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很多人往往忽略了脾胃的养护,你想知道的在这里了
...,然后精微营养物质输送至脾,输肺,肺通过血液输送给五脏六腑。如果脾发生问题、健康运失常、营养物质堆积在身体内,就会变得肥胖。脾虚会导致肥胖,相反瘦的人脾胃好吗?不,不是,脾胃功能下降,无法将食物转化为...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...阳不交,天地默契地互不搭理,留下世间万物自生自灭。五脏六腑中,脾胃就像阴阳的缩影,脾属阴,胃属阳;如果不相助相济,脾胃虚寒必定爆发,从而诱发百病生。 冬季想要补补脾胃,其实也不需要什么很复杂的方法,吃...……更多
女性月经若有4个迹象,重视起来!
...时,还可以用花椒煮水,排寒的效果更佳,人体的脚底有五脏六腑的反射区,通过泡脚,能起到对五脏六腑的刺激作用,帮助身体排毒。每个月的这几天是女人最脆弱最需要精心呵护的时期,因此要注意的事情很多,特别是是饮...……更多
新华全媒+|小雪节气后寒潮频发 养生重在“避寒就温”
...加。许云提示,饮食上需注重甘温助阳、益气补血、调补五脏,温润之品可选用坚果类食物,如黑芝麻、核桃等温而不燥、润而不腻的食品。虽然冬令药食进补可以御寒,但“食补不如运动补”。“冬季适度运动,一可调节自身...……更多
肿瘤患者总疲乏 专家教您护胃气
...得到改善或得到控制,但这场劫难让患者身体气血俱亏,五脏百骸皆损。“累死了”是许多肿瘤患者的口头禅,这种“累”无法通过睡眠或休息缓解,在医学上被称为癌因性疲乏,是癌症治疗中最常见的不良反应之一。通过服用...……更多
天凉了 快给泡脚盆里加点料
...、生姜一样,本身就有驱寒的作用,用花椒泡脚可以驱除五脏六腑之寒气,而且能够扶助阳气,对于手脚冰冷的虚寒体质有一定的改善作用,可以起到内病外治的作用。对于脾胃阳虚者的腹胀、积食等症状,花椒也可以起到改善...……更多
...代《古今医鉴》中用于治疗妇科病、具有养血调经作用的名方——胶艾四物汤,就是一个“血肉”阿胶与“草木”四物汤强强联合的好例子。百年老字号北京同仁堂有一款永盛合阿胶,前身是同仁堂的福字阿胶,组方中也有“四...……更多
2022-12-19 13:29永盛,补益,阿胶,妙招
不论男女,它是人体自带的“阳气窝”,揉一揉,或能提升“阳气”
...达到防病去病的功效。百会穴中医认为“头为诸阳之首,五脏精华之穴,六腑清阳之气皆会于头部”,对于阳气不足的人来说,日常不妨采用按揉百会穴的方式,其百会穴被还称之为是人体自带的“生阳窝”,从而可以有助于通...……更多
一味甘草安五脏!甘草这样搭配,养心肺补脾肾,这五种人别错过
大家好,我是中医柯医生。甘草是一种常见的中药材,它具有调和诸药的作用,被誉为“百草之王”。在中医临床上,甘草常被用于治疗各种疾病,如咳嗽、哮喘、消化不良等。除了单独使用外,甘草还可以与其他中药材搭配...……更多
...睡可以养人体的阳气,晚起可以养阴气,使精气内聚以润五脏,从而增强身体的免疫力。对于上班族特别提倡早睡1小时。老年人尤其要注意不宜过早起床,晨练要推迟一些,最好待日出后再出门。早晨寒气生发,有时还有雾气...……更多
立秋时节,不可盲目“贴秋膘”!顺时养生从这3点做起→
...以洗净后直接吃,也可以榨成梨汁饮用。枇杷:枇杷能润五脏、滋心肺。吃枇杷不仅可以祛痰止咳,生津润肺,还可以止渴、除烦。· 蔬菜 ·菜花:季节交替,气候变化无常,补充足够的维生素C是预防感冒的好办法。菜花中含...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...果更佳。膏方因人而异、整体调理,兼顾人体气血阴阳、五脏六腑,且膏方口感好,服用方便,便于保存,是冬令进补、治疗慢性病的首选,广泛应用于养生延年和防病治病。适合人群慢性病患者各科、各系统慢性病,如内科的...……更多
眼睛是五脏的“照妖镜”,出现这几种问题,可能是身体在“报警”
咱的眼睛啊,不仅仅是心灵的窗户,还是五脏的“照妖镜”,身体的很多问题,都会在眼睛上有所表现,那么具体怎么来看呢?首先是脾看眼睑中医的五轮学说啊,认为眼睑属于肉轮,是脾的反射区,所以咱的上下眼睑的状态...……更多
莲子不仅口感鲜美,更具有丰富的营养价值和药用价值
...值莲子在中药中具有很高的药用价值,具有养心安神、补五脏、益精血、强身健体等功效。常用于治疗心悸失眠、脾胃虚弱、肾虚精亏等症状。二、秋天吃莲子的好处1.安神助眠秋天是莲子成熟的季节,此时食用莲子具有很好的...……更多
岭南风湿汇 | 类风湿冬季养生小妙招
...情志是情志护理的常用方法之一。中医五音疗法是根据“五脏相音”的中医基础理论,五音配属五脏,结合五行生克,从整体上调节人体的阴阳平衡。五种调式应于五脏,配合十二律应用,角调式乐曲旋律朝气蓬勃、兴发舒展,...……更多
气虚体质过冬,调畅气血是关键
...血之帅,血为气之母”,在中医看来,气血是人的根本。五脏六腑、骨骼经络,乃至每一寸肌肤,都离不开气血的滋养。气是功能性的,血是物质性的,二者必须和谐共处,相互为用。“一般从中医来说,辨证时胸闷气短、神疲...……更多
踮脚注意这4点以免养身变伤身
...通过踮脚跟来刺激肾经系统,诱发全身震荡,柔和地按摩五脏六腑,从而达到辅助养生的效果。简单的踮脚究竟是如何让我们受益全身的?1、常踮脚身体会收获6大惊喜1、锻炼肌肉力量踮脚有助于发展腓肠肌、比目鱼肌等小腿肌...……更多
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
...他东西都是围绕着气血来运行的。中医更是认为“气藏于五脏”,只有气足了,脏腑功能才会正常,身体才会健康,才会精力充沛。相反,一旦气不足了,各种问题也就跟着来了,神疲乏力、精神萎靡、心慌气短、腰酸腿疼、体...……更多
心血虚失眠,肝火旺失眠,脾胃不和还会失眠!教你轻松分辨!
...一停药就又睡不着了。其实中医上认为,睡不着跟我们的五脏也有关系!今天就给大家分享一下五脏的好坏对睡眠的影响!首先我们来说说心脏,中医上认为心主神志,和睡眠质量息息相关,并且心血能够滋养心神,也就是说,...……更多
出现这七大症状,你脾虚了!四大名方专治各种脾虚
...常态化。睡觉才是修身养息,调理脾胃的最好方式。四大名方调理脾胃参苓白术散:主要针对脾胃虚弱的人,用于脾虚湿重,比如说不想吃饭,四肢乏力,面色萎黄等。附子理中丸:主要针对脾胃虚寒,表现为肚子容易怕冷,一...……更多
寒湿越重,脾胃越废!两个中成药,逼出体内寒湿,救活脾胃!
...沃的土地一样为我们源源不断的提供营养物质,保证人体五脏六腑、四肢百骸的正常运行。而寒和湿呢都属于阴邪,会损耗脾胃之阳。如果平时不注意饮食,经常吃寒凉或油腻的食物,就会导致寒湿过重、脾阳亏虚。这时候的脾...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...因素之一,一旦脾胃健康出现了问题,那么就很容易连累五脏。所谓“十人九胃”,而现如今,几乎每个上了年纪的中老年人都会出现不同程度的胃部疾病,如果并没有对此予以足够的重视,那么就很容危害五脏,并波及全身。...……更多
...的作用,并有助于食品的吞咽和消化。《内经》中说:“五脏化液……脾为涎”,脾功能正常的情况下,涎液能润泽口腔但不溢出口外;若脾胃不和,则往往导致涎液分泌急剧增加,出现流口水等症状。想“收涎”需要先健脾,...……更多
...热发烧、出脓水流,丹毒疱疹,疥癣痒痛。临床医学用以五脏六腑积热、风寒风热湿毒造成的疮疡初起、肿胀疼痛、憎寒发热、风湿疙瘩、遍体瘙痒、大便不通畅,作用明显,为人称道。连翘败毒片是一种中药方剂,毒副作用较...……更多
从中医角度谈小儿春季养生
...,不同季节遵循不同养生方法,能达到事半功倍的效果。五脏与自然界的四时相互对应,“春夏养阳,秋冬养阴”,其中肝与春气相对应,所以春季养阳重在养肝,肝在五行中属木,与春相应。肝木容易亢盛,肝木旺则犯脾土,...……更多
五脏宜通的临床运用原则
五脏,作为人体内部的核心器官,其相互之间的协调与通畅至关重要。五脏的通畅,关键在于气机的调和与平衡。当五脏功能正常,气机得以顺畅流动时,人体的气血津精便能得以有效输布,维持着生命的正常运转。然而,一...……更多
赤小豆和红豆的差别
...功效也不同,红豆有健脾化湿的功效,常吃红豆可以滋补五脏,帮助身体排毒排便。赤小豆有利湿消肿、清热退黄、解毒排脓、降血压、降血脂、调节血糖、润肠通便等作用。赤小豆和红豆的差别1、赤小豆椭圆或长椭圆形,红...……更多
身体有4处地方,很容易称为漏阳气的“窟窿
...酸痛,看东西模糊,这样脑子也会首先,我们的眼睛都是五脏六腑的精气上注,用精气阳气来滋养的,所以人们养成了白天在自然光下劳作用眼,到了晚上日落而息,养眼养精,不漏阳气。咱们经常用眼过度的朋友,可以趁着外...……更多
脾虚的四大证型是什么?——脾胃科专家赵晨医生
...化,能将饮食消化、吸收,化生气血并输送至全身以营养五脏六腑、四肢百骸。脾虚不能运化水谷,化生气血则会出现上述症状。2、脾阳虚。舌苔白厚或舌淡润苔水滑、舌边有齿痕,大便时常稀溏不成形,面部、四肢容易水肿...……更多
舌诊案例:舌质发红,有裂纹?那是身体里的火太大了!
...像口干咽干、潮热盗汗、失眠多梦、眼干耳鸣等症状,而五脏阴虚在身体上的表现也都不同,今天,我找到了一张阴虚患者的舌诊图片,我们根据他的舌像来具体分析一下!咱们先说一下心火旺,大家看一下他的舌尖,这里颜色...……更多
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赤水市石堡乡:麻糖里的年味,甜!
多彩贵州网讯 春节将至,年味渐浓,在众多传统年货中,麻糖以其香甜酥脆的口感和浓郁的怀旧气息,成为备受消费者青睐的热门年货
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江西吉水:果园冬管忙
本文转自:人民网-江西频道果农正在为脐橙树剪枝。廖敏摄2025年1月8日,江西省吉安市吉水县白沙镇河口村一路山泉脐橙果业基地
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鼻塞、流涕、打喷嚏可能不是简单感冒 重庆疾控提醒:警惕鼻病毒感染
冬季到来,天气转冷,不少人遭遇鼻塞、流涕、打喷嚏等类似感冒的症状。1月9日,重庆疾控发布最新提醒:这些症状背后可能隐藏着一位“隐形杀手”——鼻病毒
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近日,贵州省监狱管理局后勤装备处的民警王程程收到了一封感谢信,寄信的是受到她资助的大学生小陈。小陈在信中写道,“用知识来改变自己的命运
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