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这个东西是个宝!常吃清肝、明目还补血,10块钱拌一大盘
...胃又下饭。生猪肝价格很便宜,才8块钱一斤,价格便宜营养高。猪肝味甘、苦,归肝经,含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等营养物质,适量吃一些猪肝能够很好的补肝明目、健脾养血,家里有上学的孩子一定要常吃,现在...……更多
红豆,一种被称为“心之谷”的谷物,寓意着养心的功效
...于强壮身体、减肥祛湿和健脾胃都有积极的作用。红豆的营养价值很高,所以在烹饪中也有各种各样的用法。不仅可以做红豆杂粮包、红豆糯米糕等点心,还可以用来炖排骨汤或者炒熟后泡茶。今天,我要和大家分享一道新的红...……更多
养猪的日常流程和注意事项是什么?养猪经验告诉你
...疾病的传播。3、喂食:我们每天要根据猪的生长阶段和营养需求,合理配置饲料,进行定时定量的喂食,保证猪的营养均衡。4、饮水:我们每天还要给猪提供干净、新鲜的饮水,确保猪群正常饮水量,可以促进猪的消化系统功...……更多
...38万吨,占全国总产量1/7,产业链产值超过35亿元,品牌价值达20.53亿元。这与我省不断深化实施“标准引领”产业振兴有密切关系。在产业发展初期,为解决蘑菇种植自发分散、质量良莠不齐、产品价格低廉、销售渠道单一等问...……更多
-5.3℃!杭州气温创新低,很多家长担心:娃在学校能吃上热腾腾的饭菜吗?这件事我们去学校走访了
...:水温为69.8度。中午吃的是红烧大排、酸汤鱼片、肉末南瓜、香菇青菜、紫菜虾滑汤。11:20,低年级学生陆续进入食堂,打饭、装菜……不到20分钟,分餐台上的菜品就分发完成。记者伸手一摸,不锈钢餐盘的底部甚至还有点烫...……更多
养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度
...食是养生的基础。合理的饮食结构可以为人体提供所需的营养物质,增强免疫力,预防疾病。在饮食养生方面,要注意以下几点:1.保持饮食平衡:摄取各种营养成分,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等,以满...……更多
我工资5千给儿子还贷,周末看到儿媳大手大脚,我决定不再给钱
...至连米饭都成了奢望,只能勉强填饱肚子,吃上红薯饭、南瓜饭。然而,这些艰辛都成就了我坚韧的性格。随着时间的推移,我考入了中专,离开故乡来到城市工作。随后,我走进婚姻生活,带着对未来的美好期许迎接了自己的...……更多
女性在50岁后,该如何控制体重?
...亡率最低;维持在26.5上下最不容易得心血管疾病,低龄人群的该正常值则为24上下。该研究得出:老年群体不同于青壮年群体,体型偏瘦并不利于寿命的保持,相反偏胖一些会更健康。女性50岁以后,为什么容易发胖?1.进入更...……更多
吃玉米会不会发胖
...发胖,因为玉米属于粗粮,它的脂肪和糖的含量较低,且营养丰富,含有膳食纤维和人体所需的多种营养元素,它不仅不会发胖,还能促进肠胃消化,预防便秘。如果担心身体发胖,平常可多食用粗粮,或以玉米代替米饭,这样...……更多
螃蟹鲜美,并非人人都适合
...、清热、滋阴之功,可促进跌打损伤、筋伤骨折的康复。营养学研究认为,螃蟹蛋白质含量高,脂肪含量低,且含有的多为不饱和脂肪酸。螃蟹中的谷氨酸、脯氨酸、精氨酸含量较多,有利于促进人体组织细胞修复与合成,提高...……更多
六种具有健脾养胃效果的杂粮,让您的健康饮食变得更加轻松和方便
...,经过精心烘焙,口感香脆可口。小米图片 2.小米:是营养丰富的杂粮,含有大量的维生素B和矿物质。我们选择来自东北的小米,经过精细研磨,口感细腻,易于消化。玉米图片3.玉米:是一种低热量、高纤维的杂粮,有助于...……更多
除了服用叶酸片,还有哪些食物含有叶酸?不妨参考下
...是我们日常生活中经常吃到的一种蔬菜,受到了很多减肥人群的喜欢,西兰花热量低,对于减肥有帮助。其实这种蔬菜当中的叶酸含量也是比较丰富的,因此想要补充叶酸,可以吃点西兰花。2、肝脏猪肝应该是人们平时经常吃...……更多
2块钱的维生素C与98块钱的维生素C,有啥区别?医生说出实话
...可能对身体造成负面影响。2元钱的维生素C片,以下几类人群不能乱买①如果你没有出现明显的维生素C缺乏症状,如口疮、蜕皮和流鼻血,那么就不需要额外补充维生素C。日常饮食中的水果和蔬菜已经为你提供了足够的维生素C...……更多
揭晓4种养肝护肝的食物,建议大家收藏
...质对细菌有抑制的作用。平时适当进食大蒜能够获取多种营养物质,对口腔细菌、胃部细菌的抑制均有帮助。2.预防糖尿病大蒜当中含有非常丰富的硒元素,对胰岛素的生成有很大的辅助作用,对糖尿病有...……更多
2022-12-16 12:43食物,建议
患上骨质疏松 只补钙不能带来“硬骨头”
...力甚至在日常活动中都可能发生骨折。在我国50岁以上的人群中,有46%的人出现骨量减少,20%的人已经患上了骨质疏松症。骨质疏松症女性患者要比男性多。“老年人确实是骨质疏松症患病率最高的人群,但它绝不是老年专属疾...……更多
三七粉放了6年还能吃吗,最多能放几年呢?
...后,不要贪图小便宜,合理的价格往往反映出产品的真正价值。适当的投资是为了你的健康着想。小伙伴们,希望我的分享能帮助你们找到最适合自己的三七粉,让我们一起追求健康美丽的生活! ……更多
冬季养肾用膏方
...,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟。阳虚体质的人群,膏方以甘温养阳为主,所谓“益火之源,以消阴霾”,选药宜多用甘温、辛热之品,如补骨脂、巴戟天、肉苁蓉、锁阳、枸杞、肉桂等。处方以桂附地黄丸、右归丸...……更多
网红软糖补铁真相:是补铁神器还是智商税
...靡一时。它们不仅颜值高、口感佳,还号称能够补充各种营养物质,让人吃了变美又健康。你是否被市场上琳琅满目的功能性软糖所吸引呢?你是否也开始质疑这些软糖的功能性效果呢?今天我们就一起来揭开网红软糖的神秘面...……更多
要如何才能预防癌症?日常可以从这5方面着手
...妻子是刘阿姨专门买了鹅肉给王大爷吃,主要是为了补充营养,让它恢复得更快一些。然而王大爷看到之后,对妻子大发雷霆,表示刘阿姨是想让他早点死,对此刘阿姨也觉得很委屈很冤枉,明明自己是为他着想,却被这样说。...……更多
...优势,坚持品质至上,通过构建产地环境监测评价体系、营养品质评价体系、质量安全监管追溯体系、生产技术标准体系、宣传推介体系,支撑打造特、优、信、好、靓的“甘味”农产品品牌。甘肃着眼能力提升,完善监管制度...……更多
人到中年常喝这2种饮品,可以预防晚年虚弱!
...道健康,要避免过量饮用。 ⑥6.胃不好别空腹喝胃不好的人群,尤其是慢性胃炎、胃食道反流等基础疾病的人群,注意茶要选淡一些的,建议少喝咖啡。最好别空腹喝。 精选文章本文综合自:①Kevin Y. Chua,et al.,(2023). Consumption of...……更多
蕈龙能量新品首秀成都春糖,以创新之力掀起菌菇植物饮料新风潮!
...消费者驻足关注,再度成为春糖最热议品牌之一。以菌菇营养为核心,以自然健康为理念,诞生于新消费浪潮下的蕈龙能量,正进入全国各地经销商及大众消费者的视野,成为饮料行业中健康与活力的代名词。蕈龙能量亮相春糖...……更多
青少年吃钙片就能长高?家长当心进入补钙误区
...片对肠胃刺激较小,适宜老年人、小朋友、有吸收障碍的人群、以及胃酸缺乏症的人群服用。有机钙如氨基酸螯合钙,具有好吸收的优点。钙片能长期吃吗?对于需要长期补钙的人群,可以间歇补钙,如服钙剂2个月,停用1个月后...……更多
“饿出来的”重度脂肪肝,减肥不能这么极端
...吃肉,蛋白摄入不足,虽然减了重,却伤了肝,是典型的营养不良性脂肪肝,还造成了脂肪性肝炎。据报道,该女生今年25岁,半年内减重40多斤。她给自己制定了一份严苛的饮食计划,每天只吃蔬菜、杂粮,一周食用一两次牛...……更多
精选了六种优质食材,为您养心护脾量身打造
...量身打造。红枣图片1.红枣:被誉为“天然维生素丸”,营养丰富,具有补中益气、养心安神的功效。适量食用,能让您的心神更加安宁,缓解焦虑与失眠。小米图片 2.小米:具有健脾和胃、补益虚损的作用。对于脾胃虚弱、消...……更多
妇科医生:女人常吃2种山里食物,皮肤水嫩不发胖,年过40显年轻
...巢开始萎缩的话,雌激素也会分泌不足,身体没有充足的营养来滋养,更是没有办法传递到脸上。而且细胞开始老化就会锁不住水分,于是脸部的皮肤就会变得干燥、松弛,甚至会开始长出色斑和皱纹。 3、脱发其实女人的发量...……更多
老年人谨防缺铁性贫血
...损伤,严重时还可能危及生命。其中,缺铁性贫血是老年人群最常见的贫血类型。老年人为何更易患缺铁性贫血老年人易患缺铁性贫血一是由于味觉、咀嚼、吞咽及消化等机能衰退,食物摄入量及种类明显减少,尤其是动物性食...……更多
古田银耳宴福建来相见
...货“一县一品”特色产品称号,而且还以89.91亿元的品牌价值位列中国食用菌区域品牌价值榜单第2位。(李文君) ……更多
...病。“与普通感冒相比,流感的症状较重,且相较于其他人群,儿童的感染率最高。”钟礼立说,流感主要表现为发热、头痛、全身不适,体温可达39-40℃,儿童的发热程度通常高于成人。中疾控发布的相关信息显示,在不同国...……更多
网红西梅汁被禁买禁食!东方甄选:不再合作,支持退货退款
...向公司相关部门反馈。”此前有售天萁西梅汁的抖音“TiQ营养食品旗舰店”客服回复中新经纬,西梅汁目前没有库存,“产品是没有问题的,若还有剩余商品的话,可以寄回,我们按比例退货退款。”今年1月18日,知名打假人王...……更多
更多关于健康的资讯:
小中风是脑中风的前兆!这个症状是信号,但很多人未重视
在当下这个快节奏、高压力的现代生活中,人们往往容易忽视身体发出的微妙信号,特别是那些初看起来微不足道的症状,常常被人们轻易忽视
2024-10-01 14:05:00
红薯尽量少吃,最好不吃,尤其是这5类人,多数人不清楚
在秋冬季节,街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息,它不仅口感软糯,还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质,如钾
2024-10-01 14:05:00
抗衰老的“海味燕窝”
猴头菇是我们常吃的一种菌类,它不仅具有实用价值,同时也具有药用价值,是一种非常珍贵的食材,对人们的身体健康具有很好的养生功效
2024-10-01 14:06:00
尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃
众所周知,高尿酸、痛风患者忌吃海鲜,原因很简单,是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,尤其是急性痛风期要避免,一旦摄入很可能诱发痛风发作
2024-10-01 14:06:00
一出现白头发就拔的人,最后会有哪些后果?明白后就会改观了
“白头发”,是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说,白头发都象征着衰老。根据头发的变化,当毛囊对应的毛发,黑色颗粒慢慢减少后
2024-10-01 14:07:00
为什么年纪轻轻,白头发却越长越多?不要忽视背后的这3种原因
一说年轻人的头发,可能有很多人都认为他们是青春靓丽的,有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
2024-10-01 14:07:00
自己对照镜子做5个动作,判断面瘫轻重程度
面瘫轻重的不同,极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实,得了面瘫,除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
2024-10-01 14:07:00
提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
油炸食物:诱人的美味背后的隐患油炸食品以其独特的香气和口感,诱惑了无数人的味蕾。像炸薯条、油条、炸鸡腿这样的美食,看似让人垂涎欲滴
2024-10-01 14:08:00
年纪大了要远离核桃?直言:不想常进医院,这3种坚果最好少吃
核桃,作为一种常见的坚果,在我们的日常饮食中占有一席之地,但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食
2024-10-01 14:08:00
厨房里公认的致癌物,很多主妇经常接触,和吸烟危害不相上下
据2018年的调查数据显示,国际癌症机构发布的全国患癌人数发现,大概每天平均下来都有1万人患癌。并且,连续在几年之内,一直在榜首的是肺癌
2024-10-01 14:09:00
尿酸高了,长期喝苏打水就能把尿酸降下来吗?告诉你利与弊
近几年,苏打水颇受人们欢迎,很多人会为了健康特意选择苏打水,并认为苏打水就是无糖气泡水。尤其是尿酸高的高尿酸血症、痛风人群
2024-10-01 14:09:00
姜汤能暖胃?少吃多餐能养胃?盘点那些被夸大的养胃方法
当提到养胃,你可能会立刻想到姜汤、少吃多餐等传统方法,它们已经深入人心并被广泛实践。然而,在这些看似无害的习惯背后,究竟隐藏了多少科学的真相和误区呢
2024-10-01 14:11:00
血型不同,大脑衰老速度真的不同?哪种血型容易得老年痴呆?来看
虽然一些研究提出了血型与老年痴呆之间可能存关于哪种血型容易得老年痴呆的问题,目前科学界并没有形成一致且确凿的结论。老年痴呆
2024-10-01 14:14:00
经常喝酸奶,比喝牛奶的人更健康?酸奶营养再高,这2类人尽量少
生活中,越来越多的人开始注重饮食健康,寻找那些既美味又对身体有益的食品。酸奶,作为奶制品中的佼佼者,凭借其独特的口感、丰富的营养以及广泛的健康益处
2024-10-01 14:14:00
老年痴呆患者能活多久?家属常做这几点,痴呆老人少受罪
老年痴呆,这个让许多家庭都感到忧心的问题,如同潜行的阴影,悄然改变着患者及其家人的生活。很多人担忧:“老年痴呆患者能活多久
2024-10-01 14:15:00