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在饮食中多食用鸡肉,能够增强免疫力,提高身体的抵抗力
寒冷的冬天,我们需要关注饮食,选择一些温补的食物来保持身体的健康。在这个季节,鸡、鸭、鹅肉成了家家户户的佳肴之选,它们不仅价格实惠,而且味道鲜美,能够帮助我们驱寒暖身,尤其适合冬天滋补身体。鸡肉富含...……更多
...齐修社区春节“温暖加倍”独居孤老搬新家 首个春节不孤单□ 南京日报/紫金山新闻记者 于洁尘通讯员 李莉“可算是洗了个舒服的澡了,一点也不冷,感谢社区养老人员和志愿者的辛苦付出。”除夕下午,借助养老服务人员和...……更多
分享5款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可以放心喝
寒冷的冬季,一碗温热而美味的汤品能为身体注入暖意,温润胃肠。为了让您在冬日享受美食的同时,也能获得滋补的营养,我们为您精选了五款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可放心品味。这些汤品不仅口感鲜美,更是富含...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...的情绪可以说是很好的养生药剂,愉快的心情会让我们在寒冷的冬天也感觉自己的心里是暖暖的,整个身体的气血也会变得通畅。3、食补温肾:冬季食物主要以补肾为主,这个时候可以适当的吃对肾脏好的食物,所以在冬季的...……更多
开春就遇“倒春寒”,多喝这3种汤,暖身滋补,舒适过来迎春天
...味方式,将原料的鲜味充分释放,渗透在汤汁中,让人在寒冷的天气里感受到温暖和舒适。1、羊腿肉的处理是制作这道汤品的关键环节,经过剁块、焯水和冲洗,去除了血水和异味,使得后续炖煮的汤汁清澈无腥。 2、砂锅炖...……更多
天冷了,内行人专吃5道菜,驱寒暖胃又补钙,可惜很多人都不懂
随着寒冷的天气渐渐降临,不少人开始寻找能够温暖胃口并抵御严寒的食物。大多数人可能会想到猪肉,因为它既美味又受欢迎。然而,有一群内行人却有着不同的吃法,他们懂得在寒冷季节选择更为健康、更有益的食物,而...……更多
这些食物不仅适合老人和孩子,也适合每一个在冬季保持健康的人
冬天,这个寒冷的季节,不仅带来了白雪皑皑的浪漫,也带来了对身体的挑战。在这个季节,我们常常听到家中的长辈提醒:“冬天要好好进补,才能抵御寒冷。”同时,我们也看到孩子们脸上因寒风而泛起的红晕,感受到他...……更多
雪天送饺子 老人不孤单
...万兴街天大北五村社区雪天送饺子 老人不孤单本报讯 在寒冷的冬天,独居老人常常面临着生活的困境和孤独感。为了关爱社区的独居老人,南开区万兴街天大北五村社区积极行动起来,联合天津信农家庭农场、天津大学青协志...……更多
单身不等于孤单:独立女性的自我呵护与精彩人生!
...生活的挑战。她们用自己的行动证明了:单身并不意味着孤单和无助,而是可以成为一种选择和追求。让我们为这些勇敢而独立的单身女性点赞! ……更多
女人要学会这样吃花胶,胶质满满,吃出面若桃花好气色
...盐调味即可。这样,一锅美味的花胶鸡汤就大功告成了。寒冷的天气里,喝上一碗热腾腾的花胶鸡汤,不仅能滋补强身,还能调理身体,让你由内而外散发出年轻与美丽。 ……更多
经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程
寒冷的冬日,仿佛是一场对抗病毒的巅峰战役。在这个季节,我们渴望找到一种食物,能够为我们的身体筑起一道坚不可摧的保护墙,让病毒无从入侵。难道有这样一种神奇的食物存在吗?山药,这个看似平凡的蔬菜,却蕴含...……更多
这三种食材,为身体注入阳光暖意,抵挡寒风侵袭
...生理和气候的变化也呈现出不同的特点。而在秋冬季节,寒冷的天气容易侵袭人体,因此养阳成为关键的养生理念。明日即将迎来小寒,此时正是寒冷渐强的时刻。为了抵御寒冷、保持身体的温暖,我们不妨借助“养阳3宝”来...……更多
这5种美食,既能提供所需的营养,又能温暖身体
寒冷的冬季,是我们需要格外呵护自己和家人的时候。随着气温的骤降,我们的身体也需要更多的能量来应对寒冷天气和抵御疾病。所以,冬天不仅是穿厚衣服的季节,也是进补的黄金时期。今天,我们将为您介绍5种美味的滋...……更多
高山流水遇知音:管仲与鲍叔牙的传奇友谊
...母亲年老多病,他不能不奉养母亲。鲍叔牙还说:\"他的勇敢天下少有。\"管仲听了这些话后就对人说:\"唉,生我的是父母,了解我的却是鲍叔牙!\"公元前686年,政治风云突变,齐襄公被人杀死了。第二年春天,公子到和公子小...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如此汤!坚持一周煲一次,不怕寒燥、不怕油腻
...不怕油腻,一口肉一口汤超满足!大家好我是傻姐美食,寒冷的冬天刮着无情的大北风,吹在脸上就像刀割一般,每天出门上班把自己捂的只露两只眼睛。一天工作下来特别劳累,回到家后总想来一碗热气腾腾的汤,幸好婆婆每...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
随着秋风渐去,冬日的寒冷悄然而至,我们的身体也开始渴望更多的温暖和滋养。在这个季节,有句老话说得好:“入冬一碗汤,不劳医生开药方”。确实,一碗热腾腾、营养丰富的汤,不仅能御寒保暖,还能开胃健脾,让我...……更多
过年就遇“倒春寒”,推荐4种汤,强身健体、滋补暖身
新年伊始,气温依然寒冷,\"倒春寒\"来袭,让人有些措手不及。在这样的天气里,一碗热腾腾的汤,不仅能温暖身心,还能滋补暖身,让我们迎接新一年的挑战。今天小编为大家推荐4款过年必备的汤,让你强身健体,过一个暖...……更多
四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!
冬天到了,气温骤降,寒冷的天气让人倍感寒冷。为了保护自己免受寒冷侵袭,我们需要做好保暖措施,同时也要及时进补,提高身体的免疫力。那么,冬季进补吃什么呢?我为大家推荐了四道营养汤,它们既好喝暖身,又能...……更多
北方人大寒吃什么
...,里面配料很丰富有糯米饭,桂圆莲子,核桃仁等等,在寒冷的冬天吃上一碗热乎乎的非常舒服。还会挑选一只老母鸡单炖、或添加参须、枸杞、黑木耳等合炖,在寒冬里喝上一碗鸡汤真是一种享受。北方人小寒吃什么1、腊八...……更多
冬天喝汤最养人,喝鸡汤不如喝这汤滋养暖胃,1补钙2排毒3强免疫
...为家人的健康保驾护航。饥肠辘辘的上班族回到家里, 寒冷冬天的饭桌上,一碗热乎乎的汤是最能抚慰人们的心灵。汤不仅能补充营养又润燥, 还能驱寒暖身,营养易消化,老人孩子都喜欢,多吃益处多多。 在我家,顿顿都离...……更多
感冒咳嗽不能吃什么
感冒咳嗽不能吃生冷食物,因为寒冷的食物容易刺激咽喉,使感冒痛苦不堪。不能吃油炸食物,由于油炸食物的盐分含量比较高,会对咽喉粘膜造成刺激,加重咳嗽症状。也不能吃辛辣食物,因为辛辣食物具有很强的刺激性,...……更多
冬天,喝鸡汤羊汤不如喝这汤!补钙润燥,每周喝一次,驱寒过暖冬
...如喝这汤!补钙润燥,每周喝一次,驱寒过暖冬冬天天气寒冷,气候干燥,要注意补充水分,建议多喝汤。喝汤可以补充水分,促进消化,辅助减肥,补充营养,对身体非常好。不过,喝汤也是有讲究的,冬天建议喝一些补钙汤...……更多
生吃补肾,熟吃健脾,正大量上市!两天吃1次作用真大,别不懂吃
...晚比较冷,秋燥也明显,也意味着秋天即将结束,要迎来寒冷的冬天。这几天和闺蜜逛街,走在大街上都能看出人们已经穿上了厚厚的衣服,满大街的吆喝声“糖炒栗子”,嘴馋的我跑去买了2斤。天冷了,各种炒货都纷纷上市...……更多
冬天,遇到这4种水果别手软,滋养润肺,增强免疫力,老少都受益
...择稍微加热一下,比如蒸一蒸、炖一炖、烤一烤,让水果变温和,给身体带来滋养。冬季为啥一定要吃水果? 1.水果富含维生素,是增强免疫力的好帮手。冬季正是感冒多发的季节,吃些富含维生素C的水果,能够有效增强免疫...……更多
冬至临近,冬令美食销售火热
...”在神火大道旁的一家超市内选购羊肉的市民耿先生说。寒冷天气,在家炖一锅羊肉汤,不仅是鲜香诱人的美食,还能够起到御寒的作用,一碗羊肉汤下肚,浑身都能暖起来。记者看到,此前一些并不经营羊肉的超市,在寒潮袭...……更多
小寒节气的含义是什么
小寒节气的含义是开始进入一年中最寒冷的日子。小寒,是二十四节气中的第23个节气,冬季的第5个节气,干支历子月的结束与丑月的起始。于每年公历1月5-7日交节。在我国小寒节气标志着开始进入寒冷的日子,这时候注意保...……更多
...工作原理一般分为五大部分:氧合、消泡、过滤、贮血和变温。MO是现今最接近人体生理状况的一种氧合器。此种氧合器的气体交换是通过一层可透气的高分子膜进行,其特点是气血不直接接触。MO按膜结构可分为无空型和有空...……更多
这些汤不仅可以暖身提神,还能增强免疫力,保护我们的健康
寒冷的冬天,我们需要进补,而喝汤是很好的方式。今天我给大家分享4道元气鸡汤,它们都是用鲜美的鸡肉和滋补的材料炖制而成。这些汤不仅可以暖身提神,还能增强免疫力,保护我们的健康。虫草花鸡汤食材清单:老母鸡1...……更多
...日也变得可爱起来大寒到顶点,日后天渐暖此时天气仍然寒冷但已隐约能窥见春天的迹象凛冬将尽春天正在向我们走来北方有在大寒吃消寒糕的习俗甜甜的糯米制成软软的年糕满足味蕾的同时企盼年年平安、步步高升南方家庭则...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
随着冬季的到来,寒冷的天气不仅考验着我们的身体抵抗力,也对我们的脾胃提出了更高的要求。在中医理论中,脾胃被视为“后天之本”,是人体健康的基石。冬季,由于气候干燥和寒冷,人们往往容易出现脾胃功能减弱的...……更多
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本文转自:人民网-广西频道比赛现场。10月22日,贵州省第二届“贵药膳”大赛暨2024年贵州药膳产业推介大会在贵州省贵州饭店举办
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近日,第八季中国医院管理奖全国总决赛在四川成都举行,陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《统筹布局,质效双馨——医院门诊一体化管理的建设与成效》以卓越的表现
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做胃镜,你了解多少?9类高危人群建议检查!
“那么粗的管子要伸进喉咙,这可如何是好?”一说起做胃镜,很多人望而却步,甚至一听胃镜检查就色变。但是你知道吗?胃镜下活组织检查是诊断胃癌的金标准
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哪些体检项目需要空腹?空腹应“空”多久?喝了水还算空腹吗?济南市皮肤病防治院专家提醒,空腹采血是体检的基本要求,空腹不仅是指体检前保持8-14个小时的“空肚子”
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揭秘肾上腺偶发瘤:当体检发现“肿瘤”,怎么办?
在健康体检或其他与肾上腺无关疾病进行诊断和治疗期间,影像学检查时偶然发现直径≥1cm的肾上腺肿瘤,不包括病史和体格检查明确提示肾上腺疾病
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10月24日,山东师大附中“课程超市”开门迎宾,31门学校自主开发的校本课程全部“上架”。其中的美食家课程可以学习如何做可乐鸡翅
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为进一步发挥医院中医药特色优势,推广药膳养生文化,近日,宁津县中医院治未病科举办了药膳养生培训班,为大家普及药膳养生知识
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中酱集团:黑松露酱油,天然配方定义健康生活在如今的大健康时代,人们对于美食的要求越来越高。不仅美味,更要健康。在健康美食的生态链中
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#秋日生活打卡季#老话说“秋吃白,病不来”。入秋后,气候逐渐转燥,人体容易受秋燥影响,出现皮肤干燥、喉咙干痒、干咳等。在这个时候
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