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喜欢说梦话是什么原因
...眠障碍的一种,有许多人都是有过那样的历经。说梦话的原因多与大白天所感的事儿相关,常常这般,影响睡眠。说梦话的原因睡觉时经常说梦话,者表明睡眠质量期内神经过度激动,而造成说梦话的原因与各个方面有关。白天...……更多
晚上睡不着?简单两味药,一味泻心火,一味补肾阴,让你安心入睡
...感觉浑浑噩噩的,这该怎么办呢?在中医里面引起失眠的原因有很多,但其中心肾不交,还是要数失眠类型中最为常见的一种了,所以,今天就着重给大家说说这一类型的失眠,我们到底该如何调理。那什么是心肾不交呢?中医...……更多
失眠不用花冤枉钱去医院,中医最全辩证来了!
...分失眠患者的苦楚,从中医方面来辩证,失眠往往影响的原因是比较很多的。第一是情绪的问题: 如果你情绪不好,就很容易思虑,这样子就很难入睡,用中医辩证,最常见的叫做“肝火扰心”,情绪不好容易动怒,然后肝郁...……更多
睡眠不好,失眠、焦虑、烦躁,分享个中成药,安神除烦、滋阴清热
...火,说明有火在滋扰,能不烦吗?但是,哪里来的火呢?心火。在中医里面,心在上,主火,肾在下,主水。作为一个正常的人,心火都是要往下走的,去温煦肾水,使肾水不寒;而肾水就要往上走,去制约心火,以免心火亢盛...……更多
舌诊分析:失眠多梦?根源不一定在心,可能是你的肾太虚了!
...眠以及小便赤黄等症状;舌尖处还有凹陷,这是肺气虚的原因,会让人气短、心悸,而且肺和大肠相表里,肺气不足会出现便秘的问题。接着我们可以看到她的舌根存在凹陷,这是肾虚的表现,而舌根处的黄苔可以说明是肾阴不...……更多
心火旺盛,失眠、烦躁、心慌,分享4味药,清热泻火、巩固心神
...醒。如果你也有上述这些情况的发生呢,这多半就是体内心火旺了。中医认为,心属火,主神志。心火旺盛就会扰乱心神,使神志得不到安宁,所以在睡觉时就会出现各种各样的问题。而心肾相交,心火需要靠肾水的制约才能保...……更多
上热下寒别怕!教你清补3法,专克上热下寒!
...些脏腑出了问题。首先是心,心火太旺,是大多数上热的原因。心火太旺,不能跟肾阴互相制衡,造成上半身整体偏热。其次是脾胃,上下焦心肾互相沟通的前提不仅是心肾阴阳平衡,还需要中焦这个通路保持畅通,如果这条路...……更多
心火旺尿黄,肾虚尿黄,湿热还尿黄,中医一招,帮你改善尿黄问题
...颗粒做加减来调理,以达清热祛湿的作用。最后,可能是心火旺盛所引起的;因为心是五脏中最容易上火的,中医上认为心和小肠互为表里,小肠参与水液代谢,当心火过于旺盛时,下移至小肠,这时就会出现尿液发黄的情况,...……更多
失眠,睡不好?五味药,五个角度,助你快速入睡
...来给大家说说失眠的问题,那么从中医的角度来讲,失眠原因可谓也是众多复杂,所以调理起来更是需要考虑到方方面面。比如,就在前不久,遇到这样的一位患者,什么问题呢?最近4年来,一直是吃不好,也睡不好,因为工...……更多
人老失眠苦恼多 找准诱因对症调
...人要保证夜间的睡眠质量,避免失眠。老年人发生失眠的原因有很多,首先是生理性因素:随着年龄的增长,人体神经细胞会逐渐减少,自然就会影响大脑功能而引发睡眠障碍,而失眠则是其中最常见的病症之一。第二是脑部器...……更多
睡不好是心火旺盛,入睡难是肝气郁结!中医轻松调理,助睡眠
...由许多因素导致。其中,心火旺盛和肝气郁结是两个常见原因。幸运的是,中医提供了一系列调理方法,可以帮助轻松改善睡眠。首先是心火旺盛心火旺盛是一种常见的失眠原因。当人们处于高度紧张、抑郁、焦虑等不良情绪状...……更多
助眠好物营养屋郎益欣,还你安稳睡眠
...入睡困难;第二、老年人常见的心肾不交,肾阴不能上济心火,心火不能下济肾阴也会导致失眠;第三、阴虚火旺,很多人年龄大了以后出现阴虚火旺、痰热内扰、扰动心神后也会导致失眠;第四、心胆气虚,心气虚,心神不安...……更多
2022-12-16 12:13安稳,睡眠,营养
长期被失眠折磨!可能是“肾”有重病!一定要重视起来!
...不能入睡,而且伴有心烦。越睡不着越是心烦,越心烦则心火越亢,致使患者辗转反侧,坐卧不宁。更有甚者因睡不着觉,半夜三更出外面跑跑回来才好入睡。少阴心肾阴虚,阴虚则血少火旺,血少的脉象当为细脉,火旺的脉象...……更多
中医经验总结!上火5种常见类型,一眼看懂各自表现和调理方法
...中,“上火”是一种常见的体内失衡状态,它可能由多种原因引起,如饮食不节、情绪波动、气候变化等。根据中医的经验,上火可以细分为5种常见类型,每种类型都有其独特的表现和调理方法。下面将围绕5种类型,为大家详...……更多
睡不好是心火旺,入睡难是肝郁结?了解下涨知识
...jpeg\"/>入睡难是肝郁结?入睡难也是有非常多原因的,其根本原因可以归结为肝脏方面的症状,我们大家要知道一直以来中医有着“五脏对应五情”的相应说法。长期处在不同的心情即是五脏六腑的...……更多
2022-12-15 11:01心火,不好,知识
崔宁专家:中医看失眠好不好?失眠的病因有哪些?
...,中医肾主水,心主火,如果肾阴不足,火不能往上压制心火,心肾不交以后心火独亢,会影响到情志,会导致失眠。3、痰热内扰型:通常是由于饮食不当,消化不好积食在体内,如果食物消化不了,积在体内会变成痰,睡眠...……更多
肝火、胃火、心火都会引起口臭,调理先分清自己是哪种
...是一种常见的烦恼,可能给人带来尴尬和不自信。口臭的原因多种多样,其中包括肝火、胃火和心火等内在因素。正确地分清口臭的具体原因是调理的第一步,只有找到引起口臭的内在原因,才能采取相应的措施来调理口臭。首...……更多
失眠反反复复,很难治愈?中医有2大妙招能促进睡眠,不妨试试!
...眠很难治愈?一、治疗方法不当或不彻底导致出现失眠的原因比较多,主要包括药物因素、环境、生理和心理因素,另外,全身疾病或者是精神类疾病,以及个性特征和生活行为因素等,都会诱发失眠的出现。由于发病原因各不...……更多
肝血不足,人易老!一个药方2味药,滋补肝肾,壮筋骨!
...早衰!肝肾阴虚的症状有哪些?1.烦躁易怒肝肾阴虚导致心火上升,使人情绪波动大,容易烦躁、易怒、焦虑不安;2.失眠多梦阴虚火旺,使神经系统处于过度兴奋状态,导致失眠和多梦。睡眠质量较差,难以入眠,容易醒来;3....……更多
上消玉泉丸、中消玉女煎、下消地黄丸!用好3个药,血糖稳稳降
...多饮症状严重,通常是因为情绪失控、过度的劳累,导致心火太严重,烧干了肺里面的阴液,导致津液不足被人体感知,频繁的想喝水,但是喝水补充的津液寥寥无几。津液不足,人体烦躁不安、口干舌燥。面对上消的情况,需...……更多
不想熬夜,又睡不着觉,通过日常调理、中医药物治疗等方式缓解
...神压力大、饮食不当、气血不足、心肾不交、心胆气虚等原因有关,可以通过日常调理、中医药物治疗等方式缓解。1、精神压力大长期精神压力过大,可能会影响心神,出现失眠现象,同时可能会伴随出现头晕、乏力等症状。...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...脾虚常见于饮食不当或消化系统疾病。3.嘴角起泡的背后原因 嘴角起泡通常是上火的一种外在表现,但其背后原因可能与多个脏腑功能失衡有关。在中医理论中,这种现象常与肝脏和胃的功能紊乱密切相关。肝在中医中被视为...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...附属医院脑病二区副主任医师黄勇华博士咨询关于失眠的原因。 黄勇华博士称,睡眠障碍群体正慢慢扩大,学习压力大、生活节奏快、电子产品使用频率高等,都成为了睡眠障碍的诱因。此外,中老年人、慢性疾病患者也深受...……更多
人体去火三大穴位,所有火气通通赶走
...上火是一种常见的健康问题,很多人都曾经历过。上火的原因有很多,可能是由于饮食不健康、压力过大、环境污染等因素引起的。上火的症状也很多,包括口腔溃疡、喉咙痛、便秘等。对于容易上火的人来说,需要特别注意饮...……更多
人为何总是容易上火?肺火、心火、胃火、肝火、肾火,怎么治?
...上火症状。其次,心理因素也是导致人们容易上火的重要原因。情绪的稳定与和谐对于身体的健康至关重要。 然而,现代社会中的种种压力,如工作压力、家庭矛盾、人际关系紧张等,常常使人们陷入焦虑、烦躁、抑郁等负面...……更多
失眠睡不着怎么办?东城中医医院特聘专家王靓医生:从心出发,肝、脾、肾协同论治
...喜笑无度,心神激动,神魂不安而不寐。或由五志过极,心火内炽,扰动心神而不寐。肝现在人随着生活节奏的加快和工作压力的增加,极其容易情志不遂,肝气郁结,肝郁化火,邪火扰动心神,神不安而不寐。多出现辗转反侧...……更多
睡觉时总是脚心发热,或许是因为这个原因,常饮1种水来调理
...?应该怎么办呢?睡觉时总是脚心发热,或许是因为这个原因,常饮1种水来调理睡觉时脚心发热,多半是肾阴虚造成的,这类人群往往在平时的时候,不喜欢体育运动,体质也比较差,而且有时候可能还会出现头脑发热、头晕...……更多
这些食物不仅有助于清胃火,还能帮助消化,从而有效缓解口臭问题
...下胃火旺口臭。胃火旺通常是由于饮食不当、消化不良等原因导致的。这种情况下,你可以选择一些具有清胃泻火作用的食物,如绿豆、豆腐、芹菜等。这些食物不仅有助于清胃火,还能帮助消化,从而有效缓解口臭问题。其次...……更多
久咳不愈不只是肺的问题!中医:还可能是脏腑有问题!
...肺部依然久咳不愈,不妨关注一下其他脏腑。健康时报图心火旺广州中医药大学第一附属医院药学部药师梁文能:如果心血不足、心火旺盛,无法滋润肺部、心火犯肺,可能引发咳嗽,并且伴随心悸、失眠、舌尖红等症状。百合...……更多
入睡难疏肝、容易醒调脾、睡不沉养肾,一个药方帮您顾好肝脾肾!
...会增加患癌的几率,所以一开始就应该注意。找准失眠的原因,才能从根源改善。如何调理?入睡难疏肝如果你是入睡难,并且还伴有脾气暴躁,很容易生气,口干口苦,眼睛发红,干涩干痒,这种情况多见是肝气郁结,郁久化...……更多
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甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00