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...，致力打造国家4A级景区—福牌阿胶文化旅游区，成为大滋补战略的首倡者和先行者。聚焦阿胶文化构建“文旅+阿胶中医药文化”新路径阿胶，这一具有三千年历史的传统滋补佳品，源于东阿镇，兴于东阿镇。福牌阿胶作为阿胶...……更多
2024-04-24 11:59:00阿胶,滋补,样板,中国,景区,国家
...节奏而牺牲了健康，特别是饮食健康。你是否也曾感受到身体的不适，比如消化不良、体重增加或是肠胃不适？这些小问题可能是因为我们没有正确地选择食物。但别担心，今天我要和大家分享的是五种不仅美味、营养，还能帮...……更多
2024-01-09 06:52:00体重,食物,营养,帮助,健康,魔芋
...春初，寒湿气息笼罩，湿重难祛，脾虚易生。此刻，护理身体尤为重要。备上几款祛湿食材，烹调出温暖的汤羹，清雅的茶汤，舒心滋养脏腑。今日，让我们共同品味这四款初春祛湿养脾的美味汤品。
五指毛桃鸡汤：鸡汤中夹...……更多
2024-03-20 11:54:00湿气,睡眠,一身,关键,茯苓,一口
...胜一筹。所以，春天多吃菜心，不仅味美可口，更能够为身体带来全方位的健康保障。突破：除了含有丰富的营养元素，菜心的翠绿色泽也给人一种春天的清新感。当炒菜心的时候，一片片翠绿的叶子在锅中跳跃，散发出诱人的...……更多
2024-03-26 06:38:00享用者,菜心,仙女,优雅,菜心,健康
...个气候宜人的时节，虽然大自然处处焕发生机，但我们的身体却需要更多的营养来滋养。对于家庭主妇来说，选择一道简单而又美味、营养均衡的家常菜肴是至关重要的。在这个春季，不妨尝试一下豆芽虾仁炒鸡蛋这道菜，不仅...……更多
2024-03-20 11:23:00全家人,猪肉,羊肉,全家,豆芽,虾仁
...，大家可能并不陌生，盐焗鸡是典型的粤菜代表，吃起来鸡肉味香浓，骨酥肉烂，皮脆鲜香，十分诱人！那么你知道盐焗鸡是怎么来的吗？它的诞生背后有着怎样的小故事？今天就为大家来说一下！相传从前在广东梅州，有一位...……更多
2024-01-05 15:10:00梅州,广东,商人,美食,传奇,商人
...肺虚所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，适当吃猪肺，通过滋补肺经而有很好的补肺止咳、止痰止血的功效。将雪梨、猪肺合煮为汤，清润香甜，共奏清燥润肺、化痰止咳的作用，症见咳嗽痰稠、咯痰不易、咽干口渴，亦可用于上...……更多
2024-04-14 06:23:00雪梨,医生,无花,雪梨,无花果,清水
前言：当人们年过50，身体逐渐变老，健康问题开始浮现，许多女性会面临各种困扰，如头发变白、气色变差等。然而，依然有女性能保持红润气色和充沛活力。本文将介绍保持健康生活方式和多摄入碱性食物的重要性，以及三...……更多
2024-03-20 13:29:00碱性,花生,碱性,口感,健康,蒜苔
...、高热量、高维生素的饮食原则。多吃新鲜蔬果、牛奶、瘦肉、蛋等食物，避免刺激性食物。同时，严格限制碘摄入，避免食用富含碘的食物，如海带、紫菜等。2.休息与运动：甲亢患者应保证充足的睡眠，避免熬夜。适当的运...……更多
2024-02-01 00:02:00亢进症,甲状,家庭护理,甲状腺,康复,护理
炖菜作为一种常见的烹饪方式，能够将食材中的营养和鲜味充分释放出来，制作出美味可口的菜肴。要炖出美味的肉菜，技巧和秘诀是少不了的。在本文中，将介绍一些炖菜的技巧和秘诀，帮助读者们能够做出更出色的肉菜。...……更多
2023-12-20 12:51:00菜肴,秘诀,技巧,炖菜,菜肴,肉品
...做起来并不困难，贵在大家肯坚持。上餐桌前：先得知道身体要什么上餐桌前，我们先要充分了解身体需要什么。健康的身体需要多种营养素和能量的支持，所以我们每天都要保证膳食的多样化。比如每天的膳食应包含谷薯类、...……更多
2023-01-20 03:16:00美食,大餐,节日,智慧,营养,健康
...是不健康的。实际上，有些零食在适量食用的情况下，对身体健康是有益的。以下是三种零食，可以适量食用，为身体健康带来好处。1.坚果：坚果类零食如杏仁、核桃、腰果等富含健康脂肪、蛋白质、纤维和多种维生素、矿物...……更多
2024-01-11 11:54:00零食,食用,好处,身体,健康,零食
...材，不管是直接生吃还是当做做饭的食材，都有着很好的滋补作用，因为枸杞味道甘甜，在中医上认为枸杞有着补血护肝的作用，还能够清火明目，所以男女老少都是可以吃一些的！特别是肝火很旺盛的人，就需要用枸杞搭配上...……更多
2023-12-14 11:04:00枸杞,养生,天然,枸杞,肝脏,桂圆
...额的伤害加成应对那群RDA也是很轻松，制作配方为斗篷豹瘦肉和吐雾者种子。阿凡达潘多拉边境斗篷豹蒸包怎么做答：使用斗蓬豹瘦肉和吐雾者种子制作。阿凡达潘多拉边境斗篷豹蒸包制作方法1、斗篷豹蒸包制作材料为斗蓬豹...……更多
2023-12-25 21:22:00潘多拉,潘多,阿凡,斗篷,制作方法,方法
...康中扮演着不可或缺的角色，特别是对于成长中的儿童和身体逐渐老化的老年人。然而，许多人对于如何正确补充维生素D缺乏足够的了解。为什么维生素D如此重要？它如何影响身体的各个方面？人们如何保证自己和家人获取足...……更多
2023-12-12 10:57:00维生素,效果,孩子,维生素,骨骼,健康
...，不得不提到一个关键的元素——肠道健康。肠道是我们身体的“管道”，它的健康直接关系到我们整体的健康状况。然而，由于现代生活中常见的快餐、高糖高脂食物，以及不规律的生活节奏，让肠道健康面临了不小的挑战。...……更多
2024-01-08 08:30:00能手,血压,帮助,肠道,燕麦,健康
...和输液治疗。
健身教练：非健身人士盲目使用氮泵会对身体造成负担华商报大风记者通过网络查询了解到，氮泵主要的使用者为专业健身人士。对此，记者采访到从业多年的健身教练蔡女士。蔡女士告诉记者，氮泵作为一种训...……更多
2024-04-19 21:18:00神器,销量,学生,记者,咖啡因,体育
...富含维生素C、维生素B6和钾等矿物质，这些成分对我们的身体有着诸多好处。比如，维生素C能增强免疫力，维生素B6有助于缓解焦虑和抑郁，而钾则对维持心脏功能和血压稳定至关重要。所以，吃香蕉不仅能满足味蕾，还能给身...……更多
2024-04-22 10:55:00含糖量,香蕉,香蕉,含糖量,糖分,维生素
...喝一杯豆浆，既能保护子宫，预防妇科炎症，还有很好的滋补美容的效果。3、无花果：无花果中含有一种特殊物质，能够使女性荷尔蒙得到提升，改善雌激素水平，对于妇科炎症有很好的预治效果。来月经期间，女性可以每天...……更多
2023-11-04 21:07:00食物,月经,女性,妇科炎症,炎症,妇科
...功效。推荐菜品：【黄豆芽炒肉丝】主要食材：黄豆芽、瘦肉
调味料：食用油，食盐，白糖，料酒，生抽，老姜，香葱，辣椒，大蒜，淀粉。操作步骤：1，先把猪肉洗净后切丝，加入食盐、生抽和淀粉，抓拌均匀，腌制入味。...……更多
2024-03-22 13:15:00只有,生抽,食盐,食用油,枸杞,调味料
...些重要的营养物质。短期内，患者的体重会大幅度降低，身体极度虚弱，同时，癌细胞的快速繁殖还会导致人体内环境的恶化，进一步加速病情的恶化。癌细胞的快速繁殖，癌细胞挤占了正常细胞的生存空间，使器官不能正常工...……更多
2024-02-04 18:49:00新发,糖分,癌症,肿瘤,细胞,癌细胞
...。此外，鹌鹑蛋还富含优质蛋白质、维生素和矿物质，对身体发育和头脑提供了全面的支持。鹌鹑蛋，虽然个头小巧，但是其营养价值丰富，尤其是对于儿童来说，更具有一定的重要性。鹌鹑蛋富含铁元素，这是补血所需要的关...……更多
2023-11-23 11:02:00鹌鹑,蛋白,好处,多种,食物,营养
...一种强大的抗氧化剂，不只可以促进伤口愈合，还能加强身体对疾病的抵御力。而维生素K则是维持血液凝固正常功用和骨骼安康的关键要素。矿物质的宝藏除了维生素，芹菜叶还含有丰厚的矿物质，包括钾、铁和钙。钾有助于...……更多
2024-03-13 10:12:00芹菜,叶子,芹菜,安康,营养,维生素
...专家提醒：想健康，早餐应该这样吃多位专家提醒：想要身体健康，早餐一定要会吃。钟南山院士提醒：早餐要吃好，以奶豆蛋果蔬为主，牛奶+面包+白粥+蔬菜+水果+奶酪+鸡蛋等的搭配是不错的选择，有助于为身体提供营养支持...……更多
2023-10-28 19:17:00致癌,早餐,致癌,早餐,食物,营养
...我好奇地凑上去看了看，只见锅里翻滚着浓郁的鸡公煲，鸡肉鲜嫩多汁，看上去就让人流口水。我忍不住也排起了队，准备尝尝这美味。终于轮到我了，我迫不及待地点了一份大份鸡公煲。等待的时间总是特别漫长，但当我看到...……更多
2024-04-14 17:55:00小店,味道,青年,方便面,店里,鸡肉
...仅局限于饮食选择，更是一种全面的生活态度。为了强化身体的抗癌能力并促进整体健康，以下是一些实用且易于实施的生活方式建议。
饮食均衡，膳食多样化除了防癌的三大食物，日常饮食应注重均衡。确保五谷杂粮、精蛋...……更多
2024-01-27 11:27:00安稳,秋冬,食物,专家,西兰,健康
...食用木耳，有助于促进肠道健康，预防便秘；有助于维持身体的正常功能；调节免疫作用。黑木耳作为一种常见的食材，不仅美味，还富含营养。然而，有些食物与黑木耳同食可能会产生不良影响。以及不宜与黑木耳同食的三种...……更多
2023-10-24 19:17:00黑木,黑木耳,美味,营养,常见,黑木
...升一个层次，这和冬季的整体气候特点有关系，也与我们身体入冬后的变化有关。1. 外邪易引发鼻炎引起鼻炎的外因主要是外邪入侵或是外部环境影响，比如空气中的雾霾、粉尘、刺激性气体等都会损伤鼻黏膜，或是气候变化剧...……更多
2023-12-15 11:01:00耳鼻喉,速冻,鼻炎,模式,朋友,鼻炎
...的饮食，摄入一些具有降肝火、助眠作用的食材对于维持身体健康、改善睡眠质量至关重要。以下是五种春天常吃的蔬菜，它们不仅富含丰富的营养成分，还具有清热降火、滋阴安神的功效，能够有效地调节体内的阴阳平衡，缓...……更多
2024-03-21 14:05:00肝火,中老年人,睡眠,建议,虾仁,甜椒
...，就成为一个家庭最重要的事情。父母总希望自己的孩子身体健康，快快长高，所以经常给孩子买有营养的食物，就怕孩子长的跟不上别人，输在了起跑线上。因此现在的孩子，饭前饭后都离不开水果。今天给大家推荐一种营养...……更多
2024-03-22 13:16:00再不,鸡蛋,水果,营养,孩子,牛油果
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对于上了年纪的人来说要重视疾病预防，因为在年龄增长时逐渐走下坡路，衰老加快，某些器官功能减退，老年性疾病一旦盯上，会影响正常生活
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中年人应注意保持健康，五十岁应注意“不贪”；中年人的身体状况，一直都是所有人都很关心的问题，五十岁以后，是人生中最重要的“黄金时期”
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秋风起，落叶黄，立秋之后，自然界逐渐步入收获与沉淀的季节，而对于中老年人的身体而言，这个时节也悄然埋下了健康挑战的伏笔
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人一旦上了岁数，除了皱纹增生，白发变多，眼花耳聋，腰酸腿疼等现象外，感觉好像也爱生病了，特别是一到换季，就最是容易受到各种病毒的侵害
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多彩贵州网讯（本网记者 李思瑾）10月11日，贵州中医药大学第二附属医院（贵州省中西医结合医院）儿童康复中心开诊。开诊仪式上
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记者 陈颖 摄不必羡慕东北有热闹的早市可以逛，杭州也有这么一个宝藏早市。潮新闻记者接到网友报料，在杭州转塘西湖茶叶市场附近的集贸巷和转塘里街
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前段时间，写过可替代主食的5种食物，其中包括山药。很多人质疑，说山药淀粉含量高，糖友不能吃。不可否认，山药确实含有较高的淀粉
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板栗：秋冬时节的美味与营养板栗，作为一种传统的干果和美食，在秋冬季节尤其受到欢迎。它不仅味道甘甜、口感独特，还蕴含丰富的营养成分
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米饭，作为日常生活中食用最多的食物（主食）之一，一直以来被大家所熟悉；对于现代社会的健康趋势来看，肥胖和超重人群的确越来越多
2024-10-12 09:23:00
在减肥期间，晚餐的选择非常重要，因为晚餐是距离前一餐最远的一餐，如果不注意选择，很容易摄入过多的热量，影响减肥效果。那么
2024-10-12 09:24:00
在健身界，鸡蛋被广泛认为是补充蛋白质的良好来源，有助于支持肌肉生长和修复。然而，关于是否每天吃12个煮鸡蛋对健身有益存在一些争议
2024-10-12 09:25:00
随着我国人口老龄化日渐严重，老人们的身体健康就成为了整个社会都非常关心的问题。众所周知，人上了一定的年纪，身体的机能循环
2024-10-12 09:29:00
在生命的长河中，心脏扮演着至关重要的角色，它不仅是我们身体的动力源泉，也是衡量健康的重要指标。随着年龄的增长，心脏的健康状态直接影响到我们的生活质量与寿命
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俗话说，“民以食为天”，人们的生活离不开吃，只要生存就必须得进食。在现代这样快节奏的社会中，有人会选择外出就餐，也有点外卖
2024-10-12 09:32:00