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什么是药食同源?
本文转自:通辽日报中医学自古以来就有“药食同源”的理论,其基本思想最早记载于《皇帝内经》,书中写到“空腹食之为食物,患者食之为药物”。许多食物既是药物,可作为药物治疗疾病,又可作日常饮食之用,它们之...……更多
常见的药食同源中药,你知道吗?
任春艳 广西中医药大学第一附属医院药食同源又称为“医食同源”,中医学自古以来就认为许多食物既是食物也是药物,食物和药物一样能够防治疾病。唐朝时期的《黄帝内经太素》一书曾写道:“空腹食之为食物,患者食之...……更多
药食同源的食物,好处竟然这么多?
哈喽啊,今天想跟大家分享一下“药食同源”的好处!✨可能有些人还不知道什么是药食同源,简单来说,就是有些食物不仅是我们餐桌上的美味佳肴🥩🥓,还是中医眼中的药材。这些食物具有一定的药用价值,可以用来调理...……更多
“国药养生”火了?小心别“喝错了”!
...着专业化进阶。姜黄肉桂奶茶、百合红枣八宝饭……药食同源理念不断普及,“国药养生”已成为青年社交圈不可或缺的话题。我国药食同源传统源远流长,《黄帝内经》中就指出了食疗对疾病的预防治疗作用。然而,中药、食...……更多
防治代谢性心血管病的中西医结合饮食模式
...食”—“药”—“食药”的不断演变,逐渐形成了“医食同源、药食同源、药食同功、药食同用”的理论体系,形成了具有中医特色的饮食法则。 主次分明:五谷为养《素问·脏气法时论》云:“五谷为养,五果为助,五畜为...……更多
...:一日为师②|“良药不苦口”,俄罗斯小伙感受“药食同源”背后的中国哲学当归、川芎、白芍、地黄“四物”爆炒乌鸡,有种说不出的鲜香味美;玫瑰花瓣的苦涩配上百合的柔滑,再加上蜂蜜的甜,口感层次丰富;黄精补气...……更多
中医养生药食同源,药补不如食补?一些食物功效或胜过中药
...疾病上有着比中药更加出色的效果?在中医理论中,药食同源是一条基本原则,强调食物和药物之间的共性和转换性。这一概念基于一个简单而深刻的观察:自然界提供的许多食材不仅能够滋养人体,还具有调整和改善健康状况...……更多
九展药食同源茶油巧克力助力乡村振兴
...食之为食物,患者食之为药物”,这说的就是早期的药食同源理念。药食同源,简单来说,就是药物和食物的来源是相同的,它既可以当做药物使用,又可以用作食物食用,以达到药食同疗的效果。除了熟知的中药具有药食同源...……更多
...合这个季节的养生之道:哪些中药适合入菜?所谓“药食同源”,在中医理念中,食物有时候可以成为药物,有保健身体的作用,药物有时也可以做成食物,具有防病、治病之功效。 中药入菜自古有之,比如百合、莲子、芡实...……更多
夏季养肝可以吃些应季蔬菜水果、药食同源食物、中成药等
夏季养肝可以吃些应季蔬菜水果、药食同源食物、中成药等。1、应季蔬菜水果在夏季适当增加黄瓜、西红柿、豆角、葡萄、西瓜等应季蔬菜、水果的摄入,能够补充人体所需的营养物质,进而起到保护肝脏的作用。2、药食同源...……更多
璧山区中医院:药食同源中药方 解锁炎炎夏日
...物来补充阴液,保持身体的阴阳平衡。而中医讲究“药食同源”,很多食物本身就具有药用价值,可以帮助我们调理身体,预防疾病。如何通过饮食调整来科学养生? 近日,笔者在重庆市璧山区中医院(重庆中医药学院附属璧...……更多
推进“药食同源”产品研发推广
本文转自:南阳日报推进“药食同源”产品研发推广—访中国药膳研究会首席专家张文高“十年后,再次来到医圣故里,感触颇深,尤其是南阳城市发展变化非常大。” 2月27日,参加首届仲景药膳文化论坛的中国药膳研究会首...……更多
中药养生,吃出健康
...、减少疾病、增进健康的一种方式。中药养生往往与药食同源相联系。药食同源来自古代中医养生理论,早在《黄帝内经》《金匮要略》等典籍中均有体现。药食同源强调食物和药物间的相互关联性,注重食药互补,从而达到促...……更多
陈皮是药食同源的好食材,可陈皮就是橘子皮吗?吃之前要分清楚了
进入冬天之后,虽然新鲜的水果变少了,但也不会影响应季的水果,那便是总在冬天里面红红火火的橘子。橘子的种类多样,酸甜可口让很多人吃完一个又想着吃下一个。尤其是在这个季节销售比较火爆的小叶橘,物美价廉营...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...平常的食材,达到补养身体的效果,也就是常说的“药食同源”。中医自古就有“药食同源”、“食疗养生”之说,强调在我们日常生活中很多食材不仅仅可以做菜吃,更有药用价值,可以食疗治病。尤其是在治疗一些常见慢性...……更多
药食同源治疗肾脏病
...能减少肾脏的负荷,是肾脏病生活管理的重要内容。药食同源是中医治病的特点,中医学在长期与肾脏疾病的抗争中,积累了宝贵的经验和丰富的食疗验方。下面介绍肾病综合征和急性肾炎的常用食疗方,希望能更好地服务患者...……更多
吴小娃在“春晖园”里探索和实践“药食同源”之妙
...美味?紫苏与手工皂会碰撞出怎样的火花?如何利用药食同源理念缓解“秋季疾病”……近日,江苏省吴中实验小学的同学们走进“春晖园”,开展了一场别开生面的主题中医药研学实践活动。据了解,紫苏是一种颇具特色的香...……更多
持续咳嗽,是感冒还是其他原因?
...如沙参麦冬汤;实用建议和方法饮食调理中医认为“药食同源”,合理的饮食可以帮助缓解咳嗽;根据不同的咳嗽类型,可以选择不同的食物:风寒咳嗽:可以选择生姜、大葱等辛温食物; 风热咳嗽:适宜食用梨、枇杷等清热...……更多
中医药“牵手”餐饮,跨界“圈粉”年轻人
...合年轻人的需求,让中医药变得好用、好喝、方便。药食同源文化源远流长,相关管理规范逐步完善我国药食同源文化源远流长。《黄帝内经》中提到:“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。气味合而服之,...……更多
男性晨起后,坚持吃几片生姜,一段时间后或会收获6个益处
...中急得慌了”“早上吃姜如喝参汤”等等。姜是一种药食同源的食物,滋味辛辣影响,具有解热、镇痛、抗炎的作用,尤其是男性朋友,通常能够恰当多吃姜,能够给身体带来许多优点。有关生姜姜是发物吗?严格来说,生姜不...……更多
药食同源的养生药膳虽好,但也需要注意这三点,用错了会损伤身体
药膳是传统的养生方式,无论是养生粥、养生酒、还是其它形式的药膳,都即是食物也是药材。既然是药材,就有一定的药性,就应该遵循中医的基本理论,所以说药膳养生虽好,但也需要之一以下三点,不然用错了会造成身...……更多
中药与食物是否存在相生相克的关系?
...,既体现了中医“天人合一”的整体观念,也彰显了药食同源的深刻内涵。生姜,这味日常生活中常见的调味品,在中医眼中却是解表散寒、温中止呕的良药。当它与治疗风寒感冒的中药方剂并用时,其温热的性质能够助力药物...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...,更是传承健康理念的方式。但您是否知道,将一些药食同源的食材加入到您的汤中,不仅能让汤更加美味,还能让全家的健康得到显著的改善?\"药食同源\",这个源自古代的智慧,讲述的是一些食材既是美味的食物,又能作...……更多
生姜含有丰富的维生素C、钾、镁、铁等矿物质和微量元素
...吃姜。04一天中吃姜的最佳时间是什么时候生姜作为药食同源的食品材料,其功效和作用受到多种因素的影响。尽管如此,一些普遍的信念认为,一天中吃姜的最佳时间是在早上和中午。早晨是人体阳气上升的时间。生姜有温体...……更多
流动资金不足1亿,累计亏损超5亿,同源康赴港筹钱
日前,浙江同源康医药股份有限公司(以下简称“同源康”)在港交所启动IPO程序,这家成立于2017年的公司主攻肺癌、乳腺癌等靶向疗法,有十余条临床管线。由于尚无产品实现商业化上市,该公司仍处亏损状态,自2022年至202...……更多
1、好处:生姜属于药食同源类的,在日常生活当中如果出现了脾胃虚弱的症状,可以适当喝一些生姜水,能够促进食物消化和吸收,同时也可以增加人体的食欲改善出现的食欲下降的症状。尤其是身体比较虚寒的女性,在日常...……更多
苓桂甘枣茶饮料药食同源代工
药食同源的概念日益成为消费者关注的热点,这一理念基于中国传统中医文化,主张药物与食物之间没有明确界限,许多食材既可以作为食品使用,也具备药用价值。苓桂甘枣茶饮料正是这一思想的具体体现,融合了茯苓、肉...……更多
非小细胞肺癌药企IPO再添新:同源康交表港交所
日前,创新药公司浙江同源康医药股份有限公司(下称“同源康”)向港交所递交了IPO申请。从在研管线的情况来看,同源康走的是“me-better”路线。目前同源康尚无药品实现商业化,唯一一款核心药品TY-9591正是第三代EGFR-TKI...……更多
莫让花开早!药食同源卜小艾对儿童性早熟干预机制明确、症状改善
...未达到治疗指征的并不适用。儿童早发育非药物干预药食同源第一品牌卜小艾,用中医辩证干预的方式,减慢性早熟进程,以平衡“肾”之阴阳为根本,在此基础上滋阴降火、健脾燥湿、疏肝解郁,非药物干预,安全无副作用。...……更多
胃不好吃什么?这十大食物让你胃健康!
...很多人在不知不觉中就让胃“受伤”了;中医讲究“药食同源”,认为通过合理的饮食调理,可以达到治疗和保健的目的;下面,就让我们从中医的角度来看看,胃不好的时候,应该选择哪些食物来调理;一、粥类——你的胃也...……更多
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冬日的小零食怎么能少得了山楂呢?不过,喜欢吃也要注意不能过量!杭州姑娘狂“炫”1斤多山楂后,直接痛到无法忍受.....
2025-01-24 08:04:00
人民网评:织密健康网,护航平安年
本文转自:人民网-观点频道人民网评:织密健康网,护航平安年——“过个平安、幸福中国年”系列评论之五单士兵一年忙到头,春节是个放松身心
2025-01-24 08:26:00
AMH小于1能怀孕吗?只要有一颗卵子就有怀孕的希望!
之前在门诊上一个27岁的患者咨询,结婚3年没有怀孕,去医院检查AMH数值很低,只有0.6,去看了好多医院都无功而返,经朋友介绍来到这里
2025-01-24 08:49:00
新春走基层丨“小碗菜”撑起“大民生”
本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於年夜饭现场。覃宇摄1月22日,冬日阳光温柔地洒在重庆渝中区的老街小巷,给山城平添了几分暖意
2025-01-24 09:01:00
3个月大的宝宝反复腹泻生长缓慢 注意这些表现,可能是食物过敏
马鸣 主任医师,浙大儿院临床营养科副主任(主持工作),国家首批注册营养师。中国妇幼保健协会儿童营养专委会常务委员,浙江省肠内肠外营养学会常务委员
2025-01-24 09:05:00
5大妙招快速提升精子活力
众所周知,备孕的成功并非仅靠一方的努力,好土壤与好种子必不可少。随着医学知识的普及,越来越多的夫妇意识到男性在备孕期间的重要性
2025-01-24 09:26:00
繁花开沂蒙·优品贺新年“第一书记喊你买年货啦”孔庙年货节举办
大众网记者 郑玮 临沂报道瑞蛇纳福,年味渐浓。1月22日至23日,由驻临沂市省派工作队、市驻村第一书记和工作专班主办,临沂孔庙承办的繁花开沂蒙·优品贺新年“第一书记喊你买年货啦”孔庙年货节热闹启幕
2025-01-24 10:07:00
乌当区新场镇开展春节慰问活动
1月17日,贵阳市乌当区新场镇组织开展春节慰问活动,走访慰问22名退休干部,为他们送去党和政府的温暖关怀。慰问组来到老同志家中
2025-01-24 02:30:00
乌当区人大常委会主任马定武走访慰问离退休干部
1月16日,贵阳市乌当区人大常委会主任马定武率队走访慰问离退休干部,为他们送去党和政府的关怀和问候,并致以春节的问候和诚挚的祝福
2025-01-24 02:30:00
乌当区委老干部局组织“五老”志愿者开展送春联主题活动
为弘扬中华优秀传统文化,推广楹联书法艺术,丰富社区居民的精神文化生活,营造文明和谐、喜庆祥和的新春氛围,1月21日,乌当区委老干部局组织“五老”志愿者到金江苑社区开展送春联主题活动
2025-01-24 02:31:00
乌当区多形式开展春节前走访慰问离退休干部活动
春节将至,为让广大离退休干部过一个欢乐、祥和、愉快的春节,贵阳市乌当区多形式开展春节前走访慰问离退休干部活动,向他们送上党和政府的关怀温暖以及节日的美好祝福
2025-01-24 03:01:00
【鲁大夫讲科普】下雪天一摔就骨折?可能是这些事做太多……
2025年的第一场雪纷纷而下,路面上一片洁白。每到这个时候,医院的骨科都会变得忙碌起来,各种摔伤、骨折接连不断。为什么有的人摔一跤只是轻微的红肿
2025-01-24 03:03:00
科技小院助力“智慧养鹅”
本文转自:人民日报海外版李 贞 王志强《人民日报海外版》(2025年01月24日第 08 版)在山东天歌农牧发展有限公司
2025-01-24 05:13:00
新一年,请把健康置顶
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月24日第 09 版)春节将至,江苏省海安市墩头镇中心幼儿园老师在“食育课堂”上向孩子们介绍番茄的营养
2025-01-24 05:17:00
直面需求  不断创新(快评)
本文转自:人民日报林子夜《人民日报》(2025年01月24日第 06 版)年年都有的年夜饭,缘何不断产生新变化?供需两端的双向奔赴是答案
2025-01-24 06:25:00