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...“无能”感到羞耻和愤怒。爸爸来北京看我，带了一个大南瓜，太重了，我抬不到厨房去，看着它在客厅里一天天变坏。想扔下楼？我不行。北京天空出现了美丽晚霞，同事说她“火速冲出去看”，发来金灿灿的照片，“火速冲...……更多
2023-10-11 10:59:00运动,弱者,韧带,脚踝,时候,世界
...。茄子富含纤维和多种维生素，如维生素B6和叶酸，这些营养素对心脏健康至关重要。茄子中的纤维有助于降低胆固醇水平，减少动脉硬化的风险。同时，茄子中的钾含量较高，有助于维持正常的心脏功能和血压水平。这使得茄...……更多
2024-01-11 13:30:00自来,苦瓜,解毒,茄子,好处,茄子
...15分钟左右都比较理想的。这种吃法能够有效发挥苹果的营养，更有助于身体的吸收，如果速度够快，将会影响正常的消化和吸收，所以说吃苹果和吃饭是一样道理的，要经过细嚼慢咽充分的咀嚼，而且在咀嚼的过程当中，对于...……更多
2023-10-16 06:19:00苹果,时候,价值,苹果,人体,身体
...，一些中年人也会有血糖困扰，这款产品就是针对这部分人群开发的。”近年来，“低糖”化逐渐成为食品领域的一大趋势，一些乳企已经看到其中的市场。市面上，雅培、伊利等品牌都有针对中老年人推出低糖奶粉。而除了乳...……更多
2023-11-12 18:27:00越来,乳业,中国,巨头,潜力,新品
...人体进行生命活动的能量基础，为各组织器官提供必需的营养。然而，长期的高胆固醇状态易导致动脉粥样硬化，从而形成血栓，这些血栓就像隐藏在血管中的定时炸弹，一旦堵住某个部位，便容易导致该部位的缺血坏死，脑梗...……更多
2024-01-13 20:24:00血管,清洗剂,清洗,食物,健康,血管
...000元的利润。”汤瑞标算了一笔账。辣根具有较高的食用价值和药用价值，可做成调味品和食用辣根，发展前景良好。但由于辣根市场行情波动较大，单一种植风险很大。为有效规避市场风险，2023年以来，高楼镇立足镇域沙土...……更多
2024-01-22 10:42:00合欢,幸福,辣根,高楼镇,海村,高楼
...食治疗痴呆主要注重调理脑神经功能，改善脑血液循环和营养供应。以下是一些中医膳食治疗痴呆的基本原则和食疗方法：(一)保持膳食平衡合理搭配食物。均衡摄取谷类、蔬菜、水果、蛋白质和脂肪，保证膳食的多样性。增加...……更多
2024-01-06 03:55:00招数,得了,中医,治疗,治疗,推拿
...种调配关于经常熬夜、用眼过度、怒火旺盛、体虚乏力等人群特别合适。05喝金银花水对身体有好处，但需求留心这3点适量饮用虽然金银花水有许多好处，但过量饮用可能会惹起腹泻、肠胃不适等反作用，建议每天饮用1-2杯即可...……更多
2024-01-26 10:40:00金银花,肝脏,金银,睡眠,质量,金银花
...汤，今天准备用核桃，瘦肉，黑豆和莲子炖一锅，汤汁的营养非常全面，好喝不油腻，补血安神，身体强壮有力，赶快收藏起来吧。许多人肯定没有喝过这款汤品，快一点跟着小编学起来哦。“补脑第一名”原来是它，简单炖一...……更多
2024-02-02 20:48:00一名,记忆力,记忆,孩子,黑豆,莲子
...。中医学认为，阳气具有推动血液在脉道中运行、温煦和营养全身的作用，而在冬季之时，人体阳气因寒冷而闭藏，血液失于推动而运行减慢，则筋骨肌肉失于血液的濡养。糖尿病足患者脉道欠通且气血不足，双足更是身体之末...……更多
2023-12-07 07:34:00糖尿病足,糖尿,防寒,时节,防治,糖尿
...，但食用的时候一定要注意量的把握。对于血糖值偏高的人群来说，在生活中若想控制好血糖，除了积极配合医生进行治疗外，还可以掌握以下3个小方法，从而起到事半功倍的作用。1.保持定期运动“生命在于运动”这句话相信...……更多
2024-03-12 13:24:00血糖,苹果,影响,糖分,血糖,苹果
...。要想早期发现注重“定期检测”针对已经患有肝硬化的人群，定期进行实验室检测及影像学检查尤为重要。陆伟介绍，肝癌的高危人群包括各种病因导致的肝硬化人群，以及长期酗酒、患有乙型或丙型病毒性肝炎、存在家族遗...……更多
2024-03-18 20:10:00步之遥,中新,肝硬化,肝癌,只有,健康
...患者往往并发多个器官功能的障碍，是外科手术的高风险人群。近日，在清远市人民医院多学科协作下，泌尿外科顺利为张姨实施了腹腔镜膀胱癌根治术，术后恢复良好，她现已康复出院。多病齐发尿毒症较难及早发现血尿不久...……更多
2023-12-22 07:12:00膀胱癌,尿毒症,多学科,膀胱,患者,治疗
...面包等，它们富含膳食纤维、B族维生素、矿物质等多种营养成分。与精细加工的谷物相比，全谷物具有更高的营养价值和健康益处。首先，全谷物摄入不足会影响消化系统的健康。膳食纤维是全谷物中的重要成分，它有助于促...……更多
2024-02-17 18:44:00中国,杀手,而是,饮食,谷物,饮食
...母亲都是想方设法往粮食里加“添加剂”，什么红薯饭、南瓜饭、粉渣饭……凡是能掺的她都想办法掺进去了，特别是粉渣饭，真的是太难下咽了。其次就是用细粮换粗粮。家里的大米是细粮，本来也不多，谁也舍不得吃，为了...……更多
2024-03-12 07:04:00我的家,房子,父母,时候,砖瓦房,母亲
...成水果茶来试试自己的胃肠道反应。扫码关注我们聚说最营养让我们在这里为你答疑解惑 ……更多
2023-11-28 14:07:00鼻血,干燥,问答,水果,水果,冬枣
...体质有差异，不可盲目进补、无病乱补。针对不同体质的人群，郭丽娜给出了以下建议：体质偏肾阳虚者易出现手脚冰凉、畏寒怕冷、小便清长等表现。冬季进补当温煦肾阳，可适当进食羊肉、牛肉、韭菜等。体质偏肾阴虚者易...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
...适量喝牛奶有助于预防骨质疏松。对于那些骨质疏松高危人群，平时可以考虑适量喝点牛奶，或许能够达到预防的效果，也可以帮助减轻身体的负担。美容养颜
爱美是女人的天性，日常生活中很多女性朋友在店里这方面也付出...……更多
2023-01-15 22:29:00牛奶,中医,解释,牛奶,物质,加热
...常见,据统计我国干眼症的发病率为21%～30%,目前拥有干眼人群约4亿人,也就是说四个人中大约就有1人是干眼症。干眼症都有什么表现?据平度市人民医院眼科主任刘晓玲介绍,干眼症是指由于各种原因造成泪液的量或质的异常引起...……更多
2023-10-13 00:36:00干眼,侵袭,大意,眼睛,干眼,干眼症
...域性。选择当季本地蔬菜不仅有助于保证蔬菜的新鲜度和营养价值，同时也减少了因长途运输而采用化学保鲜方法的可能性。正确的蔬菜选择和储存方法选择正确的蔬菜和采取恰当的储存方法对于保证家庭饮食安全至关重要。在...……更多
2024-01-23 12:01:00甲醛,老汉,保鲜,蔬菜,答案,生命
...，加入剁细或绞碎的猪肉、鱼肉、虾仁之类，口味更佳，营养上乘。盘龙菜食用方法以蒸笼汽食为主，后渐趋多样化。食前，切成若干薄片，盘列扣碗（小碗）中，其排列极其规则又各具特色，回笼加热汽蒸软。上菜时，倒扣于...……更多
2023-01-13 07:02:00盘龙,形神,盘龙,面浆,钟祥,蟠龙
...天别只知道吃山药芋头了，多吃点红枣也好处多多，它的营养比芋头、山药还要高。新鲜红枣不仅好吃，晒干后美味翻倍，皮薄肉多，个个饱满清甜，它是一种传统的滋补品，俗话说：“一天吃3颗枣，百岁不显老”，还有”天...……更多
2023-12-23 19:28:00脾胃,芋头,山药,红枣,枣泥,枣糕
...或家禽肉。其他食物也要合理搭配，从而满足人体对其他营养素的需求。巧做家务有益健康中医认为，冬主闭藏。猫冬的目的是为了藏精纳气，增强自身免疫力，这样才能更好地抵御外邪侵袭。老年人久坐不动，更容易消化不良...……更多
2024-01-16 02:44:00老年人,老年人,身体,先生,皮肤,西宁
...产生口臭。建议：定期进行健康体检，特别是对于中老年人群，及时了解和控制这些慢性疾病。口腔干燥症：口腔湿润的重要性口腔干燥不仅仅是不适感的问题，它也会导致口臭。唾液有助于清除口腔中的食物残渣和细菌，缺乏...……更多
2024-01-25 13:50:00口臭,问题,口臭,口腔,肉类,细菌
...了之后，越发觉得这个身体不舒坦了，天冷了就得多吃些营养美食，才能将身体养的更好，更好的抵御风寒。冬天，还要做好补气血的工作，特别是对于女性朋友来说，这样手脚冰凉的情况，才能缓解。大家，多吃这种食物，它...……更多
2024-02-02 17:58:00风寒,寒冬,牛肉,含量,猪肝,生抽
...多人觉得大枣最适合女性食用，其实大枣也适合胃不好的人群，大枣能用来调理脾胃，温补，枣为脾之果，脾病宜食之，谓治病和药，枣为脾经血分药也”。冬天吃大枣补血，加速身体的血液循环，让胃蠕动更快。大枣最好的方...……更多
2024-01-10 16:42:00婆婆,不够,儿子,食物,不好,孩子
...别是合并的基础疾病，有可能没有得到很好的控制，这些人群都存在着极大的风险。随着春节的临近，务工、经商人员都可能会返乡，因为城市的疫情正在发展的阶段，这个时候有可能会把疫情的风险带到边缘的农村，这个时候...……更多
2023-01-07 16:47:00专家解答,宣传工作,疫情,解答,农村,宣传
...补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对于脾胃虚弱、消化不佳的人群来说，有非常好的滋补作用。它秋后始肥，到了秋末冬初，体内积累的营养物最丰富。鲈鱼肉为蒜瓣形，最宜清蒸。清蒸的做法如下：新鲜鲈鱼洗净后用盐抹匀；盘子...……更多
2023-01-06 23:08:00鲈鱼,滋补,鲈鱼,豆豉,脾胃,清蒸
...食品原料融入合理膳食，针对不同季节、不同地区、不同人群提供食谱套餐示例和营养健康建议，提升膳食指导的适用性和可操作性。 ……更多
2024-02-13 04:22:00肥胖,成人,指南,指南,膳食,成人
...此外，由于冬季早晚温差大，对于老人孩子等体质较弱的人群来说，建议选择早上8点至9点，或者下午4点到5点之间进行运动。同时，冬季运动还需充分做好热身，可选择晨练、傍晚散步，或是慢跑、快走，不宜进行剧烈运动，...……更多
2023-12-08 07:27:00养生,中医,专家,健康,体质,中医
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在当下这个快节奏、高压力的现代生活中，人们往往容易忽视身体发出的微妙信号，特别是那些初看起来微不足道的症状，常常被人们轻易忽视
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在秋冬季节，街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息，它不仅口感软糯，还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质，如钾
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众所周知，高尿酸、痛风患者忌吃海鲜，原因很简单，是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物，尤其是急性痛风期要避免，一旦摄入很可能诱发痛风发作
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一说年轻人的头发，可能有很多人都认为他们是青春靓丽的，有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
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面瘫轻重的不同，极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实，得了面瘫，除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
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油炸食物：诱人的美味背后的隐患油炸食品以其独特的香气和口感，诱惑了无数人的味蕾。像炸薯条、油条、炸鸡腿这样的美食，看似让人垂涎欲滴
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核桃，作为一种常见的坚果，在我们的日常饮食中占有一席之地，但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食
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据2018年的调查数据显示，国际癌症机构发布的全国患癌人数发现，大概每天平均下来都有1万人患癌。并且，连续在几年之内，一直在榜首的是肺癌
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近几年，苏打水颇受人们欢迎，很多人会为了健康特意选择苏打水，并认为苏打水就是无糖气泡水。尤其是尿酸高的高尿酸血症、痛风人群
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当提到养胃，你可能会立刻想到姜汤、少吃多餐等传统方法，它们已经深入人心并被广泛实践。然而，在这些看似无害的习惯背后，究竟隐藏了多少科学的真相和误区呢
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虽然一些研究提出了血型与老年痴呆之间可能存关于哪种血型容易得老年痴呆的问题，目前科学界并没有形成一致且确凿的结论。老年痴呆
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生活中，越来越多的人开始注重饮食健康，寻找那些既美味又对身体有益的食品。酸奶，作为奶制品中的佼佼者，凭借其独特的口感、丰富的营养以及广泛的健康益处
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老年痴呆，这个让许多家庭都感到忧心的问题，如同潜行的阴影，悄然改变着患者及其家人的生活。很多人担忧：“老年痴呆患者能活多久
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