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...，日常生活中不少食物都可以帮助我们养肝，尤其是药食同源的食材，养肝功效更为显著，比如枸杞、百合、黄芪这三种食物。所以如果想要维持肝脏健康状态，在日常生活中可以适当进食一点这些食物，帮助提高肝脏功能，增...……更多
2024-11-01 12:43:00帮手,食物,就是,肝脏,枸杞,黄芪
...速排解掉酒精毒素。决明子决明子是国家公布的65种药食同源物种之一，除了含有糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物、大黄酚、大黄素等，更有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酸对...……更多
2024-08-02 11:16:00死对头,肝脏,肝病,食物,肝脏,葛根
...：两岸婚姻家庭“寻味”大别山作者 储玮玮“我们药食同源预制菜有冬虫夏草鲍鱼五花鸡、九华黄精桂圆炖鸡汤，接下来想开发石斛炖鸡汤产品。”来自安徽省芜湖市繁昌区的台商魏盼盼24日接受采访时说。23日至24日，由安徽...……更多
2024-05-24 10:46:00大别山,大别,婚姻家庭,两岸,婚姻,家庭
...我们也应注意到吃苹果的一些禁忌。中医理论强调“药食同源”，在食疗方面讲究食物之间的相生相克，有些食物如鱼虾、萝卜、牛奶、红薯与苹果同食可能会影响营养吸收，甚至产生不利于健康的作用。在这里，我们不仅要探...……更多
2024-03-19 06:32:00食物,苹果,影响,健康,苹果,面糊
...提一下姜；姜是一种常见的调味品，也是中医里的“药食同源”的代表；适量的姜可以驱寒暖胃，促进血液循环；在炖肉或者炒菜时，放上几片姜，不仅能去腥增香，还能帮助我们的身体更好地吸收食物中的营养；记得有一次，...……更多
2024-04-25 14:32:00蔬菜,益处,神奇,常见,健康,蔬菜
...是一种祝福。实际上百合不仅是一种花卉，还是一种药食同源的佳品。特别是新鲜的百合具有更好的食疗效果，可以全年食用。爱食百合之人皆知，百合非常美味，同时也是一种珍贵药物。百合富含营养，经常食用可提神润肺，...……更多
2024-06-04 16:22:00口感,养生,百合,食物,营养,百合
...健康、预防便秘等方面有很多好处。除了作为传统的药食同源食材外，绿豆还有很强的排毒功效。绿豆汤是一道非常经典的食疗汤品，不仅能够清热解毒、滋润肌肤，还能够缓解口干舌燥、便秘等症状。而绿豆粥则是非常适合秋...……更多
2023-12-04 10:59:00酸碱,代谢,患者,细胞,调节,毛豆
...脾养胃的食物，首选当然是山药了，山药是非常好的药食同源的食材，特别是正宗河南焦作的怀山药，怀山药的药用价值相比其它山药也更高些。我们平常市面所见的干山药片也都是打着怀山药片的旗号，但是不仅品种保证不了...……更多
2023-12-23 19:23:00免疫力,免疫,身体,价格,山药,身体
...因此变得更加和谐；中老年人的饮食调养中医讲究“药食同源”，认为食物不仅是营养的来源，更是调养身体的重要手段；对于中老年人来说，合理的饮食搭配尤为重要；以下是四种中医推荐的健康食物，它们不仅美味，而且对...……更多
2024-05-02 09:57:00中老年人,食物,身体,建议,健康,饮食
...良姜、紫草、桂皮、莱菔子、红曲米等几十种。
“食药同源”是刘泽平提到最多的一个词，指的是许多食物与药物同属一个来源，它们之间并无绝对的分界线，食物和药物都能够防治疾病。秉承“食药同源”理念，刘泽平的古...……更多
2023-12-26 02:39:00古法,卤肉,时光,卤肉,古法,卤味
...量开始，并留意身体的任何反应。4.药物相互作用：药食同源须谨慎某些药物，如抗凝血剂，可能与动物血中的某些成分相互作用。例如，动物血中的高铁含量可能影响某些药物的吸收和效果。在食用动物血时，若您正在服用任...……更多
2024-01-28 11:25:00实情,后排,好处,无奈,动物,医生
...右的品种。有红柿、黄柿、青柿、朱柿等。柿子属于药食同源的食品，所以其价值很高。在药用价值上，柿子有清热润肺、生津止渴、健脾化痰的功效，新鲜的柿子还有凉血止血的作用。此外晒干后的柿子有和胃止血的作用，柿...……更多
2023-02-02 13:19:00人千,脾胃,柿子,医生,柿子,人群
...持清爽与健康。一、薏米薏米，又称薏苡仁，是一种药食同源的食材。其性凉，味甘淡，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热等功效。推荐做法：薏米红豆汤1、将薏米和红豆按照1:1的比例煮成汤。红豆具有补血养...……更多
2024-07-29 11:26:00阳气,食物,薏米,莲子,切成,红豆
...泡脚水里加3物，有助排除体内湿气！薏仁也是一种药食同源的食物，除用药之外，生活中我们一般还会把它用来煲汤和熬粥。薏仁对脾胃是非常好的，有健脾和胃、美容养颜、以及祛除湿气的作用。马齿苋在农村是非常常见的...……更多
2024-02-20 10:32:00水里,湿气,一身,食物,湿气,脾胃
...助于补充肺气，增强肺部功能。百合作为一道常见的药食同源的食材，因其温和的药性和润肺的效果，成为了秋季补肺的首选。百合不仅能够清心安神，缓解焦虑，还能润肺止咳，尤其适合因肺燥引起的干咳、咽干等症状。百合...……更多
2024-09-18 17:56:00效果显著,食物,效果,银耳,肺部,白萝卜
...平常的食材，达到补养身体的效果，也就是常说的“药食同源”。中医自古就有“药食同源”、“食疗养生”之说，强调在我们日常生活中很多食材不仅仅可以做菜吃，更有药用价值，可以食疗治病。尤其是在治疗一些常见慢性...……更多
2023-10-10 14:18:00信号,身体,身体,症状,情况,食疗
...6、姬松茸芦笋液以姬松茸、芦笋、大豆、枸杞子等药食同源的食材搭配，发酵萃取，可以得到姬松 茸芦笋液。它综合利用了食材里所富含的营养成分，并对其进行了有效的分解，让肠胃更易吸收，在调养血管的问题上，可以达...……更多
2024-08-08 17:59:00供血,畅通,血管,柔软,血液,循环
...可能具有一定的抗炎作用呢？1. 鱼腥草鱼腥草是一种药食同源的食物。它的性质是冷而凉的。它可以清热解毒、消肿，还能抵抗病毒和细菌，达到利尿、除湿、健胃消食的目的，还能提高抵抗力和免疫力。鱼腥草之所以具有抗炎...……更多
2023-10-21 17:06:00消炎,消炎药,炎症,盘点,食物,炎症
...现场，布置传统非遗中药技艺展示、特色专科义诊、药食同源品鉴、健康生活体验等多个专区，通过展陈和互动游戏，为市民和游客端出用“人间烟火”烹制的中西医药“文化大餐”。湘阴地处南洞庭之滨，樟树港辣椒、鹤龙湖...……更多
2024-10-16 10:19:00湘阴,湖南,夜市,烟火,医疗,专家
...民，曹健建议，如果湿气症状比较轻，可适当用一些药食同源的东西来健脾，比如莲子、薏仁、山药、大枣等。如果脾虚症状较重的，则需要到正规医疗机构就医。起居养生方面，适当秋冻，早卧可收敛阳气，早起可使肺气得以...……更多
2024-08-30 08:36:00胃肠,疾病,医生,胃肠,曹健,脾胃
...物也要适量，过于寒凉的食物还是要适当。中医强调药食同源，食补往往事半功倍。夏季对应的脏器是心脏和小肠，对身体健康的老人而言，适合吃莲子、苦瓜、赤小豆、冬瓜、丝瓜等清火食物，肉类优先鱼、虾、黄鳝这些性味...……更多
2024-05-21 08:58:00春夏,之际,健康,三鲜,春夏,老人
...山药、杏仁、黑豆等，中餐的许多食材和香料都属于药食同源类，它们既是食材也是中药材。但药膳不是药，它强调的是一个膳字，是以食物为主，配以少量药材，平时一日三餐都是以吃。”在开方过程中，赵景阳详细解释了药...……更多
2024-03-21 07:19:00中医,药膳,中医院,药膳,王琳,景阳
...燥食物，冬天则要注重温补；2.饮食调养中医里有“药食同源”的说法，很多食材本身就有很好的药用价值；我们应该选择新鲜、天然的食材，合理搭配，做到五谷杂粮、五果为助、五畜为益、五菜为充；同时，要根据自己的体...……更多
2024-04-25 15:57:00地沟,榜首,养生,食物,养生,食物
...发生在中晚期，医生一般会建议患者保守治疗通过“食药同源”的方式来调养脾胃，控制囊肿恶变和增大，保护肠胃。
1、切勿暴饮暴食，日常三餐吃八分饱最理想。多吃易消化的食物如粥类或者面食。少吃辛辣、生冷、油腻的...……更多
2024-05-30 09:27:00肿块,胃部,囊肿,囊肿,胃部,肠胃
...患者在日常饮食中应该注意什么呢？中医讲究的是“药食同源”，通过合理的饮食来调理身体；下面，我为大家总结出了“3吃3不吃”的原则，帮助大家控制血压；三吃吃全谷物：全谷物如燕麦、糙米等含有丰富的膳食纤维，有...……更多
2024-05-02 09:58:00加速器,高血压,血压,鸡蛋,控制,血压
...汤、炒菜或制作成银耳羹食用。
3.山药山药是一种药食同源的食物，具有健脾养胃、益肺止咳的功效。秋季可以多吃山药排骨汤、山药炒木耳等美食。4.核桃核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有健脑益智、养肺...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
...助找回满满活力，轻松应对生活挑战！1、黄芪黄芪药食同源，性微温，味甘，入脾、肺经，具有补气固表、利水消肿、托毒生肌的功效。黄芪富含黄芪多糖、黄酮类化合物等活性成分，能显著提高人体免疫力，增强体力。常用...……更多
2024-04-29 12:23:00益气,气喘,错过,食物,枸杞,益气
...界”产生浓厚兴趣。方小珍在仲景生活康平中路店“药食同源。茯苓、山药、枸杞……这里的食品中融入了中药的成分，这不正体现了张仲景的‘治未病’医学思想吗？学会健康生活能够预防疾病的发生。”在张仲景生活馆康平...……更多
2024-04-28 13:25:00仲景,泰国,河南,外国人,外国,秘密
...品牌在卖？“一天120盒不够卖”中药月饼也被称为“药食同源月饼”“药膳月饼”“草本月饼”。28日中午，中新经纬来到北京同仁堂知嘛健康线下门店。进门位置和店内多处摆放着“五方月圆同满愿”月饼礼盒，内含9枚月饼，...……更多
2024-09-02 15:45:00不够,医生,建议,月饼,中药,礼盒
...如沙参麦冬汤；实用建议和方法饮食调理中医认为“药食同源”，合理的饮食可以帮助缓解咳嗽；根据不同的咳嗽类型，可以选择不同的食物：风寒咳嗽：可以选择生姜、大葱等辛温食物； 风热咳嗽：适宜食用梨、枇杷等清热...……更多
2024-05-07 10:03:00感冒,原因,还是,中医,风寒,症状
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