- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...部，而且其自带的甜味可有效平衡陈醋的酸味，使得整体口感更佳。当然，如果没有糯米黑醋，普通陈醋也是一个不错的选择。5、将醋倒入容器中，确保姜片被完全浸没。然后盖上盖子，放入冰箱冷藏3天即可。6、每天早上吃早...……更多
2024-07-12 12:02:00食物,香菜,羊肉,生姜,切成,阳气
...洋葱富含大蒜素等天然抗菌物质，常吃对身体有益。推荐食谱：洋葱炒回锅肉食材：洋葱、五花肉、豆瓣酱、生抽、蚝油、老抽、糖、鸡精做法：1、把五花肉洗净。在锅里加入冷水，放入五花肉，加点葱姜，再倒点料酒去腥。...……更多
2024-09-04 12:22:00滋补,建议,生抽,老抽,五花,香叶
...鲜汤中，我们还加入了西红柿，这是为了提升汤品的鲜美口感。西红柿中含有丰富的谷氨酸，即味精的主要成分，使得汤品更加鲜美可口。话不多说，真真今天就给大家分享一道“莲藕西红柿排骨汤”做法简单，助你清爽地过完...……更多
2023-10-23 21:03:00西红,排骨汤,莲藕,西红柿,排骨,清爽
...，炖出的汤汁更加鲜美。(2)土豆切块的大小可以根据个人口感调整，不宜切得太小。(3)在炖煮过程中，可以适量搅拌，防止食材粘底。(4)炖肉的时候可以加入一些料酒，有助于去腥提香。(5)可以根据个人口味加入一些香料，如八...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
...汁，炒至入味即可。扩写：红薯叶炒菜的过程中，清脆的口感和独特的香气让人回味无穷。红薯叶的叶片翠绿欲滴，搭配上红绿相间的辣椒和洁白的大蒜，色彩绚丽，让人垂涎三尺。每一口炒红薯叶，都能让人感受到春天的清新...……更多
2024-03-25 11:52:00皇后,蔬菜,垃圾,红薯,圆饼,营养
...物变得尤为重要。在众多的食物中，酸味食物以其独特的口感和健康的好处，成了夏季饮食的优选。中医认为，酸味归肝，具有收敛、润燥的功效，并能增强肝脏功能，所以常说“夏吃酸，病不沾”。下面，让我们一起来看看这...……更多
2024-05-15 10:05:00酸味,食物,建议,西红,话梅,酸味
...引发胃肠不适。特别是进入深秋后，茄碱含量增多，茄子口感也变差，尽量要少吃。2.猪肉：猪肉虽然是重要的蛋白质来源，但含有较多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸。过多的脂肪摄入可能导致体重增加、胆固醇升高，增加心血管...……更多
2023-10-24 20:50:00茄子,猪肉,秋冬,建议,基础,生抽
...品中，一道独具特色的美食——豆腐夹肉，既营养丰富又口感独特。让我们一起来学习制作这道美味佳肴。推荐食谱：豆腐夹肉
准备食材：老豆腐、猪肉、胡萝卜、西红柿、葱、姜、盐、生抽、蚝油、香油、淀粉、食用油。制...……更多
2024-02-03 16:09:00内行人,大肉,外行人,内行,外行,大鱼
...持身体的最佳状态。推荐食谱一：醋泡花生米花生米不仅口感鲜美，还富含蛋白质和多种对心血管有益的不饱和脂肪酸。加上醋的提味，这道小菜既能开胃，又有助于降低血糖。
主要食材：花生米、陈醋、食盐具体做法：将花...……更多
2024-06-17 15:25:00道菜,体质,老年人,白菜,萝卜,花生米
...炒鸭蛋就做好了，看着还是挺诱人的，吃起来没有腥味，口感鲜辣，这调料放的多，我觉得比炒鸡蛋好吃。
而且营养也很高，喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。推荐食谱二：丝瓜三鲜汤准备2根丝瓜，把丝瓜皮给它刮下来，去皮...……更多
2023-10-25 13:48:00烟酒,建议,丝瓜,切成,准备,蒜苗
...秋后要多吃，提高免疫，腿脚有劲身体好。一、大蒜推荐食谱：蒜泥白肉食材：五花肉270克、青瓜1条、蒜头1整个、小米辣3小条做法：1、把五花肉洗得干干净净的。准备一锅冷水，把五花肉放进去，加点花椒、香叶、生姜，再...……更多
2024-09-11 12:41:00青霉素,腿脚,免疫,身体,五花,腊肉
...一种饮用，不仅可以使肺部和喉咙舒适，还能缓解咳嗽，口感还很好。这些食谱不仅是清肺高手，还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适。接下来，让我们一起来看看具体的制作方法吧！第一种：银耳雪梨汤银耳具有滋阴润肺、益...……更多
2024-01-09 10:25:00肺部,食谱,不适,喉咙,状况,高手
...诠释。今天，我们就来聊聊夏季常吃的五种瓜，它们不仅口感清爽，更有清热解暑的神奇功效。一、黄瓜黄瓜是夏季餐桌上的常见蔬菜，它不仅口感清脆，而且营养丰富。黄瓜中含有的葫芦素C能够提高人体免疫功能，达到抗肿...……更多
2024-07-30 10:32:00切成,苦瓜,黄瓜,冬瓜,丝瓜,红椒
...要元素。因此，适量食用虾对提高免疫力非常有益。推荐食谱：土豆芝士虾球所需材料：鲜虾、奶酪、鸡蛋、姜、土豆、盐、玉米淀粉、沙拉酱、面包糠。做法步骤：1、鲜虾去头，去虾线，保留虾尾，加入姜丝腌制十分钟。2、...……更多
2024-03-28 11:12:00免疫力,免疫,食物,营养,身体,建议
...提升，可能具有更强的保健功效。尽管如此，发芽大蒜的口感和风味会有所改变，蒜瓣变得较为柔软，辣味减弱，且营养物质会有一部分供给新芽生长，整体营养价值略有下降。但总体而言，发芽大蒜仍可安全吃，只是在烹饪时...……更多
2024-04-29 12:18:00大蒜,洋葱,花生,土豆,花生,大蒜
...成小方块。这样，美味可口的姜糖就做好了。
姜糖不仅口感糯糯软软的，还可以拉丝，食用方法也非常简单。每周吃两次姜糖，能够有效帮助排出体内的寒气，达到排毒消脂的目的。茭白——油焖茭白茭白是一种生长在水中的...……更多
2023-11-27 13:05:00小肚,食谱,帮助,女性,朋友,茭白
...然后往盆里加入凉水进去浸泡40分钟，用凉水泡好的木耳口感才更好。再准备两个洗干净的洋葱，先把洋葱从中间切开，把切好的洋葱放入凉水碗里浸泡两分钟，这样在切洋葱的时候就不会辣眼睛了。洋葱泡好后，把中间的心掏...……更多
2023-10-25 13:27:00阿司匹林,免疫,血管,心脏,错过,洋葱
...食纤维，这种成分可以吸收肠道以及血管当中的一些脂类物质，并促使快速排出体外，有着降低血脂的功效，还能够起到刮油减肥的作用。二、玉米减肥期间每天一定要适当的吃一些玉米，比如煮玉米。玉米中所含有的不饱和脂...……更多
2024-06-21 12:07:00营养师,食物,营养,减肥,健康,减肥
...南瓜，使其更具食欲和营养。将南瓜和咸鸭蛋搭配烹饪，口感丰富，营养均衡，不仅美味可口，还能为头发和身体带来健康的活力。
2、秋葵
秋葵是一种富含蛋白质、矿物质、维生素等营养物质的蔬菜，具有增强免疫力、促进...……更多
2024-03-26 10:13:00头发,人到中年,碱性,精神,洋葱,头发
...：菠菜拌花生菠菜是补血佳品，搭配上花生的香脆，不仅口感丰富，还能提供额外的蛋白质和健康脂肪。这道菜简单易做，营养丰富，是春季不可多得的补血小菜。主要食材：菠菜、花生米、蒜末、麻油、盐。具体做法：菠菜洗...……更多
2024-04-01 13:00:00气血,滋补,手脚,西红,气血,银耳
...，营养好消化的食物，今天大强推荐2种早餐美味的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：蔬菜早餐饼首先准备两个洗净的洋葱，对半切开，再切成细丝，如果怕辣眼睛的话，也可以用凉水泡一会儿，再切一个青椒也切成细丝，...……更多
2023-10-25 13:10:00肥胖,餐桌,发育,早餐,孩子,影响
...行搭配。比如，可以将红枣搭配其他坚果一起食用，增加口感的丰富性和食欲的满足感。此外，还可以将红枣泡水，待其软化后食用，或者将红枣煮水喝，喝红枣水不仅可以保持皮肤光泽，还有助于调节身体机能。如果想尝试更...……更多
2023-11-23 12:12:00猕猴,猕猴桃,酸甜,味道,水果,营养
...窜呢。要想孩子长高，除了日常的运动和充足睡眠，长高食谱那可是必不可少。今天就给大家分享6款秋季长高食谱。一、玉米山药排骨汤食材：新鲜的排骨用水冲洗干净，两根新鲜的玉米去掉叶子和须切成几段，一根山药去皮...……更多
2024-08-30 13:39:00孩子,高个,补钙,道菜,发育,黄金
...丰富的营养素，有助于增强体力。口蘑与鸡翅的搭配不仅口感丰富，还能增加菜肴的鲜美度，为冬日增添温暖的味道。做法：材料：500克鸡翅；适量口蘑；2瓣大蒜（切末）；适量姜（切丝）；适量食用油；适量生抽；适量料酒...……更多
2023-12-06 19:53:00米面,食用,身体,营养,帮助,口蘑
...质来源，能有效促进肠道蠕动，帮助改善便秘问题。推荐食谱：蒜薹末蛤蜊肉炒鸡蛋所需材料：蒜薹、鸡蛋、蛤蜊肉、盐、花生油、胡椒粉。制作步骤：1、蒜薹清洗干净，摘去蒜薹两头老硬部分，然后切成末，备用。2、蛤蜊肉...……更多
2024-03-28 11:19:00免疫力,功效,免疫,天然,营养,蒜薹
...味可以放点盐巴调味就成。
小叮咛：做炖菜用牛腩部位口感是最好吃的，另外最后汤汁可以多留一些，所以一开始我们放入的水量可以多一些，汤汁是下饭最好的搭档，我家孩子就喜欢用番茄牛腩汤的汤汁拌饭吃，所有的营养...……更多
2024-11-24 09:03:00道菜,小雪,手脚,身体,番茄,牛腩
...的时间也要足够充分，将猪蹄和鹰嘴豆炖煮至柔软，这样口感更加丰富嫩滑。
当我们享用这道美味佳肴时，可以撒上一些香菜点缀，增添芳香的口感。这道鹰嘴豆炖猪蹄不仅味道鲜美，而且富含丰富的营养成分，为女性带来满...……更多
2023-11-01 08:18:00鹰嘴豆,鹰嘴,猪蹄,滋养,衰老,肌肤
...青椒变熟，加入适量的盐和生抽，炒匀即可。这道菜不仅口感鲜嫩，而且姜的辛辣成分能够帮助提高免疫系统的活性。
五、大蒜：大蒜因其强大的抗菌功效而闻名，而孜然是一种常用的香料，将这两者结合在一起，制作一道孜...……更多
2023-11-30 15:50:00青霉素,免疫,食物,建议,生抽,切成
...炖鸡（提供了多样化的营养素，茶树菇炖鸡则以其独特的口感和丰富的营养为患者带来了美味与健康的双重享受）周五：
早餐：豆浆、油条、鸡蛋（富含优质蛋白质和碳水化合物，为身体注入活力）午餐：米饭、清蒸虾、炒茼...……更多
2024-03-30 10:33:00周营,食谱,肿瘤,建议,碳水化合物,蛋白
...强机体的抵抗力。蒜苔炒肉蒜苔炒肉是一道家常菜，以其口感鲜美和丰富的营养而受到广大人们的喜爱。蒜苔含有丰富的硫化物和维生素C，具有较好的抗菌作用，可以帮助我们预防和改善一些呼吸道感染疾病。同时，蒜苔和猪...……更多
2023-11-28 12:11:00青霉素,道菜,效果,免疫,蒜苔,免疫力
更多关于健康的资讯：
齐鲁晚报·齐鲁壹点 于佳霖当星级酒店的精致餐点走出大堂，与街头的烟火气相遇，会碰撞出怎样的消费新场景？近日，威海百纳瑞汀酒店在门前支起摊位
2025-07-14 16:28:00
钱宇 浙江“骨质疏松重复骨折”小而强临床创新团队带头人、浙江省中医院副院长、浙江中医药大学骨伤医学中心主任、教授最鲜活的病例在临床
2025-07-14 08:06:00
王晓丽 浙江省立同德医院内分泌科主任、主任医师近段时间，不少奶茶店推出了羽衣甘蓝饮品，一跃成为奶茶界的“顶流”。原本又苦又涩的羽衣甘蓝
2025-07-14 08:06:00
进入七月暑热难耐，吹风扇和开空调的健康之争“再现江湖”。有人认为整晚开着空调睡觉可能会得“空调病”，所以夜里吹风扇睡觉比开空调更健康
2025-07-14 11:13:00
炎炎夏日三伏至，冬病夏治正当时，宁阳县一院南院门诊部“三伏贴”约起来！2025年贴敷时间初伏（第一贴）7月20日-7月29日中伏（第二贴）7月30日-8月8日中伏加强（第三贴）8
2025-07-14 11:15:00
清晨的公园里，总能找到健身爱好者拿腰背、胳膊“砰”“砰”撞树的身影。有些人认为树皮粗糙、凹凸不平，通过用身体撞树，可以刺激经络和穴位
2025-07-14 11:43:00
□ 本报记者 闫 利7月以来，我国出现今年来最强高温天气，不少地方热到直接破纪录，与此同时，“抱着冬瓜睡觉降温”也频频登上热搜
2025-07-14 11:47:00
鲁网7月12日讯一场心脏病发作、一次支架手术，或与心衰的漫长斗争，这些经历是否让您对生活失去信心？近年来，心血管疾病已成为威胁我国居民健康的首要疾病
2025-07-14 08:27:00
“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”近日，由马伯庸同名小说改编的古装大剧《长安的荔枝》登陆央视后，荔枝意外“出圈”，人们各种花式“炫”荔枝
2025-07-13 20:18:00
河北新闻网讯（孟佳、赵正）7月10日，在秦皇岛市卢龙县医院儿科，贴三伏贴的人员络绎不绝。根据中医“春夏养阳”的原则，三伏贴是通过穴位贴敷刺激穴位及药物的渗透吸收
2025-07-13 12:52:00
最近#抱冬瓜睡觉降温#的视频热传，在视频里，河南中医药大学附属第一医院脾胃肝胆病科传统疗法治疗室副主任医师权春分，推荐夏日降温奇招——古人有抱冬瓜睡觉降温的方法
2025-07-13 08:04:00
我相信，大部分宝妈应该都跟我一样，在奶粉的选择上，最看重的就是营养全面和吸收好这两个点。毕竟宝宝正处于快速成长的阶段，需要丰富的营养来支撑
2025-07-12 20:20:00
黄体功能不足这个看似陌生的名词可却实实在在的影响着女性生殖健康根据美琳达保胎中心现有数据来看有四分之一的女性遭遇反复胎停流产是由于黄体功能不足导致的一个小小的黄体为什么会有这么大的能量
2025-07-12 20:20:00
7月11日，贵州医科大学神奇民族医药学院（以下简称“神奇学院”）党委书记杨国强、党委副书记夏宇波、名誉院长高晓勤、副院长周华一行
2025-07-12 23:58:00
近日，“贵州省汤”一词突然冲上热搜，引发网友热烈讨论。不过大家或许有所不知，在贵州，除了“省汤”，“省饭”同样堪称一绝
2025-07-13 03:04:00