• 我的订阅
  • 头条热搜
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...家庭聚餐的下饭菜。快动手尝试一下吧,绝对会成为你的口味哦~欢迎收藏点赞,让更多小伙伴也体验到这份美味!快乐食著,吃出幸福味道~3. 酸辣白菜酸辣白菜口感酸爽,能促进食欲,同时白菜富含维生素C和纤维,有助于消化...……更多
以下这4种巧克力,口味确是比较奇葩,是很多人觉得难以下咽的
...里面可能会添加很多东西。因此,它出现了许多种不同的口味,有些口味是很多人都接受并且觉得很好吃的,而有些口味确是比较奇葩,是很多人觉得难以下咽的。比如说这四种,第1种辣,第2种补,第4种里有泡菜!1、最辣巧...……更多
肝不好疾病找上门,推荐这6种食物,提高免疫力,身体更健康
...:辣炒香菇材料:新鲜香菇300克;干辣椒4-6个(根据个人口味调整);大葱1根;生姜适量;大蒜适量;食用油适量;生抽2汤匙;盐少许;白糖适量;鸡精适量;青蒜叶(可选)适量做法:1.准备食材:将香菇洗净去蒂,切成薄...……更多
水煮,辣油一泼的豪气
...市场发展的必然。为迎合现代都市人猎奇、追新、求变的口味,厨师们绞尽脑汁在菜品上创新和翻新,有时七拼八凑把几种不同风味糅合在一起成菜,不想竟歪打正着,食客们喜欢,于是一款新菜就在市场上流行开来。编书 编...……更多
春季养心需趁早,吃这5种富硒菜,身体安康好过春
...可享用。Tips小贴士:(1)在炖煮的过程中,可以根据个人口味适量添加调味料。(2)如果喜欢汤汁浓稠的口感,可以适量加入淀粉水勾芡。三、酸辣土豆丝土豆含有丰富的硒元素,而酸辣的调味则能够增加食欲,促进消化。土豆丝...……更多
长时间吃辣的,身体会有何变化?会增加患胃癌的风险?医生来解答
...、选择合适的品种:不同品种的辣椒辣度不同,根据个人口味和身体状况选择合适的品种食用。总之,长期食用辣椒对身体的影响是一个复杂的问题,需要综合考虑多种因素。虽然现有的科学研究尚未明确辣椒与胃癌之间的关系...……更多
我的减脂午餐,营养搭配,科学减肥,拒绝饿肚子
...,用锅铲轻轻推动鸡蛋,使其成块状炒熟。可以根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味。3.加入西蓝花:当鸡蛋快要炒熟时,加入切好的西蓝花,继续翻炒均匀,直至西蓝花变软但仍保持一定的脆嫩口感。4.调味:根据个人口味...……更多
《县委大院》黄磊碎嘴子式演技太出戏,网友:下一秒就要冲进厨房
作为年底的一部重要作品,《县委大院》毫无宣传直接在央视一套播出,首播当日破2,播出6集收视率一直遥遥领先各大卫视,就连赵丽颖的《风吹半夏》都被挤到了第5名的位置。……更多
大年初二“迎婿日”,提醒:三样端上桌,又富又平安,老传统别忘
...收汤汁的味道。炖至鱼肉熟透且汤汁浓稠时,可根据个人口味适当调整咸甜度,最后撒上葱段,炖煮片刻让香味融合,然后即可出锅装盘。出锅前可以撇去多余的油脂,保留部分汤汁淋在鱼身上,撒上葱丝、香菜段和红椒丝作为...……更多
4月19谷雨,不论贫富,记得8道美食端上桌,应季而食精神迎夏
...调汁:将蒜末、生抽、醋、糖、香油、辣椒油等按照个人口味比例混合搅拌均匀,制作成调味汁备用。3.拌匀:将焯好的茴香放入大碗中,倒入调味汁,轻轻拌匀,让茴香充分吸收调味汁的味道。4.静置:拌好后的茴香可以静置...……更多
...青年报正在央视一套热播、腾讯视频全网首播的《县委大院》集结了一众“演技派”全明星阵容。其中,《猎场》之后,暌违五年再次出演电视剧的胡歌,无疑是关注的焦点。一个会演戏的偶像,自带海派、精致感的明星...……更多
2022-12-16 09:07梅开
这些菜补钾能力都超强,做老年人常吃,活力满满精神足
...过热容易炸焦,影响口感。(3)调味料的选择可以根据个人口味进行调整,增加或减少辣椒粉和白胡椒粉的用量。二、牛肉:牛肉是一种优质的蛋白质来源,富含肌肉所需的氨基酸,对老年人的骨骼健康、肌肉修复和免疫力提升至...……更多
适合春天的下饭菜,学会这6道,一整个春天不用愁
...蔬菜,炒制而成。肉片鲜嫩,蛋花酥软,蔬菜清脆爽口,口味鲜美,适合春天清爽的气候。材料:猪瘦肉:250克;鸡蛋:2个;香菇:3-4朵;青椒:1个;红椒:1个;葱姜蒜:适量;料酒:1汤匙;生抽:2汤匙;白糖:1茶匙;盐:...……更多
酱“新”品牌丨大耳牛开启佐餐牛肉酱“Z”时代
...很大的发展空间,为了区别于传统的佐餐辣酱,符合杭州口味,大耳牛推出了香橙风味牛肉辣酱——酸甜的橙子搭配高品质的牛肉,使牛肉酱中充斥着浓郁果香,酸甜香辣的口感拯救无数胃口不佳的饥饿灵魂,鼓励年轻人将“好...……更多
平时待客这些硬菜少不了,上桌被夸像是进饭店
...肴。大闸蟹肉质鲜美,蟹黄丰富,与香辣调料的融合使得口味更加丰富。制作方法相对简单,但却能给人带来极致的享受。原料:新鲜大闸蟹6只;葱适量;姜适量;大蒜适量;干辣椒适量;料酒适量;食盐适量;生抽适量;白...……更多
这些简单易做的菜品,能让家人享受到美味,让身体得到滋养
...。加入适量的醋和盐,快速翻炒均匀。出锅前可根据个人口味调整酸辣度,即可盛出享用。推荐食谱二:黄豆芽炒肉黄豆芽炒肉是一道色香味俱佳的营养菜,黄豆芽的清脆搭配猪肉的鲜嫩,不仅能补充动植物蛋白,还能帮助补铁...……更多
上了年纪别只知道省钱,这5类高蛋白食物再贵也要吃,越吃越健康
...鸡蛋,搅拌均匀。6.加入适量的盐和鸡精调味,根据个人口味调整味道。7.最后撒入青葱段,煮至葱香出即可。温馨提示:(1)海带在烹饪前需要充分泡发,以去除海水味和增加口感。(2)煮海带时可以加入少量的醋,有助于软化海...……更多
肝火旺?推荐5种食物,去口气,缓解烦躁情绪
...料:小米:100克;绿豆:50克;水:适量;冰糖(可根据口味添加):适量;枸杞(可选):适量步骤:1.准备小米和绿豆:将小米和绿豆分别淘洗干净,备用。2.煮绿豆:将绿豆放入锅中,加入适量清水,水量要稍多一些,大火...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...加入适量的醋、生抽、蒜蓉、食用油、盐和糖,根据个人口味调整比例,搅拌均匀成调味汁。3.拌匀紫甘蓝:将切好的紫甘蓝放入一个大碗中,倒入调味汁,用手或筷子将调味汁均匀地拌匀,使每片紫甘蓝都能沾上调味汁。4.腌...……更多
这菜全身都是宝,菠菜白菜不如它一块一斤,营养价值高
...耳丝,继续翻炒均匀。5.加入适量的盐和生抽,根据个人口味加入少许白胡椒粉调味,继续翻炒均匀。6.炒至芹菜和木耳熟透入味后即可出锅。7.装盘后可以根据个人喜好撒上一些葱花或者香菜点缀,增加色香味俱佳。温馨提示:...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...肉粘在碟上。3)清蒸鲈鱼的味道比较清淡,可以根据个人口味适量加盐。4)可以在蒸鱼时加入少许料酒,可以去腥增香。5)清蒸鲈鱼最好立即食用,口感最佳。清蒸鲈鱼鲜嫩可口,是一道健康美味的家常菜肴,适合全家人享用。猪...……更多
少吃米面多食用5种食材可以为身体提供全面营养,帮助暖身暖胃
...菜上均匀撒上适量盐和白糖,再倒入适量米醋,根据个人口味和菜量适量调整。6.淋入热油将调味料均匀浇在白菜上,用筷子或手搅拌均匀。7.如喜欢辣味,可以加入红辣椒末,搅拌均匀。8.将拌好的白菜装盘,撒上少许葱花点缀...……更多
入秋后可别只顾着贴秋膘,快来学学这些立秋后受欢迎的家常菜
...者馒头食用更佳。烹饪技巧:在烹饪过程中可以根据个人口味加入其他食材提味。比如加入一些冬菇或者虫草花可以让汤汁更加营养美味。此外,在炖煮过程中需要注意火候的掌控,避免煮得过久导致鸡肉变烂失去口感。2【红...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
...继续翻炒均匀。5.调味:加入适量的盐、鸡精,根据个人口味调整味道。6.出锅:最后撒上葱花,炒匀即可出锅。温馨提示: (1)炒制过程中火候要掌握好,以免食材糊焦或煮烂。(2)可根据个人口味添加其他调料,如胡椒粉、辣椒...……更多
春天补钾睡得更香,建议失眠常吃这5种高钾菜,改善睡眠质量
...还有助于改善睡眠质量。以下介绍的这五种高钾菜,不仅口味美味,而且简单易做,适合常吃,有助于提高睡眠质量,让您睡得更香甜。一、蚝油蘑菇炒肉蚝油蘑菇炒肉是一道美味可口的家常菜,不仅味道鲜美,而且富含丰富的...……更多
抓住长高黄金期,给孩子吃这4种食物,补钙促营养,孩子超爱吃
...免土豆丝炒焦或者炒得不熟。(4)调味料的用量可根据个人口味适量调整,喜欢酸辣口味的可以多加点醋和辣椒。三、香菇香菇是一种常见的食用菌类,不仅味道鲜美,而且营养丰富。它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B族...……更多
高龄奶奶,每天吃这8样,心脏比年轻人还强,腿脚有劲精神头足!
...至两面金黄,出香味即可关火。5.调味上菜:可根据个人口味加入适量的盐和生抽进行调味,撒上一些葱花作为装饰,然后即可起锅上桌享用。芹菜牛肉水饺材料:鲜芹菜200克,鲜牛肉馅250克,面粉适量,盐适量,生抽适量,老...……更多
4月暖春,建议大家:少吃牛肉和鸡肉,多吃8种莱,舒服健康过春
...轻搅拌,使鸡蛋液均匀地分布在汤中。5.调味:根据个人口味适量加入冰糖,再煮约1分钟,让冰糖融化入汤中。6.出锅:关火后,将汤倒入汤碗中即可食用。盐麴鸡肉煮萝卜食材:鸡腿肉300克、萝卜1/3根(300克)、姜片4枚、萝卜...……更多
韭菜炒鱿鱼是一道家常菜,口味鲜美,营养丰富
...四溢,非常诱人。韭菜炒鱿鱼韭菜炒鱿鱼是一道家常菜,口味鲜美,营养丰富。首先,将鱿鱼清洗干净,斜刀花切成菱形,并将韭菜切成段状。接着,在锅中倒入适量的油,烧热后放入鱿鱼和干辣椒翻炒几下,加入适量的盐和胡...……更多
中老年人别太节俭,多吃这5样高蛋白食物,补充蛋白质,低脂美味
...入适量盐,鸡精,再次翻炒均匀。7.出锅前可以根据个人口味再加一些调味料,如鸡精、胡椒粉等,炒匀即可。8.装盘,上桌享用。温馨提示: (1)切丝状的鸡胸肉最好是在鸡胸肉稍微冻硬后再切,这样切得更加均匀。(2)炒丝瓜时...……更多
更多关于健康的资讯:
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00
安顺公路管理局开展老党员调研座谈暨支部联建“七一”主题党日活动
近日,安顺公路管理局机关离退休党支部与安顺公路管理段党支部联合开展“赞辉煌成就·聚银发力量”调研座谈暨“凝心铸魂强根基·实干担当促发展”主题党日活动
2024-07-08 20:19:00
华莱士官宣GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
美味不是“GAI”的,快乐也不是“GAI”的!6月20日,我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
2024-07-08 21:16:00
健康问太和 | 贴“三伏贴”有哪些讲究?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)一年中最炎热的三伏天即将来临,正是“冬病夏治”的好时机,许多市民已开始筹备贴敷“三伏贴”
2024-07-08 21:19:00