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...注意某些潜在的问题。噩梦：噩梦是导致夜间惊醒的常见原因之一。它们可能是由于心理压力、焦虑或创伤经历引起的。噩梦不仅会影响睡眠质量，还可能导致长期的心理健康问题。如果你经常因噩梦而惊醒，建议寻求心理咨询...……更多
2024-01-20 11:49:00睡眠,解答,背后,医生,睡眠,问题
...易减掉，这也从侧面解释了为什么久坐人群容易长肚子的原因所在。第二：怎么才能减掉顽固脂肪？在减脂初期，减脂的整个效率相对较高，在这个阶段，全身各个部位的脂肪都有着相对明显的变化，但是随着时间的推移和体脂...……更多
2023-01-22 18:31:00脂肪,耐心,方法,脂肪,部位,运动
...然规律；李先生的睡眠质量不佳，这是他感到疲惫的重要原因；改善睡眠的方法包括：规律作息：坚持每天同一时间上床睡觉和起床； 放松身心：睡前进行冥想或深呼吸练习，放松身心； 适宜环境：保持卧室安静、黑暗和适宜...……更多
2024-05-06 18:09:00长寿,潜质,男女,长寿,中医,生活
...眠。但她不愿意就此放弃，决心要找出影响着自己睡眠的原因，并寻找有效的解决方法。她知道，良好的睡眠是健康生活的重要组成部分，尤其对于像她这样的中老年人来说，更是不可忽视的健康因素。在这个春节，李阿姨决定...……更多
2024-02-25 12:32:00睡眠,宝宝,指南,睡眠,阿姨,时间
...上。这种类型的高血压的特点是没有明确的、可以识别的原因。与之相对的是继发性高血压，继发性高血压是由其他疾病或状况（如肾脏疾病、内分泌疾病等）直接引起的。原发性高血压的确切原因虽然不完全清楚，但研究表明...……更多
2024-04-09 12:05:00原发性,原发,悄无声息,高血压,症状,高血压
...一大隐患。而不良的生活习惯，正是导致血糖升高的重要原因之一。那么，哪些习惯容易让血糖升高呢？记者在现场采访了多位专家和社区居民，为您一一揭秘。饮食不规律，偏爱高糖食物在活动现场，专家指出，饮食不规律、...……更多
2024-06-05 12:45:00血糖,推手,血糖,健康,高糖,身体
...行评估。这样做有助于工作效率的有效提升，避免因身体原因影响工作。如果感觉身体状况不适合复工，请及时咨询医务人员。（阳泉市第一人民医院老年内科 王鹏飞） ……更多
2023-02-04 06:35:00康复,阶段,症状,工作,肌肉,保证
...5.骨质增生、骨质疏松这是老年人骨骼、肌肉疼痛的常见原因，如四肢、关节酸痛，腰背部酸软等。老年人骨质流失，骨密度也会下降，继而引起骨质疏松症。骨骼肌渐进性退化，肌腱、韧带萎缩，关节支撑力、保护力下降，关...……更多
2023-11-23 17:34:00而是,情况,老年人,骨骼,衰老,骨骼肌
本文转自：春城晚报研究显示，睡眠不足可能会让你感觉自己比实际年龄老了5到10岁。此外，神经科学已经以压倒性证据充分证明，数年或数十年的睡眠不足通常会增加晚年出现认知损伤的风险。同时，一项新研究显示，对于...……更多
2024-04-26 09:01:00睡眠,风险,睡眠,研究,时间,多蒂
...调整脚部的暴露程度。医生：经常失眠或与肝有关失眠的原因有很多，其中最常见的是心理因素，如焦虑、抑郁等。但除了心理因素外，身体因素也是导致失眠的重要原因之一。而肝脏问题就是其中之一。医生建议，如果经常出...……更多
2024-01-07 06:13:00肝脏,睡眠,办法,保护,质量,睡眠
...种临床表现为反复癫痫发作的慢性脑部疾病，由多种不同原因导致大脑神经元突发高度同步“异常放电”引起，患者会突然发作，每次发作时间较短、形式多样，任何年龄段的人群均可发病，多见于儿童、老年人这两个年龄段，...……更多
2024-04-27 05:08:00诱因,癫痫,癫痫,患者,疾病,大脑
...记住3不要，那么具体是哪三点呢？一、老人容易生病的原因在现实生活中发生在70岁之后的人身上有一个现象，就是可能突然间就生病了，或者是突然间就去世了。而有一些人在大多数身边人的印象中就是身体还是非常硬朗的，...……更多
2024-05-17 10:38:00中老年人,男子,医生,身体,中老年人,运动
...刚结束一天的忙碌，做了一场令人满足的晚间慢跑。身体感觉放松，心情愉快，你期待着一个好觉。但躺在床上，你却发现自己辗转反侧，难以入睡。这种情况听起来熟悉吗？张先生，一位65岁的退休教师，就有着这样的经历。...……更多
2024-03-06 09:27:00睡眠,不好,质量,运动,运动,睡眠
...，只要满足任意一条，便可认为是夜尿增多。导致夜尿的原因有很多，主要分为：生理性原因和病理性原因。生理性：一般为睡前饮水过多，或是饮用了利尿的液体，如咖啡、酒精，饮食上偏咸或是吃了含有水分较多的食物，如...……更多
2023-10-20 15:04:00异样,就医,床上,男性,检查,肾脏
...以再次入睡，通常属于慢性失眠的症状。失眠可以有多种原因，包括生活方式因素、心理因素和生理因素。例如压力、焦虑、抑郁、不良的睡眠习惯和药物滥用等。明明很困，为何凌晨3、4点却睡不着？《2018年中国睡眠指数报告...……更多
2023-10-10 16:00:00无忧,醒来,怎么办,技巧,睡眠,神助
...谐共生，美好生活”。什么是帕金森病？帕金森病的发病原因是什么？帕金森病如何治疗？照料帕金森病患者需要注意什么？今天，让我们一起来了解和识别帕金森病。隐匿的帕金森病陈大爷今年83岁。在过去的10多年里，他一...……更多
2024-04-11 00:13:00帕金,帕金森,生命,科学,帕金,帕金森
...钾血症、高钾血症、低镁血症等可以是电解质紊乱导致的原因。3. 药物副作用：某些药物如抗心律失常药、肾上腺素类药物、某些抗精神病药等，可能引起室性早搏。此外，咖啡因和尼古丁等刺激性物质也是常见的诱发因素。4. ...……更多
2024-05-24 13:46:00室性,女子,小时,治疗,室性,症状
...慢性疾病等因素有关。(三)原发性失眠。没有明显的外部原因，可能是由于个体生理或心理因素导致的失眠。(四)继发性失眠。由其他医学疾病、药物使用、精神障碍等原因引起的失眠症状。四、成因(一)生理原因。慢性疾病如疼...……更多
2023-12-29 22:51:00防治,睡眠,影响,生活,问题,长时
...项机能也有了不同的退化，很多老年人因为工作跟生活的原因会出现失眠早醒的状况。有部分女性因为更年期跟家庭生活的影响，每天只能够保持3~4个小时的睡眠，当女性的睡眠不足时，就会加速衰老的情况。虽然8个小时睡眠...……更多
2024-01-13 19:48:00定论,睡眠,人群,小时,睡眠,小时
...等。据世界卫生组织统计，心脏病是全球导致死亡的首要原因，每年导致约1790万人死亡。
导致心脏病的几大元凶：1. 慢性疾病：如高血压、糖尿病、高胆固醇等。2. 遗传因素：家族中若有心脏病史，相关风险会增加。3. 压力：...……更多
2024-05-09 12:18:00心脏,要素,保护,健康,心脏,心脏病
...大、运动量少、精神高度紧张都是导致心血管疾病的重要原因。“不少年轻人生活不规律，吸烟、酗酒、暴饮暴食，高盐、高脂、高糖饮食，导致心血管疾病患者呈年轻化趋势。”目前，我国城乡居民的心血管疾病发病领域，最...……更多
2024-06-11 05:57:00吴强,心血管,心血,情况,疾病,冠心
...的生活质量，还可能是其他健康问题的警示信号。便秘的原因多种多样，其中最常见的包括不良的饮食习惯和生活方式。高脂肪、低纤维的饮食，缺乏充足的水分摄入，都可能导致便秘。除此之外，生活中久坐、缺乏运动也是重...……更多
2023-12-29 22:50:00验方,推拿,疗法,肠道,验方,推拿
...这就是亚健康。亚健康怎么调理呢？亚健康的产生核心的原因，往往是体内出现了所以对于亚健康的调理，应该以调理气血，调畅气机，同时恢复脏腑的功能，为核心的治疗方案。除了结合药物之外，还应该在生活当中，还得注...……更多
2023-11-11 16:31:00警钟,症状,身体,疾病,亚健康,身体
...患了什么严重的疾病？入睡抽动到底是怎么回事呢？它的原因是什么呢？它会不会对身体有什么影响呢？下面，就让我们一起来揭开入睡抽动的真相吧！一、入睡抽动的科学解释首先，我们要明确一点，睡觉时身体突然抖一下，...……更多
2024-05-30 14:10:00身体,原因,身体,睡眠,大脑,时间
...有些人甚至一上车就能立即入睡，即使是白天。这是什么原因呢？难道是坐车有魔力，让人变得更加困倦吗？事实上，这种现象多半是因为长时间的乘车经历使得人们身体上和心理上相应地适应了这种环境。人体的生理原因有的...……更多
2024-06-07 17:16:00睡眠,身体,影响,因素,内啡肽,人们
...生”支招，帮助大家改善睡眠。睡眠障碍主要表现为各种原因引起的入睡困难、深度睡眠时间或周期过短，多梦、早醒，睡眠时间不足以及睡眠质量差等。睡眠障碍不仅会危害身体健康，导致躯体疲劳、免疫功能降低、诱发躯体...……更多
2024-03-22 07:35:00厦门人,厦门,睡眠,厦门,婴幼,障碍
粉丝投稿：宵夜的诱惑，夜晚的挣扎亲爱的医生博主，我是一名普通的上班族，每天朝九晚五，工作不算轻松，但还算规律；最近，我发现自己每到晚上10点左右，就特别想吃东西，而且是那种高热量、高油脂的宵夜；我知道这...……更多
2024-05-10 14:40:00宵夜,只有,原因,宵夜,生活,穴位
...心源性猝死和非心源性猝死。心源性猝死指的是由于心脏原因导致的突然死亡，这也是老百姓听到最多的一种猝死，约占猝死的70%；非心源性猝死是指患者因心脏以外原因的疾病导致的突然死亡，如肺栓塞、哮喘等。诱发心源性...……更多
2024-07-02 07:06:00浙江籍,浙江,求救,选手,天才,信号
...免疫力，让他们远离乏力与疲劳！肾友感到乏力和疲惫的原因1、肾功能受损肾脏的主要功能是清除体内的废物和代谢产物，当肾功能受损时，体内的代谢产物和废物不能及时排出，导致身体机能下降，从而出现乏力、疲惫等症...……更多
2024-11-18 10:07:00乏力,抵抗力,免疫力,免疫,抵抗,感觉
...感觉疲乏、精力不济。是谁偷走了你的睡眠？引起失眠的原因有很多，一些疾病，如睡眠呼吸暂停综合征、周期性腿动、不安腿综合征等躯体疾病以及神经衰弱、焦虑、抑郁等精神心理疾病经常会伴发失眠，而不适宜的睡眠环境...……更多
2023-11-13 09:05:00睡眠,不好,怎么办,睡眠,时间,长时
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近日，记者从窪田制药控股有限公司获悉，这家总部位于东京都港区，由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业，即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国（上海）国际眼镜业展览会（SIOF 2025）上惊艳亮相
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而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说，抓住优质受孕时机是非常有必要的，而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
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