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胃不好的人,经常喝点“它”,不仅能养胃,还抑制幽门螺杆菌
...,我们都很熟悉,可以说是家中常备饮品,它是属于碱性食物,可以起到保护胃肠黏膜的作用,并能降低胃部的酸度。这样就使胃肠黏膜的刺激减小很多。 火麻油,估计很多人没怎么吃过,这是一种植物油!是用植物“火麻”...……更多
喝了枸杞水,最好与“它”保持距离,或许会让“癌细胞”借机活跃
...以说希望大家在喝完枸杞水之后尽量离牛奶远一点。其实食物的搭配是有很多得讲究的,如果我们不能够正确的搭配的话,有可能就会对我们的身体健康造成很大的伤害,所以说我们一定要了解好食物怎样搭配,对我们的身体健...……更多
济南高新区景汇小学:关爱口腔健康,从娃娃抓起
...机制与潜在危害。李春雪特别强调:“选择对牙齿有益的食物,远离那些损害牙齿健康的食品,是维护口腔健康的重要一环。”同时,她还细致介绍了适宜儿童使用的牙刷、牙膏类型,并亲自示范了“竖刷法”“巴斯刷牙法”等...……更多
胆囊癌怎么回事?医生提醒:做好早期筛查,早发现,早治疗!
...重却明显减轻。4. 消化不良:尤其是在进食脂肪含量高的食物后,感觉胃部不适或胀气。5. 乏力与食欲减退:长时间感到疲倦,对食物失去兴趣。多种因素可能增加患胆囊癌的风险:1. 胆结石:这是最常见的风险因素,据统计,...……更多
立秋时节,不可盲目“贴秋膘”!顺时养生从这3点做起→
...体交换更充分。04立秋养生 避免做这5件事1.避免吃辛辣食物注意少吃辣椒、生姜等辛辣食物,烧烤也要少吃。入秋后气候逐渐干燥,吃辛辣食物对养肺不利。可以多吃一些莲藕、荸荠、百合、银耳,以养阴润燥、生津止渴、润...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人,或具备5个特征,不妨对照看看
...注重饮食的平衡和营养,更少吃高脂肪、高热量、高盐的食物,更多吃水果、蔬菜和粗粮,这些食物富含抗氧化剂和纤维素,可以清除体内的自由基,预防癌症和糖尿病等慢性病。而男性更喜欢吃肉类和油炸食品,这些食物会增...……更多
问止小课堂:广东人憎恶的“湿热”,怎样才能彻底祛除?
...制糖的摄入,可以减少我们体内湿气的生成。②少吃辛辣食物;湿热体质的人,身体已经有热,再吃辛辣就像火上浇油,会让湿热的问题更加严重。③少吃油炸食物;油炸食物本身就是热性,同时还会生湿助湿,因此湿热体质的...……更多
低密度脂蛋白是心梗的“元凶”?医生:做好2点,有效降低胆固醇
...酸的摄入,增加不饱和脂肪酸的摄入,多吃富含纤维素的食物,如水果、蔬菜、全谷类等,少吃动物内脏、蛋黄、奶油、肥肉等高胆固醇食物,少吃油炸、烧烤、腌制等加工食品,少吃含糖量高的食物,如甜饮料、糖果、蛋糕等...……更多
明日中伏,建议大家:少吃西瓜和生姜,多吃4菜,清凉消暑不上火
...力,为身体打好基础,才能好入秋。西瓜和生姜,这两种食物在人们的饮食中占据着重要地位,并且颇受喜爱,它们在防暑方面都有着各自独特的作用。西瓜,那多汁且清凉的果肉,无疑是夏日里消暑解渴的绝佳选择;生姜,则...……更多
天冷了,为什么“上火”的人反而多了?原因如此
...食习惯在寒冷的天气中,人们往往喜欢吃一些热气腾腾的食物,如火锅、热汤等。这些食物虽然能够暖身,但过量摄入会导致体内热气过盛,从而引发上火的症状。此外,寒冷的天气还会导致人们减少摄入水分的量,这也会使体...……更多
过度出汗可能是一种暗示健康问题的信号
...习惯等都有助于减轻过度出汗的症状。同时,避免刺激性食物和饮料,如辛辣食物、咖啡因等也可能有助于减少出汗。总之,过度出汗可能是一种暗示健康问题的信号。了解自己的出汗状况,寻找潜在的原因,并采取适当的治疗...……更多
空气炸锅烤鱼怎么烤好吃
...炸锅成为了许多家庭厨房的得力助手。它不仅能快速烹饪食物,还能保持食物的原有口感和营养。今天,我们将一起探讨如何使用空气炸锅烤出美味的鱼肉。一、选材与处理首先,选择新鲜的鱼肉至关重要。新鲜的鱼肉肉质紧实...……更多
健康问太和 | 肾脏病患者如何进行水肿的自我监测?
...治疗。同时,日常生活中应调整生活方式,限制水和含水食物摄入,减少含钠高的食物摄入,以减轻水肿程度。加强自我监测是预防和治疗水肿的关键。危正南建议患者每日监测血压、心率、体重、尿量及水肿变化,并记录数据...……更多
这3种,应季营养足,有助于润燥降火,安心助眠,远离秋乏精神好
...晚起”的习惯,让身体多休息。平日里可以多搭配些碱性食物,因为在这类食物中含有多种矿物质成分,对于我们的身体各个机能的正常运转都很重要。下面就来跟大家分享3种,应季营养足,有助于润燥降火,安心助眠,远离...……更多
百胜餐饮健康基金年会揭晓2023年度资助项目
...系博导苏宜香就会议主题率先“破题”,她从人类发展与食物演变为切入点,对现代营养学的发展与人体健康的关联进行深入浅出的分析,最终总结出健康膳食的核心是食物多样不过量。中山大学公共卫生学院营养系博导苏宜香...……更多
茄子颜色越深越有毒?怎么吃茄子才健康?提醒:这3类人群可以多
...其是那些有心脏疾病或血管问题的人来说,茄子是优质的食物选择。血糖管理者对于有糖代谢异常(常见的糖尿病)的人来说,茄子是一种低糖分、高纤维的食物,有助于稳定血糖水平。茄子中的纤维和低可溶性糖成分可以减缓...……更多
患者如何正确认识肾病
...,患者要少食用肥肉、动物内脏等饱和脂肪酸含量较高的食物以及胆固醇、脂肪含量较高的食物,应当多食用豆类、鱼油、植物油等可溶性纤维、不饱和脂肪酸含量较高的食物。(三)预防水肿肾病患者因为血浆胶体的渗透压降低...……更多
牙缝里的牙结石,如何清除干净?医生:2个办法是不少人的选择
...一种附着在牙齿表面或牙龈下的钙化物,主要由牙菌斑、食物残渣、唾液中的矿物质等组成。牙结石的颜色一般为黄色、棕色或黑色,质地坚硬,不易去除。牙结石的形成是一个缓慢的过程,一般需要几个月甚至几年的时间。牙...……更多
三华李腌制秘籍,时光品味,生活享受每一刻!
...文化,腌制是一项古老的食品保鲜技术,它不仅可以延长食物的货架期,而且可以使食物的层次更加丰富。腌制的过程就像是一种神奇的时光,可以将一种简单的食材,经过岁月的沉淀,变得与众不同。今天我们要腌制的三华李...……更多
少吃包子!医生告诫:血管不好的都爱吃3主食,不想住院就少碰
...检查报告,认真地说:“王先生,包子确实是美味的传统食物,但对于血管不好的人来说,这些主食的危害可不小。”很多人以为包子只是碳水化合物,没什么大碍,但它们里头的‘隐形风险’很容易被忽视,尤其是肉包子,油...……更多
山药的黄金搭档,让你吃得健康又美味
山药+红枣:滋补养颜好帮手山药和红枣这对CP,简直是滋补养颜的绝佳组合!山药富含黏液蛋白和多种维生素,能健脾益胃、助消化;红枣则富含铁质和维生素C,能补气养血、美容养颜。把它们一起煮成山药红枣汤,不仅味道...……更多
春节之后,多给孩子吃这5道菜,疏肝健脾,孩子不长高都难
...加入味! 这款虾仁豆腐鸡蛋汤,简单易做,味道鲜美,滋补又健康。无论是作为一道家常菜或者是下饭汤,都是绝佳的选择。赶紧试试吧,让你的厨房也散发香气吧!记得尝试后告诉我你的感受哦,期待和你一起分享美食的快...……更多
厚植创新沃土,南京护理界“研”值高
...后怎么吃东西,项目就请一位“过来人”教会他如何制作食物,既能打发时间,还能带来无限惊喜。“一些普通的食材,可以做成不同颜色不同形状的食物,让人赏心悦目,这样的惊喜让人心情大好。”智晓旭说,患者均反馈这...……更多
脊柱是人体中轴骨骼,负责支撑身体、保护神经和内脏器官
...要保持均衡的饮食,多摄入富含钙、维生素D和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等。此外,可以适当进行脊柱运动,提高脊柱肌肉力量。贴墙站立是一种简单易行的护脊方法。贴墙站立可以帮助我们锻炼脊柱肌肉,改善...……更多
肾结石手术后应怎样护理?
...淡、易消化为主,选择低盐、低脂、高蛋白、高维生素的食物,多吃蔬菜、水果,避免高草酸食物以免再次形成结石。2.保持充足的水分摄入,每天喝足够的水,保持尿道通畅,帮助排出结石碎片和预防尿路感染。3.密切观察手...……更多
当你搬进一个新的环境时,你想吃还是喝?如何选择猫粮?
...个猫粮都含有不同的能量,猫身体不好的时候应该吃什么食物,四肢不好的时候应该吃什么食物。。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
段红蕾医生:在中医上,支气管哮喘是什么?有哪些注意事项?
...理饮食:饮食宜清淡、易消化,避免辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、生姜、葱蒜等,并多摄入富含维生素C和抗氧化物质的食物,如新鲜水果、蔬菜。3、中药调理:根据具体症状和体质,可选择适合的中药进行调理,如黄芩...……更多
瓜子吃多了就会容易使血糖水平不稳定?一文了解下
...、或者是饭前食用紫菜的方法,达到降血糖的效果。这种食物有助稳定胰岛细胞功能运行,降低糖尿病患发风险。 2、柚子柚子当中含有丰富的胰岛素和维生素C,能够有效的降血糖降血脂,美容护肤。更可以用于糖尿病高血压...……更多
“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足
...困倦乏力。与此同时在饮食中也可以搭配些富含钾元素的食物。钾是我们人体所必需的一种营养素,对身体正常运转有着重要影响,有助于促进代谢,保持精神兴奋,维持肌肉功能正常等。春天不妨通过食物来多补充一些钾元素...……更多
准妈妈需要知道的产科住院及分娩期保健指南
...吸管杯1个,睡衣3套(开衫式),防滑拖鞋1双,小脸盆1个,食物(如巧克力、水、牛奶、糕点)等。3.新生儿物品。NB码尿不湿、湿纸巾(每次为婴儿更换纸尿裤时都会用到)、一条小毛巾(用来擦拭婴儿的脸)、一个小杯、一个软勺(用来...……更多
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新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
2025-02-08 19:07:00
小叶医探 | 安徽首家儿童血透中心启用
大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 (记者杨启红)记者从青海省农业农村工作会议获悉,2024年,青海一产业增加值增长3
2025-02-08 17:04:00
阿伐替尼(泰吉华)有望为惰性系统性肥大细胞增多症带来突破口
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型,是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
2025-02-08 17:20:00
LAIFE「乐轻肝」:春季肝脏压力报表,肝脏养护需谨慎
每逢春节,饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而,尽情享受节日的欢乐背后,肝脏正承受着巨大的压力
2025-02-08 17:19:00
云南肾结石案例回顾:黄丽娟主任为曲靖男子取出“豌豆大”结石
任何疾病,只要确诊都要积极治疗,这是一个常识,结石病也不例外。通常情况下,医生都会告知患者积极治疗,多重视,多注意,尽快把结石排出去
2025-02-08 17:20:00
四川保胆手术分享:他保胆取石7年了,一直极力推荐身边的人保胆!
侯先生,在2017年,他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月,他返院复查,保胆取石7年多了,他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
2025-02-08 17:22:00
东西协作新篇:青海同仁与江苏启东医疗影像远程诊断合作开启
为深入贯彻国家东西部协作战略部署,推动优质医疗资源跨区域共享,江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
2025-02-08 16:30:00