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...自然食疗选择，雪梨是冬季调节肝火的理想选择。它不仅美味，还能带来显著的健康益处，是冬季养生的佳品。肝火的天然“灭火器”在传统医学中，绿豆被视为一种具有清热解毒、利水消肿效果的食材。特别在冬季，当人们倾...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
...脆的，猪蹄肉就是QQ弹弹的充满了胶原蛋白吃着很弹口很美味。以前嫌弃得不行的老外，现在也是捧着猪蹄吃的倍儿香，很多网友就说这是出了名的真相警告啊！
但是你以为只有一个猪蹄就没了吗？除了猪蹄之外还有“它”，...……更多
2023-10-21 20:24:00真香,猪蹄,老外,网友,瓜子,老外
...一个鲜为人知的问题：在这熬煮的过程中，究竟是肉更有营养，还是汤中含有更多的营养价值？这个问题不仅关系到日常饮食选择，还涉及到我们对食物营养认知的深度理解。热腾腾的肉汤不仅能暖身心，还蕴含着丰富的营养价...……更多
2023-12-17 15:22:00肉汤,宝库,营养,还是,肉汤,营养
...说明鱼可能不够新鲜，不宜购买。购买新鲜的鱼材是制作美味鱼肴的第一步，接下来，让我们一起了解两款过年餐桌上的经典鱼菜的制作方法。推荐食谱：【酱焖黄花鱼】材料：黄花鱼、生姜、大葱、料酒、黄豆酱、盐适量、鸡...……更多
2024-02-03 15:22:00大年,吉祥,传统,建议,幸福,鱼肉
...来，血水也无法排除，从而使骨头汤味道腥气重，也不够美味。接下来，我们将剁开的大骨头放入盆子中，加入适量的清水，再放入一勺食盐，浸泡1到2个小时，让里面的血水浸泡出来。这样的处理方法可以去除腥味，保证炖出...……更多
2024-01-13 06:38:00白肉,油腻,骨头,不用,原则,营养
...碗里，晾一晾，就可以喝了。
二、豆腐豆腐是一种非常美味又营养的食物，在应季食材不多的冬季，更适合多吃些。其中含有多种氨基酸，卵磷脂，维生素，以及钙，铁，镁，锌等元素，可以为我们补充多种有益成分，有助于...……更多
2024-01-06 10:10:00郎中,免疫,青蒜,切成,豆腐,生姜
...香鲜美，药材羊肉汤的药食同源，还是黄酒羊肉汤的温和美味，都是冬日里滋补养身、暖胃驱寒的绝佳选择。这些羊肉汤不仅为寒冷的季节带来温暖，更能提供丰富的营养和滋补效果，增强体质，改善手脚冰冷的不适感。选择适...……更多
2024-02-02 21:06:00羊汤,滋补,手脚,养生,做法,羊肉
...以说能够看得出它的营养成分是十分高的，而且味儿十分美味，很多人都非常喜欢吃菠萝蜜，可是我们在生活起居中，假如买一些菠萝蜜一次性吃剩得话，储存就变成一个非常大的问题，那麼菠萝蜜应当如何保存呢?最先储存最...……更多
2023-01-12 16:36:00菠萝蜜,菠萝,菠萝蜜,菠萝,电冰箱,方式
...便宜又肥美的时候，海边人都会腌制鱼干，到冬天就是很美味的下酒、下饭菜。遇到后我们可以多囤些，自己晒的鱼干，吃着放心，不仅能放很长时间不坏，吃起来也不同于鲜鱼的鲜香，而是有嚼劲，越吃越香，随手一蒸就是美...……更多
2023-12-23 19:50:00偏口鱼,鱼干,饼子,苦胆,孩子,就是
...传统民俗，每年冬天，几乎家家户户都会用传统工艺酿制糯米酒。春节临近，当地村民按照传统习俗，用酿制的米酒招待客人。近年来，随着乡村旅游的发展，下塘村的糯米酒走出“家门”，成了热销的土特产。活动现场，村里...……更多
2024-01-25 06:40:00德清,米酒,下塘,米酒,下塘村,钟管镇
...而不同。相同的是原料，都是大米，但糍粑和年糕用的是糯米，粉利用的是粳米。还有的不同是做法，年糕和粉利是用石磨将浸泡过的糯米和粳米磨成米浆，用大火蒸出来的；糍粑是把糯米煮成米饭，用石臼捣出来的。旧时在桂...……更多
2024-02-15 10:21:00桂林,年货,糍粑,桂林,年糕,糯米
...孜然不仅能增加风味，还有助于消食去腻，让这道菜成为美味与健康并重的选择。不过哦，虽然这道菜很美味，我们在享受的同时也要注意不要过量哦。合理搭配饮食，保持健康的生活方式，这样才能更好地享受生活带来的每一...……更多
2024-03-22 14:17:00掌中宝,香辣,孜然,外皮,掌中宝,孜然
每年一到冬天，各种美味的鱼就开始大量上市了。作为一个爱吃鱼的人，我通常都会一大早就去菜场，挑选最新鲜、最好吃的鱼。其实，无论男女老少，都应该多吃鱼，特别是冬天。因为鱼里面富含钙和蛋白质，多吃不仅有助...……更多
2024-04-12 11:36:00蛋白质,行人,蛋白,鳜鱼,食盐,姜末
...吃腻的那种，尤其是大包子，松软的包子皮里裹满了各种美味的包子馅，真是让人大饱口福。很多人觉得做包子麻烦，我觉得吃包子最省事，不用为每天吃啥菜而发愁，蒸上一锅包子，再来几瓣大蒜，就是一顿美味饭菜。尤其上...……更多
2024-02-07 20:09:00圆白菜,肝脏,免疫力,机体,免疫,保护
...量的糖分，会迅速升高血糖。高淀粉食物如土豆、莲藕、南瓜以及红薯、山药等，这些食物含有丰富的淀粉，进入体内后会被快速酶化为葡萄糖，导致血糖快速升高。高脂肪食物如果糖尿病患者大量食用高油脂、高脂肪食物，不...……更多
2023-10-05 11:00:00高血糖,血糖,患者,食物,血糖,糖尿
...鲜需经过精心挑选。你了解我国哪个地方的海鲜口感最为美味吗？舟山位于中国浙江省。这片海洋之都——浙江，不愧为海洋大省，其海岸线长达6600公里，一览无余的碧海蓝天，使其成为无与伦比的旅游胜地。提及浙江，便不...……更多
2024-04-24 10:11:00而出,海鲜,我国,最好,地方,海鲜
...会种植，当地的人们将其磨成面粉，蒸煮烹炒，做成各种美味：莜面窝窝、鱼鱼、拿糕、块垒……不同形态的莜麦面食，搭配味道浓郁的羊肉汤或者酸爽香辣的凉汤，成为人们餐桌上的必备美食。在干旱高寒的气候环境下，莜麦...……更多
2023-11-02 15:56:00燕麦,国产,燕麦,阴山,莜麦,平安
...上料汁翻炒一分钟，汤汁浓稠后撒上葱花即可出锅，鲜香美味的蒜香口蘑就做好了。 ……更多
2023-10-15 06:47:00俗话说,俗话,天后,身体,口蘑,老抽
...持较长的货架期，使得消费者可以在不同季节都能品尝到美味的油桃。橘子也是一个特例，在传统的橘子中，籽是由花朵中的雄蕊和雌蕊结合形成的种子。
但在无籽橘子的培育过程中，科学家们利用特定的育种方法，使得橘子...……更多
2024-03-11 10:50:00草鱼,研制出,科学家,科学,网友,产品
...少有人会买杨桃这种水果吃。其实，杨桃的口感还是比较美味的。它不仅清脆，而且还带着一股子清香味，所以，常吃杨桃能够有效地帮助去除口腔内的异味。不仅如此，由于杨桃中所含有的维生素非常丰富，因此，适当地吃杨...……更多
2023-12-12 10:07:00肾脏,若是,食物,男性,最好,健康
鸽子肉作为一种营养丰富、口感鲜美的食材，深受人们的喜爱。在中医理论中，鸽子肉被认为具有滋补强壮、益气养血、祛风解毒等功效。本文将详细解析常吃鸽子肉的益处，以及需要避免食用鸽子肉的五类人群，帮助大家更...……更多
2024-01-24 12:38:00鸽子,好处,中医,健康,问题,鸽子
...来，明南街道稳步开展系列老年助餐服务行动，用一顿顿美味、温馨的助餐服务，让老年人享受家门口的幸福“食”光。食材供应精细化。该街道严选3家优质供应商，确保食材可控、安全卫生、质量过硬，充分考虑老年人营养...……更多
2023-10-09 00:15:00南街,老人,服务,行动,服务,需求
...可以满足一家人的饮食需求，搭配营养粥或牛奶可以获得美味且舒适的用餐体验。成品图片：视频： ……更多
2023-10-19 11:41:00时蔬,膳食,女性健康,作品展示,关爱,女性
...丰富，富含维生素C等各种营养素，如今脐橙价格实惠，美味十足，而且脐橙耐存储，放在家里半个月基本上不会坏。2、雪梨天气越寒冷，气候越干燥，一不小心就很容易出现上火的现象，此时就可以多吃一点雪梨，清热润喉，...……更多
2023-12-07 16:05:00止咳,安稳,水果,脐橙,柚子,汁水
...实验室、双汇总部大厦（双汇数字调度运营中心）、卫龙美味等地，详细了解我市食品安全与营养工作能力建设及食品安全标准、风险监测评估等工作情况。近年来，我市认真贯彻落实上级关于食品安全与营养工作的要求，聚焦...……更多
2024-01-22 08:38:00调研组,卫生健康,调研,卫生,国家,健康
...：不同种类的冻干粉可用于烹饪调料中，增加菜肴口感及美味性。（二）如何使用1.食品领域：将食材制成冻干粉可用于自制糕点、面包等食物中。2.美妆领域：将冻干粉与胶原蛋白粉混合，可制成面膜，涂抹在面部后15分钟后清...……更多
2024-04-21 11:10:00冻干粉,功效,作用,冻干粉,领域,作用
...海洋里的能量小金库说到海参，很多人首先想到的是它的美味，但其实它的功效更是让人惊喜。海参可是个能量小金库，里面富含多种营养成分，像是优质蛋白质、海参多糖和微量元素等，都是身体急需的“能量源”。吃了海参...……更多
2024-04-22 10:45:00大公,海参,功效,秘密,海参,身体
...养成分，但过量摄入同样不利于心血管健康。在享受海鲜美味的同时，也要注意控制摄入量。3、蛋黄：鸡蛋作为一种营养丰富的食物，其蛋黄中的胆固醇含量相对较高。然而，蛋黄同时也富含磷脂、维生素A、D、E等营养成分，...……更多
2024-01-13 10:49:00垫底,胆固醇,鸡蛋,食物,胆固醇,食物
...欢吃水果的，因为水果能够提供我们人体很多的维生素和营养。而现在人们在生活中能吃到的水果种类也是越来越多了。今天我们就来说一说，大家在生活中常见的这种水果——火龙果。火龙果的口感不仅非常的好，而且营养价...……更多
2024-01-19 16:32:00白心,火龙果,果农,火龙,红心,营养
...肝脏功能。第三，老年人不宜食用榴莲。榴莲是一种非常美味的水果，但是它也有一些不适合老年人食用的地方。榴莲中含有大量的脂肪和糖分，如果老年人食用过多，会导致血糖升高、血脂升高等问题。此外，榴莲还含有一种...……更多
2023-10-26 16:40:00老年人,食用,水果,原因,老年人,食用
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本文转自：人民日报申少铁《 人民日报 》（ 2024年07月15日 第 05 版）【关键词】健康科普【事件】近期，中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
大家好，我是中医刘家福！现在的人，十个里九个都有脾虚的问题，其中比较注重健康，又比较养生的人，就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
大家好，我是中医刘家福！有患者说我平时分享的药方，比较复杂，他想要那种用药比较简单的方子，因为他的脂肪瘤不多，也不大，并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
大家好，我是中医刘家福！很多肝囊肿患者都有睡眠问题，要么晚上怎么也睡不着，要么睡着了却总是醒，这种情况，在中医看来，大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
大家好，我是中医刘家福！肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题，主要是由于情志不畅导致的，有的人是脾气不好，经常生气，有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
大家好，我是中医刘家福！临床治疗肝囊肿时，有很多中医都会用到郁金这味药，它味辛、苦，性寒，归肝经，具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
大家好，我是中医刘家福！肾囊肿的治疗方式，无非就是两种，一是手术，二是口服中药，但有很多人是不想手术的，可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！我常说经常发脾气、生闷气，或者爱多想，为了一点小事就不开心，这种情绪上的悲喜变化，比较频繁啊，就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！体检查出结节，吃了一些散结药，但是结节不见小，甚至还变多了，相信很多患者都有过这样的经历，如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
大家好，我是中医刘家福！囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病，这都是因为现在的人啊，生活节奏快，工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
大家好，我是中医刘家福！有患者问我，多喝水能不能把肾结石，或者尿路结石给排出来？通常来说，小于6毫米的结石，表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
大家好，我是中医刘家福！有很多胆结石、胆囊炎，或者胆囊息肉的患者啊，在来看诊时，都会问我，他的这个病，究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
大家好，我是中医刘家福！中医药博大精深，很多花草树木的根，都能拿来入药，而且效果很好，比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
大家好，我是中医刘家福！身上长有脂肪瘤，不疼不痒，也不红肿，但是瘤块年年都会长大，甚至还会越变越多，这时有很多患者，都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
大家好，我是中医刘家福！肾囊肿，在中医看来，是痰湿久聚，包裹着血瘀，逐渐形成的一个个水泡，所以，想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00