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寒潮来袭,如何确保小儿安然过冬
...季是呼吸道感染的高发季节,儿童尤其容易受到影响。戴口罩可以有效地防止病毒和细菌的传播,保护儿童的呼吸系统。在公共场所,佩戴口罩是必不可少的。中医认为,“正气存内,邪不可干”,唯有调理好体质,孩子才会少...……更多
“蔬中圣品”竟是身边常见的它,不说你不一定知道,试试这样煮
...辛、性微温,故有温中、散热、止痛的功效,因此着凉、感冒、发烧时喝姜汤,一定程度上能起到预防和缓解的作用。杀菌解毒:生姜中的挥发油有杀菌解毒的作用,炒菜时加入一些生姜,既调味又杀菌。促进脑部血液循环:生...……更多
冷空气“控场”,大风、降温齐袭!快来看看河北2023年入冬进程图
...意更换厚衣物,比如棉裤,以及穿戴防护用品,如帽子、口罩、围巾、手套等。同时,减少户外活动,降低室内外的巨大温差对身体的危害。室内供暖是寒潮天气时保护人群健康的最佳措施。寒潮天气来临时,应关闭门窗、使用...……更多
穿羽绒服时,应该选择棒球帽还是针织帽
...么搭配呢?其实我们可以选择一些配饰来装饰自己,比如帽子,不仅保暖,而且还很时尚。看看上海的街拍照片就知道有多好看了。帽子有不同的类型和材质。穿羽绒服时,应该选择棒球帽还是针织帽?一起来看看上海街拍中时...……更多
科普 | 白细胞降低了,患者需要注意哪些注意事项?
...聚集的地方去,远离感冒的人群,减少外出,如出门戴好口罩。房间温湿度适宜,每日开窗通风2次,做好紫外线消毒。同时做好自我防护,适时添加衣服,防止受凉,感冒。5.监测体温情况每天定时测量体温,如果有发热、脸红...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...注意保暖,不受寒受凉。外出时可以多穿几件衣服,戴上帽子、围巾和手套等保暖用品,避免长时间待在户外。3:不吃生冷食物。在寒冷的天气中,人体的脾胃功能也会受到影响,如果此时食用生冷食物,容易导致胃痛、腹泻...……更多
感冒可不可以喝牛奶
感冒可以适当喝一些牛奶,最好是喝热牛奶。感冒喝牛奶主要是为了补充身体的蛋白质,以免感冒期间蛋白质流失过多,也会引起营养缺失。另外,牛奶含有人体所需的8种氨基酸及蛋白蛋,对于身体的恢复是有很大帮助的。如果...……更多
跟着古人学习“养子十法”
...保持头部适当的凉爽,不仅有利于为身体散热,而且避免帽子过厚时出汗太多,毛孔张开,反而更加容易造成外邪侵袭,导致感冒。心胸凉。心属火,具有温热、升腾的特质。如果穿衣过多,心胸部过热,就会导致口干生疮、腮...……更多
...出来后,气温逐渐回升时再出门,注意戴好帽子、围巾及口罩,避免着凉。不宜穿得过多 穿得太厚容易导致出汗,使毛孔处于开放的状态,这不仅不利于阳气、精气的肃降收藏,还容易使人受风、受寒,引起感冒。对于有基础...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...。03脚部人体脚部分布着6条重要经脉,一旦受寒,会引发感冒、气管炎、消化不良、失眠等疾病。饮食·宜平补霜降之时乃深秋之季,在五行中属金,在人体五脏中对应肺。中医认为,秋季宜收不宜散,一些辛辣的食品,如姜、...……更多
“小雪”无雪,冷空气即将赶到!十堰入冬了吗?
...极就诊治疗,室内每隔2个小时要通风15分钟,外出可佩戴口罩减少冷风吸入。(全媒体记者 何武 刘嘉辉 通讯员 李毅 蒋峰) ……更多
夏吃姜赛参汤,但牢记1早2不碰!
...,经络不畅,影响全身气血运行。吃姜有什么好处发汗治感冒很多人在感冒以后都会喝姜水,主要取决于生姜的发汗作用,在发汗的时候生姜可以祛除人体的寒气,尤其对于风寒感冒特别好用。在泡姜水的时候一定要以沸水为主...……更多
慢性支气管炎如何护理
...,防止感冒。寒冷季节注意保暖,特别是冬季出门时要戴口罩。注意休息。若患者休息不足,则可能导致机体免疫力功能下降。保持良好的家庭环境卫生。经常打扫房间,保持室内空气流通,保持空气清新,避免烟雾、粉尘对呼...……更多
感冒咳嗽不可以吃什么
感冒咳嗽不可以吃性辛辣、生冷的食物,如西瓜、梨子、猕猴桃等寒性食物,因为感冒时食用寒性的食物,会加重病情;也不能吃腌制类食物,如泡菜、酸白菜、醋等;另外,油炸和具有较强刺激性的食物也不能吃,如烧烤、...……更多
羊肉、鸭肉、鸽子肉,冬季多吃这3种肉补虚暖身滋阴生津益肾壮阳
...时,羊肉还能增强身体的耐寒能力,对于冬季常见的风寒感冒有一定的预防作用。增强免疫力,保持活力羊肉中含有的锌和铁等矿物质对增强免疫系统功能非常重要。铁质是制造血红蛋白的关键成分,能有效防治贫血,而锌则直...……更多
戴口罩!儿科专家提醒:预防支原体肺炎,这些习惯很重要
...感染?李雪梅:减少与传染源的接触是最重要的,所以戴口罩是非常有效的预防手段。外出、乘坐公共交通、到人多的地方尽量戴口罩,同时注意个人卫生,勤洗手,定期消毒,佩戴口罩出行,避免吸入灰尘、花粉、细菌、病毒...……更多
感冒咳嗽不能吃什么
感冒咳嗽不能吃生冷食物,因为寒冷的食物容易刺激咽喉,使感冒痛苦不堪。不能吃油炸食物,由于油炸食物的盐分含量比较高,会对咽喉粘膜造成刺激,加重咳嗽症状。也不能吃辛辣食物,因为辛辣食物具有很强的刺激性,...……更多
养护正气,提高自身免疫力
...怕冷、流清涕、咽痒等情况,一般属于风寒犯肺,可选用感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊等疏散风寒解表的药物进行治疗,食疗上可用生姜、葱白等来煮汤喝;如果出现高热,并伴有咽痛、咳黏痰、鼻塞、流黄脓涕等症状,一般属...……更多
【两会·新生词】年轻人“组局养生”风 吹到贵州了么?
...和、阳虚、阴虚、痰湿等7大类别。阳虚体质,易患风寒感冒;阴虚体质,通常遭遇风热感冒。风寒感冒与风热感冒的治疗药物有别,一旦用错,就好似雪上加霜或火上浇油。而这些体质都并非一朝一夕形成。自小生活习惯,以...……更多
中医科普:外边受冷了,体内又有热,或易出现“寒包火”的现象
...、易感疲惫和情绪波动。这些症状可能会被误解为简单的感冒或过劳,但实际上是内热外寒不平衡的信号。长期处于这种状态可能加剧慢性炎症、消化不良和免疫系统功能降低。科普深化:不只是温度的问题解析“寒包火”不仅...……更多
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
...帽,最近也同样是流感的流行季节,因此出行时最好戴上口罩,回家后及时洗手,避免致病原的传播。如果我们在受寒后出现了手脚冰凉、脖子发凉、畏寒怕风、打喷嚏、流清鼻涕甚至咳嗽等症状,就说明现在正处于风寒感冒初...……更多
...。在医院期间,家长应做好自身和孩子的健康防护,戴好口罩,做好手卫生。回家后立即脱掉外套、鞋帽并认真洗手。此外要注意,不建议短期内因发热反复多次到医院就诊,一是发热是疾病症状,控制需要过程;二是反复到医...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...好的鞋子、袜子和外套。保持室内温度适宜,外出时戴好帽子,尽量避免在极寒天气下进行长时间户外活动。头部后背多晒太阳晒太阳,能促进血液循环和新陈代谢,增强人体对钙和磷的吸收,预防骨质疏松症等疾病。中医认为...……更多
冬季阳气不足,老年人会有哪些身体感知?早了解早受益
...里一动不动,看起来没有任何活力。3.免疫力低下,容易感冒中医上认为人体内的阳气是抵御外界风寒湿等邪气入侵身体的必要条件。如果身体内阳气不足,外界风寒湿邪入体就会导致疾病的产生。老年人阳气不足往往免疫力低...……更多
《花儿与少年》重启,素颜女星勇敢上阵,迪丽热巴与杨幂意外同框
...修饰的状态下依然自信满满。 即使感冒,迪丽热巴戴着口罩也没有当红花旦的包袱,勇敢素颜上阵,展现出与以往不同的生活状态。没人预料到,女明星们在节目刚开始时就勇敢地展现素颜。这种大胆的拍摄方式让观众们大吃...……更多
遵循春捂秋冻的养生原则,度过一个健康、愉快的秋天
...这些部位如果受到寒冷的刺激,可能会引发一些疾病,如感冒、支气管炎、关节炎等。3.适度运动增强体质进行秋冻的同时,我们还需要通过适度的运动来增强体质,提高身体的抵抗力。运动可以促进血液循环,提高新陈代谢,...……更多
陈皮食谱:“冬令进补,开春打虎”,羊肉萝卜一锅出
...日滋补十分适宜。大葱——通阳除寒大雪节气前后是风寒感冒的高发阶段,这时候适当吃些益气通阳的食物,有助于预防风寒感冒,例如大葱,其味辛,性微温,具有通阳、解毒调味的作用。生姜——驱寒暖胃《本草纲目》里面...……更多
今年的冬天不一般,专家建议大家囤这“5样”,关键时候有大作用!
...寒冷的冬季可以囤积以下5样物品,以备不时之需。一、口罩口罩是今年最重要的物品之一,由于病毒的传播,佩戴口罩已经成为了一种必要的防护措施,冬季是病毒传播的高发季节,人们在封闭的室内空间中更容易感染病毒,...……更多
冬至养生全攻略
...饮食、调摄情志、注意运动和保健。起居养生勤搓手,防感冒冬至时节,天气寒冷,经常搓手对保持身体健康非常有好处。搓手时双手紧握成拳状,从虎口接合,两手捏紧,再移动双手转动,使其在转动过程中各部分互相摩擦。...……更多
王思聪国庆花巨资蹦迪,女友公然婉拒亲吻,网友:真的丢脸!
...话题。据现场画面,王思聪原意是低调的,一身黑衣搭配口罩帽子,似乎不希望被人认出。然而,那双价值200W的运动鞋却出卖了他。加之王思聪的卡座明显比其他人的高级,还配有专门的摄像机记录,这样的“隐形”显然做得...……更多
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李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00
子宫肌瘤是妇产科最常见的良性肿瘤之一,据统计,每5名育龄女性中就有1名患有子宫肌瘤。既然子宫肌瘤这么常见,又是良性肿瘤
2024-09-15 09:10:00
昆明送子鸟:输卵管先天狭窄还可以怀孕吗?有哪些危害?
「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵,很多女性非常注重输卵管健康的,但也有些女性存在先天性输卵管问题
2024-09-15 09:18:00
孕早期出现孕酮低、阴道出血,需要保胎吗?
怀孕的感受对于部分孕妈来说,就是“时喜时忧”。当月经推迟,用验孕棒测试出“两条杠”成功怀孕时,孕妈是激动的,但经历喜悦后
2024-09-15 09:21:00
四川省妇女特色产业产销对接促进大会在成都举行
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月14日电 9月13日,“东西协作手拉手 乡村振兴促增收”四川省妇女特色产业产销对接促进大会在四川省妇女儿童中心举行
2024-09-15 10:12:00
厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
“妈,这玉米排骨汤一点味道都没有!”“玉米的甜味就够了,咱家现在喝汤都不放盐,你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
2024-09-15 01:03:00
为什么明明戴了套,还是染上艾滋病?专家:有6类人容易感染艾滋
最近,浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前,有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋,并传播了100多人
2024-09-15 01:04:00
又一起,吃他汀药丧命!转告父母:服用他汀药物时,要注意3个点
张大哥人不错,就是因为遗传的问题,心脏状况一直不容乐观,家庭医生给他开了他汀类药物,用来控制他的胆固醇水平,降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适
2024-09-15 01:52:00
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
早上交接班的时候,我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说:“我听说啊,小米粥的好处可多了,不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
产业振兴,苹果变成“金果果”
本文转自:人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴,苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 02 版)花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
气象服务助力高质量发展(生态论苑)
本文转自:人民日报李红梅《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 06 版)气象部门以专业、优质、海量的数据作为支撑
2024-09-15 07:04:00
痛风性关节炎,我有自创的药方——清痹四藤一草汤 泌尿系统结石,我有自己的组方——八正散
鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年,以中医内科为专长,善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
2024-09-15 07:36:00
健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
2024-09-14 19:10:00