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睡眠不好,多是因为体内有这三火!
...今天一次给你讲清楚。在我看来,这三把火分别是胃火,心火和肝火。先说,胃火。现在很多人都不注意饮食,喜欢吃辛辣刺激的食物,这很容易导致脾虚的现象出现,脾虚不能及时消化食物,食物反而堆积在体内就会化火,胃...……更多
网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密
...助眠方”。徐碧云解释,因为同样是睡不着觉,也有不同原因导致的不同证型失眠,面对不同体质的人,处理的方法也不一样。酸枣仁一度成为“助眠网红”,酸枣仁膏、酸枣仁软糖热卖。失眠吃酸枣仁就能解决?“不一定!”...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...会对我们的身心健康产生严重的危害。那么让人睡不好的原因有哪些呢?只有找到根本原因,针对性的解决才能睡得好!失眠的原因1.肝气郁结型失眠肝气郁结型失眠是一种常见的失眠类型,主要症状包括失眠、多梦、易醒、烦...……更多
千古疏肝第一方,疏通上下气血,横扫胃病、胆囊炎、失眠、更年期
...、早醒等。这些症状多是由于肝郁气滞,导致心神不宁,心火亢盛所致。柴胡疏肝散能够疏通心神,消除心火,缓解失眠,促进睡眠质量。4.更年期:潮热、汗出、心烦、易怒、抑郁、焦虑等。这些症状多是由于肝郁气滞,导致...……更多
问止中医|赵星皓医师:精子活力差,久不生育?中医有办法
...一局面的重要因素,其中男性不育是夫妇生育障碍的重要原因。据报道,在不孕不育夫妇中,约40%~50%属男方因素所致。现代医学对于本病的诊断主要通过病史采集以及性激素、基因和染色体检测、精液分析等检查手段,但对于...……更多
这样的睡眠算不好!怎么才能快速睡着?
...解中医对于睡眠的认识。根据中医理论,睡眠困难可能与心火、肝阳亢盛或脾胃虚弱等体质失调有关。因此,调整体质是促进快速入眠的关键。一、心火亢盛型心火亢盛型的人容易头脑烦燥、心烦易怒,导致入睡困难。这种情况...……更多
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
...在这双重因素的影响下,那能不出现健忘,记忆力减退,睡眠质量不佳等现象吗?你看患者,舌质发红,舌苔少,失眠盗汗等,这都是肾阴不足的表现;因此这个时候,调理的话就要以滋补肾阴肾精,降虚火为主!体内肾阴补足...……更多
梅杰综合征的最新最佳方法?
...中医理论中,梅杰综合征大多都耗伤肾阴,阴虚不能上忌心火,水火不济、心火独亢,我们必须要使心火下行,而同时提升肾水这样才能更有效的治疗梅杰综合征。褚尊贵大夫讲:“心血充足,肝有所藏,则肝之疏泄正常,气机...……更多
医生:可能有这4个原因,这是男性要注意的
...下降到完全不能产生色素的地步时,头发就会逐渐变白。原因包括遗传因素、精神因素和营养因素,这些因素导致鼻毛变白,这是比头发更明确的衰老指标。鼻毛不仅可以像其他毛发一样变白,它还被认为是衡量一个人年龄的一...……更多
肾虚老得快!中医建议:多吃这5道菜,滋肾阴、养肾气、肾强壮
...的财富——健康。你是否曾感到疲惫不堪,却又难以找到原因?是否在镜子前对那日渐显现的岁月痕迹感到无奈?这些,可能都是肾虚悄然来临的信号。在中医的世界里,肾不仅仅是一个器官,它是生命活力的源泉,是我们抵御...……更多
肾阴虚引起的心烦意乱、失眠,可用仲景六味地黄丸调理
...调理失眠,效果是有的,但客观地说,每个人失眠的背后原因都不尽相同,所以调理的方法也不太一样。六味地黄丸治疗的失眠是肾阴虚导致的失眠,如果是其他的原因导致的失眠,不建议服用六味地黄丸。如果有朋友正在被失...……更多
心虚睡不好,肝虚屁不好,肾虚腰不好,三种好方法,有效缓解
...上发热,盗汗,难入睡,舌苔少,或者是红舌,无苔。其原因是体内阴液亏虚,虚火旺盛,热扰心神,才会想入非非,情绪浮躁。这时可以参考知柏地黄丸,养肾阴,降虚火。第二、心虚睡不好翻来覆去睡不着,睡着一直在做梦...……更多
辨治口疮重在分清“火”之虚实
...发,上为口糜”,表明外感之火或内生之火是口疮的发病原因。“诸痛痒疮,皆属于心”,心在五行属火,也提示口疮与“火”密切相关。后世隋代《诸病源候论·唇口病诸候》记载“手少阴,心之经也,心气通于舌;足太阴,...……更多
人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病
...者有风时,眼睛还会受到刺激而流泪,那就多是肝不好的原因了。杞菊地黄丸可以补养肝脏,药方中的枸杞和菊花还有益精明目的功效。第二种,耳鸣耳聋。 如果你的耳朵经常嗡嗡作响,像蝉鸣声一样持续不断。又或者是听不...……更多
医生:多吃这9物,告别失眠
...睡着,比如,明明9点就上床了,可折腾到凌晨才睡着。原因:肝郁气滞。入睡是人体阴阳气机转化的表现。阴气盛,则入眠;阳气盛,则醒来。阴阳之气的顺承转接,就是靠肝气的舒畅,若肝气失之条达,睡眠肯定受影响。睡...……更多
心火、胃火、肝火、肺火、肾火,身体会出现哪些改变?该怎么降火
...医里面,最常见的五脏,里面就包含着5种不同的火,有心火,肝火,胃火,肺火和肾火等等,所以我们清火的药物也都是有相应的归经,有的归于心、有的归于肝、还有的归于胃、归于肺和归于肾等等,因此说,如果你是胃火...……更多
自拟黄连生地当归汤治不寐
...6g。水煎服,日1剂。功效:清心泻火,滋阴安神。适用于心火亢盛导致的心烦不寐、入睡困难、眠浅易醒、头昏脑胀。舌红苔薄黄,脉细弦。笔者用此方治疗心火亢盛所致的不寐,效果满意,兹选录验案三则分享如下,供同道参...……更多
头颈部爱出汗,头发经常打湿?中医:或是5个原因,教你有效止汗
...非偶然,而是体内不平衡的外在表现。以下是几个可能的原因,了解它们,你就能更好地理解自己的身体:1.气虚引发的内热中医理论中,“气”是维持生命活动的基本物质。气虚指的是身体内气的不足,导致无法正常调节体内...……更多
半夜经常口干舌燥?别以为就是缺水,或许跟这6种病有关
...临床症状,比如骨关节疼痛,肾绞痛,骨质疏松以及不明原因的精神症状,像口渴多尿等。所以说如果出现了喝的多尿的多,伴随口干舌燥,不明原因的全身疼痛,身体疲劳虚弱或泌尿系统结石反复发作,应注意甲状旁腺功能异...……更多
心血虚失眠,肝火旺失眠,脾胃不和还会失眠!教你轻松分辨!
...的质量!中医上认为:“肾为水脏”,肾水能够上行抑制心火,那当肾水不足时,就不能制约心火,导致心火旺盛,同样会扰乱心神影响到睡眠的质量,这时候就会出现亢奋,心里总胡思乱想,毫无睡意的情况,这时候就需要补...……更多
要想娃娃体质好,养生妙招学起来!
...正常,心气不足则常见疲乏易累,情绪低落等临床表现。心火亢盛则多见注意力难以集中、夜寐不安、夜啼易惊,心火下移小肠则见小便短黄、频数等的临床表现。因此,在养生方面,也需主要生活作息规律,养成午休的好习惯...……更多
告别安眠药,中医自然疗法助您安睡无忧
...医对失眠的认识中医将失眠称之为“不寐”,认为其根本原因在于人体阴阳失衡、脏腑功能紊乱。中医认为,人的睡眠与自然界昼夜阴阳消长变化密切相关,阳入于阴则寐,阳出于阴则寤。因此,任何影响阴阳平衡、气血调和的...……更多
重塑健康:如何通过滋阴补肾恢复身体活力?
...带来的身体不适。它还能帮助改善体质虚弱,提升精力与睡眠质量,并且对阴虚火旺导致的盗汗、手足心热等症状有一定的缓解作用。饮食在滋阴补肾中起着至关重要的作用。建议多食用一些具有滋阴效果的食物,如黑芝麻、核...……更多
劳宫穴是手厥阴心包经的荥穴,具有清心泄热、开窍醒神的功效
...中医理论中,这些症状主要是由于心火旺盛、心神不宁等原因导致的。因此,在治疗这些症状时,还应该注重调理心气和心神。这就需要我们在饮食、作息等方面进行调整,保持良好的生活习惯。在饮食方面,要多吃一些具有清...……更多
缓解口苦 按揉四穴
...重下降,就要引起重视,及时到医院检查身体,明确发病原因,以免耽误病情。若因熬夜、工作压力大、饮食不节后出现的口苦等症状,可在调节饮食、规律作息、保持舒畅情绪的基础上,选取上述腧穴进行日常按揉调理,可有...……更多
梦多,心慌,心烦意乱,当代人最容易心火旺,这个成药就能解决!
...着睡眠质量差、心慌、心烦意乱等问题。这些症状可能是心火旺的表现。今天,我想向大家介绍一个中医成药——天王补心丹,它可以帮助缓解这些症状,让你重拾健康与平静。首先,让我们来了解一下天王补心丹的组成和功效...……更多
滋阴补肾的实用方法:日常生活中的应用与实践
...内的阴液,逐渐引发肾阴不足。每晚保证7-8小时的高质量睡眠显得尤为重要。规律的作息时间有助于建立稳定的生物钟。建议在固定时间上床休息,同时减少睡前使用电子产品,以避免光线干扰褪黑激素的分泌。睡前的放松活动...……更多
迎立夏 养心护神清心火
...立夏。中医提醒,立夏养生,应从养心开始。立夏养心清心火春夏之交,万物繁茂。此时日照增加,温度渐升,农作物进入生长旺季,人体的新陈代谢也开始加快,心脑血液容易供给不足,使人烦躁不安、倦怠懒散。广东省名中...……更多
如何鉴别实火与虚火?有3个简单的方法
...个常见的中医术语,通常描述的是一种热性疾病,上火的原因可能有很多,比如饮食不当、情绪波动、气候变化等。上火的症状也多种多样,常见的有口干、口苦、口腔溃疡、牙痛等,这些症状会给人们带来很大的困扰,影响生...……更多
...邪多由外感引起,如风热、暑热;而火邪则常由内生,如心火、肝火。两者虽有程度之分,却无本质区别。实热和虚热的不同表现实热表现为面红目赤、肿痛、尿黄少、便干结等症状,需要清热解渴。而虚热是阴血不足,表现为...……更多
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什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
本文转自:人民网-江西频道12月10日,一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区(小学部)热烈展开。由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)筹备
2024-12-12 21:32:00
南昌市中心医院:多学科联合开展颈外静脉穿刺术
本文转自:人民网-江西频道“谢谢大家,是你们给了我第二次生命!”南昌市中心医院(八一大道老福山院区)影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
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大力发展基层老年教育,推动基层老年学校规范化建设,是积极应对人口老龄化的迫切需要,也是构建全民终身学习体系和丰富老年人精神文化生活的重要抓手
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