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3种养肝食物,每天吃一点肝脏更安康
...习气、缺乏运动或其他疾病惹起的。遗传要素:某些基因变异可能增加患肝病的风险。例如,某些基因变异可能招致肝脏对某些药物的代谢才能降落,从而增加药物性肝病的风险。其他疾病:其他疾病如本身免疫性疾病、代谢性...……更多
时常做做操,赶走癌细胞!
...代谢效率,直接影响身体对治疗的敏感度;久坐还会减少肌肉质量和骨密度,使癌症患者体力变差、体质变弱,进而导致患者康复进度放缓或停滞。研究显示,久坐还与癌症复发的风险增加、生存期缩短以及生活质量下降有关。...……更多
为什么有人喜欢香菜,有些人厌恶至极犯恶心?一文了解下
...种差异的原因是因为他们身体里的某个嗅觉基因发生了SPN变异的现象。变异的基因为OR6A2,这个变异基因对于香菜身上散发出来的味道比较敏感,就会让人在还没有品尝到香菜的美味时,光是闻到香菜的味道就会有厌恶至极,只...……更多
2022-12-16 18:36一文,香菜,恶心
科学之谜:人类指纹揭示的秘密,基因的诅咒或命运预言?
...的指纹,似乎带着某种血脉相连的诅咒,或是一种隐藏在基因深处的命运预言。难道指纹真的是透露着关于我们的性格、命运以及基因的宝贵线索吗?准备好迎接暗藏在你手掌心中的秘密了吗?让我们一起揭开指纹的神秘面纱,...……更多
美国FDA批准首个基因编辑疗法,定价220万美元
...中,输血依赖型β地中海贫血是热门的目标;此外,基因变异导致的视网膜色素变性疾病也是一个方向。以输血依赖型β-地中海贫血为例,国内中重度患者人数达30万人。不过基因编辑药物的开发也面临伦理风险。事实上,早在20...……更多
为什么能长寿的人  大腿都很粗
...健康重新定义一下。大腿越有劲,心衰风险越低保持大腿肌肉力量,对于保护心脏十分有益。近日发表在《欧洲预防心脏病学杂志》的一项研究显示,对于急性冠脉综合征患者来说,大腿肌肉力量越大,心衰风险越低。急性冠脉...……更多
新型仿生囊泡可修复心脏损伤
...。为了能够更好地修复心脏损伤,我们开发出了一种基于基因工程的杂化纳米囊泡,不仅可以靶向受损心脏部位,还可以增强巨噬细胞相关免疫治疗和降低炎症反应。”赖嘉琳说。据介绍,这种基于基因工程的杂化纳米囊泡由三...……更多
博鳌第一现场 | 渐冻症“斗士”蔡磊:呼吁多方携手,为罕见病患者带来更多生命救治的希望
...在一项最新研究中,发现了超过2.7亿个以前未报告的基因变异。目前已知的罕见病已超过7000种,全球患罕见病人数超3亿人。罕见病患者为人类的进步极大地承担了疾病的痛苦和风险,他们承担了小概率事件,每一种罕见病的攻...……更多
人类基因组古病毒如何影响衰老?中国科学家研究提出干预策略
...大量ERV的遗传信息被人类细胞俘获,并经过突变、缺失等变异成为人类基因组中的“暗物质”潜伏下来,占据人类基因组序列的8%左右,并成为重要的基因记忆。人类与ERV之间的较量可谓“魔高一尺道高一丈”,然而,在生命的...……更多
多学科专家全程护航,罕见病女子顺利生下健康宝宝
...免遗传给了孩子。然而,结果显示郭菁父母均未见该位点变异,她属于新发突变,无法按照常规方案进行家系预实验。因此,团队最终选择采用三代测序技术方案进行家系单体型构建。2023年3月,郭菁开始打促排针,由于马凡氏...……更多
国际最新研发出潜在基因修正疗法 可用大脑类器官测试神经发育疾病
...最新发表一篇药物发现论文称,研究人员开发出一种潜在基因修正疗法,可在大脑类器官(基于干细胞的模型)和类组装体中测试严重神经发育疾病蒂莫西综合征(Timothy syndrome)。这项研究结果证明,基于干细胞的模型对于测试当前...……更多
手举过头顶睡觉,它可能对健康有着不可忽视的益处
...姿,简单却可能对健康产生深远的影响。这种睡姿有助于肌肉放松。传统的睡姿,如蜷缩或平躺,可能导致某些肌肉紧张或压迫。手举过头顶则相反,它允许肩部和背部肌肉得到充分伸展,减少压力点,进而促进全身肌肉的放松...……更多
走路运动虽好,但走得快健康还是走得慢健康?一文揭开答案
...的运动方式之一。走路的姿势一旦摆开,可以对身体各个肌肉群都起到锻炼的作用,效果显著。尤其是对于中老年人来说,因为年龄增长,肌肉和骨骼强度下降,例如跑步等激烈的运动方式已经不太合适,走路运动无疑是...……更多
...,应该怎么办?首先,不要恐慌。目前新冠病毒奥密克戎变异株引起的感染症状相对较轻,积极对症处理即可。如有持续不适症状,要及时到医院进行检查治疗。一些冠心病患者,平时按部就班吃降脂药、降压药或抗血小板药等...……更多
“中国人群罕见病名录”上线,收录4455种罕见病
...;三是相关基因模块,包含疾病关联的基因及每个基因的变异注释信息;四是治疗药物模块,包含中国获批上市的罕见病治疗药物及其是否被纳入甲类/乙类医保;五是病例信息模块,包含罕见病的文章支撑信息及部分案例图片...……更多
血管堵塞严重的人,晚上睡觉可能有这5种迹象,最好去查一下脑CT
...受阻。遗传要素遗传要素也或许引起血管堵塞,某些基因变异或许会增加血栓构成的风险,或者影响身体对胆固醇和血压的代谢。03血管堵塞严峻的人,晚上睡觉或许有这5种痕迹,最好去查一下脑CT睡觉时四肢冰凉血管堵塞严峻...……更多
高盐摄入过多会导致体内钠排泄不足,增加血容量,进而使血压升高
...命之间的相关因果关联。其次,这项研究并没有把环境、基因、饮食生活方式等影响寿命的因素纳入考量范围,所以只是一个调查问卷,并没有对一个人进行相关的测量和追踪。 最后,大项研究只是关注了人们,对于钠元素的...……更多
新毒株JN.1来袭,XBB疫苗刚上市就过时?
...知所措,人们开始质疑科学家们的努力是否能够跟上病毒变异的脚步。究竟有没有任何方法可以应对这一挑战?是科学家们的研究还不够深入,还是病毒的变异已经逾越了人类的认知?让我们继续深入探讨这一问题,希望能找到...……更多
...临床医生可以在诊断中考虑胆固醇、血糖,甚至家族史和基因,这些因素在肥胖和相关疾病中起着很大的作用。 但斯坦福和其他长期研究BMI的人担心,卫生专业人员没有时间进行额外的诊断步骤。她说,在初级保健诊断中,“...……更多
科学家揭秘成年小鼠肌肉干细胞,为逆转人类衰老带来启发
...美国普林斯顿大学和哈佛大学,博士毕业之后曾在新加坡基因组研究所工作四年之久。图 | 黄仕强(来源:资料图)后来在一次国际会议上,黄仕强偶遇了时任中国科学院动物所干细胞与生殖生物学国家重点实验室主任周琪院士...……更多
冬季心脑血管疾病高发,促进心脏康复、预防复发,牢记这“五大处方”!
...器进行评估,包括心肺功能评估仪,结合其他方面,包括肌肉的柔韧性、适应性,平衡性。评估完后开具运动处方,包括五个内容。第一, 运动方式。运动方式有很多,包括有氧运动,比如慢跑;也有阻抗运动,比如拉双杠、...……更多
研究表明,每坐1小时,平均寿命就会缩短22分钟
...加了患肥胖和心血管疾病的风险。其次,久坐也可能导致肌肉紧张和颈椎疼痛。长时间保持同一姿势会使肌肉疲劳和紧张,导致颈椎疼痛和其他身体不适。为了改善这种情况,我们可以采取一些措施来减少久坐的时间。例如,在...……更多
哪种运动对身体最有利?中老年人该如何选择?
...处呢?0360岁以后坚持运动,身体或能收获这4个好处延缓肌肉流失随着年龄的增长,肌肉质量会逐渐减少,这称为肌肉流失,然而,定期进行适量的运动可以减缓肌肉流失的速度,保持肌肉强度和肌肉质量,这对于维持身体的稳...……更多
什么运动能降血压?英国研究:降压有2项“最佳运动”,不是跑步
...来提高身体的整体健康状况。当我们进行快走时,我们的肌肉会用氧更高效,这有助于增强心脏和血管的功能,长期坚持快走锻炼可以帮助降低收缩压(高压)和舒张压(低压),从而降低整体血压水平。快走锻炼的好处不仅限...……更多
港中大研发精准计算模型预测病毒基因演变 助提升流感疫苗功效
...因组和流行病学的数据,用以开发能识别可量化病毒基因变异之关键参数的崭新模型“beth-1”。这套计算模型能够如天气预报般,推算病毒将出现的变异,借此令疫苗能有效覆盖预期将会流行的变异病毒株,加强其保护功效。验...……更多
经常洗冷水澡到底是帮助强身,还是有可能伤身?
...长期以来,许多运动员和健身爱好者就采用冷水浴来缓解肌肉疲劳和加快恢复。这种方法通过降低体温和减少炎症反应,帮助身体更快恢复到正常状态。冷水澡:中老年人的健康调节器 在探索冷水澡对中老年人健康的影响时,...……更多
患上红皮病如何护理?
...红皮病可能与个体的遗传基因有关。研究发现,某些基因变异与红皮病的发生有关,但具体的基因变异仍需要进一步研究。2.触发因素。红皮病的发作可能由一些触发因素引起,包括感染、药物、疫苗、过敏反应、环境因素等。...……更多
...瘤学》上。团队介绍,成果揭示了新的原癌基因与基因组变异机制,阐明了分子亚型间独特的基因表达模式、基因组图谱和临床特征,为深入理解该病发病机理、制定临床治疗策略提供了分子基础。邱晓光说,团队将继续开展临...……更多
运动时间的科学探索:揭秘最佳时刻
...佳运动时间提供了新的视角。事实上,人体在下午时分的肌肉弹性和关节灵活性通常处于最佳状态,这不仅有助于提高运动效率,还能降低受伤风险。此外,午后的心率和血压相对稳定,这对于心血管健康尤为重要。午后运动的...……更多
男性乳腺癌基因组首次被解码
...。他们还确定了影响另外五种与乳腺癌相关的基因的结构变异(基因组中DNA断裂和重新排列的地方)。这项研究中有两名参与者的BRCA2基因存在变异,这会影响DNA的修复,这是引发乳腺癌的常见原因。在一个由18个额外肿瘤样本组成...……更多
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年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
年岁渐长,智慧累积的同时,身体也需要更多的呵护哦~亲爱的小伙伴们,今天就来聊聊那些年纪大了之后,我们更应该纳入日常菜单的超级食物
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分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮,不仅丰富了豆浆的口感,还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做
2024-08-08 20:19:00
超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
小学生正处于快速成长发育的关键阶段,营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
2024-08-08 20:21:00
减脂期可吃这8种食物,保持营养均衡很重要
宝贝们~减脂路上的你是否常感迷茫?想要甩掉多余脂肪,又怕营养跟不上?别担心,今天就来揭秘减脂期也能大口享用的8种超赞食物
2024-08-08 20:22:00
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
嘿宝贝们,今天要和大家分享的是我最近在小窝里捣鼓出来的五道超简单又不失风味的家常美食!每一道都是我精心挑选,保证让你的餐桌瞬间升级
2024-08-08 20:23:00
多吃肉不如多喝粥,这三款粥是我的最爱
最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢?都说“药补不如食补”,今天我就要颠覆你的味蕾,带你领略三款超美味又养身的粥品!它们不仅比大鱼大肉来得温柔
2024-08-08 20:24:00
我的一周减脂菜,好吃不怕胖
周一:香菇油菜新的一周从清新开始!香菇油菜是减脂餐桌上不变的经典。香菇的鲜香与油菜的脆嫩完美结合,不仅低卡高纤,还能满足你对美食的所有幻想~这道菜仿佛在说
2024-08-08 20:25:00
养肝记得吃这些菜,养肝就是养命
今天要跟你们聊聊一个超级重要的话题——咱们的小心肝!你可知道,“养肝就是养命”这句话真的不是说说而已哦!想要身体棒棒哒
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