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白菜富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘
...成细丝,这样不仅能使其更容易入味,还方便食用。2、调料的选择和比例准备一些调料来提升白菜的风味。主要包括蒜末、姜末、红椒丝、香醋、生抽、白糖、食盐以及芝麻油。将这些调料按照一定的比例调制成汁,大蒜和生...……更多
三款猪肝美食厨师长用心分享细节,让美味制作变得简单,先收藏
...掉血水备用。(2).锅中加水,放入姜、葱、蒜、料酒等调料烧开,将猪肝放入煮熟。(3).将煮熟的猪肝捞出,放入卤汁中,加入生抽、老抽、糖、盐、八角、桂皮、香叶、花椒等调料,煮至卤汁浓稠即可。烹饪细节:【1】.猪...……更多
不仅味道鲜美,梨子还具有润肺、化痰和去火的功效
...梨子小米粥梨子小米粥是一道营养丰富、美味可口的冬季早餐或点心。制作这道粥品非常简单,只需将小米清洗干净后,与水一起煮至沸腾后转小火继续煮制。待小米变得糯糯的时候,加入去皮去核的梨子切块继续煮制,直至粥...……更多
外婆的馄饨
...我的记忆,除了温暖慈祥的笑容,还有那一碗热气腾腾的馄饨。外婆做的馄饨皮薄馅儿香,光是闻着味就已经让我垂涎三尺了,每当我狼吞虎咽时,外婆总会眼带笑意,无比慈祥地轻轻拍着我说:“慢点吃,慢点吃,没有人跟你...……更多
通过以下几个步骤的制作,你已经掌握了拌金针菇的诀窍
...鲜的金针菇,质地更加脆嫩。🍄另外,还需要准备一些调料,如生抽、醋、糖、蒜末、花椒粉、香油等。这些调料的搭配能够提升金针菇的口感和香气。【制作步骤】🍄第一步,将金针菇切成适当的长度,然后用清水洗净。不...……更多
河南女子去上海参加满月宴,随礼100元,看见菜品,慌忙补礼金
...,发现汁水充足、肉质鲜美,让人回味无穷。 2.蟹粉小馄饨上海满月宴上的另一道经典美食是蟹粉小馄饨。这种小馄饨外皮薄、馅嫩,里面包着鲜美的蟹肉和蟹黄。小芸第一次品尝这道菜时,感觉到鲜美的蟹肉和汤汁的味道非...……更多
这四款汤品不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值
...味。然后将莲子泡水后与猪肚一起炖煮,最后加入适量的调料调味。这碗汤品既可以滋补身体,又能增加营养。红枣雪梨银耳汤 红枣雪梨银耳汤是一道非常适合秋冬季节的补血养颜汤品。红枣和雪梨富含维生素C和纤维素,具有...……更多
介绍几种冬季健康饮食的“四宝”,帮助大家安稳度过寒冷的冬天
...—宫保鸡丁。首先,将鸡腿去骨,切成肉丁,加入适量的调料。 鸡肉的营养丰富,可以根据个人喜好加入各种蔬菜搭配,提升整体的口感和营养价值。炒制时可以适当加入香料,增加食物的味道。 鱼肉 鱼肉是一种富含优质蛋...……更多
马家路豆浆
...妻两个人做,现做现卖,所以往往得等,才能美美地就着馄饨吃上一顿。这对夫妻在此开了三四十年,所以不管是哪里人,人们只记得马家路小笼,当他们是老街的一分子。后来,他们搬到了新华路宗汉菜市的斜对面,依然生意...……更多
酸菜鱼简单又好吃的做法找到了,酸辣鲜美无腥味,鲜嫩爽滑又入味
...鱼片洗净,切成块状,用少量盐、料酒腌制片刻。2.准备调料:将葱姜蒜切末备用,酸菜切成小段,泡辣椒切碎备用。3.炒香调料:锅中加热适量食用油,放入葱姜蒜炒香,加入泡辣椒炒出香味。4.加入酸菜:将切好的酸菜放入锅...……更多
分享6道家常小炒菜,三碗米饭都不够吃,营养又美味
...干锅土豆片是一道家常小炒菜,以土豆为主料,配以各种调料炒制而成。将土豆切成薄片,炸至金黄酥脆备用。然后在锅中放入适量的油,加入葱姜蒜爆香,再放入炸好的土豆片和其他配菜一起翻炒,最后加入特制的干锅调料炒...……更多
宫保鸡丁的制作方法!口感酥脆,味道麻辣
...让人赞不绝口的宫保鸡丁等着你品尝!🤩【准备材料及调料】首先,让我们来准备所需的材料和调料。你需要准备鸡胸肉、红辣椒、青椒和葱姜蒜等食材。调料方面,你需要盐、白胡椒粉、料酒、酱油、白糖、醋、花椒粉和生...……更多
温一碗小馄饨
本文转自:金陵晚报□金韬“叔,温一碗小馄饨,加香菜。”“回来了?外面冷,快些里面坐。”深秋之际,从成都坐硬座回到我们那个小城,再转乘城乡公交来到小镇。那家馄饨店就开在老车站旁不远处,每次回乡都习惯去...……更多
公要馄饨婆要面
本文转自:今晚报星期文库 苏南方言与生活之一公要馄饨婆要面很早以前,按照苏南的风俗习惯,女性过了婚后第三天开始承担婆家的家务劳动。据说,苏州闾门城外朱家庄有位姑娘,聪明伶俐,心灵手巧,做事情干净利落,...……更多
解馋味美的孜然羊肉粒,滋补又下饭,吃了一次还想吃
...菜的主料为羊肉,经过腌制、炸制和炒制后,搭配孜然等调料,呈现出诱人的色泽和扑鼻的香气。下面,让我们一同走进这道美食的制作。所需食材:羊肉500克鸡蛋1个淀粉40克面粉30克盐3克料酒3勺生抽2勺老抽1勺孜然3克辣椒面2...……更多
分享生蚝的4种家常做法,味道鲜美,口感顺滑,看着就流口水
...鲜嫩口感,同时更好地保留食材本身的营养价值。简单的调料搭配,让生蚝在蒸制过程中吸收更多的风味,口感更加鲜美。通过高压锅蒸制的生蚝,每一口都充满了浓郁的海味,加上青红椒、姜、蒜等调料的烘托,更加突出了生...……更多
周末的早餐来个中西式的,营养均衡,满足身体需求
...每天还是爱吃中式早餐,别管是包子、鸡蛋饼、豆腐脑、馄饨、米粥、烧饼等都行,就是吃不腻。要是出国旅行前几天还行,时间一长这西餐就真的不想吃了。 今天与大家分享周末的中西式早餐,你家周末的早餐都吃些什么?...……更多
被偏爱的荠菜
...的感觉。古人如何烹调荠菜呢?方法有很多:一是做成馅包馄饨。北宋文学家晁说之,有一次得到朋友王蕴文赠送的荠菜馄饨,他品尝后觉得非常好吃,于是提笔写下《谢蕴文荠菜馄饨》表示感谢。“王孙旧肥羜,汤饼亦多惭”,意思是...……更多
无锡小吃,每一口都是甜蜜
...奥莱,集聚了一大批来自国内外的美食品牌“首店”,是吃货们的天堂。现场,“赶个年味集”活动,将惠山特色、无锡特色、江苏特色、全国特色的年货美食摊位和民俗非遗摊位相结合。与市民游客见面的惠山特色年货美食包...……更多
荤素解馋的韭菜炒蛏肉,老少皆宜,味美滋补,吃一次念念不忘
...,经过烹调后,散发出诱人的香气和鲜美的味道。食材和调料:蛏肉250克韭菜200克红辣椒1个生姜1块蒜头3瓣食盐3克生抽1勺料酒2勺白糖3克鸡精2克烹饪过程:将蛏肉用清水冲洗干净,沥干水分备用。将韭菜择洗干净,切成小段备...……更多
山药、红薯靠边站,冬天最该吃这款菜,御寒暖胃,杀菌清肠!
...1、切片:将豆腐切成均匀的片状,保持嫩滑口感;2.准备调料:将生抽、老抽、陈醋、蚝油、凉白开、白糖、盐混合在一个小碗中,搅拌均匀备用;3.煎制豆腐:在煎锅中加入油,将豆腐均匀沾上打散的鸡蛋液,然后放入锅中煎...……更多
分享5款冬季蒸菜,简单又省事,每天一道不重样,特下饭
...汁,把生抽、蚝油、香醋搅拌均匀,不用加盐。5.最后将调料汁和蒸好的土豆丝搅拌一下,就可以享用美味了。在炒土豆丝的时候,最担心的就是会糊锅,用蒸的就没有这种情况啦,酱料可以根据自己口味来调制,也可以用番茄...……更多
青豆炒肉是一道家常菜肴,具有相当高的营养价值和美味口感
...分,以享受其丰富的益处。青豆炒鸡蛋——美味又健康的早餐青豆炒鸡蛋是一款简单易学,营养丰富的早餐。它不仅美味可口,而且搭配的青豆和鸡蛋能够提供大量的优质蛋白质、钙和多种维生素,为新的一天提供足够的能量和...……更多
无论炖啥肉,记得多加这“3味”调料,肉越炖越香,越炖越烂乎
...不仅在于选用什么肉和烹饪的时间,更在于炖肉时使用的调料。在炖肉中,调料的选择和搭配是至关重要的,不仅可以增加肉的鲜美和口感,还能够去除肉中的腥味,让肉更加入味。就调料而言,越多不一定就越好。一些人认为...……更多
只有掌握了这些方法和秘诀,才能在家轻松烹制出令人垂涎的棒棒骨
...汤汁浓郁的棒棒骨,并不是一件容易的事情。制作技巧和调料的搭配至关重要,只有掌握了正确的方法和秘诀,才能在家轻松烹制出令人垂涎的棒棒骨。材料准备:丰富的食材使酱香浓郁的棒棒骨更具魅力制作棒棒骨的第一步是...……更多
沂州路上的这4家老糁馆,你最爱哪一家?
...韭菜粉条馅包子一直是他们家搭配糁汤的招牌,也是经过吃货们检验的朝阳糁汤的绝佳搭子,1.5元/个,个头很足,最重要的是“好吃”!韭菜粉条馅儿包子现做现吃,带着烫嘴的热气,底部焦黄香得流油,咬一口咔咔作响,再...……更多
成都小吃排名前10名,都是本地人的“心头好”,来了就得吃个遍
...统美食,更是以其鲜嫩细腻而著称。一碗豆花,配以麻辣调料,既保留了豆花的原汁原味,又增添了独特的风味。每一口都是对成都美食的深深眷恋。6、钵钵鸡钵钵鸡,则是成都小吃的另一道独特风景。鸡肉、鸡胗、鸡翅等食...……更多
这道菜既味道鲜美又营养丰富,是一道理想的供应安神的食物
...眠问题也有一定的帮助。茼蒿鸡蛋饼是一道简单而美味的早餐食谱,具体制作方法如下:1、将洗净的茼蒿放在砧板上,切成小碎段。需要注意的是,切段的长度不应过长。将茼蒿放入一个较大的碗中,加入四个鸡蛋。2、接下来...……更多
嫩鲜味美的椒盐鸡翅,解馋好吃又下饭,家人看了流口水
...鲜的鸡翅,用刀在鸡皮上划几刀以便入味。腌制时要注意调料的用量和时间,以使鸡翅充分吸收各种调料的香味。其次,炸鸡翅时要注意油温的控制,以使鸡翅炸至金黄色且外酥里嫩。最后,撒花椒粉和食盐时要注意用量和时机...……更多
这道菜的特点就是麻辣鲜香,一口难忘,让你停不下来
嗨,吃货们!今天我要和大家分享一道经典中餐,红薯粉版蚂蚁上树!说实话,我简直无法抵挡这道麻辣鲜香的美食,每一口都是幸福的滋味,让人停不下来。你知道吗,有一句名言,可谓是美食的精髓:“食材好,菜肴好。...……更多
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警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00