• 我的订阅
  • 头条热搜
【食在遵义】用习水羊肉做干锅,浓郁饱满,Q弹软糯
习水羊肉,最常见的吃法是红汤和清汤。日前,《食在遵义》栏目来到位于习水县马临街道向阳村的黔乡山庄,体验习水本土麻羊的另一种吃法——干锅。习水麻羊属短毛型皮肉兼用山羊,体质结实,胸宽深,背腰平直,颈部...……更多
谷雨过后抓紧吃这“鲜”,富含钙锌粗纤维,2种吃法,清热又润肠
谷雨节气一过,春天就要走啦,夏天也快要来啦。有句老话这么说:“谷雨时节吃三鲜,一年到头不生病。”这三鲜啊,一般就是指春笋、香椿和韭菜。要是过了这个时节,这三样鲜货就都老了,味道也没现在这么好了。所以...……更多
三月三女儿节,老话说:四样端上桌,人旺财也旺,哪4样?
...蛋一起搭配吃,蛋吸取了荠菜的香味,口感特别好。推荐吃法,荠菜鸡蛋肉馅饺子。几种食材一起搭配做馅,包饺子来吃,荤素搭配,好吃美味,品尝春天的味道。食材:荠菜1把,鸡蛋3个,五花肉1块,葱姜,盐,生抽,蚝油,...……更多
伏天使劲吃它,一口18种氨基酸!记得和毛豆炒鲜美升级口口生香
...纤维素,口感清爽脆嫩,很适合夏天来吃。关于杏鲍菇的吃法,我曾经还分享过韭菜炒杏鲍菇牛肉丝,黑椒杏鲍菇牛肉粒的吃法,感兴趣的可以搜索一番,今天再来一个适合夏天吃的素食吃法,搭配鲜毛豆米快炒一道下饭小菜,...……更多
人参果的吃法及禁忌
...禁忌,很多人都不是很了解。下面就为大家介绍人参果的吃法及禁忌。人参果的吃法1.直食将人参果用清水清洗干净,然后用一把锋利的刀将人参果连皮对半切开,将其切成八份就可以了,可直接将其食用,不仅美味还能直接吸...……更多
“掉秤”快餐主食榜,想减肥的人不妨了解一下
...而成,每100克热量高达338大卡,但泡水后热量减少,不同吃法的卡路里也是不同的。凉粉的热量比较低与米饭差不多,而酸辣粉丝的热量略高与饺子差不多热量最高的吃法是炒粉丝,所以说出于减肥期间的人群,不要将粉丝制品...……更多
一种被严重忽视的优秀粗粮,好吃不胖还能控糖!可替代米饭馒头
...产早熟,一年能收获 2 次。在藏民朋友的餐单里,青稞的吃法十分多变,稍加煮熟后拿来做菜,炒熟后作为日常小零食,直接空口吃谷物香盈满口腔,拌上牦牛酸奶吃又别有一番风味,发酵之后还可以做青稞酒……青稞在藏族人...……更多
从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足
...很多的美味小吃,让我们的舌尖享受到更多的美味。推荐吃法:红枣杂粮小窝头1、将100克左右的紫米泡软,并且在电压力锅里煮到熟透,水量比我们平时蒸米饭要稍多一些。2、在紫米饭中加入一些玉米面,酵母,接着利用铲子...……更多
节后养胃用土豆水果做清爽餐点
...奶为最常见,也可以做沙拉及果酱原料;另外,最简单的吃法是直接淋点蜂蜜或果糖,以汤匙挖取食用,或切片沾蒜蓉酱油,风味甚佳,有生鱼片的口感,在中美洲多制成沾酱食用,牛油果玉翅羹、牛油果虾仁、油梨肉丝等,都...……更多
这些特色小吃全吃过才算来过昆明
...马铃薯。洋芋在云南号称没有剩余的洋芋抬下过餐桌,其吃法成千上百种,烤洋芋、炸洋芋、洋芋片、洋芋泥等等……,在这里主要推荐烤洋芋,在昆明的街头巷尾都能看见烤洋芋的身影,把整个洋芋放在炭火上烤,烤至外皮焦...……更多
蚕蛹怎么做才好吃,不妨参考下方法
...传统的美食之一,不仅味道鲜美,而且非常营养。蚕蛹的吃法也十分丰富,下面是几种做法,让您能够在家享用到美味可口的蚕蛹。1.清蒸蚕蛹:将蚕蛹用清水洗净后,放入蒸锅,蒸10-15分钟即可。清蒸蚕蛹能够保留蚕蛹的营养...……更多
缙云丨刘立宏:吃格格的讲究
...和口味的,大鱼大肉享用不了,但又常要有些小鱼小肉的吃法,格格即可入我的法眼。在万州,经营格格店的也有不少,然口味及名气大的还要算"耿格格"、"曾格格"、“梁大汉"等几家。吃格格一般都是以菜下饭,俗话说...……更多
香甜软糯的大米新品种有望明年上市
...”活动现场,市民见识了黄瓜的“超能力”,被它的各种吃法惊艳到了。南农大园艺学院蔬菜学专业葫芦科实验室程春燕老师告诉记者,他们学校培育的黄瓜一直很受欢迎,其衍生品也很多。黄瓜不仅能做成果冻蛋糕之类的食品...……更多
主食里的Vc之王,这样吃不胖人!
...接吃,还可以放到粥、饭、汤里,或者做板栗鸡块,总之吃法多多,都是香甜绵软,超级好吃。栗子的主要成分是淀粉,针对全国9个产区12个品种板栗的研究[6]发现,0℃下贮藏6个月后,淀粉含量大幅度降低,降低量为25.47~43.80...……更多
为什么日本人也爱吃米饭,血糖却控制得比我国人好?原因在这
...时提起了这事。老李笑着说:“听说日本人有自己的一套吃法,讲究细嚼慢咽,还喜欢搭配各种小菜。你说,这会不会就是他们控制血糖的秘诀呢?”王大爷一听,觉得有道理,但心里还是有些疑惑:光靠这些,真能把血糖控制...……更多
移民土耳其都能吃哪些美食
...中。3烤肉 作为土耳其烤肉家族中的一员,Iskender烤肉的吃法颇具特色。香喷喷的烤肉上淋上热气腾腾的番茄汁与黄油汁,再配上土耳其酸奶,夹起一块放入口中,咸、甜、酸、辣的口感一下子充满味蕾。4Kofte肉丸Kofte是一种将...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历 | 乌米饭:黏糯柔软,清香可口
...常州市级非遗项目名单。乌米饭“可盐可甜”。最简单的吃法是蘸着白砂糖吃,可感受乌米的清香。放些红枣、杏仁、葡萄干等,即可做成特色糕点。端午将近,要是加入火腿、咸蛋黄、肉松等咸味食材,能做出油润可口的乌米...……更多
这东西不能错过,降压降脂、祛湿排毒,建议中老年人常吃,身体好
...以做粥、蒸米饭,或者磨细做成饼或面条吃,但是这两种吃法,你肯定没吃过,一起来看一下吧。 1、原汁原味的蒸麦穗:新鲜的青麦仁青嫩翠绿、清香扑鼻,但是我们大多数的做法都会破坏掉它的口感和营养,这种做法却能保...……更多
吃山药10斤不如1斤它!天然“延寿食物”,冬天经常蒸一锅,特养人、还能扛饿
...粮哦,有着丰富的膳食纤维,饱腹感很强。 今天的黑米吃法我们不煮粥,而是蒸着吃,搭配各种辅料简单拌一拌用作馅料,包好后上锅蒸一蒸,滋味丰富,口感糯叽叽,又养人、又扛饿,详细步骤分解如下:食材准备:黑米一...……更多
秋天最该吃它,维生素是梨8倍!1元一斤随处可见,变着花样吃,糯唧唧、太解馋
...,而且价格便宜随处可见,此时正当季,别错过! 萝卜吃法太多了,可以炒,炖肉,烧汤,腌制等等,今天就用青萝卜搭配糯米为大家分享一个花样吃法,口感糯唧唧,太解馋,感兴趣的不妨试一试!详细步骤分解如下。食材...……更多
春来地菜鲜
...,让一家人大饱口福,主要是能满足我这个小馋嘴。地菜吃法多样,凉拌、炒肉丝、煮粥、包饺子、蒸包子、做汤都行。充溢唇齿间的有淡淡泥土的芬芳,有阳光的水灵,有春天的清新。在那些清寒的岁月里,地菜美了味蕾,也...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|焦溪糍团:玲珑精巧,可甜可咸
...销售全国各地。焦溪糍团趁热吃最好。按照“老常州”的吃法,可在外表裹一层炒熟的黄豆粉,增加香味。还有一种更常见的吃法,是将糍团入油锅,煎至两面金黄,颗颗金黄的新米粒配着拌有白糖的新炒芝麻吃,十分美味。产...……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
...饭、粗粮面与细粮面混合在一起做的杂粮饼等就是不错的吃法。粗粮不宜深加工要避免高温油炸等深加工的吃法,否则B族维生素将损失殆尽,使粗粮的营养价值大打折扣。很多市场上销售的速溶麦片、杂粮面包等,都是经过精...……更多
吃饭时调整一下顺序,不仅控血糖还有助减肥,赶紧来试试!
...反应最高,胰岛素波动最大。总体来说,先吃蔬菜的2种吃法(第一种和第三种)比其他3种吃法更有利于餐后血糖的稳定。值得注意的是,这些研究样本数据较少,所以研究结论还有待科研人员进一步确认。不过除了这些研究,...……更多
探秘泰式鸡肉饭:香气四溢,一口难忘的异域美味
...异味的。好啦,接下来我要给你们介绍一种超棒的泰式鸡吃法——泰式鸡柠檬香菜饭。听起来就很有食欲吧?准备好以下食材:鸡腿肉300克、大米200克、柠檬1个、香菜适量、蒜3瓣、辣椒2个、鱼露2汤匙、糖1茶匙、盐1/2茶匙。下...……更多
它是野草,可别把它当草不敢吃,客家老奶奶亲授最养生的吃法!
它是野草,却是“百草之王”,更是春天里女性朋友们的专属品,通经理气血祛湿暖子宫,春季养生吃的就是——一场春雨,万物复苏,艾草飘香。每年的清明前后,就是吃“艾”最好的时节,此时的艾草鲜嫩又壮实,口感嫩...……更多
香煎藕饼味道鲜美,口感酥脆,肉质鲜嫩,藕糯香甜
...美味。 当然,除了做成香煎藕饼,莲藕还有许多其他的吃法。比如,可以将莲藕切片,煮汤或者炖肉,味道鲜美。将莲藕榨成汁,既可以解渴,又能够滋养肌肤。莲藕还可以制作成莲藕糕,口感软糯,甜而不腻。无论是哪种方...……更多
黑松露的禁忌有哪些,不可以和什么一起吃呢?
...腻食物同时进食可能会影响其口感和风味。黑松露的经典吃法与做法步骤黑松露煎蛋材料:黑松露片15克,鸡蛋3个,盐适量,胡椒粉少许。做法:将黑松露片洗净切碎,与鸡蛋、盐、胡椒粉一同打散,平底锅加热后倒入蛋液,小...……更多
便秘多吃它,比香蕉好使,润肠通便又便宜,老人孩子要多吃
...病的发生。所以紫薯是老少皆宜的食物,而且价格不贵,吃法也多样,分享给大家8种紫薯的家常做法,大家试着隔三差五吃,对身体很有好处的。一、香甜紫薯包食材:紫薯、炼乳、面粉、酵母、水、紫薯粉做法:1、紫薯蒸熟捣...……更多
大骨头这样做吃着才叫爽,一次5斤骨头不够吃,太香了
我要向大家介绍一种令人垂涎欲滴的大骨头吃法。这种吃法不仅酱香四溢,而且口感极佳,足以让你欲罢不能。想象一下,在家里制作一大盘这样的骨头,边啃边享受,简直是人生一大乐事。更令人惊喜的是,这种美味的制作...……更多
更多关于健康的资讯:
晚餐-油腻过甜是大忌
晚餐-油腻过甜是大忌忙碌的工作过后,人们更加重视晚餐,那么晚餐吃什么好?晚餐吃什么减肥呢?饮食习惯与身体健康的关系非常紧密
2024-09-29 04:48:00
晚餐-多素少荤应倡导
晚餐-多素少荤应倡导多素少荤应倡导晚餐中多吃素食,增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例,过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中
2024-09-29 05:57:00
晚餐-常吃快餐不适宜
晚餐-常吃快餐不适宜常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付
2024-09-29 06:15:00
“人洗三澡,命比纸薄”?医生:2个时间点不适合洗澡,请牢记
“洗个澡,人就没了……”老李今年56岁,但上有82岁的瘫痪母亲要养,下有18岁的小儿子还在读书,老李平常工作起来是一点也不敢松懈
2024-09-29 06:23:00
降雨降温大风吹 这波冷空气对老年人影响大
9月28日至30日,随着冷空气东移南下,大范围的雨雪天气将会铺展开。强冷空气带来的降温体验将会十分显著,西安市也会迎来一次明显降水
2024-09-29 07:27:00
河北盐山:刘培龙养殖马匹带动村民致富
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省盐山县杨集镇茄子刘村九洲家庭农场的马场里,农场主刘培龙正在给20匹马添草料。为了养出英姿俊逸的马
2024-09-29 07:27:00
二甲双胍是一种降糖药,研究发现它有一些新功能,了解一下
二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物,该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖,以此来起到降糖的作用。数据显示,全球约有1
2024-09-28 23:10:00
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?我爷爷昨天半夜突发心梗,家里就我一个人,我赶紧打120把爷爷送到医院
2024-09-28 23:16:00
哈佛发现,多吃这类蛋白质,延长健康寿命,长寿的几率增加46%
想活得健康又长久,不少人会去买保健品,但其实这不太必要。与其花钱买那些,不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现,只要稍微调整下饮食习惯
2024-09-28 23:35:00
“这味儿实在受不了!老公查出前列腺炎,却天天吃大蒜治病……”
我老公最近总是尿频尿急,检查查出前列腺炎,为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说,吃大蒜可以治前列腺炎
2024-09-28 23:45:00
人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
2024-09-28 21:49:00