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有几种烧烤甚至是南方人看后就“不敢吃”,却是东北人的心头爱
...仅是味道重口,就连食材也很重口味。有几种烧烤甚至是南方人看后就“不敢吃”,不过却是东北人的心头爱,其中图三最具有争议。第一种就是烤蚕蛹,蚕蛹是一种非常有营养的美食,通常都是用来炸着吃。不过很多人也喜欢...……更多
黑木耳红烧鲈鱼
....起油锅,放入鲈鱼两面煎制;4.加料酒、生姜片、老抽、生抽、蚝油、白糖、热水,再入黑木耳,盖上锅盖;5.大火煮开后,将鲈鱼翻身,转成中火煮8分钟左右;6.起锅前放入葱段,即可装盘食用。吴为学 ……更多
年纪大了要谨慎!少吃肥肉炸鸡,多吃8种碱性菜,健脾通便强免疫
...料:白菜心1个,辣椒2个,蒜5-6瓣,盐3茶匙,醋2汤匙,生抽1汤匙,香油1茶匙。做法:1.白菜芯竖切成长条,加盐搓匀,腌制15分钟左右至出汁。蒜提前拍碎,辣椒切碎。2.腌好的白菜冲洗几遍,挤干水分。加入蒜碎,辣椒碎,醋...……更多
阳春时节万物生发,建议常吃八道“碱性菜”,润燥排毒强身又健体
...体!小炒豆芽食材:豆芽;肉;韭菜;小米椒;蒜;姜;生抽;胡椒粉;蚝油;白糖;鸡精;玉米淀粉。做法:1、首先,把豆芽放入水中浸泡片刻。同时,把肉切成细末,并把蒜和姜也切成末状。另外,把小米椒和韭菜切成小...……更多
养肝记得吃这些菜,养肝就是养命
...鲍菇若干朵、猪里脊肉200克、青红椒各一个、大蒜几瓣、生抽、老抽、盐、白糖少许、淀粉一勺、食用油适量步骤: 1)准备工作:猪里脊肉切薄片,加入生抽、老抽各一勺,一点白糖提鲜,淀粉拌匀腌制10分钟⏰;杏鲍菇切片,...……更多
泡木耳时,10个人9个错,大厨教你“3招”,木耳泡得又快又干
...前泡发,清洗干净后切成小块;猪瘦肉切成薄片,用少许生抽、淀粉和油腌制片刻。姜切片,葱切段。锅中倒油烧热,先下姜片炒香,再加入肉片快速翻炒至变色。加入黑木耳继续翻炒,根据个人口味加入适量生抽、盐调味。待...……更多
推荐4种,每天吃一次,一觉睡到天亮,精神好
...、茼蒿——蒜蓉蚝油茼蒿准备茼蒿、蒜瓣、八角、蚝油、生抽、鸡精、胡椒粉、白糖、水淀粉、小米椒、香油、熟白芝麻。1、茼蒿摘洗干净,切成长段备用。蒜瓣去皮切成末,小米椒切圈。起锅加油烧热,加入八角炸出香味,...……更多
没暖气的南方人,取暖全靠它
...,一年最冷的时候开启了。北方冰天雪地,即使美景也让南方人错觉“流放宁古塔”;其实没有暖气的南方又何尝不让北方人顿觉冻彻心脾呢?在南方的寒凉日子里,未必见得到雪,那寒意却同样刺骨,不如去吃吃砂锅吧!毕竟...……更多
“小寒吃3鲜,一冬病不沾”,指哪“3鲜”?咋吃更营养?1月6日小寒,记得吃
...于补脾养胃,补充脑力,保护血管,增强抵抗力等。这个季节吃鲫鱼,要突出它的鲜,最适合的烹调方式莫过于煮汤和清蒸了。推荐食谱:蒸鲫鱼1、挑选两条半斤左右的小鲫鱼,将表面的鱼鳞以及鱼腹中的脏东西都处理干净,...……更多
木耳有补血益气、润肺止咳的功效
...材:黑木耳、五花肉、葱姜蒜、青红椒;食用油、料酒、生抽、老抽、盐、白胡椒粉、鸡粉、水淀粉。1、首先准备干木耳20g,放入温水中泡发。将200g五花肉洗净后切成薄片;2、再切点葱片、蒜片、姜片备用。将青红椒各1个洗...……更多
6月要吃这6种“碱性”菜!保持酸碱平衡,缓解疲劳
...鸡肉嫩滑非常下饭!食材:洋葱、鸡翅、姜丝 、米酒 、生抽 、蚝油 、白糖 、胡椒粉做法:1、鸡翅清洗干净,沥干水分。然后切成小块。洋葱切丝,小葱切段,姜切丝备用。2、在一个大碗中,将切好的鸡翅块与姜丝、米酒、...……更多
四种这样的蔬菜,不仅味道美味,而且营养丰富,价格也实惠
冬天是一个天气干燥、寒冷的季节,人体的免疫力较差,容易受到感冒和其他疾病的侵袭。为了增强免疫力,我们可以通过饮食来提高身体的抵抗力。有些蔬菜中含有天然的抗菌物质,被人们戏称为“自带抗菌素”,非常适合...……更多
“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血通畅一身轻松
...发。俗话说, “养肝就是养命”,冬天也是养肝的黄金季节,除了要适量运动、保持心情愉快、少饮酒、充足睡眠,且要清淡饮食, 应避免过于辛辣、油腻、刺激性食物,避免各种湿热之气积蓄,造成肝气不疏;多吃些有益于...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...粉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽。操作步骤:1,里脊肉洗净后切成粗条,加入食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽抓匀腌制半个小时。 2,半小时后,碗中加入小酥肉专用粉,加入清水和食用油...……更多
冬天经常手脚冰凉,一定要多吃这4样,补血养颜,驱寒暖身强免疫
...葱——洋葱炒牛肉准备雪花牛腱、洋葱、食盐、食用油、生抽、蚝油、料酒、淀粉、香葱。1、雪花牛腱解冻,没有的话可以用牛里脊或肥牛片,切成薄片厚洗干净血水,用手挤干水分,加入适量食盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉...……更多
...材料:虫草菇、黑木耳、五花肉、辣椒。调味品:葱蒜末、生抽酱油、盐、米酒、白胡椒粉。作法:1、我们最先将黑木耳和虫草菇洗干净了,泡开,将五花肉和辣椒切割成条。2、随后在锅里边倒进适当的油,放进五花肉,在锅里边...……更多
“冬至3不吃,吃了冬难安”,“3不吃”指啥?记得提醒家人要忌嘴
...养价值上与应季蔬菜相比存在较大差异。由于生长环境和季节不同,反季蔬菜可能含有过多的农药和人工添加物,对健康不利。因此,在冬至这一天,我们应该选择一些应季的蔬菜,如萝卜、白菜、菠菜、土豆、莲藕、芋头、黑...……更多
...0克,黑木耳10朵,葱、生姜水、食用盐、鸡精,芝麻油,生抽少量。制作方法:1)新鲜虾去壳,除掉虾身上的黑条,用沸水焯后,挤压水,剁碎细蓉状。2)将黑木耳去杂,清洗,切碎。3)用葱、生姜水把虾蓉、黑木耳拌好,加...……更多
冬天除了牛奶,建议多吃这5样,高钙高蛋白,增强免疫,安稳过冬
...加油,烧热后放入肉块,小火煸炒出油脂,再放入冰糖、生抽、红烧酱油翻炒,至冰糖化开。接着加入八角、香叶、桂皮、干辣椒、姜片翻炒,再倒入适量热水,小火煮到肉块变软。腐竹泡好后洗净,切成小段,放进锅内,继续...……更多
鱼香肉丝这样做太过瘾了!酸甜鱼香,肉丝滑嫩,一口下去停不下来
...:1根黑木耳:50克郫县豆瓣:1勺香醋:3勺姜蒜末:适量生抽:适量料酒:适量生粉:适量老抽:适量糖:3茶匙鸡精:适量鸡蛋清:1个做法:准备食材:将青笋去皮切丝,黑木耳泡发后切丝备用。调制酱汁:将香醋、生抽、糖...……更多
《繁花》迎大结局 剧中小吃杭州也能吃到
...其他的口味都是7元。不一会儿,店门口就挤满了人。“南方人爱吃豆沙馅、芝麻馅,桂花馅相对来说比较甜,吃的人也少一些。”蒋先生说。“我们老杭州人就喜欢吃这些小点心,他家的定胜糕从1.5元/只的时候我就开始买了,...……更多
想要过暖冬就要气血足,多吃5样,营养丰富补气养血,越吃越暖和
...木耳准备黑木耳、秋葵、胡萝卜、香葱、食盐、食用油、生抽、鸡精。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。秋葵洗干净备用,胡萝卜去皮切成丝。锅里加水烧开,放入一勺盐,倒入木耳、秋葵煮1分钟,捞出过凉水,沥干水分...……更多
三种适合秋季吃的饺子馅的做法!
...需食材:饺子皮、莲藕、猪肉馅、葱姜末、食用油、盐、生抽、香油。 做法步骤:1.将莲藕洗净,去皮后,先切成细丝,再切成小粒,将猪肉馅和莲藕一起拌匀,加入葱姜末、盐、生抽、香油和食用油,再次搅拌均匀,调成菜...……更多
哈尔滨冰雪游带火特产寄件:红肠寄件涨贼猛 元旦前后涨了近4倍
随着“南方人勇闯哈尔滨”“泼天的富贵为何轮到了哈尔滨”等话题频频上热搜,哈尔滨也成为了眼下热门的旅游圈“顶流”。大量南方游客来到冰城滑雪、搓澡、看冰雕、逛早市、吃铁锅炖,也点燃了黑龙江特产的快递单量...……更多
失眠可能是气血不足,常吃这4样补气补血,安神助眠,一觉到天亮
...料: 红枣 1小盘 肋排 3根 鸡蛋 1个 葱姜蒜 少许 料酒 1勺 生抽 1勺 淀粉 少许 油盐 适量制作:1 肋排切成麻将大小的块,加入1个鸡蛋、葱姜蒜、料酒、生抽和淀粉等调味料拌均匀腌制一下;2. 烧热锅放入适量的油, 将腌制好的...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...红薯---推荐菜谱【红薯蒸排骨】原料: 排骨 红薯 姜片 生抽 料酒 葱花 胡椒粉 盐制作:1. 选用肋排,切成麻将大小的块,排骨块加入盐、料酒、生抽和胡椒粉等调味拌均匀腌制一下;2. 红薯去皮后切成小块加入少许盐拌均匀腌...……更多
它被成为“人体清洁工”,隔天吃一次,阴阳双补,头发乌黑浓密
...前泡发洗净)、胡萝卜半根、红椒半个、蒜末适量、醋、生抽、盐、白糖、香油少许。步骤:01.胡萝卜、红椒切丝,黑木耳撕成小朵,分别焯水至断生,捞出沥干水分。02.将所有食材放入大碗中,加入蒜末、醋、生抽、盐、白糖...……更多
分享2个好吃的豆腐做法,营养又解馋,特别下饭
...准备老豆腐、黑木耳、胡萝卜、青椒、红辣椒、黄豆酱、生抽、食盐、淀粉、玉米油。1、老豆腐洗干净,切成三角块,表面裹上干淀粉。锅里倒油烧热,放入适量食盐,下入豆腐块,小火煎至两面颜色焦黄,盛出备用。2、黑木...……更多
...……解锁了这么多“上头”吃法,还不够!贵阳人的家常最爱,莫过于用折耳根入菜。在《三餐四季》厨房,当地大厨制作了一顿“折耳根宴”,有凉拌折耳根、折耳根炒腊肉,还有以折耳根作为辅料的特色美食丝娃娃。中医称...……更多
秋天第一碗汤,南方人经常喝,营养全面,汤汁鲜美,增强免疫力
...预示着今年秋天会非常美好,生活也会越来越甜蜜。我们南方人到了秋天就喜欢煲汤,鸡鸭鱼肉样样都能入汤,常常换口味,给身体补充营养,让人在秋天过得更舒适。今天我要推荐一款特别适合全家人的鲜汤——眉豆花生芡实...……更多
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本文转自:人民网-广西频道为孩子们讲解灭火器使用知识。陈方琳摄11月20日,百色市凌云县央里村中心小学和弄福村中心小学内
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威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
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成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
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中国援桑给巴尔医疗队成功完成高难度中耳手术
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湖南零陵:强化举措守好耕地红线
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多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
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湖南省肿瘤医院成功完成湖南地区首例肺多发结节“杂交”手术
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
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山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
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飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
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