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红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富
...红烧三黄鸡是一道色香味俱佳的家常菜,它不仅可以搭配米饭食用,还可以搭配面条、馒头等主食。在配菜方面,可以选择一些蔬菜进行搭配,如青椒、土豆、蘑菇等,以增加口感和营养价值。红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜...……更多
米饭二次加热会“致癌”吗?医生建议:4种食物尽量别 二次加热
...有些人担心,二次加热食物可能会产生致癌物质,特别是米饭,这个说法流传甚广,但它的真实性却有待商榷。其实任何一种食物不当的加工方式下都可能产生有害物质,但是,这并不意味着所有的二次加热食物都是危险的。因...……更多
木须肉的家常做法:简单易学,营养丰富,是一道下饭又美味的菜肴
...菜品。木须肉不仅口感嫩滑,而且色香味俱全,可以搭配米饭或者面条一起食用,是一道下饭又美味的菜肴。首先,让我们来看一下制作木须肉的家常做法。所需材料包括猪里脊肉、鸡蛋、黄瓜、黑木耳、京葱、盐、水淀粉、生...……更多
海参具有滋阴养血的功效,可以改善女性月经不调、面色无华等问题
...葱油和汤汁淋在海参上即可。海参捞饭准备食材:海参、米饭、菜叶制作步骤:1.选择优质的海参,用纯净水浸泡一天,直到海参变得柔软。将海参放入锅中,加入适量的水和调料,煮至完全熟透。2、将适量的米和水放入锅中,...……更多
这道豌豆尖鸡蛋汤汤鲜味美,做法简单,营养又美味
... 这道瘦肉炒豆芽,豆芽清甜脆嫩,瘦肉滑嫩多汁,搭配米饭嘎嘎香。准备食材:瘦肉、豆芽、韭菜、生抽、老抽、淀粉、食用盐、食用油具体做法:瘦肉的腌制:瘦肉清洗干净,切成小块,放入盆中,加入适量生抽、少许老抽...……更多
医生提醒:这5种食物,尽量别二次加热,建议重视
...上却有一种说法称:剩饭具有致癌性,特别是主食——大米饭,不少家庭人口比较多,主食做多后就容易出现剩饭的情况,因此不少人会选择第二天做蛋炒饭,这到底是能不能吃呢?米饭二次加热会“致癌”?随着人们养生意识...……更多
暖宝宝俏销,海外华人吃上扬州炒饭
...吃扬州炒饭,冷冻的炒饭经微波炉加热即食。品尝发现,米饭松软,配料实在,口感与现做的炒饭几乎没区别。企业相关负责人介绍,他们属于“技术型”食品玩家,炒饭、面条等菜肴的汤底采用熬煮的高汤,通过快速降温的方...……更多
为什么你煮的米饭不香甜?牢记这三个步骤,每顿煮一大锅都吃不够
白米饭是咱中国人最喜爱的主食之一,俗话说得好,人是铁,饭是钢,米饭可是我们生活中很重要的部分,以前小的时候在爷爷奶奶那里都是用大锅柴火来煮米饭,煮出来的米饭又软又香,现在生活好了,煮米饭有电饭锅,简...……更多
它是被忽视的“护眼冠军”,富含高维C高钙,健脾通便又护肝
...。7.享用:热气腾腾的猪肉炒雪里蕻可以直接食用,搭配米饭或者面食都很美味。小贴士: (1)猪肉切片要薄而均匀,这样炒出的口感更加鲜嫩。(2)炒雪里蕻时火候不要过长,以免过度软烂影响口感。(3)如果喜欢口感更加清爽,...……更多
冬天多吃玉米,教你一个神仙吃法,挑食小孩都爱,好看好吃
...,还有一种神仙吃法,那就是将玉米放入绞肉机中制作成美味的玉米糊。这种神奇的吃法不仅美味可口,而且颇具吸引力,即使是那些挑食的小孩子也会疯狂地喜欢上它。接下来,我将为大家详细介绍一下制作过程。首先,我们...……更多
2块钱的便宜菜,却被誉为“补血之妙品”,尤其女生常吃对皮肤好
...枸杞冲洗干净,摆在南瓜块上面。 5.待电饭煲里蒸煮的米饭开始上汽时,将枸杞南瓜放进去,和米饭一下蒸至熟。6.取两汤匙蜂蜜和两汤匙温水调开,淋在蒸好的南瓜上面,就可以了。Ps:水温不要超过40°,不然会破坏蜂蜜中的...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...叔跟大伙聊自己的看病经历,王大叔是个一天三顿离不开米饭馒头,甚至不愿意吃菜的人,血糖经常上升,最后不得已去看医生,医生劝他少吃米饭馒头,这些都会导致血糖上升的很快,自从减少米面摄入后,王大叔也爱吃蔬菜...……更多
品味温州洞头羊栖菜
...盐、料酒等进行烹制,作为羊栖饭的调料以备用。煮好白米饭后,将上述调料撒在米饭上,再用小火焖煮数分钟,即可食用,食之别有风味。羊栖菜营养丰富,每100克羊栖菜含蛋白质20.9克、脂肪3.7克、碳水化合物29克、钙329毫克...……更多
米饭的“黄金搭档”,食材简单、价格实惠,随手一炒
大家好我是大强,米饭是我们身边最常见的主食之一,在我们的生活中喜欢吃米饭的人特别的多,可以说不管是南方人还是北方人,在平时都是特别的喜欢吃米饭的,洁白软糯的米饭吃起来确实很美味,可是光吃米饭也不行,...……更多
冬吃一根站稳脚跟:一根指啥?一通便二抗癌三降糖
...合好的大米和地瓜上加入适量的清水,让其浸泡片刻,使米饭更加饱满。4.蒸饭:将混合好的大米和地瓜均匀地放入蒸锅中,用中小火蒸熟。蒸的时间约为20-30分钟,直至米饭熟透。5.松散米饭:蒸好的米饭取出,用米铲轻轻翻拌...……更多
这些菜肴不仅美味可口,而且营养丰富,适合全家人共享
...香可口,不油腻。它的味道鲜美,非常适合搭配主食,如米饭或面条,作为一道下饭菜。总之,梅豆炒肉是一道简单好做的家常美食。它利用了梅豆和五花肉的独特香味和口感,炒出了干香可口的味道。制作过程简单,食材易得...……更多
尝试这些美容食谱,让肌肤立刻变得柔嫩有光泽!
...他新鲜蔬菜,一起达到美容功效。食材:-2片紫菜-1杯熟米饭-鲑鱼切片-新鲜黄瓜切片-红萝卜切丝-酱油-芝麻-Wasabi做法:1.对米饭进行调理,加入1/4杯水和酱油,翻炒均匀2.在紫菜上,铺一层米饭,放上鲑鱼、黄瓜和红萝卜切片3....……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会怎样?医生说出了答案
...礼物,它不只滋养了无数的生命,还为人类带来了无尽的美味与营养。鸡蛋的结构共同,外部掩盖着一层巩固的蛋壳,维护着内部的蛋黄和蛋清,它们犹如一个小小的宇宙,孕育着生命的奥妙。在烹饪的世界里,鸡蛋是不可或缺...……更多
主食代餐之鲜橙鸡肉盖浇饭,味美滋补又解馋,吃一次念念不忘
...鲜嫩的鸡肉与香甜的橙汁完美融合,再搭配一碗香喷喷的米饭,让人食欲大增。食材及调料:鸡胸肉150克新鲜橙子1个米饭200克胡萝卜50克豌豆50克盐3克黑胡椒粉1克白糖5克生抽1勺老抽半勺料酒2勺烹饪过程:准备食材:将鸡胸肉...……更多
走进贵州的美食宝库,探索十大必吃美食,品味地道风味
...多样,包括肉丝、蔬菜等,口感鲜美,营养丰富。七、糯米饭贵州的糯米饭以其独特的口感和丰富的配料而著称。糯米软糯香甜,搭配上咸香的腊肉、新鲜的蔬菜等食材,形成了咸甜适中、美味可口的佳肴。八、豆腐圆子豆腐圆...……更多
韭菜花是初秋时节的美味食材,食用期虽短,但口感鲜美,营养丰富
...不仅可以作为调味品,还可以作为开胃菜或者配菜,搭配米饭、面条、馒头、大饼等食用都非常美味。特别是在火锅、烧烤等聚餐时,蘸上这道酱料,能够增加风味,让人食欲大增。而对于那些热衷于烹饪的朋友们来说,除了制...……更多
玉米碴怎么做好吃?解锁营养美味双重暴击,简单几步让你秒变大厨
...,又能为身体提供足够的能量。玉米碴子饭:与传统的大米饭相比,玉米碴子饭更加香糯,且营养价值更高。将玉米碴子与大米混合,煮出的饭不仅口感独特,而且富含膳食纤维和维生素。这样的主食,既健康又美味,是现代人...……更多
私房菜99元一盒,统一开小灶加入预制菜混战
...报记者获悉,统一旗下开小灶品牌上新私房菜系列、微波米饭系列新品,正式切入冷冻预制菜赛道。然而,甫一上市便定价99元的高价位引来业内质疑。即使有代言人明星效应带来的销量支持,在群龙混战的万亿级别预制菜市场...……更多
...,通道就是一阵香,真的是一种没法抵御的引诱。竹里乌米饭乌米饭是畲族在用山顶的一种叫乌稔树的野生动植物,取叶熬汤,随后将檽米泡在汤里数钟头捞出,放到木甑里煮熟而成的。看见诱惑,吃来甘醇。明朝的李时诊在《...……更多
这样吃红枣,相当于吃“毒药”,我也是今天才知道的,以后注意了
...一种既健康又美味的食用方式。您可以将红枣加入馒头或米饭中一同蒸煮,这样既能保留红枣的营养成分,又能避免对肠胃造成过大的负担。红枣是一种营养丰富、养生效果显著的佳果。红枣虽好,却需要根据自身情况适量食用...……更多
入冬后,萝卜和它才绝配,5毛一斤“养肺高手”,经常炖一锅,扒米饭汤都不剩
...可以撒一点葱花出锅了。做法简单滋味丰富,配上一锅大米饭最好不过了,热乎乎的,最后连汤汁也不剩,值得尝试。再简单的菜肴也有烹饪小技巧:今天用的是白萝卜,你且用大红萝卜也是可以的,记住了,萝卜一定要多炖一...……更多
通过以下几个简单的步骤,你已经成功制作出了美味的鸭血菜品
...桌享用将炒好的鸭血菜品装盘,可以作为凉菜或配菜搭配米饭食用。鸭血的滑嫩口感和鲜香味道,会让你欲罢不能。总结:通过以上几个简单的步骤,你已经成功制作出了美味的鸭血菜品!鸭血的滑嫩口感和鲜香味道,使得它成...……更多
入秋进补多吃这4款蒸菜,防燥滋补,营养美味不上火!
...多汁,浓郁的酱汁包裹着鸡肉,又带有香菇的香味,配上米饭太好吃了!准备食材:鸡肉、香菇、金针菇、姜、葱具体做法:1.准备一块姜清洗干净去皮,然后切成姜丝;葱清洗干净,去掉根部,然后切成葱花;新鲜香菇清洗干...……更多
胡萝卜玉米炒肉丁,色泽诱人,甜咸适中,回味无穷,美味难以抗拒
...此时的菜肴色香味俱佳,简单却营养丰富,非常适合搭配米饭食用。小伙伴们,看完这道胡萝卜玉米炒肉丁的做法是不是觉得手痒痒,想立刻尝试一番呢?这道菜不仅色彩鲜艳、营养均衡,而且还特别简单易学,基本上是新手小...……更多
炝炒黄瓜花——清热解渴,美味下饭
...,翻炒均匀即可。这道菜色香味美,口感爽脆,适合搭配米饭一起食用。总之,黄瓜花不仅美丽,而且营养丰富,有着清热润肺、增强免疫力的功效。在秋天时节,多吃黄瓜花可以帮助身体保持健康。可以根据个人口味选择凉拌...……更多
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厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
“妈,这玉米排骨汤一点味道都没有!”“玉米的甜味就够了,咱家现在喝汤都不放盐,你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
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为什么明明戴了套,还是染上艾滋病?专家:有6类人容易感染艾滋
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又一起,吃他汀药丧命!转告父母:服用他汀药物时,要注意3个点
张大哥人不错,就是因为遗传的问题,心脏状况一直不容乐观,家庭医生给他开了他汀类药物,用来控制他的胆固醇水平,降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适
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柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
早上交接班的时候,我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说:“我听说啊,小米粥的好处可多了,不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
产业振兴,苹果变成“金果果”
本文转自:人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴,苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 02 版)花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
气象服务助力高质量发展(生态论苑)
本文转自:人民日报李红梅《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 06 版)气象部门以专业、优质、海量的数据作为支撑
2024-09-15 07:04:00
痛风性关节炎,我有自创的药方——清痹四藤一草汤 泌尿系统结石,我有自己的组方——八正散
鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年,以中医内科为专长,善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
2024-09-15 07:36:00
健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
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“胶”聚中秋,情满人间 东阿阿胶养生局快闪暖人心
9月13日-14日,“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
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好品中国丨大凉山长出了“红宝石”
本文转自:人民网中秋将至西瓜、甜瓜等消夏水果开始退场苹果、梨、大枣猕猴桃、石榴等秋季水果迎来了高光时刻被当作吉祥果的石榴以其光亮圆润的果实红宝石般的果粒
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上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
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在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
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