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厦门人吃这些或会睡得好
...育行为科专家给家长建议——厦门人吃这些或会睡得好市中医院举办世界睡眠日专家义诊,脑病专家推荐适合厦门市民体质的失眠食疗方本报讯 (记者 刘蓉 通讯员 赵珮翡) 昨天是世界睡眠日,厦门市中医院针对睡眠障碍人群...……更多
它们具有健脾养胃的功效,坚持食用一个月,效果非常好
...药山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,对于脾虚食少、泄泻便溏、肺虚咳嗽、肾虚遗精等症状有很好的缓解作用。山药可以作为主食食用,也可以炖汤喝。三、红枣 红枣具有补气养血、安神养颜的功效,对于脾胃...……更多
邱明义辨治失眠验案一则
本文转自:中国中医药报□ 蔡强 湖北中医药大学湖北中医药大学教授邱明义临证50余年,一直致力于《伤寒论》的研究,深谙辨证论治之精髓,主张经方与时方并重。笔者有幸侍诊于侧,现撷取邱明义合用经方、时方治疗顽固...……更多
胃痛湿疹一起来,春季肝火欺脾胃
...时。一旦肝火过旺,便会欺负脾胃。所以此时养生应肝脾同调。可在天气晴朗时,和家人朋友到户外踏春散心聊天,也可以打打八段锦、太极拳或慢跑等,宣泄不良情绪。平时可以用玫瑰花、合欢花、陈皮各3克泡水喝,疏肝解...……更多
黄褐斑-美貌的隐形“杀手”,找对原因用对药,美丽自然回得来
...也是导致黄褐斑的主要因素,今天李医生跟大家一起,从中医角度来学习黄褐斑,并给大家分享对应的中成药。第一、肝郁气滞肝气郁结是影响黄褐斑的一个主要原因,当我们长期心情不畅,爱生气爱发脾气的时候,处在肝郁的...……更多
潍坊市中医院:“集体感冒”怎么办?
大众网记者 王冠超 潍坊报道“上星期四开始嗓子又干又痛,星期六紧接着头疼、喉咙痒、咳嗽、流鼻涕。星期天各种症状加重。测了核酸是阴性。今天畏风打喷嚏。横竖都是不舒服,难过……”“原来不是我一个人啊!我就是...……更多
伤寒论中一个神奇的方子,可肝脾同调,阻断肝病后路!
...不调,百病生”。伤寒论中一个独具特色的方子,可肝脾同调,阻断肝病后路!为什么说“肝脾不调百病生”?1.肝脾在中医理论中具有重要的生理功能。肝脾主要是负责人体的营养代谢和气血运行。肝主疏泄,脾主运化。肝主...……更多
春季黄芪泡水最强搭配,上补肺气,中补脾气,下补肾阳,还不上火
...黄芪泡水来补一身阳气,上补肺,中养脾,下强肾,气血同调的同时,还不容易上火,建议大家点赞收藏一下。一提到黄芪这味药,很多人又爱又恨,它虽然是补气之长,但很多人一用就上火,甚至还没啥效果,为什么呢?忘给...……更多
问止中医|赵星皓医师:精子活力差,久不生育?中医有办法
...检查手段,但对于治疗方面仍处于发展阶段,效果不显。中医对于男性不育的治疗有很丰富的经验,体系也较为完备。本病属于无子、艰嗣、精少、精寒、精冷、精薄等范畴,《素问·上古天真论》中就论及精液的生成、衰退与...……更多
阳痿吃什么药恢复正常?贡方堂陈顺涛一方子,疏肝补肾治痿还治早泄!
...个病对身体健康没有危害,但是却严重影响性生活,这要怎么办?阳痿吃什么药恢复正常?南昌贡方堂男科专家陈顺涛主任表示,中医认为阳痿的发病原因主要与肝郁气滞、肾阳不足有关。肾阳不足,自然无法鼓动外肾。肝经环...……更多
健脾不理想,可能是少了疏肝的步骤,教你搭配2个“四”字头名方
...且生气或者是情绪波动的时候症状会更严重,针对于这种肝气郁滞比较严重的情况,用逍遥丸力度就偏弱了,我们得加强把肝气舒展开来的力度,然后再搭配一个健脾为主的药,效果就会更加明显。 今天李医生就给大家推荐两...……更多
自己做的太好吃 杭州女子一天“狂炫”5个进医院
...”4月4日,杨女士在家人陪同下,一步一挪地来到杭州市中医院脾胃病科门诊就诊。“家里一年就做一次青团,今年改了馅料的配方,味道特别好。”杨女士说,今年自己做了咸口青团,里面放了鲜肉、腊肠、咸肉丁、笋丁、酸...……更多
五苓散为主治疗紫癜顽疾
...,临床以五苓散为主方,以温阳益气健脾为大法,肺脾肾同调,遵循三因制宜治则,故收效。三因制宜:因人——照顾患者女性生理周期,行血止血不可骤补,因势利导,天人合一;因时——患者本次病情在太阴湿土四气之时加...……更多
有脂肪肝怎么办?一个方子帮你降脂化浊、活血化淤!
脂肪肝是西医上的说法,在中医上称之为脾虚痰湿,主要通过药物以及饮食调整进行改善。但需要根据不同原因进行相应处理,比如血瘀型、气滞型、湿热型等。如果是血瘀型脂肪肝,会导致身体肥胖、胸闷、痰多、身体乏力...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季风大眼睛又红又痒怎么办
黄飞剑 副主任医师 现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委,中华中医药学会内分泌病分会常务理事,世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论...……更多
思虑多、压力大、脑子转不停?送你一个“劳心者”的养心补血方
...可以看到这个方子中主要成分就是补气药和补血药,因为中医认为,气和血是互生互化的,气能生血,血能载气,所以我们会发现在用补血药的时候一般会同时添加一些补气药,就好像是赋予了血细胞干活的动力一样。 方中用...……更多
...冬虫夏草等增强体质的中药,也可适量饮用滋补药酒药食同调,以扶助正气,平衡体内阴阳。除此之外,针灸推拿也是不错的选择,可使人体的气血阴阳得到调整而恢复平衡,借此达到保健防病的目的。(老年健康报、中国中医...……更多
聊聊小儿积食那些事儿
...偏寒性食物,如螃蟹、冷饮、山竹等。“孩子已经积食了怎么办?”黄振菊表示,对于积食的孩子,可以用“焦三仙”(即焦谷芽、焦麦芽、焦山楂)加鸡内金,以起到消食化积、健脾开胃的作用。为便于儿童服用,还可加入半...……更多
杨佩医师|中医健康减肥不伤身,小伙减重54斤
...生所用处方中黄芩、大黄清热,通利肺与大肠,表里脏腑同调;姜半夏,茯苓,祛痰化湿;柴胡、赤芍、龙牡、枳壳疏肝潜阳,红花、桃仁活血化瘀;合川芎、当归、党参、大枣、甘草益气养血。柴胡、牡蛎的配伍一升一降,一...……更多
中医如何治疗肝硬化?一个药方专克肝硬化!
...功能,严重的情况下可能导致肝功能衰竭甚至是肝癌。在中医理论中,肝脏是人体的重要脏器之一,被称为“将军”,主管藏血和疏泄。肝脏的主要功能是储藏血液、调节血液循环、维护情绪稳定和促进新陈代谢。因此,肝硬化...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
中医认为,“内伤脾胃,百病由生”,而滋养自身脾胃实际上就是滋养元气,同时也能在一定程度上滋养生命。脾胃健康从某种程度上来说算得上是决定人体健康是否的重要因素之一,一旦脾胃健康出现了问题,那么就很容易...……更多
脾虚肥胖怎么办
脾虚一般是因为饮食失调、情绪因素、劳逸失度、或久病体虚所引起的。可以口服补气运湿的中药进行调理,口服药物治疗的同时,每天坚持适量的运动,也能促进气血运行,促进脾胃消化功能,从而改变脾虚肥胖的情况。由...……更多
杭州女士DIY“秘制馅”青团,好吃到进了医院
...了。”近日,杨女士在家人陪同下一步一挪地来到杭州市中医院脾胃病科门诊就诊。“家里一年就做一次青团,今年改了馅料的配方,味道特别好。”杨女士说,今年自己做了咸口青团,里面放了鲜肉、腊肠、咸肉丁、笋丁、酸...……更多
降雨增多易湿邪困脾 雨水时节试试一汤两粥
...,湿邪留恋,难以去除,故雨水前后应当着重养护脾脏。中医认为,肝主生发,故春季肝气旺盛,肝木易克脾土,春季养生不当容易损伤脾脏,从而导致脾胃功能的下降。春季养脾的重点首先在于调畅肝脏。保持肝气调和顺畅,...……更多
网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密
本文转自:羊城晚报网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密“生活中的中医智慧”健康促进行动走进侨乡鹤山义诊现场徐碧云科普如何睡个好觉义诊现场 义诊现场文/羊城晚报记者 林清清图/羊城晚报记者 王子桐 林清石 ...……更多
助火又生湿,损阳气招病邪,今日节气——雨水,这3种食物要避开
...虚弱的问题。因此,我们春季养肝需要以疏肝为主,要让肝气舒展、条达起来所以我们还要当心肝郁的问题。 最后,大家可能也发现了,最近咽喉肿痛、咳嗽、上火、风热感冒的人特别多,我平常门诊就有很多这样的病人,这...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...括经期都是很重要。还有很多人说脾气很大,气火很重,怎么办?这两个穴位还搞不定,再告诉你一个,我们叫做撒气穴,什么叫撒气穴,就是太冲穴,在大脚趾和二拇指之间,可以按一下,这块有一个坑洼的地方很疼,这个穴...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...处中西医结合医院特聘专家,出诊时间:周一下午,北京中医药学会儿科专业委员会委员刘弼臣名医工作室成员,国家中医药管理局中药传媒网客座教授,国家级医学教育项目专家。擅长治疗:儿科各种疑难病症,如抽动-秽语...……更多
惊蛰以后,该补肝血了!中医教你一招,养肝养血养命!
...题,这多半是肝血不足了。那出现肝血不足的情况我们要怎么办呢?有些人第一反应就是补肝血,这样的话,你会发现效果很弱,我们除了调理肝血以外,还得去补肾,中医认为精血同源,肝肾同源,它们相辅相成,双管齐下可...……更多
和春天一起来的 还有“春季老年抑郁症” 医生说:当子女的 要多关注老人情绪变化
...食欲等表现时要及时就医。延伸:发现老人抑郁了,子女怎么办?张艳教授说,老人抑郁可以通过陪伴、关注、关爱、药物等方式进行治疗安慰。1.陪伴陪伴是老年患者解决问题的重要手段,可以给予老年患者足够的情感支持,...……更多
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一位尿毒症患者的自述:我的处境来源于无知,4个习惯尽量别碰
有时一个不经意的选择,就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人,直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
2024-10-04 02:16:00
吃的对,防痴呆!每天多吃6份这类食物,痴呆风险或降低28%
最近,我收到一位读者的私信:半年前,我开车带着我爸经过我二叔以前住的那个小区,他突然来了一句:“也不知道你二叔今天在不在家
2024-10-04 02:59:00
怎么在夫妻生活前,判断对象有没有性病?2个方法,男女都该知道
医生,您好:说来真的挺可惜的,我有个朋友,本来跟女朋友感情不错,前几天就顺理成章的进行亲密活动了。谁能想到?自从完事儿之后
2024-10-04 03:18:00
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
“行!什么都不让吃!让我饿死算了呗!”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后,家里人十分重视他的饮食,这也不让吃那也不让吃
2024-10-04 03:33:00
求医多年,反复发作!奇山医院确诊一例罕见病——遗传性血管性水肿
近日,多年反复出现腹水的李先生,终于在烟台市奇山医院消化内科得以确诊,竟是罕见病遗传性血管性水肿。患者李先生今年31岁
2024-10-04 04:03:00
新农人蹚出兴农路(追梦)
本文转自:人民日报数据变成新农资,直播变成新农活,丁浪——新农人蹚出兴农路(追梦)本报记者 苏 滨丁浪(中)与村民正在直播
2024-10-04 06:15:00
睡前进食会发胖
睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
2024-10-03 19:12:00
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晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料:豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法:1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
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夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式,把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
如何来选购优质螃蟹?
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
2024-10-03 20:40:00
【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
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作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
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