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避免肠道长息肉，生活中我们应该怎么做?建议参考下

江苏老王，也算是一家公司的中层领导吧，家庭美满，前途无量，令很多人都羡慕不已。但是别人只看到了老王表面的光鲜，却看不到老王付出了多大的努力，为了事业，老王很少顾及自己的身体健康，没到中年就开始发福，...……更多

2023-01-26 06:47:00息肉,肠道,参考,建议,生活,息肉

警惕7个时刻老年人容易跌倒？该如何应对？建议参考下

跌倒对于65岁以上的老年人来说，其伤害性是非常高的，可以说是死亡的首位原因。基本上65岁以上老年人每年约1/3发生跌倒，80岁以上的老年人每年约1/2发生跌倒。所以在日常生活中我们一定要留心老年人跌倒，比如说老年人...……更多

2023-01-30 21:00:00老年人,时刻,参考,建议,老年人,人群

冬天睡觉养生，除了要“懒一点”这些讲究也重要，建议参考

中医上认为，想要身体健康，生活方式也要顺应季节的变换而变化，就比如睡觉这件小事。正常来说，只要不熬夜，睡眠质量没什么问题，那就真的是没什么问题的，但是在冬天单单是满足这两点是完全不行的。举个例子，人...……更多

2023-01-06 21:58:00养生,参考,建议,身体,阳气,睡眠

老年人建议吃这两种肉，是较为合适的选择，建议参考下

...mg alt=\"老年人建议吃这两种肉，是较为合适的选择，建议参考下\" src=\"/newsimg/974/53/0ee29ed19ca21d1baf229b1a84c2606956c02c7c.jpeg\"/>三种肉不建议老年人多吃，吃多了可能对身体有不良影响1、动物内脏动物内脏中确实含……更多

2022-12-15 17:37建议,老年人,参考,选择

想要养肺，建议多吃这3种白色食物，不妨参考下

...idt_ad\">现实生活中流传着一种说法就是肺部好可以常吃鸡蛋，因为鸡蛋能够养肺。其实这种说法也不无道理...……更多

2022-12-13 12:32白色,食物,参考,建议

细节到位，才能轻松迎接更年期，建议参考下

40岁之前，很多女性仿佛“钢铁超人”一样。生活中的她们无所不能，可以同时兼顾很多事情，强悍到令很多男人都自叹不如。但是40岁之后，她们就会迎来断崖式的衰老，身体大不如从前。这个时候，很多人想到了滋补。既然...……更多

2023-01-06 22:17:00细节,参考,建议,身体,女性,营养

想要一个健康胃，日常护理很重要，建议参考下

近年来，社会飞速发展，变化日新月异，物质变化越来越快，快节奏的生活，几乎已经成为主流，几乎所有的人都为了生活，为了事业无暇顾及其他生活细节。其中，很容易被忽视的就是饮食，所以近年来，胃肠道问题的出现...……更多

2023-01-11 22:04:00日常护理,护理,参考,建议,健康,肝脏

糖尿病患者能吃哪些水果？专家告诉你究竟该怎样吃，建议参考

我们知道，糖尿病患者是可以适当吃水果的，许多人一旦查出糖尿病，就什么水果都不敢吃，建议糖尿病患者选择含糖量比较低或者升糖指数偏低的水果，对患者的血糖不会造成比较大的影响。糖尿病的水果选择，需要以单位...……更多

2023-01-11 21:24:00糖尿,糖尿病,患者,水果,参考,建议

老年人要怎么做才能延长寿命？这里有几个建议可参考

老年人随着年龄的改变，可以分为两种：一种是70多岁的人，身体还很好，可以四处旅游，想去哪里就去哪里，过着高品质的晚年生活；还有一些人，他们的年龄不到70岁，却已经有了各种各样的病。这到底是怎么回事？我们该...……更多

2024-10-09 19:31:00老年人,寿命,参考,建议,身体,老人

生活中一定要养成良好的习惯，从而改善失眠状态，不妨参考5点

...生活中一定要养成良好的习惯，从而改善失眠状态，不妨参考5点\" src=\"/newsimg/463/928/7692a33190ecf3ed0b9bba5a075de2d9ddf7425a.jpeg\"/>失眠其实与人们的日常习惯相关，从生理、心理、疾病等因素。所以人们在日常生活中一定要养成……更多

2022-12-13 12:31状态,参考,生活

世界卫生组织(WHO)专家提出，恶性肿瘤早期征兆，建议参考下

...t=\"世界卫生组织(WHO)专家提出，恶性肿瘤早期征兆，建议参考下\" src=\"/newsimg/432/363/dd24b7784873052cabbf7b47f99a4abafc42f0de.jpeg\"/>世界卫生组织(WHO)专家提出，恶性肿瘤早期征兆(1)身体任何部位，如乳腺、……更多

2022-12-12 11:48世界卫生组织,征兆,肿瘤,参考,卫生,建议

冬天藏精，应该如何做养生，养肾?一文参考下

去看中医的时候看见中医说的一些专业术语，要不是内行人，还真是听不懂。简单的几个词语就将你的病症总结了，其实不是他们懒得说话，而是因为从古至今，中医的表述总是言简意赅，但是有非常的有道理。比如“冬不藏...……更多

2022-12-16 17:34一文,养生,参考

步入中年，这些“贵族”食物要多吃，建议参考下

人到中年，最怕的就是健康和衰老，但凡任何一样受到威胁，都会让人特别难过。本来年龄大了，身体的各项指标都会下降，就会和年轻时有很多不一样。若是再不加注意，衰老的速度，堪比过山车。尤其是女性绝经之后，身...……更多

2023-01-07 21:22:00贵族,食物,参考,建议,黑木,女性

什么样的生活方式，让人老的慢一点?不妨参考下

虽然活在这个世上的每一个人最终的归宿都是死亡，但活着的时候也要尽力活的漂亮，也不会白来这人世间一遭。尤其是老年人对于生死就看淡很多，自己已经半截子身子入土的人了，没有什么精力去拼搏什么，争取什么，因...……更多

2023-02-01 22:43:00生活方式,参考,方式,生活,衰老,身体

围炉煮茶有哪些安全隐患？需要注意哪些事项？建议参考下

要说今年冬天什么活动最流行，围炉煮茶可以算是其一。在寒冷的冬天，煮上一壶热茶，再烤些水果、红薯、栗子之类的，约上三五好友围着火炉一边喝茶一边聊天，真是又暖又闲适，别提有多惬意了。搜索团购平台不难发现...……更多

2023-01-11 20:34:00隐患,事项,参考,建议,安全,一氧化碳

日常生活中，可以多吃这3种食物进行养肝，建议参考试试

随着社会的不断发展，越来越多的人开始被肝病所困扰。经过研究发现，我国的肝病患者已高达了1亿人次，并且还隐藏着几千万的肝病患者。我们的身体健康跟日常的饮食有很大关系，身体的疾病大多是吃出来和喝出来的，我...……更多

2023-01-05 21:48:00食物,参考,建议,生活,肝脏,肝病

提醒：50岁后远离四个习惯，老了或没味，建议参考下

家里有老人的可能会发现，每个老人的身上会有一股说不出来的味道，有点奇怪。这种味道往往被称作“老人味”。老人的身上出现这种奇怪的味道，可能会使老人自己感到自卑，有时家里的孩子难免不愿意靠近他们，这种情...……更多

2023-01-30 21:09:00参考,建议,长时,老人,老年人,味道

经常吃玉米要注意四件事，建议参考下

...div class=\"widt_ad\">01关于玉米【玉米成分】每100克玉米中含蛋白质85克，脂肪4.3克，糖类72.2克，...……更多

2022-12-16 12:17玉米,参考,建议

女人不想“老得快”，三招教你补足阳气，建议参考下

中医常说：”阳气不足百病生“。阳气是指人的身体所具有的能量，人的一生就是阳气伴随的一生。中医理论认为，阳气具有防御、温煦、推动、固摄和气化作用。生活中有许多女性并不注重这点，使得自身阳气一点点被损耗...……更多

2023-01-04 22:01:00老得,阳气,参考,建议,女人,阳气

上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健，这3种茶最好都要少

...的建议。关于肝脏您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！参考资料[1]张嫄，原发性胆汁性胆管炎各分期的肝脏脂肪变性程度和血脂分析，首都医科大学附属北京佑安医院超声与功能诊断中心，2024-06 ……更多

2024-09-24 13:43:00肝肾,最好,大爷,肝肾,医生,健康

南京市中招咨询会举行，专家建议“适合才是最好”

...易程度以及是否有扩招等情况上下浮动，填志愿最重要的参考还是看位次。“考生们手里都有《中考指南》，家长可以翻看心仪学校去年的录取位次，这个录取位次加上上游学校今年增招的人数以及心仪学校今年增招的人数，大...……更多

2024-06-23 08:40:00南京市,咨询会,南京,建议,最好,专家

胃不适者需警惕，这几种食物最好少吃为妙，快来看看吧！

...诊断和治疗。希望本文能为广大胃不适者提供一些有益的参考和建议，祝大家早日恢复健康！ ……更多

2024-01-24 12:52:00看吧,不适,食物,最好,食物,不适

健康减肥可以多吃肉，19张图示范你吃多少

...少碳水和/或脂肪的供能比。可是《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023)》建议：碳水供能比的可接受范围是50%～65%[3]。如果低于50%，会增加营养缺乏的风险，因为富含碳水的主食不但是提供能量，也提供各种微量营养素。另外...……更多

2023-10-17 17:50:00示范,减肥,健康,图片,蛋白,减肥

除了服用叶酸片，还有哪些食物含有叶酸？不妨参考下

一说到叶酸，可能大家都会不自觉的联想到孕妇，因为孕妇在备孕期间或者是备孕之前，常常会被医生叮嘱要服用叶酸。叶酸并不是多么神奇的东西，而是维生素B族的一个成员叫作维生素B9。备孕的女性服用叶酸有什么作用？...……更多

2023-01-15 22:18:00叶酸,食物,参考,叶酸,西兰,蛋黄

饿着睡觉的人，更易患脑梗？医生：这几类人最好不要带着饥饿入睡

...实基石。关于脑梗您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！参考文献[1]王军.偏瘫肢体康复训练护理与优质护理在脑梗塞患者中的应用效果,中国冶金工业医学杂志,2024-06-04 ……更多

2024-09-03 13:58:00饥饿,医生,最好,老周,医生,健康

北京好年华：暑期想做双眼皮？先要记住这几点

...后，希望所有想要在暑期变美的学生及家长们，都能认真参考于建华院长的这几点建议，从而收获一双美丽、传神的满意大眼睛。声明：发布该信息旨在为读者提供更多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费建议，仅供读者参考...……更多

2024-07-09 15:23:00双眼皮,北京,年华,双眼,双眼皮,院长

“选择＞努力”，选择大学专业的三条建议

...本科招生宣传的老师，在此提出三条建议，供考生和家长参考，祝愿每名考生心想事成。建议一：“一流的文化”是一流大学最重要的标志“文化兴国运兴，文化强民族强”。对于高校，亦如此，如果没有灵魂的支撑，怎能培养...……更多

2024-06-24 05:22:00三条,选择,建议,大学,专业,大学

多吃这6种食物，或能更好增强人体“免疫力”，建议参考下

...lt=\"多吃这6种食物，或能更好增强人体“免疫力”，建议参考下\" src=\"/newsimg/670/643/33246696fe12ac6d26465489c8223223fb0df22f.jpeg\"/>免疫系统日常监视者身体状态，对问题细胞会作出识别和清除，遇到病毒感染时会通过细胞……更多

2022-12-15 11:14免疫力,免疫,食物,人体,参考,建议