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产后抑郁的信号，你了解多少？
产后抑郁症是一种在分娩后出现的情绪障碍，其典型症状多样且复杂，以下是对这些症状的详细归纳，以便进行自查：
一、情绪症状
心境低落：患者常表现为显著而持久的情感低落，可能表现为闷闷不乐、无愉快感，严重者甚至痛不欲生、悲观绝望。
情绪不稳：情绪容易波动，可能因小事而大发雷霆，或频繁出现沮丧、爱哭、委屈等情绪。
自我评价降低：对自己及作为母亲的角色感到失望，自我责备，缺乏自信。
二、认知与思维症状
思维迟缓：思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，主动言语减少，严重者交流无法顺利进行。
认知功能损害：近事记忆力下降，注意力障碍，反应时间延长，警觉性增高，抽象思维能力差，学习困难等。
三、行为症状
意志活动减退：行为缓慢，生活被动，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁或整日卧床。
回避社交：疏远亲友，回避社交场合，对生活缺乏兴趣和动力。
四、躯体症状
睡眠障碍：入睡困难、早醒、睡眠质量下降等。
食欲改变：食欲减退，体重下降，或出现暴饮暴食现象。
身体不适：可能出现乏力、便秘、身体任何部位的疼痛等自主神经紊乱症状。
性欲减退：对性活动失去兴趣，甚至完全丧失。
五、其他特殊症状
对宝宝健康的过度焦虑：担心没照顾好宝宝，自暴自弃，自我内疚。
自杀倾向：严重者可能产生伤害自己或婴儿的念头和行为。
如果产妇在产后出现上述症状，且持续时间超过两周，且不见缓解，应高度警惕产后抑郁症的可能性。建议及时与家人沟通，并寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的症状、持续时间及严重程度进行综合评估，并制定相应的治疗方案。
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快照生成时间：2025-01-02 17:45:08
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