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...：安庆日报雨雪天气，地面湿滑是造成跌倒的主要原因，老年人因其身体机能有所下降，可能患有某些基础性疾病等因素更易发生跌倒，容易导致腰椎和髋关节周围骨折，往往需要更长时间康复。建议从以下三个方面预防老年人...……更多
2024-02-27 15:01:00雨雪,老年人,天气,雨雪,老年人,身体
...生活习惯。那么疑问又来了？既然早睡不影响死亡率，那老年人进入65岁的阶段，该怎么选择睡眠时间。步入这个年龄层的老人，基本是已经进入退休状态了，会更加注重养生的要求，其中充足的睡眠，是老人们要关心的问题。...……更多
2024-05-30 10:54:00健康,睡眠,健康,老人,时间,身体
...吃饭非常方便，饭菜干净实惠，一餐不到10元，符合我们老年人的口味，味道很好，很可口。”正在用餐的徐奶奶开心地说：“幸福食堂解决了我们做饭难的问题，儿女们也不用为我们吃饭操心了，大家在一起非常热闹，也不会...……更多
2024-09-14 18:02:00定南,幸福,江西,食堂,老人,食堂
...当局的建议进行最终的研究结果显示，5年后正常运动的老年人，死亡率与进行中等强度和高强度运动的对照组死亡率相差不大。可是进行正常运动，老年人的死亡率以及高强度间歇运动的老人，低于进行中等强度连续运动的老...……更多
2024-05-29 16:35:00长寿,老人,答案,调查,还是,研究
...300余名老人到幸福院活动和就餐，已累计服务60岁及以上老年人40余万人（次）。“每天都来这里吃饭，饭菜荤素搭配，味道很好，不咸、不油、不硬，特别适合老年人吃。”74岁的罗兴义爷爷高兴地说：“不收钱不说，吃得还舒...……更多
2023-12-04 19:15:00黔西南州,兴义市,南州,兴义,黔西,贵州
...人类营养与健康的影响》杂志刊文指出，家庭食物环境与老年人体重有关，家中保存的食物越多，老年人就会越胖，腌制食品是“罪魁祸首”之一。 这项调查由北京大学护理学院的研究者开展。他们对北京1764名65—80岁老人的家...……更多
2024-02-29 12:19:00体重,食品,老年人,体重,食物,摄入量
...补水，可能导致中暑。特别是一些本身有心脑血管疾病的老年人，更要注意避开中午高温时段外出。需要外出活动的话，尽量选择早晚时段，避免暴晒。”史冬梅提醒，有条件的情况下，外出可以适当进行物理防晒，及时补充水...……更多
2024-06-26 14:11:00好用,神器,清凉,还是,风扇,口罩
...个人的精神状态和生活质量都会因此而提升。
说到保持老年人健康，除了注意饮食之外，我们还可以利用一些简单的自然疗法来帮助身体维持最佳状态。尤其是在晚饭后，有几种特别的物品可以用来泡水喝，不仅能够帮助消化...……更多
2024-07-26 13:43:00三不,忠告,晚饭,老人,饮食,医生
...是，热水泡脚虽然好，却也不是每个人都适合的，尤其是老年人或者有心脑血管疾病的人群，在洗脚的时候如果方法不当，很可能对身体造成额外的负担。甚至可能引发严重的健康问题，特别是在天冷的时候，心血管本身就容易...……更多
2024-12-06 17:59:00心血管,心血,医生,有关,身体,心血管
...医疗水平和经济发展都产生了深远的影响，也使得我们对老年人的定义标准发生了变化。在建国初期，我国的人均寿命只有35岁左右，然而，随着社会的发展和医疗技术的进步，人均寿命已经提高到了77岁。这个变化不仅反映了...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...—衰老。2020年第七次人口普查结果显示，我国65岁以上的老年人占比已经达到了13.5%，预计到2050年人口数量将达到4亿，占总人口的26.9%。与此同时，《新青年抗衰老调查报告》揭示了一个令人深思的现象：约有59.2%的人在20至30岁...……更多
2024-10-13 01:25:00体质,营养,医生,建议,疾病,身体
...不是运动，而是这2点！——饮食方面1.限制脂肪的摄入量老年人如果摄入过多脂肪的话，会诱发很多种老年性疾病，比如高胆固醇血症、消化不良型腹泻、高脂蛋白血症等。身体肥胖的老人更应该严格限制脂肪的摄取量。2.食物...……更多
2024-09-16 15:08:00长寿,共性,老人,调查,结果,运动
...梗、脑梗等疾病。他提醒，有心血管疾病的患者，特别是老年人，要注意保暖，不要吃生冷的食物，同时适当运动，注意生活规律，并按时服药。呼吸科医生：预防呼吸道疾病市一医院呼吸与危重症医学科一科主任徐礼裕提醒，...……更多
2023-02-05 08:54:00天气,疾病,呼吸道,疾病,长时,保暖
本文转自：西海都市报老年人应该这样吃年夜饭春节将至，家家户户都在为年夜饭做准备，然而，老年人的身体状况与年轻人不同，对年夜饭有着特殊的要求。本期《常青树》栏目，邀请西宁市第一医疗集团总院临床营养科主...……更多
2024-02-05 01:43:00年夜饭,老年人,年夜饭,老年人,馍馍,西宁
...，而且刚过50岁就小问题不断，以后还得了？相信不少中老年人也像老徐一样有过同样的苦恼，到了50岁以后，身体就陆续出现各种信号，这是怎么回事？一、55-65岁是寿命关键期，小心疾病就找上门50岁后人生过半，这个阶段也...……更多
2024-12-07 03:09:00大意,警示,身体,医生,建议,影响
...老人唠唠家常，还会跟街道合作定期组织丰富的活动，教老年人如何使用智能手机、宣传疫苗接种等。在和社区老人长时间的相处和沟通中，学生们意识到，年轻人充满奇思妙想的思维与老年人的实际需求，往往有差异。……更多
2022-12-15 14:34承泽园,承泽,青年人,老人,青年
...适的生活环境，还能对他们的身心健康产生积极的影响。老年人的3个养生误区，建议了解清楚再去做有钱难买老来瘦这个误区让很多老年人为了追求瘦而戒除一切荤腥，只吃素，但这种消瘦并不健康。老年人身体代谢率下降，...……更多
2023-10-06 06:32:00增寿,行为,杨振宁,长寿,身体,健康
...生和选址竖起了大拇指。农村大量年轻人外出务工，留守老年人“做饭愁，吃饭难”一直是困扰老年人日常生活的难题。对此，三岔河镇党委政府高度重视，组织镇村两级干部走村入户收集民意，在梅家洲村建立打造“长者食堂...……更多
2024-12-12 10:46:00安乡县,安乡,常德,湖南,长者,食堂
...眩晕、恶心、气紧。女儿见状，赶紧陪母亲前往医院。“老年人长时间一个姿势看手机最可怕，除了视力、颈椎腰椎会受到影响外，还会因为缺乏睡眠加重高血压、血液黏稠，进而引发心脑血管疾病等老年慢性病。”市第二人民...……更多
2023-11-26 07:06:00健康,手机,手机,颈椎,长时,腰椎
...便利实惠日前，下蜀镇亭子村北山澜庭居家养老服务中心老年人助餐点正式启动，让老人们在家门口吃出“幸福味道”。临近饭点，在助餐点，前来就餐的老人依次排队登记领餐，可以现场用餐，也可以打包带走。大家对助餐点...……更多
2023-10-28 09:13:00下蜀镇,夕阳红,夕阳,下蜀镇,养老,餐点
夏天来了，老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物，虽然看起来平平无奇，但对老年人的影响可不小。今天我们就从豆腐聊起，看看它是如何在不知不觉中影响老年人的健康的。豆腐是由大...……更多
2024-07-28 15:12:00老年人,医生,医院,老年人,健康,豆腐
...们在这段时间里常常会因为高温而感到不适，而尤其对于老年人来说，更需要额外的关注和照顾。医生们指出，老年人在三伏天应该特别注意避免某些行为，以保护自己的健康。本文将详细探讨老年人在三伏天需避免的三种行为...……更多
2024-07-12 18:03:00吹风,老人,医生,健康,老年人,空调
...空荡的家门，而孩童们则在缺乏父母陪伴的环境中成长。老年人本应享受晚年生活的温馨与安宁，却不得不面对孤独与无助的挑战。儿童在成长的道路上理应得到父母的指引与关爱，却往往缺少了亲情的滋养。
父母都希望子女...……更多
2024-05-20 10:50:00农村,怪事,三大,全国,农村,越来
...肉，到底会怎么样？不吃肉，降血脂？一些人，尤其是中老年人不愿意吃肉，是因为他们往往有“三高”，尤其是高血脂。而血脂听着就是脂肪太多导致的，在他们的观念里“不吃肉 = 减少脂肪摄入 = 有利于降低血脂”。实际上...……更多
2023-12-23 23:05:00这是,甘油三酯,甘油,致癌,营养,蛋白
...大程度保护好自己和家人的健康安全。当下，市民特别是老年人如何在不同场景下做好防护？16日，黑龙江省疾病预防控制中心慢病所所长闫世春做出提醒。一、外出前应评估自身的身体状况。准备出门前，应测量体温、评估健...……更多
2022-12-17 08:21防护,老人,交通,工具
...区居家养老的认知度和理解力。“这些养老政策能够解决老年人的养老问题吗？”“60岁以上老人就可享受了吗？”“家庭特别困难的老人有什么政策？”面对老年居民提出的各类问题，工作人员耐心详细的做了一一解答。并告...……更多
2024-01-06 15:33:00军山,开区,政策宣传,武汉,养老,街道
...为积极应对社会老龄化问题，蓝山社区党群服务中心将对老年人的关爱体现在日常动态服务的细节上，针对老年人身心特点，从小处着眼，从实处入手，打好“主动牌”，通过“主动问候、主动办理、主动延伸”，为前来办事的...……更多
2024-01-10 04:45:00人心,亲情,赢得,主动,服务,社区
...原来在补钙的过程中，以下三个关键点是每个60岁以上的老年人都不能忽视的：李先生了解到，单独补充钙片并不能确保钙质被有效吸收，维生素D在其中扮演了重要角色。维生素D的主要功能就是促进钙的吸收，而这一点正是许...……更多
2024-08-13 13:46:00钙片,老年人,老人,先生,钙片,补钙
...也比以前好了不少。这些例子展示了，无论是年轻人还是老年人，只要根据自己的实际情况做出适当的生活方式调整，都能在这个由炎热向凉爽过渡的季节中，帮助身体达到更好的排毒效果。通过这些简单而有效的方法，不仅能...……更多
2024-08-28 13:50:00秋燥,时节,过后,医生,帮助,枸杞
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从普通强迫到严重强迫的演变过程中，那个神秘的“它”，往往扮演着催化剂的角色，悄无声息地将个体的心理状态推向更深的漩涡。这个“它”
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