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这些汤一周喝三次,面若桃花,越来越年轻
...肤的银耳酒酿圆子,为您的餐桌增添一道甜品佳肴。牛奶南瓜炖银耳材料准备:银耳,适量、南瓜,适量、牛奶,适量、冰糖,适量、清水,适量步骤: 1.泡发银耳:将银耳用清水冲洗干净,然后放入温水中浸泡至发涨,去掉...……更多
8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...洋菜煮熟,最后倒入炒好的香菇牛肉稍煮即可出锅。五、南瓜:南瓜的营养价值很高,常吃润肺养肝、增强肝肾、排毒等功效,南瓜含有丰富的类胡萝卜素,进入体内之后能够转化成维生素A,对于肝脏的保护作用非常明显。推...……更多
两种白菜的凉拌做法,简单一拌,清口又好吃
...和放进兑好的汁里面,抓拌均匀后,就可以装盘了,撒点黑芝麻点缀,就可以吃了,非常的醇厚美味,清口解腻,一定记得做哦总结:怎么样朋友们,您看完文章,这次知道白菜,怎样凉拌好吃又简单了吧,一定要记好我分享给...……更多
胃不好的人,多吃3物,常饮2水,胃会慢慢变好,或许比吃药还好
...及时将体内的毒素和垃圾排出体外,给肠胃减轻负担。 南瓜的营养价值也是非常高的,南瓜中含有丰富的维生素a,能够有效的保护胃黏膜,提高胃部的消化和吸收能力。对于脾胃虚弱或胃不好的人,在平时可以喝点南瓜粥,能...……更多
秋天,适量食用柿子可以润肺生津,对治疗肺热咳嗽有一定的效果
...也可以准备些自己喜欢的馅料,像是花生碎、核桃碎或者黑芝麻等等,包在里面,做成馅饼,香酥可口。 4、擀好的饼胚上再撒上少许白芝麻,然后用手稍微按压一下,使白芝麻贴紧实些,不要掉下来。白芝麻既可以增加口感,...……更多
蛋白质比脂肪更御寒?老年人要警惕“伪御寒食物”
...的嘌呤含量都不低,尿酸较高者或痛风患者应尽量少喝。南瓜小米糕用料:小米、南瓜,比例为1∶2,糯米粉,一根火腿肠。做法:1.小米泡水至少一小时,南瓜去皮切大块,上锅蒸熟(大概20分钟),之后碾成南瓜泥; 2.在南...……更多
年夜饭,做什么菜又简单又好吃?
...嫩,口感酸酸甜甜,嫩滑爽口,很受孩子们的喜爱。珍珠糯米圆子(团团圆圆) 准备材料:肉馅250克糯米180克玉米胡萝卜姜葱(适量)肉馅里加入姜沫,1勺料酒,1小勺盐,胡椒粉,1勺香油,超一个方向搅打至上劲,这样做出...……更多
临沂市7批次食品不合格情况通告,这些超市是否在你附近?
...值(以脂肪计)项目不合格临沭县传营百货商店销售的熟黑芝麻(2023-11-09),酸价(以脂肪计)(KOH)项目不合格沂南县君悦商贸有限公司销售的小米煎饼(2023-12-18),检出脱氢乙酸及其钠盐(以脱氢乙酸计)(不得使用)(来...……更多
问止小课堂:眼皮肿、脸肿、腿肿,要警惕这种体质
...合肾阳虚体质的食物,你平时可以多吃:五谷杂粮类:有黑芝麻、黑豆、黑米、核桃。鱼肉蛋奶类:可以吃一些羊肉和虾。蔬菜调料类:韭菜、黑木耳、山药、姜和肉桂。水果类:可以吃桑椹、荔枝和葡萄。另外,在我们出版的...……更多
春天很治愈的有机蔬菜,成本3元!这菜搁餐厅得卖38,可别错过
再来一道城里不容易买到的有机南瓜藤尝鲜,成本3元!这菜搁餐厅得卖38,原来它不仅美味还有神奇的功效,遇到了可别错过,再不吃就得等明年了。吃过南瓜的你,吃过南瓜藤没有?也有人叫它为龙须菜、南瓜苗等,南瓜藤...……更多
福建省泉州市永春县旅游攻略
...省非物质文化遗产之一。传统永春老醋选用糯米、红粬、黑芝麻和白糖作为原料,按照古法经过“三年成酸、五年增香”陈酿而成,因带有醋香浓厚,色泽乌棕从而又被称为红曲醋、乌醋。 ……更多
中秋国庆假期渐入尾声,返程的后备厢行李箱再次“长”满特产
...油一路飘香~~@尹桃小圆d:我的后备厢也不轻松:四个老南瓜,十五斤辣椒,一只活鸡,三斤红薯干,两大瓶扎菜,二十斤桔子,牛肉干,奶酪,还有很多很多乱七八糟的吃的,因为全是乡亲自己种的养的做的,不要不行,尾箱...……更多
为了保持大脑的敏锐和活力,推荐以下七种健脑益智的优选食材
...和反应速度。早餐一碗燕麦粥,让你的一天从大脑开始。南瓜籽图片7.南瓜籽:富含镁和维生素E,有助于改善睡眠质量,缓解压力。晚餐一把南瓜籽,让你轻松入睡,让大脑得到充分的休息。 ……更多
清明后,遇到这5种菜使劲儿吃!一清热,二健脾胃,三强免疫力!
...蒜末翻炒均匀,开盖焖煮上30秒,就可以出锅装盘了。03南瓜苗这时候的南瓜苗正应节,长势格外粗壮鲜嫩,口感也极好。南瓜苗中含有丰富的维生素C、叶绿素和人体所必需的氨基酸、矿物质,以及锌、铜、镁等微量元素,经常...……更多
如何利用食物美白淡斑?这里有个小秘密!
...富含维生素E的食物富含维生素E的食物如杏仁、牛肝菌、黑芝麻等可以起到抗氧化的作用,促进新陈代谢,有助于淡化因阳光照射、粉刺等原因引起的斑点。这些食物可以在日常饮食中经常吃到,保证每天摄入适量的维生素E即可...……更多
孩子上学,就做这5款早餐,简单营养,孩子爱吃不挑食,不妨尝试
...感绵密香甜,是冬季温暖肠胃的最佳选择。4、肉末番茄南瓜剪刀面 将蒸熟的南瓜加入面粉搅拌揉面,压平醒面后,用剪刀剪成面条状。炒熟肉末和番茄,加入面条中煮熟,调味即可。这道面条色泽诱人,口感Q弹,肉香四溢,...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性菜!头发乌黑,口气好,气色好
...元素,对身体健康大有裨益。2、预防疾病:芦笋中富含叶酸,对预防胎儿神经管缺陷、减少心血管病风险有一定作用。扩展阅读: 芦笋不仅是一道美味佳肴,更是一味养生佳品。清炒芦笋虾仁、芦笋炒鸡片等菜肴,香气扑鼻,...……更多
好孕正当时,这份春季备孕锦囊请收下!
...询医生。除此之外,备孕期间就应该开始服用维生素,如叶酸,服用叶酸是降低出生缺陷风险的重要措施,怀孕前三个月即可开始服用叶酸。孕前检查优生优育‍通过孕前检查,评估生育能力,医生不仅能够针对性指导备孕,有...……更多
“上坟4不带,子孙祸不来”!清明扫墓不能带什么?有啥说法?
...使用新鲜艾草汁和糯米粉混合制成面团,包裹上红豆沙或黑芝麻馅,蒸熟后食用。这道美食不仅能够让家庭成员一起动手制作,增进亲子互动,同时也能够品尝到春天的味道。艾草蛋糕利用艾草粉和普通的蛋糕原料混合,制作出...……更多
首尔美食新发现!小众芝士蛋糕店
...仿佛在口中上演了一场美味的二重奏。而那隐藏在中间的黑芝麻芝士蛋糕,虽然味道不突出,却也为其增添了一丝神秘感。 当然,最让我印象深刻的,还是那些夹杂在蛋糕中的粗粮。大块的红薯、栗子和南瓜,不仅口感饱满,...……更多
春天多吃蒸菜,缓解春燥补充营养,低脂低卡易消化,老少皆宜
...好的热油,激发出香味,虾仁鸡蛋豆腐羹就做好了。四、糯米排骨1、排骨清洗干净,糯米提前浸泡12小时,沥干水分。排骨里面打入两个鸡蛋,抓拌均匀,再加一勺淀粉,抓均匀。2、锅油热后,把排骨煎两面金黄,放到碗中,...……更多
真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌
...已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌1.芝麻黑芝麻的含钙量有多高,拿一组数据进行比较就可以知道,100克牛奶中的钙含量为100多毫克,虾皮是上千毫克,而黑芝麻是800多毫克。芝麻酱中含钙量尤高,每100克中含钙...……更多
晚餐建议少吃多营养,晚餐吃这5种蔬菜,营养大大提高
...、菠菜菠菜是一种营养丰富的蔬菜,富含铁、维生素C、叶酸等营养素,能够帮助我们增强免疫力、预防贫血、保护视力。此外,菠菜中还含有一种叫做草酸的物质,它可以防止钙质的吸收,因此煮菠菜时需要加入一些醋或柠檬...……更多
小寒糯叽叽!可盐可甜的贵州糯米饭你最爱哪一款?
...的饮食习俗北方在这天会喝鸡汤而南方多地都会在这天吃糯米饭或者糯米点心来驱寒在贵州,糯米美食花样百出糯米饭总能凭借各异的做法与口味一次次俘获吃货们的心清晨,贵阳街头一位摊主嬢嬢站在手推车前手脚麻利地制作...……更多
小寒的民间风俗是什么
小寒的民间风俗南北各不同,广东民间习俗是吃糯米饭,南京是吃菜饭,天津是吃黄芽菜,北方各省还有玩冰戏的传统习俗。广东民谚“小寒大寒无风自寒”民间传统认为糯米比大米含糖量高,食用后全身感觉暖和,利于驱寒。中医...……更多
元宵节饮食指南
...不了一碗热腾腾的汤圆或元宵。元宵或汤圆的主要材料是糯米。《本草纲目》中指出,糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温,吃后能补养人体气血,滋养脾胃。元宵、汤圆虽好,但在品尝的同时也要注意健康。具体来讲...……更多
深度解析肝肾虚引起的脱发问题及调理方法
...重要的一环。建议摄入一些对肝肾有益的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃、糯米、山药等。这些食物富含维生素B、锌、铁等营养物质,有助于滋养头发和调理肝肾功能。此外,适当增加蛋白质的摄入,如鱼、禽肉、豆腐等,可以...……更多
适当的锻炼可以增强身体素质,提高抵抗力
...注重滋阴润燥。我们可以适当吃一些滋阴润燥的食物,如黑芝麻、核桃、蜂蜜等。除了饮食和情绪调节之外,秋季养生还要注意锻炼。适当的锻炼可以增强身体素质,提高抵抗力,帮助我们度过寒冷的冬季。我们可以选择一些适...……更多
舌尖上的京味
...是将山里红煮成粥糊状,再加上糖。吃的时候装在一个小糯米碗里,用一个小木铲挖着吃。最后,连那糯米碗也可以吃了。半空多给其实就是把没长成的小花生和碎了壳的花生混在一起。因为大部分花生一半是空的,卖得当然便...……更多
...吃富含酪氨酸酶的食物如动物肝脏、蛋类、茄子、花生、黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等之类食物。光疗见效时间和人的体质、发病的时间、疾病的部位等也有一定的关系,因此,治疗白癜风需要有三心,信心、恒心和耐心。责...……更多
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湖南零陵:油茶结出金果果,乡村振兴“加速跑”
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百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
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重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
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红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
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为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
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河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
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本文转自:人民网-河北频道10月13日,石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病,由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
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