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想要止咳化痰,这样吃就能心想事“橙”了吗?
...性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效,橙子皮具有清热解毒、凉血解毒的功效,但是有些人是不适合吃橙子的,比如有口干舌燥、舌红苔少等现象的人,中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而橙子吃多了更容易伤肝气,发...……更多
...有益于健康,可起到:养肝明目、养心清肺、舒筋活络之功效。《黄帝内经·素问·四气调神大论》曰:夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气...……更多
养生也要“国潮”范儿!“养固健·国潮养生嘉年华”亮相重庆
...射箭游戏“千菌一发”,从中了解关于益生菌的主要健康功效;“心动潮友会”则以运动为主题,以捶丸、投壶等源自古代的运动游戏让大家一起“动起来”;“开心潮艺社”则是排解不良情绪的地方,市民游客可以跟着背景板...……更多
...蟹的食疗作用——螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经;有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效;对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。螃蟹的营养作用—...……更多
早上起床后是降脂“黄金期”?多吃3种早餐,或更有助于血脂平稳
...,它不仅营养丰富,而且它对于降血脂,更是具有很好的功效。对于高血脂患者来说,若是在早上把薏米当作早餐食用,那么薏米中所含有的羟基不饱和脂肪酸,以及薏米仁等多种物质,在进入患者体内后,就能够帮助患者有效...……更多
小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了
...中暖下,提供热量,是冬季进补的好食材。羊肉的热量比牛肉、猪肉都要高,更适合小雪节气进补。推荐菜谱:孜然羊肉1、羊肉切丁,加盐胡椒粉生抽抓拌均匀,再打入几勺葱姜水。2、再用淀粉和油抓匀锁住羊肉中的水分。3、...……更多
6种实惠又营养的蔬菜,不仅能够帮助我们清肺热,还能清心安神
...清肺热又下火安神,实为春季养生的佳品。五、【萝卜炒牛肉】准备食材:萝卜、牛肉、玉米粒、葱花、生抽、淀粉、姜片、食用油、盐具体做法: 牛肉的腌制:牛肉清洗干净,切成薄片,放入盆中,加入姜片、1勺生抽、1勺...……更多
揭秘女性养生秘诀:补足气血,焕发健康光彩
...能,促进气血流通,九芝堂驴胶补血颗粒具有补血益气的功效,主要成分包括阿胶、黄芪、党参等补气血药物,能够滋阴补血、健脾益气。秘方三:调节作息,养足精神。作息不规律是导致气血不足的重要原因之一。女性朋友们...……更多
食醋加一宝,可养肝、健脾、延衰老!
...,被称为“豆中之王”,具有益精明目、养血祛风、利水解毒之效。是临床上调治头晕目昏、体虚多汗、肾虚腰痛、水肿尿少、手足麻木的一味常用药。食用方法:醋泡黑豆。别看配方平平无奇,两者叠加在一起,功效实在是太...……更多
...季节时令变化等,精心调配,推出具有“宣肺化湿、清热解毒、调整体质、增强免疫力”等功效的新冠肺炎中药预防汤剂两款,适合大众人群,可有效预防和治疗新冠肺炎的作用 。一是扶正固表汤,由炙黄芪、白术、防风、陈...……更多
...可食用羊肉、鸡肉等温热食物,起温中益气、补精填髓之功效;或选用杜仲、鹿茸等研粉服用或烧茶、汤服用。 ……更多
您对这些养生的知识了解多少呢,快来学习一下,值得收藏!
...的或不科学的养生观念,比如“过度强调某种食物的神奇功效”或“盲目排斥某些营养成分”。正确的养生观念应该是科学的、全面的、符合个体情况的。另外,每个人的身体状况和健康需求都是不同的。在养生的过程中,我们...……更多
经常喝红枣水,可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效
...用。成分的解析:百合:百合干之中有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等相关的功效。酸枣仁:《别录》之中记载:主烦心不得眠,益肝气,坚筋骨,助阴气,平肝理气,润肺养阴。枸杞...……更多
春日繁花背后的中药密码
...——金银双色。金银花性寒味甘,归肺、心、胃经,清热解毒、疏散风热。对于痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热毒血痢、风热感冒、温病发热,金银花有疗效。此外,金银花还可以日常泡水饮用,能改善皮肤瘙痒。春天里,风悄悄地...……更多
太极催热老年“康养游”
...静,虚实结合,从而改善人体的内循环,达到强身健体之功效。借助太极拳申遗成功之际,温县通过举办两届太极拳传承发展大会,进一步扩大了太极拳的美誉度,提升了温县和陈家沟的国际知名度,使“太极圣地·康养温县”...……更多
这3物又被称为天然的“青霉素”,女性平时常吃,或就能消炎杀菌
...能大家并不是很清楚,那就是它可以发挥美容养颜、清热解毒的功效,所以,南瓜藤也是可以入药的。对于女性来说,经常摄入南瓜藤,可以帮助自己及时清除子宫内的毒素和垃圾,从而保证子宫能够更加舒缓、健康,经血也能...……更多
中老年常吃这4种“天然青霉素”,提高免疫力少生病,健康每一天
...是一种传统的中药材,富含维生素C和维生素E,具有清热解毒、养肝明目的功效,常饮枸杞叶茶可增强免疫力,有助于预防感冒和其他疾病。推荐做法:凉拌枸杞叶材料:枸杞叶:适量;蒜头:适量;生抽:适量;香醋:适量;...……更多
品尝特色美食 感受金城文化魅力
...佛慈、陇萃堂、树屏众创食品产业园、南关夜市、兰牛王牛肉面等20多家夜市及餐饮美食企业参加了天水首届麻辣烫文化节。当天,举办了兰州美食推介启动仪式,在天水麻辣烫一条街突出位置设立兰州展区进行集中展示推介。...……更多
李佃贵应用僵蚕经验
...哮喘(风痰阻络,浊毒内蕴证)。治法:祛风化痰,化浊解毒。处方:荆芥9g,防风9g,射干12g,桔梗9g,前胡12g,牛蒡子12g,僵蚕6g,地龙6g,苏子12g,枳壳12g,党参9g,白术9g,甘草6g。7剂,每日1剂,水煎取汁300ml,分早晚2次温...……更多
红枣搭配其他药材的养血、养肝、养肾功效,助你保持健康和年轻
...作用。本文将介绍红枣搭配其他药材的养血、养肝、养肾功效,助你保持健康和年轻。一、红枣搭配黄芪红枣和黄芪搭配具有补气养血的功效,可以提高体力和免疫力。黄芪是一种常用的中药,具有补益气血、提升免疫力的作用...……更多
冬季的“不老菜”,不仅价格亲民,而且其叶酸含量是苹果的8倍
...洗净,与不老菜一同加水煮粥,最后加入适量冰糖调味。功效: 此粥有养胃、润肺、明目的效果,适合于寒冷季节食用。不老菜猪骨汤:材料: 不老菜适量,猪骨适量,生姜适量,盐适量。做法: 猪骨提前焯水,与生姜一同放...……更多
银耳雪梨露,只需5分钟,既美味又省事
...为是调养身体的好食材,不仅富含营养,还有清热润肺的功效。然而,传统的烹饪方法比如雪梨银耳羹煲制时间较长,很多人望而却步。但是这里有一个既简单又快捷的懒人做法——银耳雪梨露,只需5分钟,既美味又省事。下...……更多
这道菜成本几毛钱,是“排毒瘦身”的佳品,简单炒一炒就可下饭
...于性凉味甘的一种食材,经常吃的话,可以达到一个解暑解毒,利尿消肿的作用,到了夏天的时候,很多人喜欢煮一些绿豆粥来降暑,其实绿豆芽和绿豆它的功效都是差不多的经常喝对于我们的人体只会有好处,不但能够降血脂...……更多
这些因素会导致肝脏功能受损,甚至引发严重的肝病
...用,有助于提高免疫力和预防疾病。菠菜促进肝脏健康、解毒排毒 肝脏是我们身体的重要器官,承担着许多重要的代谢功能。然而,现代生活中的不健康饮食和有害物质的侵害会对肝脏造成损伤,导致肝脏功能减退甚至肝病的...……更多
每天吃一个它,胜过吃十根香蕉,通便排毒抗衰老,瘦腿效果不错
...,一些面粉和蒸熟的土豆就可以了,你们看看怎么样吧~牛肉焖土豆 牛肉焖土豆,这种食物说起来都是一种十分美味的存在,如果在这种美味的食物当中你们能够体会到些非常美味的元素,那么就一定是这道小土豆的高超颜值了...……更多
“秋吃白,病不来”,10月常吃这“4白”,滋阴又润燥
...得给家人吃“4白”,滋养肺部,健康过秋。一、马蹄(荸荠)推荐做法:【马蹄炒肉片】准备马蹄、猪里脊肉、豌豆、小米椒、葱、姜、蒜、食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。1、里脊肉洗干净切片,加入适量食盐、生抽、料...……更多
...很容易口舌干燥,饮食上可选多汁性寒味甘、有润肺滋阴功效的梨。民间素有惊蛰吃梨的习俗,寓意开启一年离开家人、努力工作的行程。吃法上可以煮冰糖雪梨当茶饮,润肺止咳的效果很好。惊蛰各地桃花盛开,是桃花癣频发...……更多
孕妇能不能吃灵芝
...高机体的免疫功能,增强患者自身的抗癌能力。2、保肝解毒作用灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。3、对心血管系统的作用灵芝可有...……更多
...具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,暖身驱寒,全身有温热感。促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。此方可长...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?告诉你大实话,看完就明白了
...季节来临,拔火罐成为了许多人的祛湿良方。然而,它的功效远不止于此。拔火罐不仅能祛湿,更能祛除体内各种邪气。湿邪只是其中的一种,除此之外,它还能祛风、祛热、祛寒、祛瘀、祛毒等。简而言之,拔火罐的功效可归...……更多
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藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00
首例!贵州省人民医院开展内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道1月7日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院内镜科学科带头人谢睿主任医师团队近日成功完成一例内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
2025-01-07 15:52:00
福山区人民医院科普时间:冬季儿童咳嗽加剧 如何正确排痰看这里
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道冬季气温降低,极易导致儿童感冒咳嗽,不少家长一听见孩子咳嗽就犯愁,如果孩子不会排痰
2025-01-07 16:03:00
中国5拒绝+杂粮先生特别食品超市盛大开业
12月26日上午,郑州市南阳路富田丽景花园中国5拒绝+杂粮先生特别食品超市迎来了盛大开业!杂粮先生首家中国5拒绝+特别食品超市
2025-01-07 16:05:00
【健康科普】流感季,儿童服用奥司他韦呕吐怎么办?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道作为最常见的抗流感药物,奥司他韦药效虽好,但许多患儿服用后不久便会呕吐,这不禁令家长烦恼不已
2025-01-07 16:05:00
巧手包水饺 文化味绵长——东营区第二实验幼儿园开展手工活动
近日,东营区第二实验幼儿园的小朋友们在老师的带领下,开展了一场别开生面的手工活动。孩子们用白色的太空泥,小手灵巧地捏出了一个个小巧可爱的水饺形状
2025-01-07 16:09:00
卵巢功能对生育很是重要,该如何预防卵巢早衰?
女性从出生开始,卵子的数量就是固定的,之后逐年减少。若是有外力影响到了卵巢,还可能提前衰老。卵巢功能不止关乎女性容颜,对生育更是重要
2025-01-07 16:10:00
每年一次的常规妇科体检,你做对了吗
妇科检查是女性体检中的主要部分,在门诊或普查过程中通过妇科检查,医生们通常能发现多种妇科疾病。什么情况下要进行妇科检查?一般来说
2025-01-07 16:12:00
一份备孕指南送给您,助您早日晋升宝爸宝妈!
一般来说,备孕至少要提前三个月开始准备,这样才能将身体调整到最佳受孕状态,顺利的迎接好孕。那这三个月都需要做哪些方面的准备呢?备孕之身体准备备孕夫妻应在备孕前三个月做一次细致的孕前检查
2025-01-07 16:14:00
安徽东至:加快农业现代化 谱写振兴新篇章
本文转自:人民网-安徽频道仲冬时节,走进东至县青山乡,高标准农田建设、雪菜冬管、大米加工、农特产直播……从产业基地,到乡村振兴创业园
2025-01-07 16:33:00
庐江县汤池镇:冬种正当时,小麦播种描绘来年好“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道随着寒冷冬季的来临,广袤的田野上正上演着一场充满希望的“冬种”大戏。在众多农作物的冬种中,小麦的播种无疑是备受瞩目的关键环节
2025-01-07 16:39:00
梧州:推进医防融合“一体化” 提升居民健康水平
本文转自:人民网-广西频道近日,梧州市卫生健康委召开新闻发布会,介绍该市实施医防融合“一体化”进展情况,并就医防融合“一体化”实施中对慢性病控制
2025-01-07 16:40:00
射阳:萌娃花样过腊八 传统文化润心田
江南时报讯 腊八已至,年味渐浓。元月7日,射阳县多所幼儿园开展形式多样的腊八节主题教育活动,让幼儿了解腊八节的习俗和饮食习惯
2025-01-07 16:40:00
柳江区百朋镇:做强特色产业 助推富民强镇
本文转自:人民网-广西频道2024年以来,广西柳州市柳江区百朋镇以开展企业服务深化行动、风险防范化解行动、重大项目提质行动
2025-01-07 16:41:00