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...例如多吃一些糯米、高粱、栗子、大枣、核桃仁、桂圆、韭菜、南瓜、生姜、牛肉、羊肉等温热性质的食物。增加维生素A、C的摄取可以增强对寒冷的适应能力。维生素A主要来自动物的肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等,维生素C则...……更多
脂肪最害怕的“碱性菜”,一周吃2次,小肚子偷偷的没了,身材棒
一、土豆胡萝卜炒肉瘦肉切丁加1勺生抽+半勺老抽+少许盐+1勺蚝油+1勺淀粉抓匀腌制10分钟 二、韭菜炒香干 三、番茄鸡蛋葱花馅饺子 四、凉拌海带丝 五、山药牛肉胡萝卜汤 ……更多
一年豪掷30万,中年男人正在被电动车的周边“割韭菜”
本文转载自微信公众号降噪NoNoise(id:forjingyijing)原标题 | 豪掷30万,中年男人沉迷蔚小理周边作者 | 墨迪编辑 | 孙静当梁娜得知老公要花119元购买蔚来商城上的一只猫食碗时,家庭战争爆发了。自从成为蔚来车主,她的程序员老...……更多
长沙市岳麓区市场监督管理局公示不合格食品风险控制和核查处置完成情况(2023第01号)
...玛(湖南)商业零售有限公司长沙观沙路分店销售的包装韭菜,镉(以 Cd 计)项目不符合食品安全国家标准规定;湖南三众广泽高科农业发展有限公司销售的姜,铅(以 Pb 计)项目不符合食品安全国家标准规定;湖南通程佳惠商业有...……更多
这些物质能够促进肠道蠕动,帮助排便,降低体内的毒素
...能够抑制癌细胞的生长和扩散,并能提高身体的免疫力。韭菜是一种含有丰富纤维素的碱性蔬菜,它能够促进肠道蠕动,帮助排便,降低体内的毒素,从而抑制癌细胞的生长和扩散。西红柿是一种富含维生素C和番茄红素的碱性...……更多
这十道爽口小凉菜,下酒全靠它了!
...凉拌拍黄瓜:将黄瓜洗净后拍扁切成小段,然后与蒜蓉、小米辣、香菜、炸花生米以及盐、味精、米醋、香油、以及炸辣椒油一起拌匀即可。味道清淡爽口,酸辣酥香。凉拌土豆丝的制作方法是:首先将土豆刨成丝,焯水后沥干...……更多
多吃一些青萝卜可以延缓衰老、提高免疫力、清理体内垃圾
...,然后将萝卜条切成小块。2、准备一些蒜粒、香葱段、小米辣用热熟油激发出香味,然后放入少许白糖、10克蚝油、15克味极鲜搅均匀后淋在萝卜条上,用筷子搅拌均匀即可,一次多拌一些,吃的时候适量取一些即可。 香辣爽...……更多
多吃种天然维生素D含量高的食物,促进身高的发育
...备一个花椰菜,切掉根,用刀切成小花,清洗干净,几个小米椒切成粒,姜葱放入碗中备用。一两五花肉,切成肉丝,放入碗中备用。2、锅里烧开水,等水烧开后,把洗好的花菜放进去,烫30秒后取出控水,过凉水备用。3、加...……更多
嘉兴人称的“野菜” 非它莫属
...一种叫“菘”的菜,它就是我国现今大面积种植并食用的白菜。同是出现在三千年前《诗经》《楚辞》中的蔬菜,而今白菜“名正身顺”列蔬菜之首,而历来被文人墨客吟诵的荠菜,在岁月的洗礼中竟然被打上“野菜”的烙印。...……更多
消化不良适合吃什么
消化不良情况下可以吃小米粥、南瓜粥、燕麦等这些养胃又容易消化的食物,这些物质可以促进肠胃的蠕动,帮助消化又容易被吸收。另外,山楂中含山楂酸和多种有机酸,入胃后具有很好的消食作用,也有促进消化吸收和改...……更多
百合如此烹饪方便美味,滋阴润肺,增强免疫力
...关火装盘即可享用。银耳百合炖雪梨1、烹饪材料薏米、小米、银耳、百合、雪梨。准备食材:薏米泡发后用剪刀修整干净,小米洗净,银耳泡发后用剪刀修整干净,百合泡发去心后洗净,雪梨洗净去皮。2、做法步骤将泡发好的...……更多
寒潮来袭、降雪持续 记者探访北京新发地市场:蔬菜供应量足价稳
...季蔬菜供应主要就分三大类,第一类是以土豆、洋葱、大白菜这些耐储菜为主,这类菜主要在北方,每年的9-10月份已经进行了储存,现在根据需求均匀向市场进行投放,这类占到1/3。第二类是北方地区和中部地区的大棚蔬菜,...……更多
这5道好吃的肉菜别错过,越吃越健康!快来看看吧,别不舍得吃
...,腌制十分钟,再将水分去掉。姜蒜末、香菜段、葱段、小米椒段准备好。锅内加油,烧热后放入牛肉片,炒到变色,盛出待用。留底油放入姜蒜、小米椒炒出香味,再倒入白萝卜丝翻炒,炒到变软。最后倒入牛肉、葱段、香菜...……更多
晚餐建议少吃多营养,晚餐吃这5种蔬菜,营养大大提高
...酱椒蒸茄子食材:茄子2根、地道湘酱椒4勺、蒜瓣3-4瓣、小米椒2个、葱2根、老抽半勺。 步骤:1、蒜瓣压成蒜蓉末,小辣椒切小圈,小葱切葱花。2、茄子一分为二竖着切开,把地道湘酱椒,蒜瓣,小米椒,铺在茄子上不用放盐...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
...食物 1.腌制食物常见腌制类食物,包括咸菜、酸菜、辣白菜、熏制香肠等,此类食物别具风味,口感奇佳,备受重口味人群青睐。但此类食物富含大量盐分,长期储存过程中,会导致亚硝酸盐含量剧增,过量食用,会被人体代...……更多
白萝卜是个宝,这样搭配吃,大人孩子少往医院跑
...洗掉盐分,冲洗几遍后沥干水分, 再加大蒜、生姜片、小米辣泡叶三椒水,一碗生抽,一碗陈醋,一碗凉白开,最后加一大勺冰糖,我这是三个萝卜的量,冰糖和醋的量可以稍微大一点,然后风扇保鲜膜放冰箱冷藏一个晚上即...……更多
父 亲 的 活 路
...人家串门时,总会盯着人家房屋的底座仔细观察,甚至在厕所里偶然看到了精细的料石,他也会观察一会儿。他年龄大了后,经常跟我和妹妹说起年轻时学石匠入迷的情景:初夏的傍晚,工友们陆续走了,他一个人陶醉在敲敲打...……更多
魏晋南北朝:酒肆繁荣与饮茶习俗的萌芽
...,以蔬菜为主。当时人们食用的常见蔬菜有茄子、白菜、韭菜等,会用多种方法烹制。据《齐民要术》记载,制作蔬菜的工序已然复杂。比如茄子可以做成番茄牛肉、清炒茄子丝、茄子生拌肉片等数十种不同的佳肴。肉食方面,...……更多
荠菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一种非常理想的食材
...的一篇引言章节引言:秋天“佼佼者”,比白菜营养,比韭菜鲜,农村遍地是,包饺子真香在美食的世界里,总有一些被忽视的宝贝,它们可能在市场上不太显眼,但却蕴藏着丰富的营养和美味。而今,我要为大家介绍一个这样...……更多
低温雨雪天气露地蔬菜巧应对
本文转自:农业科技报 当前露地蔬菜以大白菜、小白菜、结球甘蓝(卷心菜)、莴笋、萝卜、芹菜、芥菜、菜薹、香芋等为主。遇雨雪天气,土壤湿度加大,露地蔬菜容易沤根腐烂。首先在雨雪发生前,及时除湿降渍,清沟理...……更多
为了万家团圆与温暖——春节保供一线见闻
...备,加强监测预警,扎实做好生活物资保障供应工作。大白菜每斤0.78元、胡萝卜每斤1.38元、土豆每斤1.98元……2月11日,记者在湖北省武汉市武商量贩东湖庭园店“政府平价菜”专区看到,价廉物美的菜品吸引了不少市民前来采...……更多
冬季养生,这6种食物最养人,滋补暖胃,增强免疫,赶紧安排上
...,十分美味又营养的一道粥,快尝尝吧。 二、南瓜藜麦小米粥做法:藜麦、小米放在一起,加水淘洗两遍,再放进砂锅中,加水熬煮,煮到小米开花。南瓜去掉外皮和内瓤,切成小块,放进锅内,继续小火熬煮。最后南瓜煮软...……更多
陕西臊子面柔韧滑爽,臊子面的特点是面条细长,厚薄均匀
...五色:红-胡萝卜,黄-鸡蛋皮,白-豆腐,黑-木耳,绿,韭菜或者蒜苗,蒜苗最佳。木耳豆腐寓意着黑白分明;鸡蛋象征富贵;红萝卜寓意红红火火;蒜苗寓意生机勃发。 ……更多
青岛:结对共建 共享美好“丰”景
...——村村有好戏”城乡结对共建暨黄河大集活动。“官道小米富含蛋白质,富含一般粮食中不含有的胡萝卜素,维生素B1的含量位居所有粮食之首。这个价格比超市里要便宜,这次农产品进社区,就是为了给咱居民带来实惠。”...……更多
多种蔬菜价格重回“一元时代”
...小货车销售接近尾声,摊位上的菠菜每斤1元,茴香、小白菜每斤8毛,产自香河的莴笋每斤1元,产自河北的小葱每斤1.5元至1.8元。从固安到新发地卖菜的商户说:“国庆后蔬菜价格就下滑了,产地种菜的多,供应量大,但感觉购...……更多
父母已过世,我们兄妹3人好久没有回老家,那天大哥忽然打来电话
...的生活实在太艰难了。那年的秋天,我们家收获了一大堆地瓜。父亲满载着一车车的地瓜推回家。在我们那片地方,山路弯曲狭窄,两旁陡峭的沟壑。有一天,一块巨石让父亲推着的独轮车颠簸了一下,结果父亲和独轮车一起摔...……更多
10款不同口味的早餐饮品,每天换着喝,营养更全面,暖胃又暖心
...糖。4、1000毫升水,选择豆浆,按启动键开始。三、红薯小米豆浆准备食材:红薯 1个(小)、黄豆20克、燕麦10克、小米10克、白糖少许。制作步骤:1、先把红薯去皮切成小方块。其他食材洗净即可。2、将4种材料放入破壁机里...……更多
冬季天气寒冷,多做这几道“暖心菜”,让家人暖暖地过冬
...淀粉搅拌均匀。然后,热锅煎香鱼骨,加入葱、姜、蒜、小米辣炒香,加水和酸汤料包煮开,再加入蔬菜煮熟。最后,将鱼片下锅煮熟,撒上葱花、小米辣和白芝麻,淋上热油,即可食用。这道酸汤鱼不仅口感鲜美,而且富含优...……更多
...而顾佐却讲:“我们家乡河南太康,土地贫瘠,只有萝卜白菜,没什么贵品可献。”明宣宗说:“拿几个大萝卜,也挺好呀!”后来,顾佐拿了一个不足二两重的干巴小萝卜,送给明宣宗。明宣宗叹了口气,也没再为难他。顾佐...……更多
...3户储备企业,合同代储红萝卜、土豆、洋葱、白萝卜、白菜、大葱等冬春蔬菜3600吨,确保市民冬春蔬菜消费需求。针对本地部分地区蔬菜滞销的情况,市商务局组织召开冬春蔬菜储备企业座谈会,协调企业优先采购本地菜。截...……更多
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长期后背疼痛,说明身体藏着哪些隐患?
不知道大家有没有过这样的烦恼,就是在经过了一天的辛苦工作之后发现,自己的后背也就是颈椎的位置,总会感觉到有点酸胀疼痛的感觉
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痛经缺维生素 D 是什么原理?
痛经,医学上称为"月经痛",是许多女性在月经期间常见的症状。它通常表现为腹部疼痛、腰痛,甚至可能伴有头痛、恶心等其他不适
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减肥期间,牢牢记住这四点,助力脂肪更高效消耗
大家有没有发现,身边总有一群人每天都在各种场合如朋友圈、微博等等地方立减肥的Flag,但是一段时间过去了,似乎他们并没有太大的改变
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血糖高的人,这3种肉类最好别碰,肉食虽好,但也不要贪吃
血糖是身体进行新陈代谢必需的营养成分,血糖为身体提供能量,以满足细胞的代谢。血糖主要由食物中的糖分经过肠胃消化和吸收得来
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身体沉、睡得多,动不动就累,很可能是气血不足了
气血不足,这个听起来有些古老的词汇,却在现代人的生活中显得格外重要。它不仅仅是中医理论中的一个概念,更是许多人身体状况的真实写照
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春季养生要养阳,牢记“3要3不要”,护好阳气更健康
春季万物复苏,正是阳气生发的季节,所以春季在一年中也是最适合养阳的季节。老人一辈人常说“春季不养阳,一年都白忙”,春季到来
2024-09-15 15:49:00
女人在减肥路上,若出现这些变化,可能表明正在变瘦,不要放弃
由于现代社会水平和物质水平在不断的提高,人们的生活也都有了非常大的进步,尤其是在饮食上面,大家不再是追求的吃饱,而是为了能够吃得更好
2024-09-15 15:50:00
乡村振兴:倾情牵手黄泥河 济民可信惠三农
本文转自:人民网-江西频道农户+药企,万亩薏苡种植助力数千农户走向富裕之路。进入九月初,在云南省曲靖市富源县黄泥河镇这片土地上
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江西上栗:“辣”兔至味是清欢
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第二届梁平双桂素食文化节开幕
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关注破伤风,健康共行动 破伤风预防科普公益活动走进重医附二院(江南院区)
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