• 我的订阅
  • 头条热搜
常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?医生说出实话
...们带来麻烦。”李大爷不以为然,认为莴笋不过是普通的蔬菜,怎么可能有抗癌效果?“这不是胡说八道吗?”李大爷的伴侣不悦地说:“你别总是挑三拣四的,不愿意吃你自己做去!”说罢,她便将一篇关于莴笋的文章链接发...……更多
蛋白质对人体健康具有重要作用
...子,是构成生命体的基本物质。它参与了生命体的生长、发育、免疫、代谢等各种生理过程,对生物体的生命活动具有举足轻重的作用。蛋白质的英文单词\"Protein\"来源于希腊语\"Proteios\",意为\"最重要的\"。这一名称足以显示蛋...……更多
猪肚的神奇疗效:常吃为何有如十副良药?对身体有何益处?
...功能,从而缓解尿频、夜尿多等症状。4、促进儿童生长发育:猪肚中的钙、磷等矿物质对于儿童的骨骼发育有重要作用。同时,猪肚中的蛋白质也是儿童生长发育所必需的。常吃猪肚可以补充儿童生长发育所需的营养物质,促...……更多
春天,韭菜菠菜靠边站,最该多吃这蔬,解馋又开胃,天天吃不长肉
...富的纤维素和维生素,为孩童提供均衡营养。炒鸡蛋搭配蔬菜,清淡不腻,易于吸收。清爽解腻:胡萝卜香甜,包菜清爽,搭配鸡蛋,口感丰富,美味爽口。健康低脂:这道菜成本低廉,以蔬菜为主,低脂健康,不易引发肥胖。...……更多
再次提醒!这些水果多吃影响怀孕,很多正当季!!
...出血等险情。桃的营养很丰富,适量的吃对孕妈妈还是有好处的,建议每次吃1个。5、芒果根据中医食疗分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品,可以很好的抑制孕早期的孕吐症状,和防治孕妈妈便秘。不过,芒果中也含有...……更多
包菜鸡蛋炒粉丝,不仅做法简单易学,而且美味可口
...(或者选择卷心菜),价格便宜的包菜是一种低脂低卡的蔬菜,口感清甜可口,多种吃法随你选择。 2、干辣椒:几个,用于调味和增添口感。3、红薯粉丝:120克,红薯粉丝富有弹性,儿童会非常喜欢。4、新鲜青蒜苗:两根,...……更多
您有六道年夜饭菜单请查收
...豆腐食材准备:金针菇、嫩豆腐、大蒜、小米辣、香葱、生抽、蚝油、淀粉、食盐、食用油。制作过程:1.金针菇洗净去除根部,撕开摆盘,嫩豆腐切片摆在金针菇上面。2.把盘子放在蒸锅上,水开后蒸10分钟。稍微放凉,倒掉汁...……更多
儿童呼吸系统健康与饮食、锻炼有何关系?有何特别建议?
...1.营养均衡:儿童需要摄取足够的营养来支持呼吸器官的发育和功能。包括蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维等。建议家长为孩子提供多样化的食物,包括蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品和优质蛋白源。2.抗氧化剂的摄入:...……更多
常吃这几天然食物,想怀孕并不难
...促进排卵做好营养准备。三:黑豆黑豆具有很好的促卵泡发育的功效,同时还能有效补充人体雌激素,所以建议女人,特别是备孕中的妈妈在经前或者经后,可以多吃一点黑豆,多喝一点豆浆,能有效促排卵,提高受孕率。四:...……更多
惊蛰过后,若条件允许,“开春第一鲜”多采摘些,应节气,正当吃
...味道鲜美,而且营养价值高,是大自然赋予我们的礼物。荠菜:被誉为“春天第一鲜”,其味道清香,口感柔嫩,可以做成荠菜饺子、荠菜豆腐汤等多种美食。春笋:春笋是春季的时令食材,质地脆嫩,味道鲜美,适合炒、煮、...……更多
通常情况下,孕妇可以适量吃紫苏,但不建议多吃
...孕妇身体需要的营养成分,而且还可以促进胎儿的生长和发育。此外,紫苏中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以辅助预防或改善孕期便秘的情况。需要注意的是,孕妇不建议过量吃紫苏...……更多
“百日咳”来袭,如何让孩子合理饮食增强抵抗力?
...条变烂。这款面条富含蛋白质和钙质,有助于孩子的生长发育。食谱3:南瓜拌饭原料:南瓜、米饭、白菜叶、食盐、食油、高汤制法:将南瓜切片蒸熟后捣成泥状,与米饭、白菜叶等食材一起加入高汤和调料拌匀。南瓜富含膳食...……更多
年过50补充叶酸,能降低中风风险,防痴呆吗?
...起着至关重要的作用。它不仅在细胞分裂和生长、脑功能发育、DNA合成和修复等方面担当着重要角色,还是我们健康运转的不可或缺的“小助手”。当人们跨过50岁的门槛,由于身体机能的自然下降和代谢率的减缓,对叶酸的需...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...享受健康生活!小编提示:记得在享用大虾时,搭配一些蔬菜和水果,保持饮食的均衡和多样化,更有助于提高身体的抵抗力哦!希望大家能通过小小的饮食调整,让自己变得更加健康和美丽!胡萝卜胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜...……更多
花生不能随便吃,为了健康,牢记5个禁忌,别不听劝
...养非常全面。常吃可增强记忆力、降低胆固醇、促进骨骼发育、防癌抗癌、凝血止血等。适量吃点花生,会给身体带来哪些好处?1.平稳血糖在生活中适当只有一些花生的话,在一定程度上能够起到平稳血糖的效果。因为花生能...……更多
过年待客别发愁!教你8道下酒下饭的“硬菜”,宾客直夸你是大厨
...蹄适量;腊肠适量;青蒜适量;生姜适量;食用油适量;生抽适量;盐适量;白糖适量步骤:1.将马蹄去皮,洗净,切成薄片或丝,备用。2.腊肠去皮,切成薄片或小段,备用。3.生姜切成末,青蒜切段,备用。4.热锅凉油,加入...……更多
只有掌握了这些方法和秘诀,才能在家轻松烹制出令人垂涎的棒棒骨
...。最后,根据个人喜好搭配米饭或面条,也可以搭配一些蔬菜如青菜等。制作小贴士:让酱香浓郁的棒棒骨更加美味在制作棒棒骨的过程中,还有一些小贴士可以帮助您制作出更加美味的棒棒骨:1、选购骨头时,选择新鲜的棒...……更多
...和体贴照顾,使其保持心情舒畅、愉快,利于胎儿的生长发育和母体的健康恢复。7.定期做产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。8.防寒保暖,增强免疫。发生先兆流产时要特别注意防寒保暖,...……更多
黑木耳炖鸡汤——补气滋润、润肤养颜
...美食,确实是我们饮食中不可或缺的营养佳品。相比较于蔬菜中的菠菜,木耳的铁含量高出了20倍之多,堪称铁的超级补充剂。而且,与猪肝相比,它的铁含量更是超过了7倍。令人欣喜的是,这款神奇的美食价格却非常亲民,只...……更多
三九天,无论贫富,多给家人吃这菜,营养又解馋,大人小孩都爱吃
...几个土豆,这是这道菜的主角之一。土豆被誉为多功能的蔬菜,可以炒、炖、煮、蒸等多种方式烹制,价格也不贵,所以非常适合搭配牛肉或羊肉。2.大葱、生姜、香叶:这些调料是为了增加菜肴的香味,同时也有助于消除牛肉...……更多
提醒养生人士:常吃荞麦,身体或能收获3大好处,为健康加分!
...营养物质较少,所以在吃荞麦的时候,要适当搭配上一些蔬菜、鱼肉、瘦肉等食物,避免体内因营养物质缺乏,而使得免疫力下降,对健康反而不利。 ……更多
“一辈子,只做好种菜这件事”
...着“益生菌”长大的莴苣。全媒体记者戴曾婕摄从露地种蔬菜,到竹搭大棚,再到搭铁架大棚、钢架大棚,如今是双层智能温室大棚里种植,从27岁开垦第一块荒滩地起,华容区临江乡粑铺村的徐志超在种菜这条道路上已走过了27...……更多
...蛋白作为母乳中重要的生物活性蛋白质,在婴儿免疫系统发育过程中具有支持生命早期免疫功能和减少感染不利影响等作用。上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心过敏免疫科主任陈同辛指出,新生儿出生时免疫系统薄弱,...……更多
痤疮能吃鸡蛋吗
...患者身体所需,对于青少年的孩子来说吃鸡蛋还利于身体发育,对神经系统也是很好的,可以健脑益智,改善记忆力的。痤疮的形成原因是什么1.饮食不当经常吃甜食类的食物会对皮肤产生损伤,而且很容易导致皮肤毛孔粗大,...……更多
这4种富含钾元素的冬季“高钾菜”,建议中老年人多食用
...素,为身体提供了必要的营养。土豆 土豆是常见的冬季蔬菜,它不仅味道鲜美,而且富含钾元素。椒盐小土豆是一道简单又美味的土豆做法。首先将小土豆搓洗干净,放入锅中加水煮熟,然后捞出放入凉水中过凉,剥掉外皮后...……更多
黄瓜茄子靠边站,多吃它!清热去火促消化,好吃不贵
...、营养价值高,特适合夏天吃。长豆角是夏天的应季豆类蔬菜之一,现在雨水多,温度适宜,正到了各种蔬菜疯长的时候,长豆角便是其中之一,现在正大量上市,好吃还不贵。长豆角是一种低热量、低糖分的食材,膳食纤维含...……更多
内蒙媳妇给家人做的晚餐火了,成本13元,网友:真会过日子
...接地气的方式,更有生活的气息,更有烟火气。集上应季蔬菜是最便宜的,尤其是菠菜,那么大一捆才3块钱,又长又鲜嫩。还有圆白菜,这东西耐放,我多买了几个,凉拌或者炒着吃都不赖,最主要的是春天多吃点蔬菜对身体...……更多
84岁钢琴演奏家刘诗昆再当爸引热议!网友发问:高龄还能自然孕育生命吗?
...展到无卵子产生,就无从谈受孕。另外,产生的卵子出现发育异常的概率高,即便卵子能受精,但是受精后分裂发育的能力下降,会产生染色体异常的胚胎,增加流产的风险。另外,从高龄女性自身身体状况考虑,年龄大了,子...……更多
年龄越大越容易流产吗?最后一条你一定要知道
...续成熟及排卵,卵泡数加速下降,高质量的卵母细胞优先发育、成熟,剩余卵泡中劣质卵母细胞比例逐渐增多。与女性年龄相关的卵巢中原始卵泡数量和卵母细胞染色体质量变化同时,由于卵巢衰老,年龄增长,导致线粒体功能...……更多
女人要抗老先控糖,记住五吃五不吃,气色更好,皮肤更水润
...7.装盘:将制作好的紫米饭团摆放在盘中,可以点缀一些蔬菜或水果,美观又营养。温馨提示: (1)在调味时可适量添加糖,增加紫米饭团的甜味。(2)饭团的形状可以根据个人喜好自由发挥,如心形、三角形等。(3)可以在饭团中...……更多
更多关于健康的资讯:
了解一下空腹跑步好吗
了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
2024-10-20 18:42:00
河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 (记者邹松)近日,桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
2024-10-20 14:35:00
小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
2024-10-20 14:47:00
医疗创星更进一步!武汉民生耳鼻喉医院圆满完成国家行业评价
10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
2024-10-20 14:58:00
“全国残疾人文创邀请展”于10月19日在单县举办
“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
2024-10-20 15:00:00