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...是我们应对这个问题的最佳策略。湿发睡觉危害多1. 加重脱发湿发睡觉，头发和枕头之间容易产生摩擦，容易造成头发打结现象。在梳理的时候，容易导致头发断裂，拉扯到头皮。长期这样做，会加重脱发问题。建议大家在头发...……更多
2023-12-20 11:55:00真菌,头发,真菌,胰腺,微生,微生物
...分泌，还会影响身体的免疫功能，作用到头发上，那就是脱发、发质变差！我们不妨将自己的入睡时间调整到23:00之前，温一杯热牛奶，翻一本好书，慢慢等待困意的到来。# 注意补充优质蛋白同时，在饮食上也要注意要健康清...……更多
2023-10-26 14:27:00张元,欧美,这是,头发,负离子,吹风
...流量提高大脑思维的同时，也能提高大脑的记忆力。促进发根营养，减少脱发困扰，消除大脑疲劳感，提高自身的睡眠质量。2.提供良好的睡眠环境注意居住环境的通风，保持适宜的温度，室温控制在20℃，湿度控制在60%左右，...……更多
2023-10-13 12:56:00食物,帮助,睡眠,肝脏,身体,燕麦
...燥的时候，如果此时我们不适当补水，或者吃一些养颜的食物，我们的皮肤会越来越干燥，时间一长，就会特别显老，所以在秋天，我建议大家多吃一些含有“黄体酮”的食物。而在秋天，不少人会选择吃花生板栗这类食物，其...……更多
2023-10-20 06:12:00黄体酮,板栗,南瓜,花生,天然,南瓜
秋天是一个丰收的季节，大自然的馈赠给了我们丰富的食物。在这个季节里，人们常常会选择吃红薯和南瓜，因为它们不仅美味可口，而且还有许多健康的好处。然而，对于一些人来说，他们可能不太了解这些食物的好处，因...……更多
2024-01-04 12:20:00虚寒,脾胃,红薯,南瓜,必要,红薯
...年轻。但也不是说非要有刘海，可以选择偏分的斜刘海，发根一定要蓬松起来，尽量避免梳理出大背头或小背头的效果，而是要借助刘海衬托脸型，让发型更有型，比如右图中这种效果，就非常显气质。
如果选择无刘海的发型...……更多
2023-01-14 07:37:00时髦,蛋蛋,发型,发型,纹理,发根
前言：身体是我们赖以生存的根本，随着年龄的增长，保持健康变得格外重要。我们常说，“少吃花生，多吃3种碱性菜！”这句话不仅是一句口号，更是一种健康生活的指南。在这篇文章中，我将为大家详细介绍年过50的人群...……更多
2024-03-31 09:56:00头发,气色,碱性,花生,口气,黑木
...然南瓜好吃，但在食用过程中也有一些注意事项，有一些食物是不建议与南瓜同食的，不妨了解一下。秋天到，南瓜俏，吃南瓜的好处要知道！1.改善秋燥秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤...……更多
2023-10-11 12:19:00杀虫,消炎,止痛,南瓜,气体,消毒
...保护头发薏米可以提供给我们头发所需的营养物质，防止脱发和白发，让我们的秀发变得更加光滑柔顺。4、预防肠道疾病经常食用薏米仁对我们的肠胃也有非常好的好处，它不光可以清理我们身体的毒素，当然也可以让我们的...……更多
2024-04-04 15:01:00薏米,功效,食用,方法,薏米,食用
...个健康的成年人痛不欲生。隐藏的升尿酸元凶：五类日常食物揭秘痛风，作为一种因高尿酸血症引起的关节炎，其发作与日常饮食息息相关。尿酸，一种体内代谢的废物，过量时会在关节和软组织中形成晶体，引发剧烈疼痛。控...……更多
2024-01-17 11:09:00尿酸,元凶,食物,尿酸,痛风,嘌呤
...多种矿物质和维生素，对于大部分人来说，是非常健康的食物。但是，从中医角度来看，有3类人群不宜多吃南瓜，下面就来详细介绍一下。1、糖尿病患者糖尿病患者不宜食用过多的南瓜。南瓜中含有一定量的糖分，如果摄入过...……更多
2023-10-10 06:43:00南瓜,建议,健康,生活,南瓜,食用
...肾脏病变有关，应及时就医检查。2、头发乌黑浓密、不脱发，肾乃藏精之处，其华在发，如果肾脏中的精气都四溢而出，那头发就会因为得不到足够的营养而显得干枯暗黄，如果头发乌黑、浓密有光泽，也是肾在起作用。3、皮...……更多
2024-01-01 06:46:00垫底,肾脏,榜首,烟酒,再不,回事
...是特别严重，只要坚持良好的饮食在日常饮食中少吃酸性食物、糯米、生冷、辛辣食物，大概2-3个月就会恢复。在我检查出胃病的这段时间，我每天尽量让自己保持良好的生活习惯，同时在日常饮食中，会多吃一些养胃的食物，...……更多
2023-11-15 06:40:00黏膜,小米,南瓜,牛奶,南瓜,小米
...需格外小心，确保它不会接触到头皮，以防毛囊堵塞导致脱发问题。护发素在头发上的停留时间应控制在5分钟以内，并在洗发后彻底冲洗，确保无残留。2.精准控制水温水温的选择在洗头过程中至关重要。过冷或过热的水都可能...……更多
2024-04-15 20:31:00头皮,头发,洗发,护发素,湿气,睡眠
...萄糖和蔗糖，很容易升高血糖，因此南瓜并不能作为降糖食物适食用。南瓜降糖虽是假的，但这3大好处却是真的，养胃、明目、保护心脏保护心脏南瓜中含有丰富的膳食纤维，这些纤维能够促进血液内脂肪的代谢，从而降低血...……更多
2023-11-24 15:08:00南瓜,心脏,好处,保护,南瓜,食物
...效果。然而，尽管南瓜营养丰富、美味可口，但也有一些食物不适合与南瓜搭配食用，如果将这些食物与南瓜放在一起，可能会给健康带来问题和麻烦，所以在享用南瓜的美味和营养时，也需要注意食物搭配的禁忌。01南瓜的营...……更多
2023-12-20 19:22:00拍档,南瓜,食用,营养,价值,南瓜
...补脾胃的功效，被誉为\"滋补第一瓜\"。然而，就像任何食物一样，南瓜也有与其他食物相克的情况。接下来，给大家介绍一下，南瓜与哪些食物不宜同时食用。1、青椒南瓜富含维生素C，而青椒富含维生素C的含量也较高。同时...……更多
2023-10-23 06:29:00秋燥,脾胃,南瓜,功效,美味,味道
...有特别情况坚决不熬夜，第三点是多吃“黄体酮”丰富的食物。而第一点第二点很多人都可以做到，而哪些食物含有“黄体酮”，很多人是不知道的。其实在我们身边，有特别多的食物都含有丰富的黄体酮，例如我今天给大家推...……更多
2023-10-20 06:44:00贝贝,气色,南瓜,皮肤,建议,女人
...胃的健康，我们可以从饮食上入手，多吃一些健脾养胃的食物。健脾养胃，消食积，轻松养出健康胃。一、小米粥——南瓜小米粥小米粥是一种营养丰富、易于消化的粥品，非常适合胃不好的人食用。小米粥中含有大量的膳食纤...……更多
2024-04-26 10:45:00食积,人多,食物,不好,健康,南瓜
...眠、多梦、乏力、浑身酸痛、记忆力差、注意力不集中、脱发……总是觉得身体不舒服，去医院检查各项指标却无明显异常。这个时候，需要警惕了，可能是患上慢性疲劳综合征了！广州中医药大学第三附属医院治未病科（健康...……更多
2023-10-13 10:26:00感觉,专家,疲劳,综合征,综合,刊文
...予厚望。她每天坚持食用南瓜，希望通过这种看似健康的食物改善自己的状况。然而，令人惊讶的是，她的症状并没有改善，反而出现了血糖波动。这引起了我的注意，促使我深入探究南瓜对特定健康状况的实际影响。揭秘南瓜...……更多
2024-03-06 09:45:00湿气,血糖,南瓜,忠告,南瓜,湿气
...《中国男性秃发调查与洞察报告》，聚焦中国雄激素源性脱发的疾病现状。目前我国脱发人群约有2.5亿人，基数非常大。脱发的平均年龄在30岁左右，比上一代提前了20年。针对脱发，很多人存在认知错误，需要普及相关知识。...……更多
2023-01-09 10:56:00上一代,上一,中国,脱发,年轻人,年龄
...是有这四个严重影响颜值的发型危机吧！1.发际线太靠后脱发是所有女生都感觉很可怕的一件事，直接导致发际线后移，看起来十分显老。除了遗传基因产生的脱发和发际线靠后，饮食不规律、睡眠不足、精神压力过大都会让发...……更多
2024-02-18 10:05:00头发,细节,影响,头发,发型,发际
...会更全面一些。再比如很多洗发水都会添加一些成分防止脱发，比较有代表性的就是米诺地尔。在临床上，的确有很多证据表明，米诺地尔针对溢脂性脱发是有效的，但是在洗发水中，实际作用与药物还是会有差别。因此，对于...……更多
2023-11-08 21:46:00元和,洗发水,洗发,洗发水,洗发,表面活性剂
...会分泌得越来越少，头发也就不再见过，就会出现大量的脱发，一到中年有一些男性就已经出现了谢顶，或者是斑秃，其实这都是衰老的表现。
如果男性朋友随着年龄的增长，出现便秘的情况，这就说明你在衰老的路上了，因...……更多
2023-12-05 11:06:00丑态,衰老,男性,衰老,男性,朋友
...这不只影响了我们的整体形象，更可能招致头提问题，如脱发、发际线后移等。此外，头皮老化还可能引发头皮屑、头皮瘙痒等问题，给我们的生活带来诸多不便。为了延缓头皮的衰老，我们应该像关注面部肌肤一样，注重头皮...……更多
2024-04-02 10:16:00脓包,疙瘩,预警,头皮,老是,疾病
...富裕的脑袋顶更是雪上加霜”。新冠感染后为什么会出现脱发？多长时间可以恢复？清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科副主任医师段晓涵为你解答↓↓↓编辑 : 秦小奕 ……更多
2023-01-09 18:32:00脱发,时间,清华,长庚,扬子,清华大学
...题就会随之而来，比如头发干枯、开叉、头皮上长痘痘和脱发等。图片：正常情况下，头皮不油腻，头皮表面呈粉白色，也没有红斑或粉刺。可是我的头皮总是很痒。.疼痛、麻木等。也应该引起重视，尽早介入。头皮异常的症...……更多
2024-01-29 14:16:00头皮,脓包,疙瘩,会长,问题,头皮
...，也要保持规律的作息时间，同时多吃一些一些抗衰老的食物。比如在我老婆的身边，有几位朋友明明有40多岁，却看着只有30出头，上个月我们聚会时，我们就聊到保养这个话题，开始我以为她们用了大量的昂贵护肤品，聊天...……更多
2023-10-20 06:23:00南瓜籽,气血,南瓜,皮肤,老婆,南瓜籽
...，建议在保持均衡营养的基础上，多选择具有抗炎效应的食物，例如新鲜水果、蔬菜、全谷物、健康脂肪和富含蛋白质的食物，以增强身体的抗炎能力。为什么要选择抗炎饮食？身体炎症是一种潜在的健康隐患，持续性的慢性炎...……更多
2023-12-15 14:06:00饮食,指南,姜黄,姜黄粉,炎症,身体
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立秋，这个标志着秋季开始的节气，已经悄悄到来。天气逐渐由炎热转向凉爽，我们的养生方式也需要随之调整。在这个过渡期，有很多细节容易被忽视
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立秋，是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气。每年的8月7日或8日，太阳到达黄经135度，即为立秋。立秋意味着降水
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今日立秋，意味着秋天的开始，暑去凉来，此时全国大部分地区气温逐渐转凉。民间喜欢用各种饮食庆祝这一节日，比如吃肉“贴秋膘”
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油是我们一日三餐中必不可少的用料，油脂同样也是我们身体中必需的成分。但是我们现在的饮食中，普遍都存在着油脂摄入过多的情况
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立秋过后，建议大家：少吃茄子和羊肉，多吃3样，滋阴补阳不上火！立秋过后，阳气渐收，阴气渐长，气温将逐渐降低，人们的胃口也会出现好转
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中国的酒文化源远流长，尤其是逢年过节，亲朋好友聚会的时候，都会端上一杯酒来表达自己的感情。但是，白酒作为我国的传统饮品
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我们体内最大的消化器官不是胃部而是肝脏，它受损后人体会出现食欲下降，突然暴瘦的情况，所以它的健康关系着我们人体的健康。这些年来肝病人群一直在增加
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面条，作为中国传统的主食之一，深受广大人民群众的喜爱。无论是北方的拉面、刀削面，还是南方的阳春面、担担面，都以其独特的口感和丰富的变化赢得了食客们的青睐
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什么是痛风，痛风是身体内血液中的尿酸偏高，大量尿酸聚集发生结晶作用，然后沉积在我们各个关节的部位，引起关节不适，局部关节出现红肿
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中老年人身体各项机能退化，也进入多种疾病的高发期，而足量的营养支持是防病养生的基础，研究显示：中老年人群中有5种营养素容易缺乏
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虽然立秋已至，但天气依旧处于酷暑之中，让人难以忍受。在这样的高温天气里，很多人都喜欢喝绿豆汤消暑，李阿姨便是其中一位重度爱好者
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痛风是一种病，在现在这个社会患痛风并不是一件稀奇的事情。身边也有朋友患上痛风，患痛风不分年龄和性别，无论是什么年龄段或者是男是女都有可能患痛风
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糖尿病，这个看似与我们生活息息相关的疾病，实际上却隐藏着许多我们不为人知的秘密。如何让糖尿病患者吃得健康、营养，又能有效控制血糖
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“云天收夏色，木叶动秋声。”8月7日是立秋节气。8月6日，国家卫生健康委召开新闻发布会，就立秋后户外运动、心血管疾病的风险控制
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