• 我的订阅
  • 头条热搜
“谷雨一碗汤,一年病不沾”,明天谷雨,啥汤?少生病,健康入夏
...好运和财富,年年有余。谷雨的时候开河鱼最鲜美。推荐吃法,鲫鱼豆腐汤。春季的鲫鱼肉质鲜嫩,口感好,搭配豆腐一起做汤喝,不仅可以健脾开胃,还可以增强人体体质。食材:鲫鱼2条,豆腐1块,葱姜,盐,胡椒粉做法;1...……更多
夏天,吃瓜好处多,三瓜助你少吃药
...天吃最合适了。我推荐一个特别棒的做法,那就是做冬瓜排骨汤,味道超赞的!这个汤不仅好喝,而且对身体也很有好处哦。冬瓜能清热解暑,排骨又能滋补身体,简直是美味与健康的完美结合!你可以试试做看看,保证你会爱...……更多
气血不足百病生:中老年人多吃这4样,气血双补,提高身体免疫力
...常饮食中。洋葱蒸鲈鱼、胡萝卜炒肉、白萝卜炖肉和番茄排骨煲,正是这类食物的典范。它们不仅口感丰富,更能有效提高身体的免疫力,改善气血状况,帮助中老年朋友们更好地面对生活中的各种挑战。一、洋葱蒸鲈鱼材料准...……更多
四道美味又健康的蒸菜,让您在冬天也能吃得健康、不油腻
...物质,对于提高身体免疫力、增强体力有着良好的作用。排骨富含钙质和胶原蛋白,对于增强骨骼健康和美容养颜有着很好的效果。蒜蓉蒸排骨则是一道将排骨与蒜蓉完美结合的蒸菜。在烹饪时,我们可以先将排骨切成小块,用...……更多
春季乃一年之初,多喝这4碗汤,增免疫健脾胃,身体更健康
...适合春季食用,有助于滋补养颜、增强免疫力。四、莲藕排骨汤:莲藕排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,将新鲜的莲藕和猪排骨炖煮而成。莲藕富含膳食纤维和多种维生素,有助于健脾胃、清热解毒。猪排骨则富含蛋白...……更多
学厨后才发现,这3个“烹饪坏习惯”,做菜越来越难吃
上午,我在冰箱里找到了几块不知道冻了多久的排骨,于是决定立即处理掉它们。我正在准备准备排骨,但被我儿子的制止了,他强烈表达了不再想吃排骨的意愿。这样难得一见的机遇并不多,我必须抓住机会在孩子面前表现...……更多
在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
...腐完成,口感嫩滑,香气扑鼻,可搭配米饭食用。糯米蒸排骨材料:排骨:适量;糯米:适量;姜片:适量;蒜末:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;鸡精:适量;食用油:适量 制作步骤:1.将糯...……更多
春天孩子长身高,多吃5道菜,营养高,孩子爱吃长高个
...香气,最后加入点水淀粉勾芡,即可起锅装盘。五、糖醋排骨1、排骨表面的血块和杂质清洗干净,再切点大葱片,姜片。锅中加入凉水,然后把排骨放进锅中焯水。加点姜片,大葱,料酒,八角,开大火煮开,煮开以后再撇去...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
...适量的蔬菜或其他配料,增加汤的丰富度。四、番茄香菇排骨汤番茄富含维生素C和番茄红素等抗氧化物质,有助于提高免疫力、清热解毒。香菇含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有助于调养肺部,增强身体抵抗力。排骨是...……更多
粽子测评端午季:六款热门粽子,哪款最合你口味?
...为大家带来了六款不同特色粽子的测评。从黔贵坊的糟辣排骨粽到小灶说的梅干菜肉粽,让我们一起探索这些热门粽子,看看哪款是你的心头好!🔥黔贵坊糟辣排骨粽🌶️馅料测评:黔贵坊糟辣排骨粽的馅料堪称一绝,一打开粽叶,一...……更多
芋头炖排骨的功效与作用
芋头炖排骨是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感鲜美,更富含丰富的营养价值。今天,就让我们一起探讨下芋头炖排骨的功效与作用都有哪些吧!芋头炖排骨的功效与作用主要体有促进消化与健脾养胃、补钙壮骨、改善贫血...……更多
“立秋吃一瓜,中药不用抓”,秋天常吃它,健胃补脾、清热去火!
...加入适量的盐调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。佛手瓜烧排骨1. 精选新鲜的排骨,用清水冲洗干净,切成适当大小的块状。然后,将排骨放入锅中,加入足够的冷水,水量要没过排骨。同时,加入 1 片姜片和少许料酒,大火烧开...……更多
黑芝麻馒头,以其独特的香味和营养价值,成为早餐桌上的明星
...一天带来更多的爱和关怀吧! 推荐食谱一:黑芝麻糖醋排骨黑芝麻富含高级别的抗氧化剂和丰富的钙质,对于强健骨骼、促进心脏健康和防止衰老具有显著效果。将黑芝麻与富含蛋白质、维生素和矿物质的排骨结合,不仅能提...……更多
快开学了,提前给孩子补补钙,多吃这6种食物,孩子长得高身体壮
...松摄取到丰富的钙质,为他们的成长之路添砖加瓦。一、排骨推荐食谱:糖醋排骨食材:猪肋排500克、葱、姜做法:1、找个小碗,放入1勺料酒、1勺老抽、2勺生抽、2勺白糖、再加3勺陈醋,然后搅拌均匀。这个比例做出来的糖醋...……更多
冬瓜排骨汤的做法,清热解暑、利尿消肿的家常汤品
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略冬瓜排骨汤是一道清热解暑、利尿消肿的家常汤品,特别是在炎热的夏季,这道汤非常适合食用。下面是冬瓜排骨汤的具体做法:材料:排骨500克冬瓜1000克姜一小块葱1根盐适...……更多
夏日清爽菜谱,简单好做,轻松吃出好身体
...几道夏日清爽菜谱包括香菇蒸滑鸡、椒盐蒸鸡腿、蒜香蒸排骨、蒜蓉蒸茄子和清蒸鳕鱼,既能满足你的味蕾,又能轻松为你带来好身体。这些菜肴制作简单,不需要复杂的调料和繁琐的步骤,只需利用蒸锅,便能在短时间内完成...……更多
香气四溢的炸蒜香排骨,轻松做出餐桌明星
...涎欲滴的美食。今天就给大家分享一款人见人爱的炸蒜香排骨,这道菜外酥里嫩,搭配浓郁的蒜香,绝对能让你的朋友和家人都赞不绝口。接下来就来看看具体的做法吧!首先,我们需要准备好一些材料。主角是500克的排骨,接...……更多
将鹌鹑蛋的鲜香和排骨的酥烂融合在一起,口感丰富,营养丰富
鹌鹑蛋烧排骨是一道美味的家常菜肴,将鹌鹑蛋的鲜香和排骨的酥烂融合在一起,口感丰富,营养丰富。在本文中,我们将为您详细介绍鹌鹑蛋烧排骨的制作方法,让您可以在家中轻松享受这道美味滋补的菜品。【鹌鹑蛋烧排...……更多
这东西健脾养胃、驱寒暖身,做法多样,好吃不贵
...千层糕不仅口感独特,而且制作过程中也是充满乐趣的。排骨蒸芋头材料准备:500克芋头、300克排骨、适量姜片、适量蒸鱼豉油(或生抽)、适量料酒、适量盐、适量胡椒粉、适量葱段 步骤:1.处理芋头:芋头去皮切块,注意...……更多
在忙碌的生活中,为自己和家人炖一碗排骨藕汤
排骨藕汤,一道深受中国人喜爱的传统汤品,它融合了排骨的鲜美与藕的甘甜,既营养丰富,又滋味醇厚。这道汤品的制作虽然看似简单,但每一步都蕴含着烹饪的智慧和对食材的尊重。在选材上,新鲜的排骨和藕是制作这道...……更多
寿命长不长,看“手”就知道!年过50岁,多吃3种肉,腿脚有劲
...以为身体补充养分,提升体质,使人更加活力四射。2、排骨之美,强健身体排骨是一种常见的肉类食材,含有丰富的蛋白质、维生素,在其中尤其富含骨胶原和骨蛋白等成分。中老年人常食用白骨能够有效补钙、补血,预防老...……更多
湿气重的女人,建议经常吃“它”,祛湿散寒,补血益气,脸色好
...这个季节,有一个美味的解决方案可以帮助你——那就是排骨。排骨不仅美味,还能帮助我们祛湿散寒,补血益气,让你的脸色红润有光。为什么排骨会有这样的功效呢?首先,排骨中丰富的蛋白质和磷脂能够有效地补充身体所...……更多
夏季,少给孩子吃鸡和虾,多吃这3种营养菜
...爽且富有营养的菜肴,如芹菜炒牛肉、开胃罗宋汤和菠萝排骨。这三道菜不仅口感独特,还能为孩子们提供丰富的维生素和矿物质,有助于他们在炎热的夏季保持健康和活力。一、芹菜炒牛肉材料:牛肉200克(瘦肉部分);芹菜...……更多
猪排骨的营养价值与功效,排骨怎么做软烂不柴?
猪排骨,作为常见的食材之一,不仅口感鲜美,而且营养价值极高。它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素,对身体健康有不少好处;下面就随小编一起来看看猪排骨的营养价值与功效,排骨怎么做软烂不柴?...……更多
买排骨,“肉多”还是“肉少”好 肉贩子道出真相,原来如此讲究
买排骨的时候,怎么选才能既实惠又好吃。是不是每次去超市或者市场挑排骨,都纠结是选肉多的还是肉少的?别急,今天我就来揭秘,其实选排骨也是有门道的。首先,咱们得明白,排骨主要由两部分构成:肉和骨头。骨头多的排骨通常...……更多
冬天是孩子养骨期,建议多吃八道菜,强壮骨骼助力成长,孩子爱吃
...食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。三、山楂焖排骨准备食材:排骨,山楂,姜片,八角,香叶,桂皮,冰糖。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清...……更多
“8月吃一瓜,中药不用抓”!立秋后常吃这个瓜,排毒润肺又通便
...用,既能饱腹,又能滋养身体。推荐食谱二:蒜蓉南瓜蒸排骨食材准备:南瓜300克,排骨400克,大蒜5瓣,生姜1小块,料酒1汤匙,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,盐适量,白胡椒粉少许。做法如下:1. 将排骨斩成小块,放入清水中浸泡...……更多
天气热,我家排骨从来不红烧,这样简单蒸一蒸,汁多又下饭!
...要向大家介绍的就是这样一道深受欢迎的佳肴——蒜末蒸排骨土豆。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,尤其受到小朋友们的喜爱。蒜末蒸排骨土豆的独特之处在于它的酱汁调制和烹饪方式。首先,精选的排骨经过冷水的长时间浸...……更多
玛卡的功效及吃法
...较受一些人群欢迎。下面就带大家了解一下玛卡的功效及吃法。玛卡的功效1.抗疲劳玛卡含高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动型疲劳,帮助坚固免疫系统,提升机体...……更多
厨房魔法:一锅温暖到心窝的排骨汤
谁说美食非得大鱼大肉?有时候,一碗热腾腾的排骨汤就能抚慰疲惫的身心。今天,咱们就一起来探讨如何在家里变出这道令人垂涎的美味佳肴。首先,挑选新鲜的排骨是关键。记住,不是越贵越好,而是要选择肉质紧实、颜...……更多
更多关于健康的资讯:
决明子减肥多久能瘦
有些人会用决明子来减肥,因为觉得效果比较好,但是我们要知道决明子减肥多久能瘦呢?点击输入图片描述(最多30字)长期饮用决明子可以清肝明目
2024-12-16 18:55:00
决明子减肥效果好吗
很多人一直都希望能够减肥,为了减肥也用了很多的方法,其中决明子的减肥效果好吗?决明子具有一定的减肥效果。 作为一味中药材
2024-12-16 19:26:00
“膏”招护航,养生有“方” 江津区中医药膏方文化节热闹开幕!
一料膏方,集百草精华;数十味药,调四季安康。12月16日,重庆市江津区中医药膏方文化节在江津区中医院(小什字院区)开幕
2024-12-16 20:02:00
重视“早诊早治”,让消化道早癌无处藏身
李先生家住济南市历下区,今年60岁,刚退休,正是可以开始享受幸福晚年生活的时候,但最近胃部不适,一直反酸。儿子听说以后
2024-12-16 20:15:00
健康问太和 | 为何日常打扫卫生会引发肩袖损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,王奶奶在打扫卫生时,突感肩部疼痛难忍,经体格检查及影像学检查,被确诊为肩袖损伤。家人对此表示不解
2024-12-16 20:17:00
贵州省检察院离退休干部各党支部召开2024年度工作总结暨2025年工作部署会议
近日,贵州省检察院离退休各党支部相继召开2024年度工作总结大会暨2025年工作部署会。各党支部支部书记组织学习了《关于进一步加强和改进流动党员管理工作意见》
2024-12-16 20:34:00
江西遂川:妙棋一招满盘活
本文转自:人民网-江西频道五指峰林场地处江西省吉安市遂川县,是一座始建于1957年的国有林场,森林总面积27.24万亩
2024-12-16 21:08:00
江西遂川:林权制度改革 “青绿”开出“红花”
本文转自:人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣,山岳与林海相映成趣;山间林下,林农耕作、林海潮涌,交织成一幅如诗画卷
2024-12-16 21:09:00
贵黔医院再取佳绩,19篇稿件被欧洲放射学大会电子壁报录用
近日,作为放射学领域颇具影响力、欧洲最大的国际性放射学会议——欧洲放射学大会(ECR)公布了2025年度全球学术征稿评审结果
2024-12-16 22:05:00
仁怀市盐津街道河东村:党群同心共筑“幸福路”
近日,仁怀市盐津街道河东村在上级部门的关怀和支持下,成功修建了通书坪组至后寨组的森林防火线通道,并完成了农村连户路硬化项目
2024-12-16 22:36:00
大方县关工委赴大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动
12月11日,大方县关工委联合县委政法委、县教育局在大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动,县关工委主任陈祖军、常务副主任万兴智及有关单位负责同志参加
2024-12-16 22:36:00
仁怀市医养学实践基地项目荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰
近日,仁怀市老年大学仁怀市医养学实践基地项目在全市范围内脱颖而出,荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰。这一荣誉不仅是对项目团队辛勤付出的肯定
2024-12-16 22:36:00
遵义市老年大学长征艺术团积极参加群众文艺作品展演活动
近日,遵义市老年大学长征艺术团受邀参加以“志愿黔行新征程·奋力建功新时代”为主题的遵义市群众文艺作品展演活动。本次活动在遵义市文化馆举行
2024-12-16 22:36:00
遵义市老年大学舞蹈系开展知识竞赛活动
近日,遵义市老年大学舞蹈系在一楼音乐教室开展了党建知识暨校规校纪知识竞赛活动。舞蹈系下设的19个班推选的参赛学员、部分任课教师和受邀学员代表共110人参加
2024-12-16 22:36:00
遵义师范学院退休第一党支部与汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展学习交流活动
近日,遵义师范学院退休第一党支部和遵义市洗马街道汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展以“汲取红色之美,凝聚奋进力量”为主题的学习交流活动
2024-12-16 22:36:00