妊娠期、房事有关。

根据世界卫生组织的数据表示，中国女性患有妇科疾病的几率已经达到了9成，也就是说中国每10个女性当中就会有9个女性中招，已经成为了一个公共健康问题。但就是因为它的常见，很多人不加以重视。

从这些数据可以知道，虽然现在的女性刚强很多，但有些时候还是很柔弱的，特别是已婚女性，妇科疾病已经成为了潜藏在她们身边的“生命陷阱”，积极采取预防才是最重要的，未婚女性也一样。而医院的专业检查就是预防妇科疾病的有效手段之一。

预防妇科疾病，年龄段不同，体检也是有区别的

【20——30岁】这时候女性还很年轻，按照现在中国年轻人对于婚姻的向往程度，大多数应该还没有成婚，特别是大城市的女性。就是因为这样，她们往往更在乎的是自己的生活与事业，对于自己的身体鲜少管住。经常呆不住，吃喝玩乐的年纪更要好好关注妇科炎症，毕竟有些炎症会通过公共用品传染。建议一年一次乳房检查(乳房B超、乳房钼靶等)，宫颈疾病筛查，尽早接种宫颈癌疫苗。

【30——40岁】大多数都已经成为妈妈了，生活压力更大，要是没有注意锻炼，脆弱的身体就会容易患病。建议每年做常规体检之外，还有宫颈疾病的筛查(宫颈刮片、HPV检查)B超、乳腺检查等。

【40——50岁以上】女性在45岁的时候，大多数都会进入更年期，身体素质显著下降，疾病高发，(慢性疾病、乳腺癌、骨质疏松、肿瘤等)，尤其要关注身体健康。除了以上的几种检查坚持做之外，还有性激素检查、骨密度、眼底、肠胃、肿瘤标志物、头部CT等检查。

除了体检，想要预防妇科疾病，3件事要避免

1.抽烟

烟草里面含有2000多种物质，其中具有致癌可能性的就具有70种左右，烟草进入身体不利于血管环境，增加肺部的负担，影响呼吸系统的健康。其中具有致癌性的尼古丁就会影响女性身体激素的分泌和卵巢的健康，影响月经。甚至会加速卵巢的衰老，让女性提前进入闭经时期。

2..喝酒

酒精会导致卵巢萎缩，影响女性的容颜，甚至会导致女性出现失眠、记忆力下降、关节疼痛、月经紊乱，甚至不孕。要是本身就有妇科炎症，就近办不利于病情的缓解。要是月经期间还喝酒，会加重肝脏负担，引发贫血、月经不调、妇科疾病、酒精中毒、肝脏的慢性疾病都有可能。

3.很少吃粗粮

例如五谷杂粮做的粥饭、全麦食品等，粗粮里面含有大量的B族维生素和矿物质，促进身体新陈代谢，提高免疫力，预防疾病，包括妇科疾病。B族维生素里面包括叶酸。如今宫颈癌是女性高发癌症之一，经常食用含有也算得粗粮就可以降低癌症发生风险，每天吃一顿就好。

综上所述，内裤潮湿可能是妇科疾病。体检、饮食都要注意。