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有些食物却不能一起食用,否则可能会对我们的健康产生不良影响
...血管疾病、骨质疏松等疾病有很好的效果。而菠菜则富含维生素A、C、E和K,以及铁、钙、镁等多种矿物质,对于保护视力、增强免疫力、预防贫血等都有很好的作用。然而,尽管豆腐和菠菜都是营养丰富的食物,但是它们却不...……更多
现在正当季,许多人当作宝,为健康平时尽量别吃了!
...肝的主力产品,比如绿豆,它富含蛋白质、叶酸、脂肪、维生素、胡萝卜素等,常吃具有清热解暑、解毒、降脂、利水消肿、润喉止渴、明目降压等功效,也被称之为“解毒王”,经常食用,可以给肝脏“洗个澡”。但是我们日...……更多
冬天吃十斤牛羊肉不如吃一两它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
...中之王”,不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、膳食纤维、维生素B群、维生素D及多种矿物质。独特的营养组成使其具有多个健脾作用,对调理脾胃功能、促进消化吸收起着积极的作用。香菇富含的膳食纤维能够促进肠蠕动,增加...……更多
吃一碗方便面32天才能解毒?一个面包竟有几十种添加剂?这些问题必须说清
...须使用防腐剂;其他的食品添加剂也各有作用,包括改善口感、改善汤底颜色等。总之,在正规渠道购买正规品牌的方便面,食品安全是有保障的。至于不能多吃方便面,不是因为含有食品添加剂,而是因为它属于高油高脂高盐...……更多
酿豆腐又出新做法,鲜香惹味越吃越想吃,营养搭配也是棒棒哒!
...能让家人吃出一点儿小惊喜。紫苏叶是一个特别的食材,口感太独特,具有发汗解表、行气宽中、解表散寒、行气和胃的功效,平日里常常都用它来搭配肉类、河海鲜等,广东人尤其喜欢用它炒田螺、炒花甲、焖鸭,只需一点儿...……更多
冬天黑豆要这样吃,比吃补药还补,老配方,一天一个睡的好身体棒
...善睡眠质量。3.增强免疫力:黑豆富含优质蛋白质和多种维生素、矿物质等营养素,有助于增强身体免疫力,抵抗冬季常见的感冒、咳嗽等疾病。总结:看完记得给我点个赞,点个在看,如果觉得有用,可以转发给更多有需要的...……更多
教你营养美味的金针菇豆腐汤,香而不腻超过瘾,最后连汤汁都不剩
...烦,在滋味好的同时,也有很高的营养价值,含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质。接下来,我们就简单地跟大家说一说教你营养美味的金针菇豆腐汤,香而不腻超过瘾,最后连汤汁都不剩。美味的金针菇豆腐汤 食材:金针...……更多
小吃里的台州江湖(下)
...匀浓稠,但是能流动的状态。 27有些地方说在面粉里加鸡蛋,麦虾会更Q弹,这个跟做手擀面,在面粉里加鸡蛋是同理的;也有的地方说,面糊要搅到筷子能直立的程度,但是这个程度,面糊是非常稠的,那割麦虾的时候岂不是...……更多
“吃一斤它等于吃10只鸡”,一降血脂、二降血糖、三降胆固醇
...须要先焯水,能够煮出里面的碱味和异味,能更好地提升口感。锅中加水烧开,倒入魔芋豆腐,大概煮1分钟左右,捞出控水备用。2、接下来准备一些配菜,可根据自己的口味来放,像芹菜、蒜苔都可以,家人比较喜欢吃辣,我...……更多
驻马店市驿城区:小菌菇撬动产业大振兴
...收场景。“我们这儿的生态环境特别好,所以生产的香菇口感好、营养价值高。目前2天一采,最多一次能采1000多公斤,销往驻马店市区大超市及周边市场,年销售额50多万元。”种植蘑菇专业户田会杰表示,栽培平菇是一项短...……更多
豆腐和“它”煮,是天然“美容膏”,美容淡斑气色好,女人要常吃
...是舍不得去买的,甚至一些美食打着美容养颜或者是富含维生素c的名号,但是效果并不是特别的明显。而今天我给大家分享的这道美食,它不仅价格非常的便宜,而且效果也是特别显著的,它就是我们平时所吃的豆腐,但是豆...……更多
买鸡蛋,选红壳的还是白壳的?记住“3不买”,选购好鸡蛋简单多
...壳蛋更有营养吗?通过研究对比发现,白壳蛋的蛋白质、维生素略高于红壳蛋;红壳蛋的脂肪、胆固醇略高于白壳蛋;除此外,其他的营养成分几乎相等。而这细微的差别,也是和鸡的品种有关系。所以说,白壳蛋卖得贵是因为...……更多
滁州酿豆腐是一道不容错过的美食
...能。雷官板鸭是滁州的传统名菜,以其独特的制作工艺和口感而闻名。板鸭的皮薄肉嫩,肉质鲜美,口感酥脆。搭配上独特的调料和酱汁,每一口都能感受到浓郁的鸭肉香气,让人胃口大开。 马厂羊肉面是滁州的特色面食之一...……更多
西红柿加点“它”,是纯天然黄体酮,美容养颜,远离“黄脸婆”!
...免疫力,很适合在寒冷的冬天食用。它还含有各种各样的维生素,能为我们的各个身体机能补充能量,是一种既便宜又营养的食材。它还含有一种对女性非常好的物质,那就是黄体酮,黄体酮可以促进女性分泌雌性激素,这样就...……更多
看起来丑的它却非常鲜美
...生服务中心主管护师徐玲丽介绍,地衣的蛋白质含量高于鸡蛋,总氨基酸含量能与猴头菇媲美,维C更是比紫菜高出很多倍,从中医角度看,它具有补虚益气、滋养肝肾、清热解毒等作用,但作为一种野菜,大家在采食时仍需谨...……更多
失眠吃它!这几种食物竟是天然“安眠药”,吃完一觉睡到大天亮
...,享受它带来的愉悦和安眠的效果。此外,百香果还富含维生素C和其他抗氧化物质,有助于提高免疫力,保护心血管健康等。它不仅可以作为助眠的食物,还可以为我们提供各种营养元素,维护全面的健康。 酸枣仁酸枣仁是一...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,喝了有什么好处?医生:建议了解一下
...、生物素和和钙、磷、铁等物质。而蛋黄中富含卵磷脂、维生素A、维生素D,且含有较多的铁、磷、硫、钙,开水冲鸡蛋能够最大水平的保存里面的营养物质,每天喝一碗,能给身体补充多种营养,进步免疫力和抵御力。 开水...……更多
适量地摄入鱼肉,能够有效提高身体的抵抗力,远离疾病的侵袭
...一种具有健脾作用的食物。因为鱼肉含有丰富的蛋白质和维生素B群,这些物质对于促进胃肠蠕动、调节胃肠功能是非常有益的。另外,鱼肉中还富含不饱和脂肪酸,这些脂肪酸能够提高胃肠道的消化吸收能力,增强胃液的分泌...……更多
冬天多吃猪血,分享一个做法,不要直接下锅,鲜香嫩滑不发腥
...含有大量的蛋白质、铁、锌、钴等微量元素,以及丰富的维生素B12。在冬天,由于气温较低,人体需要更多的热量和营养来保持温暖和健康,因此多吃猪血可以提供身体所需的营养,增强身体的免力,预防感冒和其他疾病。除此...……更多
鸡蛋,是糖尿病的“催化器”?医生公布研究结果,建议尽早了解下
...我们需要了解鸡蛋的营养成分。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,其中蛋白质的质量和氨基酸组成都非常优秀,被誉为“全蛋白”。但同时,鸡蛋中的脂肪主要集中在蛋黄中,且以饱和脂肪为主,这在一...……更多
乌龟中含有丰富的营养物质,有助于提高人体免疫力,预防疾病
...营养价值乌龟富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等多种营养成分,具有很高的营养价值。二、乌龟的烹饪方法与美味吃法1.挑选与处理乌龟:挑选乌龟时,应选择肉质饱满、无病害、活动力强的活乌龟。处理乌龟...……更多
大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素
...富含对大脑有益的营养素,如Omega-3脂肪酸、抗氧化剂、维生素和矿物质,可以帮助我们的大脑更加健康和灵活。黑木耳——制作美味洋葱木耳炒鸡蛋 黑木耳看起来可能普通无奇,但实际上它是一个营养丰富的食材。首先,黑木...……更多
火腿肠,是癌细胞的“催化剂”吗?世卫组织:三种肉,忍住就是赢
...蛋白来源。这些食物不仅含有丰富的蛋白质,还有纤维、维生素和矿物质,有助于促进心脏健康和控制血糖。坚果和种子:如杏仁、核桃、奇亚籽和亚麻籽含有高质量的蛋白质,且富含健康的不饱和脂肪和纤维。它们有助于改善...……更多
走进贵州的美食宝库,探索十大必吃美食,品味地道风味
...粑鸡是贵州苗族的传统美食,以鸡肉和糍粑为主要食材,口感丰富,营养美味。鸡肉鲜嫩多汁,糍粑软糯香甜,二者相辅相成,让人回味无穷。二、酸汤鱼酸汤鱼是贵州的特色名菜之一,选用新鲜的鱼类,搭配特制的酸汤,酸辣...……更多
清明前后,树上的“黄金菜”抓紧吃,别不懂吃
...绿意。香椿,这种春天的使者,以其独特的香气和鲜美的口感,成为了许多人期盼的“春味、鲜味、野味”。它的出现,不仅仅预示着春天的到来,更是一种味觉的盛宴,一种对自然的礼赞。香椿,如今已经不仅仅是一种普通的...……更多
我国浙江“争议很大”的5大美食,当地人吃不腻,第一个就被劝退
...种特色美食,因长时间的发酵而成,有一种独特的气味和口感。虽然这种美食在当地备受欢迎,但外地人往往难以接受它的味道和制作方式。臭冬瓜的制作方式十分独特,需先将冬瓜切块,再放入桶中发酵一个月。经过长时间的...……更多
春天是养骨黄金期,推荐5道高钙菜,强健骨骼,老人和小孩要多吃
...调味即可。2.虾仁豆腐抱蛋:此菜品主要由虾仁、豆腐和鸡蛋制作而成。首先将豆腐切成适当大小的块状,中间挖空;虾仁剁成虾茸并调味。将虾茸填入豆腐中间,上锅蒸熟。同时将鸡蛋打散煎成蛋皮,切成与豆腐相匹配的形状...……更多
女人要想老得慢,常吃5种食物,益气养血,脸色红润,越吃越年轻
...持皮肤弹性和光泽;胡萝卜富含β-胡萝卜素,能够转化为维生素A,对皮肤健康大有裨益。主要食材:黑木耳、胡萝卜、蒜末、生姜具体做法:黑木耳泡发,洗净撕一下;胡萝卜切细丝。锅中放油,加蒜末和生姜片爆香。先放胡...……更多
白萝卜和它的绝配食材,你知道吗?
...的蔬菜,具有丰富的营养价值和药用功效。它含有丰富的维生素C、钙、铁等矿物质,有助于提高免疫力、促进消化、改善皮肤质量等。除此之外,白萝卜还具有很好的保肝护肝作用。在中医理论中,白萝卜性凉、味辛甘,具有...……更多
为啥外边的野花不要采?看了《咬春指南》就明白了,看看吧
...很值得一吃01荠菜 荠菜的营养含量相当丰富!100克的荠菜维生素C含量相当于2个猕猴桃维生素K含量相当于1千克芹菜钾含量相当于300克香蕉无论是用来包馄饨还是饺子都是春天的味道02香椿而香椿中则是特定的营养元素含量比较高...……更多
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南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
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健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
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本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
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本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
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11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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