养生也要“国潮”范儿！“养固健·国潮养生嘉年华”亮相重庆

华龙网讯 当国潮遇到养生，会碰撞出怎样的火花？10月21-22日，“养固健·国潮养生嘉年华”亮相重庆爱琴海购物公园，琵琶、古筝弹奏、川剧变脸……古香古色的表演，加上投壶、射箭、画团扇、汉服打卡、中草药猜谜、茶饮体验等有趣好玩的国潮游园活动，将健康养生知识科普和国潮养生好物推荐融合其中，让大家通过沉浸式体验，尽情感受中华优秀传统养生文化的魅力。

据了解，作为中草药调养健康食品品牌，养固健依托中华优秀养生文化，致力于把中华养生之美传递给更多的人。而无论是全民养生还是国潮养生，其所倡导的健康生活方式，都离不开合理膳食、适量运动、心理平衡、充足睡眠等，这与养固健倡导的“三调养 四合理”健康理念高度契合。为向公众普及健康知识，倡导更健康、更快乐的生活方式，推动全民健康，“养固健·国潮养生嘉年华”活动通过“国潮”话题视角，引领新一代养生浪潮。

活动现场，新奇有趣的国潮养生趣味打卡点吸引了众多市民游客的目光。此次活动包含了“免疫力潮学院”“有益潮食汇”“心动潮友会”“开心潮艺社”“真有料潮饮店”五个主题区域。其中，“免疫力潮学院”打造中式百子柜简约场景，通过古方趣味游戏互动，让市民在游玩的同时可以深入了解古方、中草药材知识等，获取实用的“养生干货”；“有益潮食汇”打造的是饮食生活场景，参与者可体验射箭游戏“千菌一发”，从中了解关于益生菌的主要健康功效；“心动潮友会”则以运动为主题，以捶丸、投壶等源自古代的运动游戏让大家一起“动起来”；“开心潮艺社”则是排解不良情绪的地方，市民游客可以跟着背景板上的指南来一次“懒人拍拍拍”，一起输出压力，放松身体，陶冶情志，做健康快乐的自己……

适逢寒露节气，活动现场特地举办了实用的养生讲座，养生专家向市民科普节气养生知识，倡导“顺时而养”，即人应顺应春、夏、秋、冬的变化规律，以达到阴平阳秘的平衡状态；遵循饮食、起居、运动、情志“四合理”，根据自身情况选择适合的调理方法。“自己属于‘亚健康’人群，平时就关注养生，这次科普内容很有用！”“原来养生还和节气相关，受教了！”……有趣好玩的国潮游园活动吸引了不少市民驻足，现场传递的健康养生知识科普和国潮养生好物推荐等，则让大家对中华优秀传统养生文化有了更深刻的认知。直至夜晚，依然有众多市民前往围观参与。

“这样的活动很有意义，希望持续开展下去，用我们的能力加强中医药文化的传承和推广，‘健康生活方式，我们一起增健’。”参与活动的志愿者们纷纷表示。

据介绍，养固健品牌根植于中华五千年优秀的养生文化，继承自中医始祖《黄帝内经》，讲求调养身体内在的根本，强调预防重于治疗。养是方法，固是过程，健是目的和结果，要想达到健康和强健的状态，需要正确的调养方法，再加上巩固生命根本的健康食品，即通过“三调养”——扶正气、平阴阳、调脏腑，结合“四合理”的健康生活方式，达到调养根本、改善人们健康的目的。

与国潮养生一样，养固健既代表了传统的中华智慧，又体现了现代的创新理念。相对于世界其他地区的养生文化而言，中华养生文化有古代哲学和中医基本理论为底蕴，有着自己的独特魅力，尤为博大精深。而养固健在推广中华养生文化上有一种使命感，致力于激发每一个生命的无限潜能和力量，把中华养生之美传递给更多人。（文/王凤）