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集中配送营养餐   加强校园食品安全
...公斤左右,菜籽油500多公斤,为了保证食材新鲜,都是一天一采买一配送的模式。还配备牛奶、鸡蛋、水果等,保证学生吃上安全、营养、健康的食材。为助力乡村振兴,该公司采取在县内投资建设农业基地和向县内农业合作社...……更多
杀年猪 吃刨汤 品乡愁……贵州思南年味渐浓
...两头过年猪,这个猪大概300多斤一头,我们主要是用于做腊肉、香肠还有炸油,老老少少一起来这儿帮个忙,吃刨汤肉,就好比大家高高兴兴吃个团圆饭。” 房沿炊烟袅袅,灶台菜香飘飘。杀完猪后,便是热闹非凡的吃刨汤肉...……更多
腊月的美食 浓浓的年味
...过了。过年“丰锅”的做法,就是将炖了一个晚上的大块腊肉放于锅底,再在上面封上一层一层的油豆腐、白豆腐、胡萝卜、白萝卜、香菇、白菜、粉丝、黄花菜等,荤素搭配,荤而不腻,接着再煮几个小时。而喝年猪汤吃封锅...……更多
青椒土豆丝炒里脊肉,这道菜的制作简单、味道美味,好吃又经济
...蒜,适量清水,若干白醋和陈醋,以及一些植物油、老抽酱油、生抽、玉米淀粉、香油和其他调味品。具体步骤如下:首先,将猪肉去掉猪皮和肥肉,切成片状,然后再切成一些细丝,放在碗中去腥腌制。接下来,用料酒、胡椒...……更多
吃山药10斤不如1斤它!天然“延寿食物”,冬天经常蒸一锅,特养人、还能扛饿
...骤分解如下:食材准备:黑米一碗,糯米一碗,腊肠或者腊肉一截,咸蛋黄十来个,干香菇5个左右,胡萝卜半个、葱花、猪肉一小块,生抽,蚝油,食盐,鸡精,食用油,饺子皮第一步:将黑米和糯米分别淘洗干净,此时的黑...……更多
它既可以润肠,又能养颜,更有解毒的功效
...备食材:酸菜、粉条、猪肉、葱、姜、蒜、杭椒、料酒、酱油、盐、食用油步骤如下:1.先将酸菜切成细丝,用清水浸泡片刻,挤净水分备用;五花肉切片备用;粉条用温水泡软备用。2.锅中放入适量食用油烧热,加入五花肉,...……更多
血管清洁工,隔三差五吃1回,清理血管垃圾,防血栓
...。洋葱炒肉片配料:洋葱1个、猪肉(瘦)300克、精盐半勺、酱油1勺、鸡精半勺、醋半勺、淀粉2匙烹饪步骤:1.准备瘦肉片,加入盐,,鸡精,醋腌制一会。再倒入淀粉抓匀2.洋葱去皮切成小块3.锅里放油烧热,倒入肉片炒散4.肉片...……更多
世界各地的跨年习俗,你知道多少?
...暂,用哭声来表示自己的悲伤。有些地区的人们会禁食一天一夜来迎接新的一年。新年早上,人们拿着红粉包,出门向老人和亲友拜年。见面道喜后,就互相将红粉涂在对方的额头,表示吉祥如意,抬头见喜。年轻人把红墨水装...……更多
春季过后,聪慧人经常吃这菜,简单省力,解馋开胃,总吃不腻
...准备一些香葱、姜片、大蒜、花生油、食盐、鸡精、原味酱油、生粉、胡椒粉等调味料。2、巧妙的烹饪步骤-**处理食材**:将准备好的糯米笋用清水浸泡一段时间后切成小块,姜和大蒜也分别切好备用。-**处理猪肉**:去掉猪肉...……更多
不想惹上癌症,这3肉确实要少吃
...三种肉就要少吃!1、加工肉火腿、熏肉、肉酱、培根、腊肉、腌肉、热狗、肉干等都属于加工肉,加工肉中含有亚硝酸盐,摄入人体可能会产生致癌物N-亚硝基化合物。据统计80%以上的N-亚硝基化合物会导致动物致癌,2015年世界...……更多
秋天是养脾胃的黄金季,多安排这4道炖菜,营养美味,养出好脾胃
...上桌了。四、排骨南瓜煲准备排骨、南瓜、蒜瓣、食盐、酱油、蚝油、黄豆酱、豆瓣酱、淀粉、胡椒粉、食用油。1、排骨剁成块,用清水泡半小时,去除血水后沥干,加入适量食盐、酱油、蚝油、黄豆酱、豆瓣酱、淀粉、胡椒...……更多
冬至吃圆 台州人“有名堂”
...豆腐、芋头等家常菜,如今生活条件好了,鱼、虾、蟹等大菜、硬菜应有尽有,丰盛之至。冬至日,团圆日,记得早点回家,吃一碗热腾腾的冬至圆。 ……更多
2月4日立春,有钱没钱,别忘记吃这8道寓意菜,迎新春
...:适量;猪肉末:适量;葱姜蒜末:适量;料酒:适量;酱油:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;鸡蛋:1个;食用油:适量步骤:1.准备工作:千层豆腐皮提前泡软备用,猪肉末用刀背拍散,鸡蛋打散备用。2.拌馅:将拍散的...……更多
为啥天一冷 起夜次数就多了
...夜尿”,因为你一直处于清醒状态下,尿液制造速度和白天一样快,膀胱的感受依旧很敏感,过一会儿去小便一次是正常的事,也可能是焦虑造成的。天凉容易起夜有原因祁小龙表示,其实天凉容易起夜是有原因的。在饮水量不...……更多
年货经济带动农产品消费热潮 节前市场供需两旺
...9元/公斤,比前一交易日上升1.1%。“过年之前,由于腌制腊肉和家常菜对肉类的需求增加,猪肉价格略有上涨,但整体来看,价格仍处于较为合理的区间。”在甘肃天水市的坚家河市场,一家肉类零售店老板说,春节前夕,为保...……更多
这5道菜,不仅美味可口,而且营养均衡,完全符合冬季饮食的建议
...:金针菇炒肉片食材:金针菇200克,猪肉片200克,蒜末、酱油、料酒、淀粉适量。做法:猪肉片用酱油、料酒、淀粉腌制。金针菇洗净去根。热锅加油,下蒜末爆香,加入肉片快速翻炒至变色,再加入金针菇,快速翻炒均匀,调...……更多
《“小美好”中国行》第二季寻味南京,探寻四方烟火里的金陵故事
...周九良、⻢旭东、许诺将走进南京,寻味精致讲究的京苏大菜,品尝街头巷尾馋人的秦淮小吃,感受这座古城所独有的市井烟火和雅致风情。古菜上“新” 邵圣懿许诺寻味典籍美馔说到南京美食,自然绕不开老南京人最津津乐...……更多
春天易上火,建议要多喝这汤,每周喝3次,补充营养,降肝火!
...鸡蛋1个、新鲜猪肉里脊200克、红薯淀粉、橄榄油、原味酱油、生姜、香葱、胡椒粉、冷水、鸡精等。确保选购到新鲜的食材,以保证汤品的口感和营养。(2)制作步骤1、将猪肉里脊洗净,切成薄片后腌制处理;2.将圆丝瓜去皮...……更多
掘金蓝海 预制千亿“大菜”
...马尾依托优势,全链发力,向海进军掘金蓝海预制千亿“大菜”马尾滨江临海。千年古港、百年船政,因海而荣,拓海而兴。马尾,近代中国强国梦开始的地方。百余年前,船政在马尾诞生,一批仁人志士播撒下向海图强的种子...……更多
年味菜谱美舌尖
...猪后腿肉)、蒜薹、木耳、白葱头、葱、蒜、陈醋、老抽酱油、花椒水、水淀粉、精盐、鸡粉、胡椒粉做法:1.猪肉切成片,加入淀粉、鸡蛋,拌匀,入油锅,炸成金黄色。2.将白葱头切片,入油锅,进行炸制。3.将蒜薹切段,木...……更多
建议中老年人常吃这5菜,保肝护肝降肝火,滋阴养血、润肺健胃
...: (1)可根据个人口味调整馅料的味道,如加入葱姜末、酱油等调料增加风味。(2)在包子皮中加入少许食用油,可以使皮更加柔软。(3)蒸包子时,水要提前烧开,放入包子后用大火蒸。二、豆芽:豆芽是将大豆、绿豆等豆类在发...……更多
阳气不足百病生,开春多吃这3种蔬菜,增阳气身体壮,少生病
...苗、猪肉(里脊肉或瘦肉)、葱花、姜末、蒜末、料酒、酱油、盐、糖、鸡精等。2. 蒜苗洗净,切成段;猪肉洗净,切成丝。也可以将猪肉丝用盐、胡椒粉、料酒腌制一下,再用淀粉上浆。3. 烧热锅,倒入适量食用油,将油温烧...……更多
惊蛰节气到!护好肝,才能有好气色,4道“养肝菜”中老年要常吃
...,还能促进肝脏健康。主要食材:菠菜、花生米、蒜末、酱油、香醋具体做法:菠菜洗净焯水后切段,花生米炒香备用。将蒜末、酱油、香醋调成汁。将调好的汁淋在菠菜上,撒上花生米拌匀即可食用。随着惊蛰节气的到来,我...……更多
平包菜、大白菜等“一元菜”在武汉商超上市,白萝卜每斤仅售0.68元
...货源充足,物价平稳,商品配送顺畅,火锅、饺子、腊鱼腊肉等时令美食,组团亮相,温暖市民冬日餐桌。超市“腌腊”亮相,美味年味都有了。通讯员何莉莉 摄 记者走进中百仓储黄浦路店生鲜区,上海青、大白菜、莜麦菜以...……更多
多给家人喝这样的汤,可以补充营养,让大家顺利度过寒冷的冬天
...薄片。将肉片放在容器中,加上少许料酒去腥,加上半勺酱油和半勺蚝油,裹上一些红薯淀粉,滴入一些辅食油,用手均匀抓拌,然后静置12分钟。4.另起锅,将食用油倒入锅底,加入适量冷水,等待汤汁再次煮沸,然后将腌制...……更多
乡村直播间年货卖得欢
...上柴火正烧得旺,草根主播给网友们炒上一碗热气腾腾的腊肉;坛子菜、萝卜条、香干子、酸枣粑粑、田里的新鲜蔬菜等特色农产品依次出镜,农家屋场被装扮成了年味十足的“乡村直播间”。小小的院落里热闹而温馨,叫卖声...……更多
多吃白萝卜等水分充足的食物,有助于润肺清燥、生津止渴
...佳,嫩滑多汁。将猪肉手动切剁成馅,加入适量的生抽和酱油,搅拌至均匀。而后,加入葱末、盐、少许糖、食用油,搅拌上劲。至于白萝卜,削皮后切成薄片,备用。扩写:在选择猪肉馅时,最好挑选新鲜肥瘦均匀的猪肉,切...……更多
饺子馅必用“它”,比萝卜爽口,比韭菜鲜嫩,清热解毒还降压
...杰米配料:猪肉300克、面粉400克、芹菜150克、料酒适量、酱油少许、蚝油少许、精盐少许、葱姜适量、玉米油适量、十三香适量烹饪步骤:1.猪肉芹菜馅,将出去面粉之外的所有调料放入肉馅中搅拌均匀。2.冷水和面,放置1小时...……更多
蟹黄汤包,是江苏的一道传统小吃,更是对细致工艺的一种完美体现
...后再次烧开,加入猪皮蓉,慢慢熬制至浓稠,增添虾子、酱油、盐、白糖、绍酒等调料,让汤汁更加美味。最后,放入鸡精和白胡椒粉增添香气,撒上葱花,冷却凝固后,即成皮冻馅。 然后,制作面皮。选用红牡丹牌高筋面粉...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
...以降低肠道对糖分的吸收速度,缓解血糖升高的速度。 腊肉腊肉是一种传统的中国美食,它通常是用猪肉、牛肉等肉类原料经过腌制和烘烤制成的。然而,对于糖尿病患者来说,食用腊肉可能会带来一些风险,腊肉的含糖量较...……更多
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