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五个痛风患者生活上需要做的小细节,建议大家知晓
...风及高尿酸血症本身也容易发展出尿酸性肾结石和尿酸性肾病。【痛风患者减压力可以这样做】尽量不要把工作上的事情带到日常家庭生活中来;学会合理安排自己的工作与休息时间,尽量避免无效加班;无论有多忙,都要抽出...……更多
16岁肥胖少年,常喝甜饮料致痛风!痛风专家黄川云提醒大家注意饮食习惯
...川云医生以其精湛的医术和丰富的经验,帮助年仅16岁的肥胖少年恢复健康。武汉同普痛风专科,在病床上的小戴12岁起热爱甜饮料,每天几瓶,导致肥胖在武汉同普痛风专科,有一位名叫小戴的16岁少年,他的故事与甜饮料和痛...……更多
春节“食”用指南 吃出健康年
...供更多的B族维生素和膳食纤维,“所以很适合糖尿病和肥胖人群。”周彤补充道,“豆类及其制品的营养价值也很高,和谷类搭配食用还能互相取长补短,提高利用率。”对一些特殊人群来说,春节期间的饮食需要特别讲究。...……更多
这2种食物富含优质蛋白质,很多人却没吃够
...作用下产酸产气,进而引起肠鸣、腹胀、腹痛等症状。 肾病患者应采用低优质蛋白饮食,可以适量有选择地摄入豆制品。 痛风患者不适合大量吃整粒黄豆,但如果做成豆制品是完全可以吃的。你喜欢吃大豆制品吗?欢迎在评...……更多
检查尿酸580严重吗
...关节炎,关节炎的水平,是不是出現了痛风结石、痛风性肾病等综合性分辨病况的水平。一般发生了痛风后,需要将血尿酸的浓度值降至420微摩每升下列,理论上而言,血尿酸浓度值越高产生痛风的风险性就越高。要是没有造成...……更多
青少年要警惕痛风
...,这些糖分会转化成甘油三脂、葡萄糖,堆积在体内形成肥胖。长期喝下去,孩子会形成肥胖症、糖尿病、高尿酸血症和痛风。在日常生活中,孩子要减少食用果汁饮料或含糖饮料,同时要注意以下几方面。一、饮食控制:高嘌...……更多
男子不忌口结石长满全身疼的嗷嗷叫?不妨看看
...担并影响代谢能力,甚至还可能导致痛风疾病加重。对于肾病患者来讲,即使已经患上痛风疾病,也不能毫不节制地饮水,不然也可能加重肾病症状。第三,多吃瓜类食物黄瓜和冬瓜虽然只是普通的蔬菜,但从药食同补的角度来...……更多
这6个关于痛风的谣言,你别信
...、高尿酸血症。痛风患者往往伴有体内代谢异常,易并发肥胖症、高血压、高脂血症、2型糖尿病等。一些人得了痛风不忌口,发作时就吃止痛药来止疼。虽然痛风急性期治疗原则确实是快速控制关节炎症和疼痛,但痛风是慢性...……更多
...活动本报讯 (鞠圣娇) 5月13日,在冠县法治广场,冠县卫健局组织开展了以“奶豆添营养,少油更健康”为主题的2024年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日活动。今年5月12日—18日是第10个全民营养周,5月20日是第34个中国学...……更多
合理膳食 健康减肥
...的危害实在不小。减肥想成功,会吃很重要。日前,国家卫健委制定了《成人肥胖食养指南(2024年版)》(以下简称《指南》),希望能够引导肥胖人群通过合理的膳食结构和生活方式实现健康减重。对于成人肥胖患者来说,...……更多
豆腐吃多了,竟危害身体
...部分会变成含氮废物,由肾脏排出体外。但老年人和一些肾病患者的肾功能下降,若他们食用过量的豆腐,会加重肾脏的负担,使其出现肾功能衰退,从而影响他们的身体健康。三、可引起动脉硬化豆腐中含有极为丰富的蛋氨酸...……更多
青少年肥胖防治刻不容缓
...动在安徽医科大学第一附属医院南区门诊大厅举行。国家卫健委发布的2024年儿童青少年肥胖食养指南显示,我国6~17岁儿童青少年肥胖率为7.9%,并呈逐年上升趋势,青少年肥胖的防治刻不容缓。安徽医科大学第一附属医院胃肠及...……更多
...,而夜间吃太多肉,又没有相应的运动消耗,很容易滋生肥胖。特别提醒这4类肉尤其要少吃1加工肉类北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任马冠生表示,很多人爱吃香肠、火腿等加工肉制品。经常吃加工、烟熏、烧烤...……更多
人到中年,身不由己!如何规避痛风风险?医生指出8个细节
...独立因素,合理控制好自己的体重,避免体重超重或者是肥胖非常地重要。●高嘌呤饮食:在生活当中要尽量规避像动物内脏、长时间熬煮的肉汤,带壳类的海鲜等食物,适当地控制肉类的摄入,适当地增加富含维生素C食材的...……更多
大蒜与痛风有关系吗?痛风该如何治疗和预防?一文揭晓答案
...均可能罹患本病,男性发病率高于女性。特别多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女,随着经济发展和生活方式改变,其患病率也逐渐上升。痛风也是一种古老的疾病,还别称为“帝王病”、“富贵病”,譬如卢照邻、白...……更多
...酒:生活压力大,社会交往多,应酬推不掉,饮酒变得普遍。3.肥胖:我国青少年的肥胖比例越来越高。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》数据显示,我国6—17岁、6岁以下儿童青少年超重肥胖率分别达到19%和10.4%。4.喝水少:很多...……更多
...痛风家族史的直系亲属,体力活动少、嗜酒、营养过剩和肥胖者,以及体检发现血尿酸偏高的高尿酸血症患者,这些易患人群,市中西医结合医院内分泌病科主任张永文建议需要改善其生活、饮食习惯、持续监测尿酸水平,“中...……更多
肾衰竭会引起哪些严重后果?一文揭晓答案
...肾功能下降。如果治疗不及时,有可能发展为严重的慢性肾病晚期阶段,严重影响患者的正常生活和工作,所以我们有必要了解肾衰竭的症状,提早进行治疗。 肾衰竭最明显的早期症状是身体浮肿,这也是最容易被患者察觉和...……更多
直播带货营销陷阱:“降尿酸”产品直播间热卖 真有奇效还是夸大功效?
...尿酸血症可能会引起的并发症包括高血压、脂肪肝、慢性肾病和心脑血管疾病等。专家表示,内源性嘌呤代谢产生的尿酸大概占七成,外源性摄入产生的尿酸大概占三成。其中,外源性摄入产生的尿酸,可以通过调节饮食结构等...……更多
痛风患者想要降尿酸,这5个饮食要点,要牢记于心
...重超标要减少主食、肉类以及水产品的摄入量相比之下,肥胖的人更容易出现尿酸升高的情况,因此痛风患者要使体重保持在正常的范围之内,如果出现了肥胖的情况,那么则要及时减肥,尤其在饮食方面要特别注意,建议减少...……更多
哪种关节疼痛,预示着肾脏可能正在衰竭,建议早些了解
...关节有游走性疼痛当患者多个关节有游走性疼痛,或许是肾病和肾功能衰竭造成的,早期患者没有明显的关节变形,没有关节发红和发热,关节活动功能没有受到影响。在这种情况下,应该去医院检测抗SM抗体或抗双链DNA抗体,...……更多
高尿酸、肥胖三高、肾病人群,如何调整日常饮食?专家建议收藏!
...任;您的担忧和困惑,我完全理解;高尿酸、肥胖三高、肾病等问题,确实需要我们从日常生活中的饮食做起,进行综合调理;下面,我将为您提供一些实用的建议和方法,希望能帮助您走出困境;饮食调整的三大原则低嘌呤饮...……更多
3种“嘌呤大户”被揪出,不是豆制品而是它!越吃痛风来得越早
...,反而使尿液排出困难,不利于嘌呤的代谢。3.控制体重肥胖与高尿酸相关性较高,因此控制体重对降低尿酸水平很重要。通过合理的饮食和适度的运动来减轻体重,有助于降低尿酸水平。4.限制饮酒酒精会干扰尿酸的排泄,导...……更多
文登区人民医院何延平“透”过时光,看见“析”望,搭起生命桥梁
...考虑到何延平在内科工作多年,经验丰富,也接诊了很多肾病患者,医院决定让她加入血透室,兼顾病房工作。 想到平日里接触到的那些肾病患者,何延平倍觉责任重大,随即前往青岛大学附属医院肾内科进修。有14年的内科...……更多
...”多点蔬菜。有慢性基础病的人群,如糖尿病、高血压、肾病、肝病患者等,应关注全天总热量,以适度为好。(来源:新民晚报 作者为复旦大学附属中山医院营养科吴沙莎/高键)针对新冠感染恢复期人群食欲不佳、营养不良...……更多
...调,久而久之也会使尿酸沉积在关节,引发痛风。此外,肥胖、超重也是引起痛风的危险因素之一,糖分摄入过多也不易控制体重,增加了痛风的发病率。”D 科学管理痛风避开这些误区今年“世界痛风日”的主题是“走出误区...……更多
运动饮料别多喝!专家提醒:这4类食物都会加重肾脏负担
...西南医院肾脏内科主任赵洪雯介绍,数据显示,如今慢性肾病患者呈增加趋势,且日益年轻化。世界肾脏日,新桥医院与基层卫生机构一起进行义诊活动。体检一个数据的明显增高 让不少人心慌“医生,我最近去体检,显示我...……更多
节日进行时这样吃更健康
...粗糙、油腻的食物。小孩要少喝甜饮料,避免增加龋齿和肥胖的风险。大人在吃饭的时候别用筷子或勺子蘸酒来“挑逗”小孩子,不仅不好笑,还会让人产生厌恶感,对孩子的健康也不利。饮酒不仅会影响孩子的肝脏健康和骨骼...……更多
痛风病人怎样吃豆制品才能不影响病情?请务必做到以下三点
...过食疗来调理。要针对个人的不同状况,调整膳食能量,肥胖者调整肥胖,不胖的防止肥胖,所以,我们要控制饮食所摄入的成分,避免摄入过多的高嘌呤食物。痛风病人不能吃豆类产品?豆类食品会加重痛风症状?生活习惯、...……更多
减油增豆加奶 膳食更健康
...上,苏州工业园区青少年健康月同步启动,接下来,园区卫健委将通过组织开展专家进校园行动、学校卫生标准普及行动、学校教学生活环境改善行动、学生营养膳食指导行动、重点人群关爱行动等干预活动,强化家、校、医联...……更多
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“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
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男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
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番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
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皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
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耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
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提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
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女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
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晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
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肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
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碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
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肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
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40岁后的男人,夜里老失眠?或许是更年期到了,赶紧了解下吧
40岁一到,不少男人就会有这种感觉好像到了一个分水岭,在家里和单位正是顶梁柱的时候,是骨干力量,可是身体好像慢慢开始走下坡路了
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